თქვენ აფასებთ თქვენს პარტნიორს.
სხვაგვარად არ წაიკითხავდით ამას.
მაგრამ თქვენ გაინტერესებთ, რა არის საუკეთესო გზა, რომ აჩვენოთ თქვენი დაფასება.
ჯეიმს პარნელ სპირსის წმინდა ღირებულება
არსებობს უამრავი შესანიშნავი გზა, რათა მათ აცნობონ, თუ რამდენად მადლობელი ხართ, რომ ისინი თქვენს ცხოვრებაში გაქვთ.
შემდეგი წინადადებები ადასტურებს, რომ ხედავთ მათ, გესმით, იცნობთ მათ და ნამდვილად გიყვართ და ზრუნავთ მათზე.
1. უთხარი მათ.
ზოგჯერ უმჯობესია არ გაართულოთ ყველაფერი.
იქნება ეს თქვენი მეგობარი ბიჭი, მეგობარი გოგონა, ქმარი თუ ცოლი, თქვენი მადლიერების გამოხატვის უმარტივესი გზაა იპოვოთ სწორი სიტყვები და თქვათ ისინი.
მარტივი 'გმადლობთ' კარგი ადგილია დასაწყებად, მაგრამ შეიძლება გსურთ დაამატოთ კიდევ ცოტა მეტი, როგორიცაა:
”დიდი მადლობა, ამის ნამდვილად მადლობელი ვარ. თქვენ არ მოგიწიათ ამის გაკეთება, მაგრამ ეს მახსენებს, როგორი კეთილი და მოსიყვარულე ადამიანი ხარ. ”
უბრალოდ გულით ისაუბრე.
2. დაწერეთ მათ მადლობის წერილი.
მართლაც ტკბილი გზაა თქვენს საყვარელ ადამიანს მადლობა გადაუხადოთ, დაწეროთ მათ პატარა ნოტი და დატოვონ სადმე, სადაც ნახავენ.
ალბათ თქვენ შეგიძლიათ ჩააგდოთ ისინი შეფუთულ ლანჩში ან სანიშნეში, სადაც ახლა კითხულობენ.
შენიშვნა საშუალებას გაძლევთ იმაზე მეტი თქვათ ვიდრე მათთან საუბრისას და დრო გაძლევთ დაფიქრდეთ იმაზე, რისი თქმაც გსურთ, ვიდრე სინამდვილეში სწორი სიტყვების მოტყუება.
3. გაატარეთ დრო მათთან.
არაფერი ყვირის: 'მე შენთვის გასაგებად მიგიღე!' მეტი ვიდრე თქვენი თავისუფალი დროის გატარება თქვენი პარტნიორისგან შორს.
მაგრამ რამდენიმე რამ ამბობს: ”მე შენ გმადლობ”. უფრო მეტი ვიდრე მათთან გარკვეული დროის გატარება.
მშვენიერია, რომ გყავთ საკუთარი მეგობრები და ჰობი, მაგრამ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ორივეს გაქვთ დიდი დრო თქვენი პირადი და რომანტიკული კავშირის შესანარჩუნებლად.
4. ყურადღება გაამახვილეთ მათ ჰობებზე და ინტერესებზე.
თუ გსურთ დაანახოთ ვინმეს, რომ აფასებთ მას, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რით სარგებლობენ ისინი ყველაზე მეტად და შემდეგ გახადეთ ის, რასაც თქვენ აკეთებთ მათთვის.
აქტიური ადამიანია, ვისაც სოფელი უყვარს? დაიქირავეთ ველოსიპედი და დაგეგმეთ მარშრუტი, რომელიც ადგილობრივ სილამაზის ადგილებს მიიღებს.
აქვთ მათ საყვარელი სპორტული გუნდი? შეიძინეთ მომავალი თამაშის ბილეთები და წადით მათთან ერთად.
თუ მათ უყვართ გრაფიკული რომანები, წაიყვანეთ კონგრესზე.
ეს ცხადყოფს, რომ მათ კარგად იცნობთ და მოგწონთ, თუ რამდენად მგზნებარენი არიან ისინი ამ განსაკუთრებული საგნების მიმართ.
5. იყავით მოსიყვარულე.
ადამიანების უმეტესობას ჩახუტება მოსწონს, მაგრამ ბოლოს როდის გაჩუქეთ თქვენი პარტნიორი?
მათდამი სიყვარულის გამოხატვა აფასებს მათ.
მასში ნათქვამია: ”მსურს შენთან ახლოს ყოფნა, რადგან შენ ჩემთვის მნიშვნელოვანი ხარ.”
დაუთმეთ დრო ჩახუტებისთვის, კოცნისთვის, ხელების დაჭერისთვის ან მათი კისრის / ზურგის / ბუჩქის ნაზი მოვლისთვის.
6. იზრუნეთ მათ საქმეებზე.
ურთიერთობები ხშირად გულისხმობს საქმეების გაზიარებას, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ, თუ რამდენად მადლიერი ხართ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ვინმე გყავთ, ისე რომ ხშირად ასრულებთ მის მოვალეობებს.
თუ ისინი ჩვეულებრივ აბაზანას ასუფთავებენ ან ჭურჭლის სარეცხ მანქანას ალაგებენ, უბრალოდ გააკეთეთ ეს ყველაფერი.
ეს მათ ცოტა მეტ თავისუფალ დროს აძლევს დასვენებას და სიამოვნებას.
ეს ასევე აცხადებს, რომ თქვენ არ მიიღებთ იმას, რასაც ისინი აკეთებენ თავისთავად.
7. იყიდეთ მათ ყვავილები.
დიახ, ეს არის ყველაზე კლასიკური მადლობის მადლობა ვინმესთვის, მაგრამ ასევე ძალიან ეფექტურია.
თქვენი პარტნიორისთვის ყვავილების ჩუქება - და სექსისტის სურვილის გარეშე, ეს ალბათ ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს ქალებზე - მშვენიერი სიურპრიზია.
ყვავილები ლამაზია და ისინი ასახავენ იმ სილამაზეს, რასაც ხედავ შენს პარტნიორში (ეს სასიამოვნო სათქმელია, თუ გაინტერესებთ).
როგორ ვიყოთ უფრო მეტად მომენტში
8. შეაქეთ კომპლიმენტები.
ხალხს მოსწონს მათ შესახებ სასიამოვნო სიტყვების მოსმენა - ეს უნივერსალურია.
ეს გვაცინებს და აძლიერებს ჩვენს თვითშეფასებას.
ასე რომ, შეაქეთ თქვენი პარტნიორი - არა მხოლოდ იმის გამო, თუ როგორ გამოიყურებიან ისინი, არამედ იმის შესახებ, თუ ვინ არიან ისინი და იმ თვისებებით, რომლებიც ყველაზე მეტად მოგწონთ მათში.
შეაქეთ ისინი იმ საქმეებისთვის, რაშიც წარმატებულები იყვნენ, იქნება ეს სამუშაო ან ცხოვრების წესის შეცვლა, რომლის შეცვლასაც ცდილობდნენ.
და, თუ ფიქრობთ, რომ ისინი თავს ძალიან უხერხულად ვერ გრძნობენ, თქვით ეს ლამაზი სიტყვები მათ შესახებ სხვა ადამიანების წინაშე, რათა ნახოთ თუ რამდენად ამაყობთ მათთან.
9. მიეცით მათ ტყუილი.
ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მცირეწლოვანი ბავშვების მშობლებისთვის.
თუ ჩვეულებრივ, შაბათ-კვირას მორიგეობით ატყუებთ ტყუილს, წაიყვანეთ ერთი გუნდისთვის და ადექით ადრე თქვენს შვილთან (შაბათს და კვირას).
ის ფაქტი, რომ თქვენ მზად ხართ უარი თქვათ ძვირფას დროზე, საკმარისი მტკიცებულებაა იმისა, რომ აფასებთ მათ და ყველაფერს, რასაც ისინი აკეთებენ თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის.
10. მოამზადეთ საუზმე საწოლში.
ეს უკავშირდება წინა პუნქტს.
თუ მათ საშუალებას მისცემთ, ცოტა ხნით კიდევ დარჩნენ საწოლში, სანამ წამოდგებით, რატომ არ გამოიყენოთ ეს დრო უგემრიელესი საუზმის მომზადებით?
იფიქრეთ იმაზე, თუ რა მოსწონთ ყველაზე მეტად - ალბათ გამოჭერილი კვერცხები სადღეგრძელოზე და ახალი ხილის სალათი.
ან შეწვით ბეკონი, ჩადეთ სასიამოვნო რულეტი და გამოწურეთ კეტჩუპზე!
შემდეგ წაიყვანე საწოლში.
11. დაინტერესდით მათი ცხოვრებით.
სასიამოვნოა, როდესაც ვინმეს ჰკითხავს, როგორ ვართ და რა ხდება ჩვენს ცხოვრებაში.
კიდევ უფრო სასიამოვნოა, როდესაც ამ ადამიანს ახსოვს ის, რაც მათ ადრე ვუთხარით და მათ შესახებ გვეკითხება.
გააკეთე ეს ყველაფერი შენი პარტნიორისთვის და მათ იციან, რომ შენ მათი კეთილდღეობა უფრო ფართო მნიშვნელობით ზრუნავ.
12. ყურადღებით მოუსმინეთ მათ პრობლემებს.
წინა პუნქტის ნაწილი გულისხმობს მათთვის გასასვლელის განადგურებას, გაბრაზებას ან პრობლემების გადაღებას.
როდესაც მათ აქვთ რამეები, რომლებთანაც აქვთ საქმე ან მუშაობენ, მათ დასჭირდებათ ვინმეს მოსმენა.
მათ სურთ რომ გრძნობენ მოსმენას და იციან, რომ მათ პრობლემებს თქვენც აქვთ მნიშვნელობა.
შეეცადეთ არ შეამციროთ მათი გრძნობები საკითხის შემცირებით, მაგრამ დარწმუნდით იმაში, რომ თქვენ ხართ მხარი მათ ამით.
13. გააკვირვეთ ისინი ღამის გასვლით.
წყვილები ხშირად ჩავარდებიან ხოლმე ჩვეულებებში და ეს არ არის ცუდი.
მაგრამ კარგია, რომ ზოგჯერ მათგან თავი დააღწიოთ ცოტა უფრო განსაკუთრებული საქმის გაკეთებას.
ასე ხშირად, რატომ არ ექცევით თქვენს პარტნიორს ღამის გასათევად. ეს შეიძლება მოიცავდეს სადილს, სასმელებს, შოუს, ფილმს, კონცერტს - რაც გგონიათ, ყველაზე მეტად ისიამოვნებენ.
ეს არ უნდა იყოს ძალიან რეგულარული მოვლენა, ან შეიძლება მან გავლენა დაკარგოს, მაგრამ ყოველთვის და ისევ, აჩვენეთ, რომ აფასებთ მათ ღამის (ან დღის) ორგანიზებით.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- როგორ ვაგრძნობინოთ თქვენს პარტნიორს მნიშვნელოვანი, განსაკუთრებული და საყვარელი
- 39 საყვარელი და რომანტიკული გზა თქვენი მეგობრის გასაოცრად
- როგორ დავწეროთ სასიყვარულო წერილი, რომელიც მათ ბედნიერი ცრემლების ტირილით ექნებათ
- 30 დარჩი სახლში პაემანით ღამის იდეები წყვილებისთვის
14. მოამზადეთ მათი საყვარელი კვება (ან შეუკვეთეთ წილი).
თუ ღამის გასათევი რამეა, რაც წელიწადში რამდენჯერმე გიწევს ყდის შენარჩუნებას, მათი საყვარელი საჭმლის თეფშზე მიტანა უფრო რეგულარულად უნდა გააკეთოთ.
თუ საჭმელს აკეთებ, თავად გააკეთე (თუ არ გააკეთებ, ყოველთვის შეეძლო სცადო).
თუ ეს უფრო ადვილია, უბრალოდ შეუკვეთეთ წაღება. შეგიძლიათ მიიღოთ თითქმის ყველა სამზარეულო, რომელიც წარმოიდგინეთ, რომ ამ დღეს თქვენს კარამდე მივიდა.
ეს ცხადყოფს, რომ მათ კარგად იცნობთ და გსურთ, რომ ისიამოვნონ საკუთარი თავით, რადგან ამას იმსახურებენ.
15. განათავსეთ ფილმი, რომელიც ფიქრობთ, რომ მოსწონთ.
ვიცავთ თემას, რომ მათ ვიცნობდეთ და ვისურვოთ მათი გართობა, რატომ არ შეარჩიეთ ფილმი, რომელიც ერთ ღამეს უნდა უყუროთ, რომელიც იცით რომ ისიამოვნებენ.
ან მიეცით მათ რამდენიმე რჩეული, თუ არ ხართ დარწმუნებული იმაში, რაც მათ უკვე ნახეს.
კიდევ ერთხელ, თქვენ უპირატესობას ანიჭებთ მათ სიამოვნებას, რაც აშკარა ნიშანია იმისა, რომ აფასებთ მათ.
ან თუ ფილმისთვის დრო არ გაქვთ, დაე აირჩიონ, თუ რას უყურებენ ტელევიზორში, თუნდაც ეს ნიშნავს, რომ უნდა გაუძლოთ ის, რაც პირადად არ მოგწონთ ასე.
16. განათავსეთ მათი საყვარელი მუსიკა.
მსგავს ნოტაზე, თუ თქვენ მხოლოდ ორს აკეთებთ სახლის გარშემო, რატომ არ დააყენებთ მათ საყვარელ მუსიკას?
იგივე ითქმის საგზაო მოგზაურობებზეც - თუ სადმე მანქანით წასვლა მოგიწევთ, შეგიძლიათ შექმნათ სიმღერების სამოგზაურო პლეილისტი, რომელთა საშუალებითაც ისინი მანქანას აჩერებენ.
ეს ისეთი წვრილმანებია, რაც ადამიანს ნამდვილად აგრძნობინებს ზრუნვას.
17. გაიკეთეთ მასაჟი.
თუ მათ სტრესული დღე გაატარეს ან ამინდის პირობებში ცოტათი გრძნობენ თავს, გაახალისეთ ისინი მათ მასაჟით.
კისრისა და მხრების მასაჟი შესანიშნავია დაძაბულობის შესამსუბუქებლად და თავის ტკივილის დროსაც დაგეხმარებათ.
ფეხის მასაჟი სასწაულებს მოახდენს, თუ ისინი მთელი დღე ფეხზე იდგნენ.
ან წაიყვანეთ მთელი ღორი და ატარეთ სხეულის სრული მასაჟი, რადგან ისინი იქ დგანან და დაისვენებენ.
პირველად შეხვდა ბიჭს ინტერნეტით
18. უთხარით რომ მოგენატრებათ.
ყოველთვის, როცა ერთ ან ორ დღეზე მეტხანს დაშორებული ხართ, ნუ გეშინიათ უთხრათ თქვენს საყვარელ ადამიანს, რომ მოგენატრეთ.
ეს აცნობებს მათ, თუ რამდენად აფასებთ მათ ცხოვრებაში ყოფნას.
ეს მათ აჩვენებს, რომ თქვენ მათ სულაც არ თვლით და თქვენი ყოფნა აუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებას.
19. გჯერა მათი.
თქვენს პარტნიორს მრავალი მიზანი და ოცნება აქვს. მათთვის ეს მნიშვნელოვანია, ამიტომ მათთვისაც მნიშვნელოვანია.
მხარი დაუჭირეთ მათ, რადგან ისინი ცდილობენ მიაღწიონ რამეს, ეს არის მათი კარიერა, მათი ჯანმრთელობა თუ სხვა რამ.
უთხარით მათ და აჩვენეთ, რომ გჯერათ მათი, მათი შესაძლებლობებისა და მათი დარწმუნების.
20. ჰკითხეთ მათ რჩევა.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, რა უნდა გააკეთოთ კონკრეტულ სიტუაციაში, ჰკითხეთ მათ ამის შესახებ.
რჩევისთვის მათთან მისვლით თქვენ გამოხატავთ თქვენს ნდობას მათდამი. თქვენ ამბობთ, რომ მათი აზრი თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია.
ეს აჩვენებს თქვენს დაფასებას მათ მნიშვნელობას ანიჭებს მათ აზრებს, იდეებსა და მოსაზრებებს.
21. საპასუხო პასუხი.
როდესაც თქვენი პარტნიორი სასიამოვნო რამეს აკეთებს თქვენთვის, რაც არ უნდა მცირე იყოს, გამოყავით დრო და მოიფიქრეთ გზა, რომლითაც შეგიძლიათ წყალობის ანაზღაურება შეძლოთ.
ეს არ უნდა იყოს დაუყოვნებლივ, მაგრამ ერთსულოვანი ჟესტის საპასუხოდ სხვასთან ერთად, თქვენ აშენებთ ერთმანეთის შეფასების წრეს.
თქვენ შეიძლება მოისურვოთ გადახედოთ ზემოთ მოცემულ ზოგიერთ პუნქტს, თუ იდეებში ხართ გაკრული.
22. გააგზავნეთ ისინი მეგობრებთან ერთად ზოგჯერ.
ზოგჯერ საუკეთესო გზა იმის საჩვენებლად, თუ რამდენად მადლიერი ხართ მათთვის, არის პატივი სცეს მათ საკუთარ ცხოვრებას.
ეს ნიშნავს, რომ მათ ვარაუდობენ, რომ დროა გავიდნენ და თავიანთ მეგობრებთან ერთად თმა გაუშვან.
ეს განსაკუთრებით ეფექტურია, თუ იცით, რომ თქვენი პარტნიორი უპირატესობას ანიჭებს თქვენ და თქვენს ოჯახს ყველაფერზე.
აქ ნათქვამია: ”მადლობას გიხდით ყველაფრისთვის, რასაც აკეთებთ ჩემთვის / ჩვენთვის, მაგრამ დროა ერთხელ და პირველ რიგში დააყენოთ საკუთარი თავი და თქვენი მეგობრები.”
23. განათავსე შენი ტელეფონი.
როდესაც შენს პარტნიორთან ხარ, იყავი მათთან - სრულად .
ეს ნიშნავს, რომ ნებისმიერი შესაძლო ყურადღების გადატანას ერთ მხარეზე მოახდენთ და ფოკუსირება მოახდინეთ მათზე, რას ამბობენ ისინი და ხშირად რასაც არ ამბობენ.
გამორთეთ თქვენი ტელეფონი / ტაბლეტი / ტელევიზორი და განათავსეთ ყველაფერი, რასაც შეიძლება შეხედოთ.
როდესაც მათ ესაუბრები, იქ იყავი ოთახში და არა თავში სხვაგან.
ხალხს შეუძლია თქვას, როდესაც ვინმე სწორად არ უსმენს, ამიტომ მაქსიმალურად ეცადეთ, მასთან საუბრისას ნამდვილად დაკავდეთ.
24. აგრძნობინეთ მათ უსაფრთხოება.
თქვენს პარტნიორს შეიძლება ზოგჯერ ეჭვი გაუჩნდეს საკუთარ თავში, მათ ღირსეულობაში და თუნდაც თქვენს სიყვარულში.
დაარწმუნე ისინი ხშირად, რომ ისინი არიან ადამიანი, ვისთან ერთადაც ხედავ მომავალს, რომ შენ მათ იღებ ისე, როგორც არიან და იციან, თუ რამდენად დიდები არიან ისინი, მაშინაც კი, თუ ისინი ამას ყოველთვის ვერ ხედავენ.
25. ენდეთ მათ.
ნდობა წარმატებული ურთიერთობის ერთ-ერთი ძირითადი საფუძველია.
ნდობა ასევე შესანიშნავი გზაა თქვენი პარტნიორის მიმართ მადლიერების გამოხატვისთვის.
როდესაც მათ ენდობით და ამას ნათლად აცნობთ, ეს ცხადყოფს, რომ გჯერათ მათი და მათი განსჯის.
თქვენ იცით, რომ ისინი გააკეთებენ იმას, რაც სწორია და რაც საუკეთესოა თქვენთვის.
26. თავაზიანად და პატივისცემით გამოხატე შენი მოთხოვნები.
ზოგჯერ თქვენი პარტნიორისგან საქმის გაკეთება მოგიწევთ. ალბათ მათი დახმარება გჭირდებათ საქმეების შესრულებაში ან სადმე მოგზაურობის დაგეგმვა.
თუ გინდათ, რომ ისინი დაფასებულები გრძნობენ - და არადამაკმაყოფილებლები - თავაზიანად მიმართეთ თქვენს თხოვნებს.
ეს გამოხატავს პატივისცემას მათი დროისა და ენერგიის მიმართ და მათ უფრო მეტად თანაბრად ეთანხმებიან ვიდრე შეცბუნებით.
27. დაეხმარეთ მათ იზრუნონ საკუთარ თავზე.
ხალხი ყოველთვის არ აქცევს თავის ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას პრიორიტეტად. ცხოვრება ხშირად დატვირთულია და ის, რაც უნდა გავაკეთოთ, რომ ბედნიერი და ჯანმრთელი ვიყოთ, მოდის.
გზების პოვნა, რომ ხელი შეუწყონ მათ საკუთარი თავის მოვლაში, ნამდვილად გამოხატავს თქვენსადმი დაფასებას.
თქვენ ძირითადად მათ ეუბნებით: ”აი, მე მჭირდები წვერზე, რადგან ჩემი კლდე ხარ”.
იქნება ეს ჯანსაღი კვების გეგმების მამოძრავებელი ძალა თუ მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრიორიტეტების სიაში მოყვანა, გააკეთე ყველაფერი, რაც მათ დაეხმარება.
28. იმუშავეთ საკუთარ თავზე და თქვენს მავნე ჩვევებზე.
შესანიშნავი გზა იმის საჩვენებლად, თუ რამდენად მადლიერი ხარ შენი პარტნიორის ცხოვრებაში, საკუთარ ნაკლოვანებებზე მუშაობაა.
ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვენი პიროვნების ასპექტები, რომელთა შეცვლაც გვსურს. ცუდი ჩვევებიც გვაქვს.
ზოგიერთმა ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი პარტნიორის გაღიზიანება.
ასე რომ, იმის საჩვენებლად, თუ რამდენად ზრუნავთ მათზე, რატომ არ ცდილობთ ამ საკითხების მოგვარებას?
29. გისურვებთ ბოდიშს, როდესაც მათ განაწყენებთ.
არანაირი ურთიერთობა არ არის სრულყოფილი. თქვენ გააკეთებთ ისეთ რამეებს, რაც თქვენს პარტნიორს განაწყენებს.
მაგრამ სწორედ აქ ხდება პატივისცემა განტოლებაში. თუ ვინმეს ნამდვილად აფასებთ, მზად იქნებით გადაყლაპოთ თქვენი სიამაყე და აღიაროთ ნებისმიერი დანაშაული.
ავტორი ამბობდა ბოდიში , თქვენ აღიარებთ თქვენს მიერ მიყენებულ ზიანს. ეს ასევე გამოხატავს სურვილს, აღარ განმეორდეს.
რატომ არიან ადამიანები უხეშები ჩემ მიმართ
30. დაჭრილი მათ slack.
წინა პუნქტის გადახედვისას, უნდა დაეთანხმოთ, რომ თქვენი პარტნიორი არ არის სრულყოფილი და ისინი დროდადრო გაწყენინებენ.
ისინი გაღიზიანებენ, გაბრაზდებიან, გაწყენინებენ და ბევრ რამეს შორის.
ვინმეს ნაკლოვან ადამიანად მიღება, მაგრამ მათი სიყვარული მაინც მათი დიდი პოზიციის დაფასებაა.
