რა ამბავია?
Backlash– ზე ჩემპიონატის დაპირისპირებამდე ერთი კვირით ადრე, WWE– ს მსოფლიო ჩემპიონმა ჯინდერ მაჰალმა მონაწილეობა მიიღო Sportskeeda– ს ექსკლუზიურ ინტერვიუში და გაუზიარა საიდუმლოებები მისი ფიზიკური გარდაქმნის მიღმა.
როგორ გავუშვათ წარსული
თუ არ იცოდი ...
WWE– ში დაბრუნებიდან რამდენიმე თვის შემდეგ, ბევრმა გულშემატკივარმა შეამჩნია უზარმაზარი განსხვავება ჯინდერ მაჰალის ფიზიკაში. ზოგი ამტკიცებდა, რომ მისი დაქუცმაცებული ფიზიკა იყო ის, რამაც მას უბიძგა WWE მსოფლიო ჩემპიონატის მოგებისკენ.
მას შემდეგ ბევრ თაყვანისმცემელს აინტერესებდა მისი წარმოუდგენელი ფიზიკური გარდაქმნის მიზეზი.
ინტერვიუ: ჯინდერ მაჰალი საუბრობს WWE ჩემპიონატის მატჩზე Backlash– ზე, მის გიჟურ ფიზიკურ გარდაქმნაზე, მის ინდურ მემკვიდრეობაზე და სხვა
საქმის გული
ინტერვიუში მაჰალმა გამოავლინა, რომ მისი გაჯანსაღებული სხეულის საიდუმლო არის დიეტა და რაც მთავარია, თანმიმდევრულობა. ინდო-კანადელმა სუპერვარსკვლავმა განმარტა, რომ ის დიეტურად იცავდა დიეტის გეგმას.
მე არ მიჭამია არაფერი რაც არ უნდა ვჭამო. ახლაც, ტურზე, გამაგრილებელი ტომარა მაქვს თან და თან ვატარებ 5 კვებას ისე, რომ ყოველ 2 საათში ვჭამო. მე ვჭამ 30/40 გრ ნახშირწყლებს, 30/40 გრამ ცილებს ყოველ კვებაზე.
მკაცრი დიეტის დაცვასთან ერთად, მაჰალმა ასევე დაიცვა სავარჯიშოების მკაცრი რუტინა, რომელიც ასევე მოიცავდა ოლიმპიური კომპლექსის ვარჯიშებს, ასევე გახდებოდა სწორი პირობა.
არსებობს უამრავი ძირითადი სკუატი, ბევრი ბიძგი და სხვა ვარჯიშები. საერთო ჯამში, დიეტადან ვარჯიშამდე, მე ვხედავ კარგ შედეგებს. მე გავაგრძელებ უკეთეს ფორმაში, რადგან არა მხოლოდ უკეთესად გამოვიყურები, არამედ თავს უკეთ ვგრძნობ.
მაჰალმა გამოავლინა, რომ ამ გეგმის დაცვა მას დაეხმარა რინგში გამძლეობისა და გამძლეობის გაუმჯობესებაში.
Რა არის შემდეგი?
გასულ კვირას, Backlash– ზე, მაჰალმა დაამარცხა რენდი ორტონი და გახდა ახალი WWE მსოფლიო ჩემპიონი. SmackDown LIVE– ის ამ კვირის ეპიზოდში, მას უნდა ჰქონდეს პენჯაბური დღესასწაული, რათა აღნიშნოს მისი გამარჯვება Backlash– ში,
ავტორის აღება
მას შემდეგ რაც წავიკითხე იმ სახის სამუშაოს შესახებ, რომელსაც ჯინდერ მაჰალი ატარებს თავისი გაფანტული სხეულის შესანარჩუნებლად, იმ პატივისცემის ოდენობა, რაც მას, როგორც მოჭიდავესა და სპორტსმენს, მქონდა, ორჯერ გაიზარდა.
