თუ არაფრის გატაცება არ გაქვთ, წაიკითხეთ ეს

საზოგადოება მიგვიყვანს იმის რწმენაში, რომ ცხოვრებაში უნდა ვიპოვოთ და გავყვეთ ჩვენს ვნებებს.

მაგრამ ეს ყოველთვის ასე ადვილი არ არის.

ვნება არის გრძნობა, რომელსაც ბევრი ადამიანი არასწორად იგებს. ამ დაბნეულობამ ისინი მიიყვანა დასკვნამდე, რომ მათ არაფრის გატაცება არ აქვთ.

თუ ეს თქვენსავით ჟღერს, აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ.

1. იცოდე რა გრძნობა გიჩნდება შენთვის.

'თქვენი ვნებით ცხოვრების' კულტურის ალბათ ყველაზე დიდი პრობლემა ის არის, რომ სხვადასხვა ადამიანებისთვის ვნება განსხვავებულად გრძნობს თავს.

ვნების ტრადიციული ხედვა არის ადამიანი, რომელიც დილით იღვიძებს თავის ნაბიჯში ზამბარით, ოდნავ მოსიარულეა და წასვლის სურვილი აქვს.

ადამიანი, რომელსაც ენთუზიაზმისა და სიბრტყის ჩანთები აქვს.

ნიშანი იმისა, რომ შენი შეყვარებული აღარ გიყვარს

ადამიანი, ვინც ვერ მოითმენს იმის გაკეთებას, რასაც აპირებს.

მაგრამ ეს ყველას არ არის.

უამრავი ადამიანია, ვინც სხვაგვარად გრძნობს და აჩვენებს თავის ვნებას.

მას შემდეგ, რაც ამ სტატიას კითხულობთ, თქვენ ალბათ მათ შორის ხართ.

შენთვის შეიძლება ვნებამ არ გაგივსოს ძლიერი ცეცხლით. ეს შეიძლება იყოს უფრო მოციმციმე ზამბარა.

შეიძლება გქონდეთ ძირითადი სიამოვნება რაიმესგან, ისე რომ არ იგრძნოთ იძულებითი გაკეთება ყოველ გაღვიძების საათში.

მაგრამ იმის გამო, რომ გჯერათ, რომ ვნება უნდა იყოს მძაფრი, თქვენ უგულებელყოფთ სხვას, როგორც უბრალო წარმავალ ემოციას.

შეიძლება გქონდეთ უფრო თავშეკავებული პიროვნება - ისეთი ადამიანი, რომელიც არ განიცდის მაღალ მაჩვენებლებს, როგორც სხვა ადამიანებს.

თქვენთვის შეიძლება ვნებამ იგრძნოს უფრო კომფორტულად, თბილად, სასიამოვნოდ, თუნდაც შვება.

ასე რომ, უგულებელყოთ გრძნობა მხოლოდ იმიტომ, რომ ის არ აკმაყოფილებს საზოგადოების განსაზღვრებას იმის შესახებ, თუ რა არის ვნება.

და, რა თქმა უნდა, ნუ ეძებთ სხვებს იმის სანახავად, თუ როგორ გამოიყურება გარეგნულად ვნება. შენი ალბათ ერთნაირად არ გამოიყურება.

2. არ შეზღუდე რას ნიშნავს შენთვის ვნება.

კიდევ ერთხელ გავიმეორებ, საერთო რწმენა არის ის, რომ ვნება არის რაღაც დიდი და თამამი.

როდესაც ვინმე ამბობს, რომ ფორტეპიანოთი გატაცებულია, შეიძლება წარმოიდგინოთ, რომ ისინი მაღალ დონეზე არიან მომზადებული და ისინი რეგულარულად ასრულებენ ლექციებს.

სინამდვილეში, შეგიძლია ფორტეპიანოს მიმართ გატაცება გქონდეს და უბრალოდ სიამოვნება მიიღო მას თავისუფალ დროს, საკუთარ დონეზე - როგორიც არ უნდა იყოს ეს.

უგულებელყოფის ნიშნები ურთიერთობაში

თქვენ არ გჭირდებათ სხვებზე შთაბეჭდილება თქვენი ვნებებით. ისინი ხომ თქვენია. თუ მათგან გარკვეულ სიამოვნებას ან მნიშვნელობას მიიღებთ, ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია.

შეგიძლიათ გატაცებული იყოთ jigsaw თავსატეხებით, თუ ამის გაკეთება ხშირად გიყვართ.

გახსოვდეთ, თქვენ არ გჭირდებათ საწოლიდან გადახტომა დილით და იგრძნონ თავი იმაზე, რომ დაიწყონ ახალი თავსატეხი, რომ ეს იყოს გატაცება.

მაგრამ დაველოდოთ, ეს მხოლოდ ჰობი არ არის, შეიძლება იკითხოთ?

რა თქმა უნდა, ეს ჰობია, მაგრამ ჰობის შესანარჩუნებლად მის მიმართ პოზიტიურად უნდა იგრძნო თავი. და თუ დადებითად გრძნობ მის მიმართ, რატომ არ უნდა ჩაითვალოს ეს ვნებად?

ჰობი შეიძლება მოვიდეს და წავიდეს. ვნებები შეიძლება მოვიდეს და წავიდეს.

არ გადააგდოთ რაღაც, როგორც გატაცება, უბრალოდ იმიტომ, რომ იგი არ შეესაბამება სტერეოტიპულ ხედვას ერთზე.

3. თქვენ ყოველთვის ვერ იგრძნობთ სურვილს ან შეძლებთ გაეცნოთ ვნებას.

კიდევ ერთი მითი, რომ ხალხს სჯერა ვნებების შესახებ, არის ის, რომ თქვენ ყოველთვის მზად უნდა იყოთ მათთვის.

რომ თუ მართლა გატაცებული ხართ რაღაცით, ხელს არ შეგიშლით ხელი შეგიშალოთ და კომპრომისზე წასვლას არ აპირებთ.

ეს სისულელეა.

ვერავინ შეძლებს ყოველთვის ნახოს ენერგია ან მოტივაცია, რომ მუდმივად შეინარჩუნოს ვნება.

ცხოვრება ხდება. დაკავებული ხარ. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ იბრძოლეთ იმისთვის, რაც, თქვენი აზრით, გატაცება იყო.

ასე რომ, თქვენ ჩამოწერეთ ის, როგორც ისეთი, რისიც ბოლოს და ბოლოს არ უნდა იყოთ ისეთი გატაცებული.

ნუ იქნები ასე ნაჩქარევად!

საჭიროების შემთხვევაში ვნებების დადება შეიძლება უკანა პლანზე. მათი შენარჩუნება შესაძლებელია თბილ მდგომარეობაში, სანამ მზად არ იქნებით კვლავ განაგრძოთ ისინი.

მხოლოდ იმის გამო, რომ თქვენ ვერ შეძელით დაეხმაროთ ყველა თავისუფალი წამი რაღაცას, არ ნიშნავს, რომ მასზე ვერ იქნებით გატაცებული.

ისევე, როგორც ყველაფერი, თუ ვნებაში ეძებთ სრულყოფილებას, მას ვერასდროს ნახავთ.

შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):

• 16 რამ, რასაც უნდა განიცდიდეთ თქვენს ცხოვრებაში
• ფიქრობთ, რომ ცხოვრებას წოვთ? აქ არის 9 უშედეგო რჩევა!
• რა უნდა გააკეთო შენს ცხოვრებაში? 170 ნამდვილი შემოთავაზება.
• გჭირდებათ ახალი ჰობი? 13 არ არის Bullsh * რჩევები, თუ როგორ იპოვნეთ თქვენთვის შესაფერისი
• რა არის ცხოვრების მიზანი? (ეს არ არის ის, რასაც ფიქრობთ)

4. არ მოელით თქვენი ვნებისგან 'შედეგებს'.

კონკრეტული საქმისადმი გატაცება არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მიიღოთ გარკვეული შედეგი.

ვნებები, თუმც მიზნებთან იყო დაკავშირებული, თავისთავად არ უნდა ჩაითვალოს მიზნებად.

თუ ფიქრობთ, რომ რაღაცის მიმართ გატაცება არ გაქვთ, რადგან მასში გარკვეულ ნივთებს ვერ აღწევთ, კიდევ ერთხელ გაიფიქრეთ.

არ არის აუცილებელი ზეწოლა მოახდინოთ თქვენი გატაცებით სარგებლობით დაჟინებით მოითხოვოთ, რომ, თუ ეს ნამდვილად გატაცებაა, თქვენ გააკეთებთ X, Y ან Z- ს.

უბრალოდ ისიამოვნეთ ამის გაკეთების პროცესით, რაც არ უნდა იყოს ეს. დაიმახსოვრეთ პიანინო, რომელიც უკრავს მხოლოდ გასართობად, მიუხედავად იმისა, რამდენად კარგად შეუძლიათ დაკვრა.

5. შეგიძლიათ ვნებები იმუშაოთ გარემოებების შეზღუდვის გარშემო.

იბრძვის იმისთვის, რომ რაღაც გატაცებით იგრძნო, რადგან არ გაქვს დრო და რესურსი, რომ მასში სრულად ჩაერთო?

შესაძლოა, თქვენ გატაცებული ხართ გარემოთი, მაგრამ დრო არ გაქვთ ნებაყოფლობით მიიღოთ პლაჟის გასუფთავება ან ფული ორგანული საკვების შესაძენად.

ნიშნავს ეს იმას, რომ ისევ არ შეგიძლია ეს გატაცება?

გაცნობა რამდენად ხშირად ხვდებიან ერთმანეთს

Რათქმაუნდა არა.

თქვენ უბრალოდ უნდა მოძებნოთ გზები, რომ ვნება მოერგოს თქვენს შესაძლებლობებს.

ასე რომ, ჩვენს გარემოში მაგალითად, თქვენ შეიძლება ყურადღება გაამახვილოთ ნარჩენების შემცირებაზე ან მეორადი საქონლის მეურნეობის მაღაზიების დალაგებაზე, ახალი საქონლის ყიდვის ნაცვლად.

თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება გატაცება გაქვთ მასწავლებლობის მიმართ, მაგრამ ახლა ვერ გრძნობთ მასწავლებლის კარიერაზე გადასვლას, თქვენ კვლავ შეგიძლიათ გაუზიაროთ სხვებს თქვენი სიბრძნე და ცოდნა ბლოგის, vlog, პოდკასტის ან საუბრის საშუალებით საჯარო.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თავს ნუ იფიქრებთ იმაზე, რომ არ ხართ გატაცებული რაღაცით მხოლოდ იმიტომ, რომ ვერ შეცვლით თქვენს ცხოვრებისეულ გარემოებებს ამის მოსაწყობად.

იპოვნეთ მისი შემოტანის გზები დიდი ცვლილებების გარეშე.

6. თქვენი კარიერა ყოველთვის ვერ შეესაბამება თქვენს ვნებებს.

ბევრს ჰგონია, რომ როდესაც რაღაცის მიმართ ნამდვილი გატაცება გაქვს, უნდა შეეცადო იპოვო გზა, რომ ეს საქმე საარსებო წყაროს გადააკეთო.

რომ თუ თქვენ ხართ მგზნებარე ჩოგბურთელი, უნდა გახდეთ პროფესიონალი.

რომ თუ საცხობი გატაცება გაქვთ, თონე უნდა გახსნათ.

მაგრამ აქ არის სიმართლე: არც ისე ხშირად გვხვდება გატაცება ლამაზად მოთავსდეს კარიერაში ან ბიზნესში.

უმეტესად, თქვენი სამუშაო არის მხოლოდ ის, რაც უნდა გააკეთოთ, რომ გადასახადები გადაიხადოთ და საჭმელი მაგიდაზე დადოთ.

რაც არ უნდა ძნელი მოსმენა იყოს, ზოგჯერ უნდა დაეთანხმოთ, რომ თქვენი საქმე - ის, რასაც თქვენი ცხოვრების უზარმაზარ ნაწილად ხარჯავთ - არ არის ის, რითაც გატაცებული იქნებით.

დაიმახსოვრე ზემოდან No4 პუნქტი და არ ელოდო ხელფასის მიღებას ან შენი გატაცებიდან.

ამის ნაცვლად, იპოვნეთ გზები, რომ შეასრულოთ თქვენი ვნებები თავისუფალ დროს.

7. არ ინერვიულოთ თქვენს განათლებაში ვნების ჩადებით.

როდესაც ახალგაზრდა ხართ და კოლეჯის ან უნივერსიტეტის კურსის ვარიანტებს ათვალიერებთ, რჩევა, რომელიც შეიძლება მოისმინოთ, აირჩიოთ ისეთი რამ, რითიც გატაცებული ხართ.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ჯერ არ ხართ დარწმუნებული, რა არის თქვენი ვნებები?

რა მოხდება, თუ არ იცით, რომელ სფეროში გსურთ წასვლა?

გახსოვდეთ, რომ ამაში მარტო არ ხართ.

იშვიათია ისეთი შემთხვევა, როდესაც ვინმეს მთელი ცხოვრება ამდენი ახალგაზრდა ასაკში აქვს ასახული.

ადამიანების უმრავლესობა ირჩევს კურსს ან ხარისხს, რომლის მიხედვითაც მათ შეუძლიათ დარჩნენ საკმაოდ დაინტერესებული და კარგად გაითვალისწინონ.

ეს არის ყველაფერი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რისი გაკეთება გსურთ თქვენს კარიერაში.

8. თქვენ შეიძლება გქონდეთ უამრავი პატარა ვნება ერთი დიდითის ნაცვლად.

ზოგიერთ ადამიანს აქვს უამრავი ინტერესი და ჰობი და მაინც ხედავს საკუთარ თავს, რომ არ აქვთ რეალურად გატაცებული რაიმე კონკრეტულად.

ეს ბრუნდება ჩვენს პირველ მომენტში იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს ვნება თქვენთვის.

თქვენ შეიძლება იყოთ ჰობიების ყველა გარიგებების ჯახი, მრავალფეროვანი და გართობის მრავალფეროვნებით.

როგორ ფიქრობთ, როგორ შეიძლება რომელიმე მათგანი იყოს გატაცება, თუ თქვენ გაქვთ სხვა საგნებიც, რომლითაც ძალიან სიამოვნებთ?

ისინი ვნებებია, რადგან თქვენ გინდათ გააგრძელოთ ისინი. თქვენ გაეცანით მათ გაკეთებას.

ბროკ ლესნარის წონა და სიმაღლე 2016 წ

შეიძლება ითქვას, რომ თქვენი გატაცება სინამდვილეში მრავალფეროვნებაშია. თქვენ გსიამოვნებთ რაც შეიძლება მეტი სხვადასხვა ნივთის შერჩევა, ნაცვლად იმისა, რომ ყურადღება გაამახვილოთ მხოლოდ ერთზე.

ან იქნებ უბრალოდ მოგწონთ ახალი ნივთების მოსინჯვის გამოწვევა. ეს შეიძლება იყოს შენი გატაცება.

9. გაითვალისწინეთ, ხართ თუ არა დეპრესიული.

თუ ზემოთ ჩამოთვლილთაგან არც ერთს არ აქვს აზრი, დროა გაითვალისწინოთ ალბათ დეპრესიაში ყოფნის შესაძლებლობა.

დეპრესიის ერთ-ერთი გავრცელებული სიმპტომია ანეჰედონია. ეს მაშინ, როდესაც კარგავ ყველანაირ ინტერესს იმ ნივთების მიმართ, რაც ერთ დროს მოგეწონა.

თუ ფიქრობთ, რომ ოდნავი შანსია, რომ დეპრესიაში იყოთ, დროა დაელაპარაკოთ ვინმეს - ექიმს, დამხმარე თანამშრომელს, ან თუნდაც ახლო მეგობარს ან ოჯახის წევრს.

ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ უნდა იპოვოთ ვნება რაღაცის მიმართ? დღეს ისაუბრეთ ცხოვრებისეულ მწვრთნელთან, რომელსაც შეუძლია პროცესის გავლა. უბრალოდ დააჭირეთ აქ, რომ დაუკავშირდეთ ერთს.