საკუთარი თავის დაშლის შემდეგ, რამდენიმე რამ არის ისეთი სავალალო, როგორც უყურებდი ერთ თქვენს საუკეთესო მეგობარს, რომელიც ტანჯავს მათი ურთიერთობის დასრულების შემდეგ.
დაშორება არასოდეს არის სახალისო, მაგრამ განსაკუთრებით მკაცრია, თუ ისინი არ იყვნენ დაშლის წაქეზება, მათ მოულოდნელობა მოუვიდათ, ეს დასრულდა ღალატი , ან ურთიერთობა რაიმე ფორმით ტოქსიკური იყო.
თქვენ სიძულვილი გაქვთ მათი ასეთ ცუდ მდგომარეობაში დანახვა, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, თუ როგორ უნდა დაეხმაროთ მათ ამ პროცესში მუშაობაში.
ყველას განსხვავებული რეაგირება ექნება დაშლის ფაქტზე და სჭირდება სხვადასხვა სახის მხარდაჭერა გარშემო მყოფი ადამიანებისგან.
შემდეგში მოცემულია უხეში სახელმძღვანელო, ვინც დაეხმარება თქვენთვის, ვინც თქვენთვის მნიშვნელოვანია ამ რთული დროის განმავლობაში.
ჩვენ გავეცნობით იმას, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ რეალურად დასახმარებლად და ასევე რისი თქმაც შეგიძლიათ, რამაც შესაძლოა გარკვეული ნუგეში მოგვცეს
As ასევე რა არ უნდა გააკეთოს და რა უნდა აიცილოს თქმას, რამდენადაც შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ამან შეიძლება დაამშვიდოს მათი დაშლის ტკივილი .
ჩემი ქმარი ყოველთვის მაღიზიანებს ჩემზე
6 საქმეა გასაკეთებელი, როდესაც მეგობარი დაშორებას განიცდის
დავიწყოთ იმით, რაც შენ, როგორც კარგი მეგობარი , შეუძლია გააკეთოს, რათა ვინმეს დაეხმაროს ემოციური არეულობის უარესი გადალახვაში.
1. უბრალოდ იქ იყავი.
დაშორების შემდეგ, თქვენს ცხოვრებაში მართლაც დიდი ხვრელია.
უმეტესობა ჩვენგანს აკეთებს არ გახდეს კოდექსის დამოკიდებულება ჩვენს პარტნიორებთან, მაგრამ მაინც გარდაუვალია, რომ პარტნიორი აპირებს გაატაროს ბევრი დრო და ენერგია.
დაშორებამ შეიძლება თავი დაუკარგოს მარტოსულად, დაკარგულად და დაუცველად.
ასე რომ, როგორც მეგობარი, უნდა შეეცადოთ დარწმუნდეთ, რომ ამ მარტოობას შეამსუბუქებთ.
უბრალოდ მათ კომპანიას შეუდექით, ასე რომ მათ არ შეუძლიათ ძალიან დიდხანს გაატარონ მარტო საკუთარ აზრებთან ერთად, დაუსრულებლად აკვირდებიან რა მოხდა არასწორად.
როდესაც უნივერსიტეტში ვიყავი, პარასკევს ჩემმა კარგმა მეგობარმა ცრემლები დამირეკა, სულ ახლახანს გატეხილი ვიყავი.
მეორე დღეს დილით ოთხსაათიანი მატარებლით გავემგზავრე და შაბათ-კვირა გავატარე მასთან ერთად, ვჭამდი, დიდხანს ვსეირნობდი და მხოლოდ ყოფნას ვატარებდი.
2. მიიღეთ ნაყინი.
რა თქმა უნდა, ეს კლიშეა, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ყველამ ვიცით, რომ ბენსა და ჯერის აბაზანა შესანიშნავი საშუალებაა გატეხილი გულის დასაწყნარებლად.
ნუ დაელოდები კითხვას. თუ თქვენ ახლომახლო ცხოვრობთ, დაშორებისთანავე - თუ მათ არ გაუკეთებიათ ცხადი, რომ მარტო დარჩენა სურთ - შეხვიდეთ მაღაზიებში და შეიძინეთ ყველა საყვარელი სადილი, შემდეგ კი მიამაგრეთ სახლისკენ.
მათ შეიძლება დიდი მადლი არ ჰქონდეთ, რადგან ზოგიერთ ადამიანს საერთოდ ეკარგება საკვებისადმი ინტერესი, როდესაც უჭირთ, მაგრამ იმედია თქვენი საყვარელი საჭმლის ცოდნა ნიშნავს, რომ მათთან საცდური გექნებათ.
მაშინაც კი, თუ ისინი არც ერთს არ ჭამენ, მათ მოგვიანებით ექნებათ, როდესაც ლტოლვები მოხვდებათ და ისინი დააფასებენ ჟესტს.
3. გეგმების შეთავაზება.
დაშორებისთანავე, მათ შესაძლოა არ სურთ სადმე წასვლა ან რაიმეს გაკეთება, მაგრამ თქვენ მაინც შესთავაზეთ გეგმები და შეეცადეთ ხელი შეუწყოთ მათ გასვლაში.
არ მოიწვიოთ ისინი ისე, რომ აგრძნობინონ, რომ თქვენ მხოლოდ იმიტომ აკეთებთ, რომ გული გწყდებათ.
უბრალოდ, მოიწვიე ის საქმეები, რასაც უკვე აკეთებ ან ეძებე მხიარული ღონისძიებები, რომლითაც იცი, რომ სიამოვნებას მიიღებენ.
თუ არის საღამოს გაკვეთილი, რომლის წამოწყებაც გინდოდათ ან სპორტი გგონიათ, რომ მოგეწონებოდათ და თვლით, რომ მეგობარსაც ეს მოსწონთ, მაშინ ის შესთავაზეთ, როგორც ერთად გაკეთებას.
4. იყავით მზად ვარდნა-დაწევისთვის.
შენი მეგობარი მწუხარებს ურთიერთობას, მწუხარება კი არაპროგნოზირებადია.
შეიძლება მეორე დღეს კარგად გამოიყურებოდეს, მაგრამ შემდეგ თვეში ჩაიშლება.
მზად იყავით, რომ წავიდეთ და აიღოთ ნაჭრები, როცა დაგჭირდებათ, და ნუ ჩათვლით მხოლოდ იმას, რომ რადგან X დრო გავიდა, ისინი მასზე მეტი უნდა იყოს.
ამას შეიძლება თვეები დასჭირდეს, ან წლებიც კი დასჭირდეს.
5. დაგეგმეთ გაქცევა.
თუ თქვენი მეგობარი გარშემორტყმულია მათი ყოფილი ცხოვრების შეხსენებებით ყოველდღიურ ცხოვრებაში, დასვენება შეიძლება სწორედ ის იყოს, რაც მათ სჭირდებათ.
შეუკვეთეთ ბოლო წუთის შესვენება ქალაქში, ან უბრალოდ წადით ერთდღიანი მოგზაურობით შემდეგ ქალაქში ან სანაპიროზე.
ფიზიკური მანძილის მიღება შეიძლება ნამდვილი მაშველი იყოს, თუნდაც ეს მხოლოდ ერთი დღის განმავლობაში იყოს.
6. თქვენი მეგობრების კოორდინაცია.
თუ თქვენ უფრო დიდი მეგობრობის ჯგუფის წევრი ხართ, მაშინ დროა, რომ ეს ელექტროსადგური მოქმედებდეს.
მთელ ცხოვრებას ვერ დათმობ მეგობრის დაშლის გამო, ასე რომ აქ შემოდის გუნდური მუშაობა.
ორგანიზება, თუმცა საუკეთესოდ მუშაობს, მაგრამ შეეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ შორის ყველა აკეთებთ თქვენს საქმეს და შეინარჩუნებთ თქვენს მეგობარს ლამაზსა და დაკავებულს.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- რატომ არიან ზოგი წყვილები დაშლისა და ერთად დაბრუნების ციკლში
- როგორ დავეხმაროთ სხვებს გასაჭირში
- როგორ გაქცევა კარპმანის დრამა სამკუთხედს
- 16 მხიარული საქმეა თქვენს საუკეთესო მეგობართან
- როგორ დავშორდეთ ვინმეს სიცოცხლის განმავლობაში ნაწიბურების გარეშე
4 საქმე, რაც არ უნდა გააკეთოთ, როდესაც მეგობრის ურთიერთობა დასრულდება
რამდენადაც შეიძლება იფიქროთ, რომ გამოსადეგი ხართ, მნიშვნელოვანია, რომ ძალიან შორს არ წავიდეთ. ასე რომ, ნუ გააკეთებთ ამ საქმეს არცერთ მეგობარს ან თქვენს მეგობარს.
1. შეაწყვეთ ისინი.
მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ მათ არ აქვთ უზარმაზარი თავისუფალი დრო საცხოვრებლად, არც ძალიან შორს წაიყვანეთ სხვა გზით.
გააკონტროლეთ ისინი, მაგრამ არ გრძნობთ საჭიროებას, რომ მუდმივად ესაუბროთ დაშლის შესახებ ან ჰკითხოთ, თუ როგორ გრძნობენ თავს ყოველ ხუთ წამში.
მხოლოდ თქვენი ყოფნა საკმარისია.
2. აიძულო ისინი საგნებში.
კარგია იყოს აქტიური და გააკეთო წინადადებები, მაგრამ ნუ აგრძნობინებ მათ ვალდებულებას გააკეთონ ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც არ სურთ.
3. დააყენეთ ისინი.
ალბათ საკმაოდ ცოტა ხანი იქნება, სანამ თქვენი მეგობარი რეალურად მზად იქნება ვინმესთან შესახვედრად.
თუ ისინი პირველ დღეებში ითხოვენ წყობას, ნუ გააკეთებთ ამას. მათთვის საუკეთესოა იპოვონ ა მოხსნა ურთიერთობა ყველა თავისთავად.
თუ მათ ვინმეს აპირებთ მხედველობაში, დაელოდეთ სანამ დარწმუნდებით, რომ ისინი ნამდვილად მზად არიან გადაადგილება, სანამ მათ ორივეს გააცნობთ.
4. ჩათვალეთ რომ იცით რა არის საუკეთესო.
თქვენ თქვენი საუკეთესო ინტერესი გქონდათ, მაგრამ ნამდვილად არ იცით რა ხდება მათ გონებაში
… და თქვენ ვერასდროს გაიგებთ ურთიერთობის ყველა წვრილმან დეტალს.
შესანიშნავი მოსაზრებაა, მაგრამ არ გაგიკვირდეთ, თუ ისინი სრულიად საწინააღმდეგოს გააკეთებენ იმას, რასაც თქვენ ურჩევთ.
3 რამ თქვით თქვენს მეგობარს
მათთვის რამის გაკეთების გარდა, აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს მეგობარს, რომ დაეხმარონ განშორებისგან განკურნებაში.
1. აცნობეთ მათ, რომ ყოველთვის იქ ხართ.
შენმა მეგობარმა უნდა იცოდეს, რომ პარტნიორი ან პარტნიორი, ისინი მარტო არ არიან მსოფლიოში.
დაამშვიდე, რომ ზურგი დაუბრუნე და არსად წასულხარ.
2. აცნობეთ მათ, რომ გიყვართ.
ახლა მათ შეიძლება ცოტათი საყვარლად გრძნობდნენ თავს.
მართალია, ეს იგივე არ არის სახის სიყვარული , მაგრამ მეგობრებს შორის სიყვარული შეიძლება ისეთივე ძლიერი იყოს და ისეთივე მნიშვნელოვანი.
არ შეგეშინდეთ უთხრათ, რომ გიყვართ და აცნობეთ მათ რამდენად მნიშვნელოვანია ისინი შენთვის .
3. შეახსენეთ, რამდენად გასაოცარია.
მათ, ალბათ, ძალიან სჭირდებათ ნდობა და თვითშეფასების ამაღლება.
უთხარით, რა საოცარია. შეახსენეთ მათ უნარებსა და ძლიერ მხარეებს. უთხარი მათ რატომ გიყვარს ისინი .
3 რამ, რაც არ უნდა უთხრათ თქვენს მეგობარს
ჰგავს იმას, რაც არ უნდა გქონდეს კეთება როდესაც თქვენი მეგობარი დაშორებას განიცდის, არის ისეთი რამ, რაც არ უნდა გქონდეთ ამბობენ ან
1. არ გამოუძახოთ თქვენი მეგობრის ცუდი განსჯა.
ის ახლა თავს საკმარისად ცუდად გრძნობს.
მათ არ სჭირდებათ ეთქვათ, რომ თქვენ არასდროს მოგწონთ მათი პარტნიორი, ან რომ ყოველთვის ცუდი გრძნობა გქონდათ მათ შესახებ, ან თვლიდნენ, რომ მათი თვალები ძალიან ახლოს იყო.
მათ არ სჭირდებათ იმის გაკეთება, რომ იდიოტად იგრძნონ, რომ იჯერებენ ტყუილს ან ფიქრობენ, რომ მათი ყოფილი შეიცვლება.
მენატრება ჩემი საუკეთესო მეგობარი ძალიან მტკივა
2. არ თქვათ არაფერი, რასაც ინანებთ, თუ ისინი ერთად დაბრუნდებიან.
თუ ურთიერთობა რაიმე სერიოზულ საკითხზე გაწყდა, მაგალითად, ნებისმიერი ფორმის ან ფორმის ბოროტად გამოყენება, იმედია თქვენი მეგობარი იმდენად ძლიერი იქნება, რომ იქ აღარ დაბრუნდეს.
მაგრამ ფაქტია, რომ ხალხი ხშირად იშორებს ყველანაირ ნივთს და ისინი ყოველთვის ასე არ რჩებიან.
გაითვალისწინეთ, რომ ყოველთვის არსებობს საშიშროება, რომ თქვენს მეგობარს შეუძლია დაუბრუნდეს იმ პირს, რომელიც ამჟამად მისი ყოფილი ადამიანია.
და თუ ეს მოხდება, თქვენ არ გსურთ მათ ძალიან საზიზღარი რამე უწოდოთ ან გამოავლინოთ ის ფაქტი, რომ მათ ყოველთვის სძულდით.
თუ ასეა, შეიძლება სადილად არ მიიწვიოთ მათთან, როდესაც ისინი ერთად დაბრუნდებიან
… და შენს მეგობარს ნამდვილად არ ეტყობა, რომ მომავალში შეიძლება გენდობოდეს ურთიერთობის შესახებ.
3. ნუ იტყვით ძალიან ბევრს.
თქვენ არასდროს აპირებთ თქვენი სიტყვებით მეგობრის ყველა პრობლემის მოგვარებას, ამიტომ ყურადღება მიაქციეთ მის სათქმელს.
ნუ დომინირებთ საუბარში. Უბრალოდ მომისმინე. მართლაც მისმინე
მიეცით საშუალება, იმუშაონ ყველაფერში, მოახდინონ გრძნობების სიტყვიერად გამოხატვა და საკუთარ დასკვნებზე დასკვნა.
ჩაიცვი მათი ფეხსაცმელი
არსებობს შანსი, რომ არეულობას არეულობ. თქვენ შეიძლება თქვათ ან გააკეთოთ არასწორი რამ, მიუხედავად იმისა, რომ კეთილი განზრახვა გაქვთ.
და ეს კარგია.
თქვენი მეგობარი აპატიებს ნებისმიერ ტყუილუბრალოს, მადლიერია, რომ მათთვის აქ ხართ და ყველაფერს აკეთებთ.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, რა არის სწორი ან სათქმელი, წამითვე შეეცადეთ ჩაიცვი მათ ადგილი და გაითვალისწინოთ, თუ რა დაგჭირდებათ თქვენი მეგობრებისგან, თუ მათ მდგომარეობაში იქნებოდით.
და თუ ეჭვი გეპარებათ, გახსოვდეთ, რომ მათ გვერდით უნდა იყოთ და მოუსმინოთ.
