როგორ მოქმედებს ბროკ ლესნარის სიმაღლე, წონა და ზომა მის საბრძოლო სტილზე

ბროკ ლესნარი ხშირად განიხილება, როგორც ყველაზე დომინანტი სპორტსმენი, რომელმაც მოიგო NCAA დივიზიონის I მძიმეწონიანი ჩემპიონატი, WWE მსოფლიო ჩემპიონატი, ასევე UFC მძიმე და IWGP მძიმეწონიანი ჩემპიონატები მხოლოდ თექვსმეტი წლის განმავლობაში. ბროკ ლესნარის სიმაღლე 6 ფუტი და 3 ინჩია და მხეცი ზომავს დაახლოებით 286 ფუნტს ან 130 კილოგრამს და შეუძლია 600 ფუნტზე მეტის დაჭერა და 1000 კილოგრამის დაჭერა.

მისი ზომა და სიძლიერე დიდ განსხვავებას ახდენს როგორც ბეჭედში, ასევე რვაკუთხედში, რაც მას საშუალებას აძლევს აწიოს ოპონენტები დიდი ძალისხმევის გარეშე, ასევე მოახდინოს ისინი მიწაზე, სანამ სავაჭრო ნიშანს იდაყვებითა და მუშტებით შეასრულებს.

როგორ გავააქტიუროთ მუშაობა უფრო სწრაფად

ასევე წაიკითხეთ: ბროკ ლესნარის ტატუ - რას ნიშნავს ისინი?

სუპლექს სიტის მერი

ბროკ ლესნარი ასრულებს თავის ხელმოწერას F5 რომაულ მეფობაზე

საიდუმლო არ არის, რომ ლესნარს უყვარს თავისი ოპონენტების მოხსნა, ასრულებს თუ არა ის მრავალი სახის სუპლექსს, რომელიც მან წლების განმავლობაში აითვისა თუ მისი ხელმოწერის ნაბიჯი, F5. სუპერვარსკვლავს მოსწონს მისი ოპონენტების გაგზავნა Suplex City– ში, მაგრამ მხოლოდ მისასალმებელია ტკივილის ტკივილები, რგოლში რგოლდივით ჩაგდება.

ბროკ ლესნარს შეუძლია აიღოს და გადააგდოს ნებისმიერი ცნობილი სუპერვარსკვლავი, იქნება ეს დიდი შოუ თუ დიდი ხალი დიდი ძალისხმევის გარეშე და ეს განასხვავებს მას WWE– ს სიაში მყოფი სხვებისგან.

მიწის და ფუნტის ოსტატი

ბროკ ლესნარს უყვარს დომინირებს თავის ოპონენტებზე მას შემდეგ, რაც მათ მიწაზე აიყვანეს და შეასრულა მანამ, სანამ მათ წინამხრისა და იდაყვის ზვავის ზვავით, ასევე ძლიერი დარტყმებით დაარტყამს. ამან შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ნებისმიერ მებრძოლს, რადგან მხეცის დაშორება თქვენგან მსგავსი პოზიციიდან ძალიან რთულია მისი ზომის გამო.

სუპერვარსკვლავს ასევე აქვს საშუალოზე დიდი მუშტი, რომელსაც მისი დარტყმების ძვლის გამანადგურებელ ძალასთან ერთად შეუძლია ნებისმიერი გამოცდილი მებრძოლი ტკივილის სამყაროში ჩააყენოს.

ამის უახლესი მაგალითი შეიძლება ნახოთ 2016 წლის აგვისტოში SummerSlam– ის ანაზღაურებაზე, სადაც მან შეასრულა თავისი ხელმოწერა MMA სტილში და ფუნტი შეტევა რენდი ორტონზე, და შუბლზე გაიტეხა მატჩი მოსაგებად TKO– ით.

გამოქვაბულის დიეტა

მხეცი მოიხმარს დაახლოებით 7000 კალორიას დღეში

ბროკ ლესნარი მიჰყვება იმას, რასაც ეწოდება გამოქვაბულის დიეტა, ანუ მხოლოდ ცილის მაღალი ცილა, რომელიც მოიხმარს დაახლოებით 7000 კალორიას ერთ დღეში! ბროკი ბავშვობიდან მისდევდა მის დიეტას და მიუხედავად იმისა, რომ ეს მას ეხმარებოდა კუნთების მასის ჩამოყალიბებაში და ძალასა და სიჩქარის შენარჩუნებაში, ამ დიეტამ საბოლოოდ გამოიწვია მისი ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, რამაც გამოიწვია სიცოცხლისათვის საშიში დივერტიკულიტი.

ბოჭკოების აბსოლუტურმა ნაკლებობამ მის ლესნარში კუჭის კედლები დაიშალა, რის შედეგადაც მსხვილ ნაწლავში გამოჩნდა ხვრელები, რამაც განაპირობა ფეკალური მასის მუცელში გაჟონვა. ამან მას ბევრი ტკივილი მიაყენა და თითქმის ერთი წლის განმავლობაში იგნორირება მოახდინა, დაარღვია იმუნური სისტემა, რის შედეგადაც იგი დაუცველი გახდა ისეთი დაავადებების მიმართ, როგორიცაა მონონუკლეოზი, რომელიც მან განიცადა UFC კარიერის განმავლობაში.

ბროკს ორი წლის განმავლობაში ორჯერ მოუწია ქირურგიული ჩარევა კუჭის კედლებში არსებული ხვრელების გასახსნელად და მსხვილი ნაწლავის დიდი ნაწილის ამოღებაც კი, რადგან ის შეკეთების გარეშე იყო. მას შემდეგ ლესნარის დიეტური ჩვევები გაუმჯობესდა, რადგან ის ახლა ხორცის დიეტას ავსებს დამატებით ფოთლოვანი ბოსტნეულით.

ბროკი ასევე მოიხმარს კრეატინს და შრატის ცილას ყოველი ვარჯიშის შემდეგ, რათა შეინარჩუნოს სხეულის საერთო მასა და სვამს მინიმუმ ერთ გალონ ელექტროლიტ წყალს ყოველდღე.

წვრთნები წონით

ბროკ ლესნარს შეუძლია დაიჭიროს 655 კილოგრამი, რაც მას ერთ -ერთ უძლიერეს სპორტსმენად აქცევს მსოფლიოში

ყოფილი WWE სუპერვარსკვლავი კურტ ანგელი ვარჯიშობდა ბროკთან ერთად, როდესაც ისინი ორივენი იყვნენ WWE– ში და გავრცელებული ინფორმაციით, მან ინტერვიუში აღნიშნა, რომ მან უნახავს მხეცის სკამს პრესი 600 კილოგრამზე მეტს და იკვებება 1000 კილოგრამზე მეტს.

ნიშნავს, რომ ნარცისტი გღალატობს

ბროკ ლესნარს ამჟამად უჭირავს პირადი სკამი პრესისთვის მაქსიმუმ 655 ფუნტი. მარკ ჰენრი, რომელსაც WWE ხშირად უწოდებენ მსოფლიოში ყველაზე ძლიერ კაცს, სკამებს ატარებს მაქსიმუმ 585 ფუნტამდე, ხოლო ყოფილი WWE სუპერვარსკვლავი დიდი ხალი 7 ფუტი 1 ინჩზე, ინახავს მაქსიმუმ 600 ფუნტს.

პირველი WWE სუპერვარსკვლავი, რომელმაც მოიგო მატჩი ნოკაუტით

ლესნარი იყო პირველი WWE სუპერვარსკვლავი, რომელმაც მოიგო მატჩი ნოკაუტით

ბროკ ლესნარმა, 2002 წლის Backlash– ის დროს, ახალი ბარი დააყენა WWE– სთვის, როდესაც მისი მოწინააღმდეგე ჯეფ ჰარდის ძალაუფლების დაბომბვის შემდეგ, პირველი ჭიდაობის ისტორიაში პირველად მოიგო ნოკაუტით მატჩი.

მას შემდეგ ძალიან ცოტა ადამიანმა მოახერხა WWE ბეჭედში ნოკაუტით მატჩის მოგება, მაგრამ ბროკი განაგრძობს ამას, როგორც ჩვენ შევამჩნიეთ რენდი ორტონთან მატჩში წლევანდელ SummerSlam– ზე.

აქ არის ბროკ ლესნარის სიმაღლის შედარება მის ზოგიერთ თანატოლთან

Undertaker– ის სიმაღლე - 2.08 მ

ბროკ ლესნარის სიმაღლე - 1.88 მ

ბილ გოლდბერგის სიმაღლე - 1.93 მ

მარკ ჰანტის სიმაღლე - 1.78 მ

უახლესი WWE სიახლეების, სპოილერების და ჭორებისათვის ეწვიეთ ჩვენს Sportskeeda WWE განყოფილებას.