რატომ არის სიყვარული ასე მტკივნეული?
რატომ გტკივა სიყვარული ასე ძალიან?
რასაკვირველია, ყველა თქვენგან განცდილი ემოცია უნდა იყოს სიყვარული ტკივილისგან თავისუფალი?
Სამწუხაროდ არა.
მიუხედავად იმისა, რომ სიყვარული შეიძლება იყოს თქვენი ურთიერთობის მახასიათებელი, ეს მხოლოდ ერთი თემაა ემოციურ და გონებრივ გობელენში, რომელიც ქმნის რომანტიკულ კავშირს.
სიყვარული უკავშირდება თქვენი ურთიერთობის ამ სხვა ასპექტებს, ასე რომ, როდესაც გრძნობთ ტკივილს სიყვარულის დროს, ამ ტკივილს სიყვარულს უკავშირებთ.
ამ ტკივილის მიზეზები მრავალია
1. ვერავინ დააკმაყოფილებს სრულყოფილების თქვენს ფანტასტიკურ მოლოდინს.
ურთიერთობის ადრეული ეტაპები არ ეხება სიყვარულს, არამედ ვნებას.
და ვნება ბრმა გიჩანს თქვენი ახალი პარტნიორის არასრულყოფილებებზე.
მაგრამ ვნება მალე ქრება და თქვენ წინაშე დგახართ იმის რეალურ რეალობას, თუ ვინ არის ეს ახალი ადამიანი თქვენს ცხოვრებაში ნამდვილად არის
თქვენ ლტოლვაში ჩავარდით ფანტაზიის პიროვნებას, რომელიც გონებაში გაქვთ და შემდეგ იმედგაცრუებული დარჩებით, როდესაც მიხვდებით, რომ თქვენი პარტნიორი ვერ ასრულებს ამ ფანტაზიას.
ეს მტკივნეულია, რადგან
2. მიღება რთულია.
მას შემდეგ, რაც გათავისუფლდებით ვნების ვარდისფერი თვალის სათვალისგან და უფრო ნათლად დაინახავთ, მიხვდებით, რომ თქვენი ახალი პარტნიორის მრავალი ხარვეზის მიღება მოგიწევთ (როგორც ამას თქვენ აღიქვით).
მაგრამ მიღება ადვილი არ ხდება.
თქვენ შეიძლება შეეჯახოთ თქვენი პარტნიორის არასრულყოფილებებს და შეეცადოთ მოიცილოთ ისინი.
თქვენ შეიძლება სცადოთ სხვა ადამიანის შეცვლა, რომ უკეთესად მოერგოს თქვენი ფანტაზია.
დაშავება შემდეგ მოდის of
დან) თქვენი პარტნიორის შეუძლებლობა შეიცვალოს, როგორც გსურთ.
ბ) თქვენი უუნარობა მიიღონ ისინი ისეთი, როგორიც არიან.
თქვენი ცნობიერი გონება შეიძლება ამაზე პირველზე იყოს ორიენტირებული.
შეიძლება თქვენი პარტნიორი გაღიზიანდეს ისეთი ფორმებით, როგორსაც ვერასდროს წარმოიდგენდით, როდესაც მათ პირველად უყვარდით.
ტკივილის ამ წყაროებიდან მეორე შეიძლება იყოს უფრო ღრმა და ნაკლებად აშკარა.
თქვენს უგონო მდგომარეობაში სადღაც თავს ძალიან მშვიდად იგრძნობთ იმ უარყოფითი რეაქციების მიმართ, რაც გაქვთ თქვენი პარტნიორის ნაკლოვანებებზე.
ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენც გრძნობთ ტკივილს, რომ არ მიიღოთ ის, ვინც ხართ.
როგორც თქვენ იღებთ მათ მიღებას, ისინი უეჭველად იბრძვიან თქვენი მიღებისთვის.
ისინი ეწინააღმდეგებიან თქვენს პიროვნებას, თქვენს სურვილებს, თქვენი გაკეთების გზებს.
თქვენ საკუთარ თავს ჰკითხავთ, რატომ არ შეუძლიათ უბრალოდ მიგიღონ ისე, როგორც ხართ.
ერთმანეთის მიღების გამოწვევა მნიშვნელოვანი ტანჯვის მიზეზი იქნება.
ამ ყველაფრის გარდაუვალი შედეგია
3. თქვენს პარტნიორს ავნებთ.
მოგწონთ ეს თუ არა, თქვენ ტკივილს მიაყენებთ საყვარელ ადამიანს.
ეს გარანტირებულია ნებისმიერ ურთიერთობაში.
თქვენ იტყვით ან გააკეთებთ ისეთ რამეებს, რაც მათ გრძნობებს აზიანებს, განზრახ ან სხვაგვარად.
როდესაც ვინმეს მიაყენებ ზიანს, ის აისახება შენზე.
თქვენ თვლით, რომ თქვენ არ უნდა შეძლოთ ასეთი ტკივილის მიყენება, რადგან სიყვარულმა უნდა დაიპყროს ყველა all ან ასე გითხარით.
მაგრამ სიყვარული სამუდამოდ ვერ იკავებს ემოციის ტალღას.
საბოლოოდ, გამოირჩევა გარდაუვალი შეტაკებები, როდესაც ორი ადამიანი კავშირს ქმნის.
ეს კონფლიქტი გტკივა არა მხოლოდ იმიტომ, რომ თავს თავდასხმად გრძნობთ, არამედ იმიტომ, რომ აცნობიერებთ, რომ შეგიძლიათ შეტევა მოახდინოთ საყვარელ ადამიანზე.
ამ რეალიზებამ შეიძლება შოკში ჩააგდოს თქვენ და მოულოდნელად
4. თქვენ ეჭვი გეპარებათ, არის თუ არა ეს ადამიანი თქვენთვის შესაფერისი.
როგორ შეიძლება ეს ადამიანი იყოს შენთვის შესაფერისი, თუ შენ შეგიძლია ერთმანეთის დაზიანება.
რა მოხდება, თუ არსებობს ადამიანი, რომელიც ნამდვილად შესანიშნავია თქვენთვის?
ამგვარი აზრები მტკივნეულია.
wwe ორშაბათს ღამით ნედლეულის შედეგები ამაღამ
ისინი გიბიძგებენ ამით და ამით, გიშლიან შენთან ჭიდილის დროს.
ეჭვი გტკივა, რადგან შიშობთ, რომ შეიძლება იმაზე მეტს მოაგვაროთ, ვიდრე იმსახურებთ ან გსურთ.
ყოველთვის, როდესაც თქვენი პარტნიორი აკეთებს ისეთ რამეს, რაც თქვენ არ მოგწონთ, ეს მომაბეზრებელი აზრები გიტრიალებთ გონებაში.
ან შეიძლება მუდმივად გატაცდეთ პარტნიორის შესაბამისობაზე. ეს იპარავს თქვენს შინაგან სიმშვიდეს - მეტი ტკივილი მოსდევს.
გადაფიქრება შეიძლება ასევე იყოს პრობლემა, როდესაც
5. თქვენ გაწუხებთ თქვენი ურთიერთობის მომავალი.
რა გელოდებათ მომავალი თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის?
იქნება ბედნიერი?
გაამართლებს ეს მოლოდინები და ოცნებები?
დასრულდება ურთიერთობა გრძელვადიან პერსპექტივაში?
იმის გამო, რომ ამ კითხვებზე პასუხის გაცემა ვერასდროს შეგიძლიათ, შეიძლება გაბრაზდეთ და იდარდოთ იმაზე, თუ რა გელით წინ.
შენი შეიძლება იყოს გონების ტიპი, რომელიც ნეგატივისკენ მიდის. თუ ასეა, თქვენი შფოთვა შეიძლება დიდი იყოს.
იქნებ წუხს, რომ შენი პარტნიორი შეგიყვარდება.
ან რომ ისინი ღალატობენ.
ალბათ გეშინია გრძელვადიან ურთიერთობაში ხაფანგში რომ შენ არ გრძნობ შენთვის ნამუშევრებს, მაგრამ რომ არ იცი როგორ უნდა გამოსვლა.
ყოველი წამი, რასაც ასეთ ფიქრებზე ატარებ, წამია, რომ ახშობ სიყვარულს, რომელსაც გრძნობ.
თქვენ შეიძლება ამის გაკეთება იმიტომ, რომ
6. თქვენ წარსულის ტკივილს ადგენთ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაზე.
თუ წარსულში გტკივათ - იქნება ეს რომანტიკული პარტნიორის ან სხვა საყვარელი ადამიანის მიერ, მაგალითად მშობლის მიერ, - ადვილია ამ ტკივილის შეტანა ახალ ურთიერთობებში.
თქვენ შეიძლება ეს ტკივილი დააპროექტოთ თქვენს პარტნიორზე.
ამ ტკივილს მათთან საერთო არაფერი აქვს და ყველაფერი შენთან და შენს წარსულთანაა დაკავშირებული.
თქვენ ეს შეიძლება რაციონალური პერსპექტივიდან იცოდეთ, მაგრამ იბრძვიან იმისთვის, რომ მასში ჩაითვალოს როგორ ფიქრობთ და როგორ მოქმედებთ მათ მიმართ.
შეიძლება მათ არ ენდოთ იმ ღალატის გამო, რომელიც თქვენ ადრე განიცადეთ.
თქვენ შეიძლება ჩათვალოთ, რომ ისინი მიგატოვებენ, რადგან ეს გააკეთა თქვენი წარსულის მნიშვნელოვანმა ფიგურამ.
Შენ შეიძლება იგრძენი, რომ არ ხარ საკმარისად კარგი შენი პარტნიორისთვის რადგან წინა საყვარელმა ემოციურად შეურაცხყოფა მოგანიჭა და ასე გაგიკეთა.
ამ ტკივილს თქვენი ცხოვრების სხვა ნაწილებში აქვს სათავე, მაგრამ ტოტები შეიძლება გაიზარდოს და ნელა დაბლოკოს თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობის შუქი.
ეს, სხვა საკითხებთან ერთად, ნიშნავს, რომ…
7. სიყვარული შეიძლება იყოს აბსოლუტური.
ადამიანების უმეტესობისთვის, ადამიანის პოვნა, ვისაც უყვარს და თავისი ცხოვრების გაზიარება წარმოადგენს, ცხოვრების მთავარი ასპექტია.
მაგრამ სიყვარული, ყველაფერთან ერთად, ზოგჯერ შეიძლება იმაზე მეტი იყოს, ვიდრე შეგიძლია.
მას შეუძლია სიტყვასიტყვით გადატვირთოს თქვენი გონება იმ დონემდე, რომ გული მწყინს მასზე ფიქრიც კი.
შეიძლება იგრძნოთ თქვენი პარტნიორისგან თავის დაღწევის აუცილებლობა და იპოვოთ გარკვეული ადგილი სუნთქვისთვის.
რაიმეს გადატვირთვა საკმაოდ ძნელია, მაგრამ სიყვარულის საკითხი უარესია.
ჩვენ გვარწმუნეს, რომ სიყვარული კარგია, რომ სიყვარული არის მარტივი, რომ სიყვარული სასიხარულოა.
ასე რომ, ფიქრობთ, რომ რაღაცას არასწორად აკეთებთ, თუ ვერ უმკლავდებით იმას, რაც ასე გსურთ.
რა თქმა უნდა, ტკივილს არა მარტო სიყვარული გიქმნით, არამედ ყველა სხვა რამ.
მაგრამ შეუძლებელია სიყვარულის განცალკევება ყველაფრისგან და ამიტომ ტკივილს, რომელსაც გრძნობ, უკავშირებ იმ სიყვარულს, რომელსაც გრძნობ.
ეს ნაწილობრივ იმიტომ ხდება, რომ
8. სიყვარული ანათებს ყველა არასრულყოფილს.
სიყვარული სრულ იზოლაციაში სრულყოფილია.
თქვენ ალბათ დროდადრო განიცდით ამ ნეტარების მომენტებს.
მაგრამ, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, იშვიათია სიყვარულის გარჩევა ყველაფრისგან.
სინამდვილეში, ეს ხშირად სრულყოფილი ნეტარების იმ მომენტების გამო ხდება, რომ შეამჩნევთ არასრულყოფილებას.
სიყვარული ანათებს საკუთარ არასრულყოფილებებს, როდესაც ცდილობთ სხვისი ცხოვრების გაყალბებას.
სიყვარული ხაზს უსვამს თქვენს ცხოვრებაში ყველა იმ საკითხს, რითაც შეიძლება არ იყოთ კმაყოფილი.
მოულოდნელად ხვდები, რამდენად მოუთმენელი ადამიანი შეიძლება იყო, ან როგორი ჯიუტი ხარ.
ან იქნებ აცნობიერებთ იმას, რომ თქვენი ცხოვრების წესი არ შეესაბამება იმას, თუ ვინ ხართ თქვენს ძირითად ნაწილში.
ეს სულაც არ არის ცუდი.
სიყვარული გიბიძგებთ იყოთ უკეთესი, კეთილი, უფრო გულმოწყალე ადამიანი.
სიყვარული გიბიძგებთ ისეთი ცხოვრებისკენ, რომელიც თქვენს სულს ასრულებს.
მტკივნეულია ყველაფრის გაცნობიერება, რაც შენში და შენში არასრულყოფილია.
ეს ჭრილობს ეგოს, რომელსაც თვლის, რომ ის სრულყოფილია.
ეს ეჭვქვეშ აყენებს საკუთარ წარმოდგენებს იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ.
ეს გიბიძგებთ გადაიფიქროთ ის, რაზეც ადრე ასე დარწმუნებული იყავით.
ამას თან ახლავს კიდევ ერთი გაცნობიერება, რომ
9. ცვლილება მტკივნეულია.
სიყვარული მრავალმხრივ იწვევს ცვლილებებს.
არა მხოლოდ ზემოთ განხილული ცვლილებები საკუთარ თავში, არამედ ზოგადად თქვენს ცხოვრებაში პრაქტიკული ცვლილებები.
ახალმა ურთიერთობებმა შეიძლება თქვენი ცხოვრება თავდაყირა დააყენოს.
ახალი ადამიანი ხდება თქვენი დროის და ემოციური ენერგიის დიდი ნაწილი.
სხვა ურთიერთობებმა შეიძლება განიცადონ.
თქვენი ცხოვრების ის ნაწილები, რომელთათვისაც ერთხელ შეიძლება დაუთმოთ დრო, აღარ არის ისეთი პრიორიტეტი.
საკუთარი თავის შეცვლისა და ცხოვრების შეცვლის ყურება შეიძლება საშიში იყოს. მას შეუძლია გამოიწვიოს ურთიერთსაწინააღმდეგო გრძნობები.
ეს შინაგანი არეულობა არ არის სასიამოვნო. მაგრამ ზრდა იშვიათად ხდება.
იმიტომ, რომ სწორედ ეს ასტიმულირებს სიყვარული - ზრდას.
სურვილის შემთხვევაში მას შეცვალეთ, მაგრამ ზრდა მისი აღწერის უკეთესი გზაა.
სიყვარული გიწვევთ, გაიზარდოთ, როგორც პიროვნება.
ეს გიბიძგებთ იმუშაოთ თქვენს ნაკლოვანებებზე.
ეს გიბიძგებთ გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრება და მათთვის, ვინც აინტერესებთ.
არცერთი ადვილი არ არის. ზრდა თითქმის ყოველთვის ნიშნავს ტკივილის გარკვეულ დონეს.
რით შეიძლება შეამსუბუქოს სიყვარულის ტკივილი?
ეს უკვე ითქვა, მაგრამ გამეორება ღირს: სიყვარული არ არის თქვენი ტკივილის მიზეზი.
ეს ტკივილი მოდის ყველა იმ აზრებისა და გრძნობებისგან, რომლებიც სიყვარულს თან ახლავს.
მაგრამ არსებობს წამალი თქვენი ტკივილისთვის: სიყვარული
დაველოდოთ? Რა?
როგორ შეუძლია სიყვარულს შეამსუბუქოს სიყვარულის ტკივილი?
კვლავ წაიკითხეთ ამ მონაკვეთის პირველი წინადადება: სიყვარული არ არის თქვენი ტკივილის მიზეზი.
პირიქით.
თქვენ იმ დროს, როდესაც სიყვარული ყველაფერმა ჩააქრო, ტკივილს გრძნობთ.
გონების მთლიანად კონცენტრირებით სიყვარულზე, რომელსაც გრძნობთ ვინმეს მიმართ, ნელ-ნელა შეგიძლიათ დაიწყოთ გონებაში ხმაურის კაკოფონიის გაჩუმება.
ეს საშუალებას მისცემს სიყვარულს აღადგინოს თავი და ტკივილმა გაგიფანტოს.
თუ ამ სტატიიდან მხოლოდ ერთ რამეს წაიყვანეთ, იყოს ეს: სიყვარული არის გამხსნელი, რომელშიც ყველა ტკივილი იხსნება.
გონება ისევ და ისევ სიყვარულს დაუბრუნე და ტკივილი და ტკივილი ჩაცხრება.
თქვენს ურთიერთობაში არის საკითხები, რომლებიც ტკივილს იწვევს? ისაუბრეთ ურთიერთობის ექსპერტთან ურთიერთობის გმირში, რომელიც დაგეხმარებათ გაერკვნენ. უბრალოდ
ასევე მოგეწონებათ:
