რითი ხართ გატაცებული?
შესაძლოა ცდილობთ ამოიცნოთ თქვენი ვნებები, რომ ცხოვრებაში მეტი ბედნიერება იპოვოთ.
ან იქნებ ფიქრობთ, რომ ეს დადგება გასაუბრების დროს და ცდილობთ პასუხის გაფორმებას.
ალბათ ახლა თქვენთვის რთული კითხვაა პასუხის გაცემა.
იქნებ გრძნობთ მოტივაციას, ლეტალგიას ან გინდათ, რომ თქვენსმა საერთო ინტერესებმა როგორღაც დაკარგა ბრწყინვალება ცხოვრების აურზაურში?
როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი გარემოებები, თქვენ ამ გვერდზე ეძებთ ზოგიერთ ჩვეულებრივ საქმეს, რომელთა გატაცებაც გსურთ.
მოდით გავეკიდოთ დევნას. აქ მოცემულია 16 ყველაზე პოპულარული ვნება.
1. ცხოველები
ცხოველები და შინაური ცხოველები ამდენი ადამიანის დამამშვიდებელ გაქცევას ემსახურება.
ისინი შედარებით გაურთულებელია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი შედარებულია სამუშაოს, ცხოვრების, ურთიერთობებისა და მეგობრული ურთიერთობების სირთულეებზე გადასვლაზე.
ცხოველები საკმაოდ უბრალოები არიან და გვთავაზობენ უპირობო სიყვარულს, რაც ცხოველების მოყვარულებსა და შინაური ცხოველების პატრონებს მსგავსი ვნებით აღძრავს.
ცხოველებისადმი გატაცება შეიძლება გავრცელდეს საკუთარ შინაურ ცხოველებზე, ნებაყოფლობით თავშესაფრებში, შინაურ ცხოველებზე ზის, ფრინველებზე დაკვირვებას, ძაღლების სეირნობას, ან უბრალოდ ძაღლების პარკში ჯდომას და ცხოველების თამაშს.
2. თვითონ
სიცოცხლის ბოლომდე საკუთარ თავთან გაატარებთ!
საკუთარი თავის, საკუთარი თავის გაუმჯობესებისა და სამომავლო განვითარებისკენ გატაცება ყოველთვის კარგი ინვესტიციაა.
რა თქმა უნდა, ამის თქმა ბევრად უფრო მარტივი იქნება, ვიდრე ამის გაკეთება ბევრი ადამიანისთვის. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებიდან დაწყებული ცხოვრებისეული ზოგადი უკუსვლით დაწყებული, ყველაფერი ხელს უშლის ადამიანს დაინახოს საკუთარი ღირებულება და ღირებულება.
საკუთარ თავში ვნების გაჩაღების კარგი გზაა ისეთი რამის გაკეთება, რომელთა გამოც ღირსეულად გრძნობთ თავს.
გააკეთეთ მოხალისეობრივი სამუშაო, დაეხმარეთ შემთხვევით ადამიანებს გარეთ ან იპოვნეთ მსოფლიოში პოზიტიური წვლილის შეტანის საშუალება თქვენთან არსებული უნარების ნაკრებით.
ეს არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ კარგად, არჩევანის გაკეთებისას, არა მხოლოდ სხვებისთვის, არამედ საკუთარი თავისთვის.
ლექსი საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შესახებ
3. ჰობი
აქ უამრავი სხვადასხვა ჰობი და ინტერესია, რომლებშიც მონაწილეობა მიიღონ.
ჰობის, განსაკუთრებით ჰობის, რომელიც შეგიძლიათ სხვებსაც გაუზიაროთ, გატაცება შეუწყოთ ხელს თქვენი ცხოვრების სხვა სფეროებში ვნების და კრეატიულობის გაღვივებაში.
არა მხოლოდ ეს, არამედ სხვა ადამიანებიც კარგად რეაგირებენ გატაცებებით გატაცებაზე, მაშინაც კი, თუ ყველა მათგანი არ ინტერესდება თქვენი კონკრეტული ჰობით.
საინტერესოა მოუსმინოთ ვინმეს, რომელიც მგზნებარე და მცოდნეა, საუბრობს თავის ჰობიზე ან ინტერესზე.
ჰობი შეგიძლიათ იხილოთ ყველგან და ყველგან. თუ საშუალება მოგეცემათ, სცადეთ. შესაძლოა, ეს არის ცეკვის გაკვეთილის გავლა, კოლექციონალური დარტყმების დათვალიერება ან დისკო გოლფის მოსინჯვა.
როგორ გავიგო, მომწონს თუ არა გოგონას უკან?
აირჩიე რამე, გამოსცადე!
4. ხელოვნება
რამდენიმე რამ იწვევს ადამიანებში გატაცებას ხელოვნების მსგავსად, მაშინაც კი, თუ სულაც არ ვართ თვითონ მხატვრები.
უნდა ითქვას, რომ შემოქმედების შედევრების ხილვის ბრწყინვალებაა, იქნება ეს ნახატები, ქანდაკებები, მწერლობა თუ ყველაფერი, რასაც ადამიანი ქმნის თავისი ხედვით და ძალისხმევით.
ხელოვნება შეიძლება აშკარად ჩანდეს, მაგრამ მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, თუ როგორ აღიქვამენ ადამიანები ხელოვნებას. თქვენ არ უნდა იყოთ საოცარი, რას ქმნით, რომ შექმნათ რამე. არავინ არ იწყებს არაფერს.
მიუხედავად ამისა, ამდენი ადამიანი გადაყრის საკუთარ ძალისხმევას, ისევე, როგორც ისინი თავიანთ გზას იწყებენ, რადგან ამას ვერ ხედავენ არც ისე კარგად.
სანამ ბედნიერია, ეს ყველაფერი ნამდვილად არის მნიშვნელოვანი. თქვენ არ გჭირდებათ შედევრების წარმოება.
5. სხვების ამაღლება
სიკეთე არის ინვესტიცია, რომელიც ყოველთვის ანაზღაურებს დივიდენდებს, არა აუცილებლად გარედან, არამედ საკუთარი გონებისა და სულის სიმშვიდისთვის.
ხალხი სოციალური არსებაა და ჩვენ სოციალიზაციისგან ვისარგებლებთ. მრავალი თვალსაზრისით, ის, რასაც სამყაროში ვუშვებთ, საკუთარი ფორმით გვიბრუნდება შინაგანი მშვიდობა , ბედნიერება, კმაყოფილება და კეთილდღეობა.
ეს სხვებისადმი გატაცების განვითარებად აქცევს ისეთ რამეს, რაც ნამდვილად დაგვეხმარება ჩვენს სიმშვიდესა და ცხოვრებაში ადგილს.
ამაღლების ჩვევის შემუშავება და სხვების დახმარება ეს იქნება პირად ცხოვრებაში თუ სხვების საქველმოქმედო საქმიანობით, ეს ძალიან კარგი არჩევანია.
6. სწავლა
სწავლისადმი გატაცებამ შეიძლება ამდენი კარი გააღოს და თქვენი ხედვა გააღრმაოს.
ეს ყოველთვის არ არის რაიმე ბოლო ან პატარა საგნის სპეციფიკისა და დეტალების ცოდნა, იმის ცოდნა, თუ სად უნდა იპოვოთ სწორი პასუხები, ასევე მნიშვნელოვანი უნარის გამომუშავებაა.
სწავლა არის საჩუქარი, რომელიც მუდმივად აძლევს ადამიანს, ვინც ავითარებს და ზრდის ცოდნას.
სწავლა ასევე კარგად არის დაწყვილებული გამოცდილებასთან. ერთია წიგნის კითხვა ან ლექციის მოსმენა, მაგრამ რეალურად გასვლა და ახალ საქმიანობაში მონაწილეობა, რომლის შესახებაც შეიტყვეთ, დაგეხმარებათ ახალი ხალხის გაცნობაში და უფრო ღრმა გაგება.
7. გამარტივება
ცხოვრება რთული მანქანაა, მოძრავი ნაწილების უსასრულო მასივით. ვნების განვითარება გამარტივება შეუძლია დაგვეხმაროს ყველაფრის უფრო მოწესრიგებულ ყურადღებაში.
ცხოვრება, რა თქმა უნდა, ყოველთვის მარტივი და პროგნოზირებადი არ არის. არსაიდან გამოვა ისეთი რამ, რაც შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ცხოვრებაზე დადებითად ან უარყოფითად.
გამარტივება დაგეხმარებათ შეამცირე სტრესი , გაუადვილოს სიტუაციების ინტერპრეტაცია და უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღება საგნების ზოგადი გრაფიკის მიხედვით.
გამარტივებისკენ გატაცება ნამდვილად იწყება საკუთარი ცხოვრების სირთულეების ან გამოსწორებით.
ეს შეიძლება იყოს ურთიერთობა ან მეგობრობა, რომლებმაც თავიანთი კურსი გაიარეს, ეძებენ ნაკლებად სტრესულ სამუშაოს, ან ათხელებს მასალებს რომ ნამდვილი გამოყენება აღარ გაქვთ.
8. ჯანმრთელობა და ფიტნეს
ჯანმრთელობისა და ფიტნესისადმი გატაცება ხელს შეუწყობს თქვენს კეთილდღეობას მომავალში.
სხეული არის მანქანა, რომელზეც უნდა ვიზრუნოთ, თუ გვსურს, რომ მან კარგი დრო გამოიმუშაოს.
ჯანმრთელობისა და ფიტნესისადმი ვნების განვითარება არამარტო ფიზიკურ ჯანმრთელობას შეუწყობს ხელს, არამედ ის ხელს შეუწყობს ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას.
დასაწყებად საუკეთესო ადგილია ექიმთან კონსულტაციის გავლა, თუ რა იქნება გაუმჯობესების საუკეთესო მიდგომა.
ყოველთვის კარგი იდეაა სამედიცინო დასკვნის მიღება დიეტის რაიმე მნიშვნელოვანი ცვლილების დაწყებამდე ან ვარჯიშის ახალი რუტინის მიღებამდე.
9. თქვენი კარიერა
კარიერულად მოაზროვნე პიროვნებას, რომელსაც დიდი სურვილი აქვს გაუკეთოს იმას, რასაც აკეთებს, იქნება ეს რაღაც ამქვეყნიური თუ ბრწყინვალე, შეუძლია მნიშვნელოვანი ცვლილება შეიტანოს მსოფლიოში და მის ინდუსტრიაში.
არსებობს ხმამაღალი ხმები და მოსაზრებები, რომლებიც აქცევს ვნების და ბედნიერების მნიშვნელობას კარიერის მიღებაში, რაც უცნაურია, ვინაიდან უმეტესობა ჩვენი ზრდასრული ცხოვრების მინიმუმ მესამედი მაინც უნდა გავატაროთ მუშაობაში.
ადამიანის კარიერაში სიმშვიდის, ბედნიერების და ვნების პოვნას შეუძლია ეს დრო გაცილებით სტრესული გახადოს.
და თუ თქვენ გაქვთ ისეთი კარიერა, რომელიც არ მოგწონთ ან არ გიყვართ, იქნებ დროა დაიწყოთ სხვა ვარიანტების ძიება და ახალი შესაძლებლობების შესწავლა, სანამ სამსახურს დატოვებთ და თავიდან დაიწყებთ.
იმდენი გზაა წარმატებისა და ბედნიერებისკენ. არ არსებობს არანაირი მიზეზი, რომ თავი აიძულოთ მხოლოდ ერთზე.
10. თქვენი ურთიერთობები
ადამიანები, ვისთან ერთადაც ატარებთ დროს, უდიდეს გავლენას მოახდენენ თქვენს ცხოვრებაზე.
ასე რომ, ღირს ამ პრიორიტეტების მინიჭება ამ ურთიერთობების მაქსიმალურად ჯანსაღი, მათზე მუშაობით.
იქნება ეს თქვენი პარტნიორი, თქვენი ოჯახი, თქვენი მეგობრები, თუ თქვენი თანამშრომლები, იმის გაგება, თუ როგორ მუშაობს თითოეული ურთიერთობა და ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ჰარმონიისა და მზრუნველობის ხელშესაწყობად, ღირსეული გატაცებაა.
ურთიერთობას ამდენი ასპექტი აქვს, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი მთავარია ადამიანისა და მათი ქცევის უკეთ გააზრება, რეალური კავშირის დამყარების გზების ძიება და ამ კავშირების შესანარჩუნებლად საჭირო სამუშაოს შესრულება.
11. მეწარმეობა
საკუთარი გზის გაყალბება შრომისა და ბიზნესის სამყაროში შეიძლება რთული და უაღრესად სასარგებლო იყოს.
თქვენი გატაცება არ უნდა იყოს ფული, არამედ იმის გაკეთება, რომ გააკეთოთ ისეთი რამ, რაც გსიამოვნებთ, საკუთარი თავის გამოწვევა და გათვლილი რისკები.
თქვენ კი არ გჭირდებათ კონცენტრირება მოგების მიღების ბიზნესზე. თქვენ ისეთივე მეწარმე ხართ, თუ საქველმოქმედო საქმიანობას იწყებთ, ვიდრე ბიზნესის აშენებას.
ეს არის იმის შესახებ, რომ იყოთ საკუთარი ბედის პატრონი, იყოთ შემოქმედებითები, განსაზღვრულიყვნენ და მოერგოთ ახალ ვითარებას ფეხზე ფიქრით.
12. უკეთესი საზოგადოების შექმნა
ჩვენ არასრულყოფილ სამყაროში ვცხოვრობთ. ამაში ეჭვი არ არის.
ბიჭებს უყვართ ტელეფონით საუბარი
მაგრამ ჩვენ ყველას გვაქვს ძალა, რომ გავაკეთოთ ეს სამყარო ოდნავ უკეთესი.
ეს შეიძლება იყოს ბრძოლა სოციალური სამართლიანობისთვის, გარემოსთვის მუშაობა, საზოგადოებასთან ურთიერთობის გაუმჯობესება ან სხვა რამ.
როგორიც არ უნდა იყოს ის, გატაცება იმ სამყაროს საერთო გაუმჯობესებით, რომელშიც ვცხოვრობთ, ძალზე ღირებულია.
13. სწავლება
ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ სწავლის შესახებ, მაგრამ გადახედეთ ამას და ნახავთ, რომ ხალხის სწავლება მათთვის, რაც ამჟამად არ იციან, შეიძლება სხვა რამ გახდეს აღფრთოვანებული.
თქვენ არ უნდა იყოთ ნამდვილი მასწავლებელი სკოლაში, რომ ხალხს ასწავლოთ რამე.
თქვენ შეიძლება იყოთ მენეჯერი, რომელიც ეხმარება თქვენს თანამშრომლებს საკუთარი ნიჭის განვითარებაში.
თქვენ შეიძლება იყოთ მშობელი, რომელიც ასწავლიდა თქვენს შვილებს უამრავი სხვადასხვა მეთოდით.
თქვენ შეიძლება იყოთ აქტივისტი, ასწავლიდით ხალხს იმ საქმის მნიშვნელობის შესახებ, რომლის სწამთ.
ცოდნის გაზიარება და ხალხის გაზრდაში დახმარება საკუთარი ჯილდოა.
14. შენი რწმენა
თუ თქვენი რწმენა თქვენთვის მნიშვნელოვანია, ისინი აუცილებლად შეიძლება ჩაითვალოს ვნებად.
შესაძლოა, თქვენ მონაწილეობთ რელიგიურ პრაქტიკაში, ატარებთ დროს ლოცვაში ან ჭვრეტაში, ან ელაპარაკებით იმ საზოგადოებას, რომელსაც თქვენი რწმენა უზრუნველყოფს.
როდესაც მოქმედებთ თქვენი რწმენის შესაბამისად, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ მათზე გატაცებული ხართ.
15. ზომების მიღება
მოქმედების უნარი არის ის, რაც იწვევს პოზიტიურ ცვლილებებს ადამიანის ცხოვრებაში და კეთილდღეობაში.
კარგი სურვილები, იდეები და შთაგონება საკმაოდ იაფი და არაღრმაა. ყველაფერში წარმატება მიდის იმ ხალხთან, ვინც ირჩევს მოქმედებას და იმუშაოს თავის მიზნებზე.
ერთგულება და დისციპლინა განაპირობებს ადამიანებს წინსვლას დაბალი დროით, როდესაც ეჭვი აქვთ საკუთარ თავში ან თავიანთ გზაზე.
შფოთვა და შიში მოქმედებასთან ერთად ქრება, რადგან თქვენ გამოცდილებას იძენთ და ნდობას იძენთ თქვენს წინაშე მდგომი პრობლემების მოგვარების უნარში.
ცხოვრებაში უფრო მნიშვნელოვანი ვნება არ არსებობს, ვიდრე მოქმედება. მოქმედება არის ის, რასაც მივყავართ თითოეულ წარმატებულ წამოწყებაში, იქნება ეს პიროვნული განვითარება ან პროფესიონალი.
როგორ ისაუბრო საკუთარ თავზე პაემანზე
და დაიწყოს ძალიან ადვილია! თქვენ მხოლოდ უნდა აირჩიოთ სამუშაოს შესრულება.
16. ცხოვრება
ალბათ, საბოლოო რამ, რითაც უნდა გატაცებული იყოთ, თავად ცხოვრებაა.
ეს შეიძლება სხვადასხვა ადამიანისთვის განსხვავებულ რამეს ნიშნავდეს.
ალბათ, ყურადღებით ვარჯიშობთ იმისთვის, რომ ყოველი დღე და ყოველი მომენტი დადგეთ.
შესაძლოა თქვენ ცდილობთ ახალი რამის განცდას და თქვენი ჰორიზონტის გაფართოებას.
შეიძლება მოგინდეთ დაფიქრდეთ დიდ კითხვებზე ცხოვრებასა და სამყაროსთან დაკავშირებით, რომ უკეთ გაიგოთ თქვენი ადგილი მსოფლიოში.
რასაც თქვენ გატაცებთ - ახლა და მომავალში - ამის არ გრცხვენიათ.
ძალიან ბევრ ადამიანს უხერხულია გაამჟღავნოს თავისი ნამდვილი ვნებები იმის შიშით, რომ მათ შეაფასებენ, როგორც მოსაწყენი ან სულელი.
მაგრამ თუ ისინი შენთვის მნიშვნელოვანია, სულ ამას უნდა ჰქონდეს მნიშვნელობა.
ასევე მოგეწონებათ:
- თუ არაფრის გატაცება არ გაქვთ, წაიკითხეთ ეს
- რა უნდა გააკეთო შენს ცხოვრებაში? 170 ნამდვილი შემოთავაზება.
- შთაგონების 20 წყარო ყოველდღიურად თქვენი ენერგიის დონის ასამაღლებლად
- თუ არ იცით რა უნდა გააკეთოთ თქვენს ცხოვრებაში, წაიკითხეთ ეს.
- გჭირდებათ ახალი ჰობი? 13 არ არის Bullsh * რჩევები, თუ როგორ იპოვნეთ თქვენთვის შესაფერისი
