თქვენი გადაწყვეტილება როგორ უნდა წარუდგინოთ მსოფლიოს, ეს უნდა იყოს თქვენი გადაწყვეტილება და მასში ნებისმიერი ცვლილება თქვენგან უნდა მოვიდეს!
გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეცვლა ვისთვისაც ღირს ცხოვრებაში.
მაგრამ, თუ თქვენ მორიგეობის გაკეთება გსურთ და გსურთ უფრო ქალური იგრძნოთ და გამოიყურებოდეთ, ჩვენ შესანიშნავი რჩევები გვაქვს.
ზოგი შენს გარეგნობას უკავშირდება, ზოგიც შენს მენტალიტეტთან და მიდგომასთან.
ექსპერიმენტი და ნახეთ, რა გამოგადგებათ - და გაერთეთ გასწვრივ!
1. იმუშავეთ თქვენს თავდაჯერებულობაზე.
ბევრი ადამიანისთვის ქალური ყოფნა ნიშნავს ნდობას და საკუთარ თავში დარწმუნებას.
ქალურობა შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც საკუთარი თავის მიღება ისეთი ქალისთვის, როგორიც ქალი ხარ.
მოეხვიე იმას, რაც ქალია. ეს არის შენი თმა, ტუჩები, მოსახვევები? ეს არის თქვენი რბილი მიდგომა საგნებისადმი თუ სინაზე, რომ გრძნობთ თავს ქალურად?
რაც ამ გრძნობას იწვევს, კიდევ უფრო შესასწავლია!
ამ რჩევებიდან მრავალი ჩვენ ქალებისათვის მივმართეთ, რომელთაც მართლაც უჭირთ საკუთარი თავი ქალებად აღიქვან, რაიმე მიზეზით.
ამერიკას აქვს ნიჭი ჯენის ჯოპლინი
თუ ეს შენ გგავს, შენს ნდობაზე მუშაობის კარგი გზაა მოძებნეთ სხვა ქალები, რომლებიც გამოიყურებიან თქვენი აზრით.
თუ, მაგალითად, მოკლე თმა გაქვთ და მასთან თავს ქალურად არ გრძნობთ, მოიძიეთ რამდენიმე ცნობილი ქალი, რომელთაც მოკლე თმა აქვთ.
თუ თქვენ ძალიან მაღალი ხართ და ისეთი გრძნობა გაქვთ, რომ სექსუალური ქალი ხართ, შეხედეთ ცნობილ მაღალ ქალს!
თქვენ ხედავთ, სად მივდივართ ამასთან - რაც არ უნდა გქონდეთ გონებაში ('მე ძალიან დიდი ვარ / გამხდარი / ბრტყელი მკერდით / მაღალი და ა.შ.'), იქნება ერთი ადამიანი ამ თვისებით, რომელიც მას აქანავებს და გამოიყურება საოცარი და ქალური.
ეს ეხება იმ ადამიანების პოვნას, ვისაც შეგიძლიათ დაათვალიეროთ და ამის გაცნობიერებაც არის ვერანაირი ფიზიკური თვისება ვერ შეაჩერებს გოგონას ყოფნას!
თქვენს თავდაჯერებულობაზე ასე მუშაობამ ნამდვილად დაგეხმარებათ უფრო მეტად დაუკავშირდეთ ქალურ მხარეს.
2. ითხოვეთ დახმარება.
ესაუბრეთ საყვარელ ადამიანებს, თუ როგორ გრძნობთ თავს.
გახსნა იმის შესახებ, რომ არ გრძნობთ ქალური ქალი, როგორც ქალი შეიძლება ძალიან რთული იყოს! ეს ის არის, რაც ჩვენ უბრალოდ ბუნებრივად უნდა ვიყოთ, არა?
მათ შეიძლება გაუკვირდეთ, რადგან ალბათ ძალიან ქალურად დაგინახავთ, მაგრამ სიამოვნებით დაეხმარებიან, თუ ეს უკეთესად იგრძნობთ თავს.
ჰკითხეთ, რას ფიქრობენ ქალურად - გაითვალისწინეთ ეს ყველაფერი ასე რომ თქვენ მათ უკან დაბრუნებას შეძლებთ ნებისმიერ დროს მამაკაცურად გრძნობთ თავს და არა მიმზიდველად და ა.შ.
მათ შეიძლება ახსენონ თქვენი გრძელი თმა - ასე რომ გააკეთეთ ჩანაწერი და ნუ შეგეშინდებათ მისი დატოვება უფრო მეტად ან შეეცადოთ დახვევა / გასწორება, შეიძინოთ რამდენიმე ახალი კლიპი მის გამოსანახად და ყველას სცეთ რამდენად ლამაზი და ქალურია .
მათ შეიძლება თქვან, რომ ეს შენი მრუდე ფიგურაა, ასე რომ გამოიჩენენ. გახსოვდეთ, რომ თქვენს მეგობრებს გითხარით, რამდენად სექსუალურად და შესანიშნავად გამოიყურებით და სიამოვნებით გრძნობთ თავს ძლიერი, თავდაჯერებული ქალი!
3. გაითვალისწინეთ, რატომ არის ეს თქვენთვის მნიშვნელოვანი.
თქვენი ქცევის შეცვლის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა მკაფიო მიზნების დასახვა.
იფიქრეთ იმაზე, თუ რატომ გსურთ ცვლილება შეიტანოთ და გაითვალისწინეთ ეს. ეს დაგეხმარებათ, დარჩეთ საკუთარი თავის ერთგული, რადგან იპოვნით უფრო ქალური გრძნობისა და მოქმედების გზებს.
ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ თავს დაუცველად გრძნობთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებით და ფიქრობთ, რომ უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობთ თავს, თუ უფრო ქალური გთვლიან.
ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ვიღაცამ თქვა, რომ თქვენ საკმაოდ მამაკაცური ხართ და ამისგან შორს წასვლა გსურთ.
რაც არ უნდა იყოს ეს, გონებრივად გაითვალისწინეთ და გახსოვდეთ, რომ სხვადასხვა საგნებში ექსპერიმენტებს ატარებთ - და კვლავ დაუბრუნდით თუ არა ცვლილებები ხელს გიწყობთ უფრო მეტად ქალთან დაკავშირებაში.
4. სცადეთ ახალი გარდერობი.
ექსპერიმენტი სხვადასხვა ტანსაცმლით შეიძლება იყოს კარგი გზა თქვენი პიროვნების სხვადასხვა ასპექტის გამოსავლენად.
ჩვენ არ ვამბობთ, რომ თქვენ აუცილებლად უნდა აცვიათ კაბები და მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი, ყოველ შემთხვევაში.
მაგრამ, სხვადასხვა ტანსაცმელს შეუძლია სხვადასხვა გრძნობების გამოწვევა ჩვენს შიგნით და ამ გრძნობებს გამოხატავენ და განმარტავენ გარშემომყოფები.
სცადეთ მეტი 'ქალის' ბეჭდავს - ეს შესანიშნავია, თუ თქვენ ნამდვილად ცდილობთ საკუთარი თავი ქალად დაინახოთ.
ნიშნავს, რომ თარიღი კარგად მიდის
თუ თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ 2010 წელს სტერეოტიპული ქალი ხართ ჟურნალში, თქვენ ალბათ ატარებდით რამდენიმე ბეჭდურ ანაბეჭდს, რაღაც პრიალა ან ვარდისფერი.
ამის შემდეგ ქალურობის იდეა ოდნავ შეიცვალა, მაგრამ ამგვარი ჩაცმა დაგეხმარებათ უფრო გრძნობდეთ თავს იმ სტერეოტიპულ ქალბატონში - ეს იმდენად გამოსადეგია, თუ გიჭირთ საკუთარი თავის დანახვა.
რაც უფრო კომფორტულად გეუფლებათ იდეა არიან ქალი და შენ არიან ქალურია, მით უფრო მალე ნახავ საკუთარ, ახალ სტილს და ამის გამოხატვას.
ზოგიერთი ქალისთვის, კაბების ტარება მათ უფრო სექსუალურად გრძნობს, ამიტომ ისინი სექსუალურ განწყობას ანიჭებენ და შემდეგ ასე ხედავენ.
თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ზურგსუკან კაბების ტარება თავს სექსუალურად და თავდაჯერებულად გრძნობთ, ასე რომ შემდეგ ისე მოგეჩვენებათ.
თანაბრად, მხტუნავები შეიძლება გრძნობდნენ ნდობის იმ დონეს, რაც მოგეჩვენებათ, რომ ძალიან თავდაჯერებული ხართ და ხართ ქალის სექსუალურობა.
იპოვნეთ ის, რაც საუკეთესოდ გამოგადგებათ და არ შეგეშინდეთ თამაშის გარშემო.
5. განაახლეთ ვარცხნილობა / მაკიაჟი.
ისევ და ისევ, გარეგანმა ცვლილებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს შინაგანად განცდაზე.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, რა დაგეხმარებათ თქვენი ქალური მხარის მიღებაში, ჰკითხეთ თქვენს პარიკმახერს რამდენიმე რჩევა.
მათ იციან, როგორ უყურებენ სახის ობიექტურად და დაგეხმარებათ იმის გარკვევაში, თუ რა გამოკვეთს თქვენს თვალებს ან ყბის ხაზს.
ეს ნამდვილად დაგეხმარებათ თქვენი პიროვნების სხვადასხვა ასპექტის მიღებაში, რომელიც შეიძლება აქამდე არ გქონდათ განხილული.
მათი საშუალებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ თქვენს მიერ გამოკვლეულ იერსახეს და დაგეხმარებათ იპოვოთ კომფორტული სტილი და ნამდვილად მოჰფინოთ მომხიბლავი და ქალის გარეგნობას.
ასევე შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი მაკიაჟის სხვანაირად გაკეთება - Google- ის ქალი, რომელსაც ძალიან ქალური ხედავთ და ნახეთ როგორ გამოიყურება.
მათ შეიძლება ბევრი პომადა ჰქონდეთ, რაც შეიძლება ფიქრობთ, რომ ქალურად გამოიყურებიან და საკუთარ თავსაც ცდილობენ.
იმის გამეორება, რასაც საზოგადოება 'ქალური' მიიჩნევს, ასევე დაგეხმარებათ უფრო მეტად იგრძნოთ, რომ ამასაც მიაღწევთ.
თუ ცოტათი შეეცდებით ზოგადი სტერეოტიპის შერწყმას, ხედავთ, როგორ გრძნობთ მას ამის შესახებ.
ამის შემდეგ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი ქალურობის გამოხატვის საკუთარი გზები.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- სექსუალური შეგრძნების 15 გზა არ არსებობს
- როგორ უნდა იყოთ კომფორტული საკუთარი თავისთვის: 17 არ არის Bullsh * რჩევები!
6. დაუკავშირდით თქვენს შინაგან ვიქსინს!
ქალურობის უზარმაზარი ასპექტი არის სენსუალურობა. ეს არ არის სექსუალობა, თავისთავად, მაგრამ ეს ეხება სექსუალურ და მაცდუნებელ, ცოტა ქალური მისტიკის ქონას.
ეს შეიძლება სასაცილოდ ჟღერდეს და მილიონი მილის მოშორებით იმით, თუ რას გრძნობთ ამჟამად, მაგრამ შესწავლა ღირს.
სუნი უკიდურესად გამომწვევია, ამიტომ ეთამაშეთ სუნამოებს და ნახეთ, რას გრძნობთ გრძნობას.
შეგიძლიათ სცადოთ უამრავი რამ - აცვიათ სექსუალური საცვლები სამუშაო ტანსაცმლის ქვეშ და ნახოთ რამდენად უფრო თავდაჯერებულად გრძნობთ თავს.
და არ შეგეშინდეს უფრო flirty ღამით გასეირნება და ნახეთ რამდენად მიმზიდველად შეიძლება გრძნობდეთ მას!
ქალი რომ იყოს არის ის, რომ მოიცავს ის, ვინც ხარ და მასთან ერთად გაერთობი, ასე რომ არ შეგეშინდეს ექსპერიმენტის ჩატარება, თამაში და ნახავ რა არის კარგად.
7. თავი შეიკავეთ ქალბატონივით.
თქვენი პოზა ბევრს ამბობს თქვენს შესახებ, და ამან შეიძლება აჩვენოს თუ რამდენად ქალური ან მამაკაცური ხართ.
თუ ხშირად გრძნობთ თავს ან ბევრს ართმევთ თავს, შეიძლება საკმაოდ მამაკაცური განწყობა გქონდეთ.
შეიძლება სულელურად ჟღერს, მაგრამ სხეულის ენის ამ მცირე რაოდენობამაც კი შეიძლება აჩვენოს, თუ როგორ გრძნობთ საკუთარ თავს და რამდენად ქალური ხართ.
თუ გსურთ უფრო ქალური გამოჩნდეთ, შეეცადეთ უფრო მშვენივრად იჯდეთ - გადააჯვარედინე ფეხები ან ტერფები, იჯექი პირდაპირ და თავს მადლიერებით ეჭირო
ეს არ გულისხმობს საკუთარი თავის პატარავებას ან თავის დამალვას, ეს არის მხოლოდ სტერეოტიპული ქალური სტრიქონების პროექცია - დახვეწილი, კლასიკური და ელეგანტური.
8. იარე სასეირნოდ.
ისევ გადაადგილების მეთოდი ბევრ რამეზე მეტყველებს იმაზე, თუ როგორ ვგრძნობთ საკუთარ თავს.
თუ თქვენ ის ადამიანი ხართ, ვინც თავს იკავებს და ცოტათი დაბრკოლდება თავდახრილი, თქვენ არ გამოავლენთ ძლიერი ქალის თავის ბედს.
შეეცადეთ ცოტა მეტი მადლით ატაროს თავი, თავი ასწიოს, განზრახვით იაროთ და აჩვენოთ მსოფლიოს ვინ არის უფროსი.
ქალური ქალის ნაწილია თქვენი გადაწყვეტილებებისადმი ნდობა, ასე რომ იარეთ, როგორც მისია და არ შეგეშინდეთ სივრცის დაკავებისა და შესასვლელის გაკეთების.
9. ისაუბრეთ სიტყვით.
ჩვენ დეტალურად გავეცანით თქვენი სხეულის ენის გამოყენებას თქვენი ქალური მხარის დასაკავებლად, მაგრამ რაც შეეხება სალაპარაკო ენას?
ჩვენ არ ვამბობთ, რომ თქვენ მყისიერად უნდა გახდეთ სუნამოს გიჟური ღრუბელი და გამწარებული ყლორტები, მაგრამ ის, თუ როგორ საუბრობთ და აუდიტორულად რეაგირებთ, ბევრს ამბობს თქვენს შესახებ, ამიტომ ღირს ფიქრი!
შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე განსხვავებული ტონა ხმა და ნახოთ თუ რა გამოგადგებათ - ეს არ არის მკაცრი და მაღალხარისხიანი, მაგრამ თუ თქვენი დაბალი ხმა არის ის, რაც მამაკაცურად გრძნობთ თავს, შეგიძლიათ უფრო მსუბუქი ტონების ექსპერიმენტი.
გამოიყენეთ უფრო ქალური სიტყვები, გააკეთეთ წინადადებები ოდნავ გრძელი და არ შეგეშინდეთ საკუთარი ხმის ჟღერადობის!
10. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ ურთიერთობთ სხვებთან.
ბევრმა ქალმა, რომელიც ქალურად გრძნობს თავს, სინამდვილეში არ იცის როგორ მოიქცეს, განსაკუთრებით იმ ადამიანების გარშემო, რომლებსაც ისინი მიმზიდველად თვლიან.
თუ თავს გრძნობთ მამაკაცურად და გსურთ მამაკაცის ყურადღება მიიპყროთ, შეიძლება თავი ძალიან ფრიალა, ან არა სექსუალური ან ვაჟკაცურად იგრძნოთ.
ეს ბუნებრივია და ბევრი ქალი ასე გრძნობს თავს, მაგრამ არსებობს გზები, რომლითაც შეგიძლია შეცვალო და იმუშაო საკუთარ თავდაჯერებულობაზე!
კიდევ ერთხელ, ეს არ ეხება იმას, თუ ვინ ხარ შენ. ეს არის მისი წარმოდგენის განსხვავებული ხერხის პოვნა.
ბევრ მამაკაცს უყვარს თამამი და ფლირტის მქონე ქალები, ამიტომ ნუ შეგეშინდებათ ნაზი შეხების მოსინჯვა.
მაგალითად, თუ პაემანზე ხართ გასული, შეგიძლიათ მსუბუქად შეეხოთ მათ მკლავს, როცა ესაუბრებით, ან ახლოს იჯდეთ, ისე რომ მუხლები გაიწმინდოს.
რას აკეთებს ტყუილი ურთიერთობებზე
ამის მსგავსი პატარა რამ აჩვენებს, რომ თქვენ შეხება გაქვთ თქვენს მგრძნობიარობასთან და ქალურობასთან და მამაკაცი, ვისთან ერთადაც ხართ, ნამდვილად უფრო მეტად დაიწყებს თქვენს ნახვას.
თუ ეს ძალიან საშინელი და უცნაური ჟღერს, ჯერ სცადეთ ახლო მეგობართან ერთად! მათ შეიძლება არ გაანადგურონ და მოულოდნელად მოინდომონ თქვენი კოცნა, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ ცოტა უფრო მგრძნობიარედ დაისვენოთ, თუ ეს ყველაფერი ძალიან ახალია თქვენთვის.
11. არ შეგეშინდეთ სექსუალური.
უამრავ ქალს, რომელიც ქალისთვის გრძნობას ან ქცევას ცდილობს, საკმაოდ ეშინია სექსუალური ყოფნის.
მათ არ სურთ, რომ მათ შეხედულებად მიიჩნიონ ან ისე მოიქცნენ, თითქოს მათი სექსუალობა ერთადერთი ხიბლია.
ქალურია - ბალანსის პოვნაა - შეგიძლია იყო სექსუალური და ჭკვიანი, სექსუალური და საყვარელი, სექსუალური და მხიარული.
თქვენს სექსუალურ მხარესთან შეხება არ ნიშნავს, რომ თქვენ მყისიერად მოთავსდებით ყუთში და მხოლოდ ერთი განზომილება გაქვთ თქვენი პიროვნებისთვის!
ცოტა ფლირტი მოიქეცით, ცოტა უფრო თამამი აცვიათ და ნუ გეშინიათ, რომ ამ ყველაფერთან ერთად თამაშობთ.
კიდევ ერთხელ, ბევრი ადამიანი განმარტავს ქალურობას ნდობით და ქალების განთავისუფლებით აკეთებს იმას, რაც მათ სურთ, ასე რომ გააკეთე ის, რაც თავს კარგად გრძნობს და ისიამოვნე.
12. ყალბი ის გახადე, სანამ არ დაამზადებ.
შეიძლება მართლაც ძნელი იყოს იმის ცოდნა, თუ როგორ გრძნობთ ზოგჯერ ნივთებს, მაგრამ თავიდან პრეტენზია ღირს.
თუ სხვების დარწმუნება შეგიძლია, რომ მოწითალო წითელ პომადას გიხდება, საკუთარი თავის დარწმუნებას დაიწყებ.
თუ თავდაჯერებულად იმოქმედებ და ცოტა ღიად ფლირტავ, ხალხი ჩათვლის, რომ ასეთი ხარ და შენ ასე დაიწყებ.
პრაქტიკა სრულყოფს, ასე რომ გააგრძელე, თუ ის თავს კარგად გრძნობს!
თქვენ შეიტყობთ რა შეესაბამება თქვენს პიროვნებას და რისი გრძნობაა ძალიან არასასიამოვნო გრძელვადიანი საქმის გაკეთება.
ამის გაკეთებისას, თქვენ იპოვით თქვენი ავთენტური მე – ს ახალ ბიტებს, რომლებიც მთელი პერიოდის განმავლობაში იმალებოდა და აღმოაჩენთ საკუთარ თავს ისეთ ბიტებს, რომლებიც ნამდვილად ქალურია
ასე რომ, უამრავი გზა არსებობს თქვენი შინაგანი ქალურობის გამოხატვისა და თქვენი პიროვნების იმ მხარესთან უფრო მეტი კონტაქტისთვის.
გახსოვდეთ, რატომ გსურთ ამის გაკეთება და ეს მთელ პროცესს უფრო სასიამოვნოს გახდის.
მთავარია გართობა! საკუთარი თავის სხვადასხვა ნაწილების მიღება საინტერესოა და პოზიტიური განწყობაა, ასე რომ ძალიან ნუ გაეკიდებით პატარა ექსპერიმენტებს, რომლებიც არ მუშაობს.
გააგრძელეთ, განაგრძეთ თამაში და განაგრძეთ ის, რაც თავს კარგად გრძნობს