თუ არ იცით ვინ ხართ, წაიკითხეთ ეს

როგორ შეიძლება ვიყო უფრო სექსუალური

ზოგჯერ გრძნობთ თავს, რომ არ იცით ვინ ხართ?

იბრძვიან იმის დასადგენად, რა გსურთ ცხოვრებაში?

არ იცით როგორ იყოს საკუთარ თავს იმიტომ რომ სინამდვილეში არაფერი არ იცი დაახლოებით საკუთარ თავს?

თუ ამ კითხვებზე დიახ უპასუხეთ, ეს სტატია თქვენთვისაა. ეს დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ თქვენი პირადობა - ან თავიდან აღმოაჩინოთ, თუ დაკარგეთ.

მაგრამ ჯერ რატომ არ იცი ვინ ხარ? კარგი

ეს ხშირად ბავშვობაში იწყება.

თვითგანვითარების პროცესი ბავშვობიდან იწყება.

ბავშვი, რომელიც ემოციურად ჯანმრთელ გარემოში გაიზრდება, ისწავლის ახალ ნივთებს, რომლებიც აყალიბებს მათ პიროვნებას, ურთიერთქმედებენ მათ გარემოსა და გარშემომყოფებთან.

ემოციურად ჯანმრთელი მშობელი, რომელიც კარგად აღწევს აღზრდის უნარს, წაახალისებს, აღზრდის და ასწორებს ბავშვს, როდესაც გადაწყვეტენ გააკეთონ ისეთი რამ, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას.

ეს ეხმარება ბავშვს დალაგდეს, ვინ არიან ისინი ზრდასთან ერთად.

ყველას არ გაუმართლა, რომ პოზიტიურ გარემოში გაიზარდა. მშობლები შეცდომაში შემყვანი ადამიანები არიან, რომელთაც ადვილად შეუძლიათ არასწორი გადაწყვეტილებების მიღება.

ყველა მშობელი არც ისე კარგი ადამიანია. ბავშვისთვის შეურაცხმყოფელი სახლი აფერხებს მათ შესაძლებლობას, შეისწავლონ, გაიგონ და გაიზარდონ ისეთ პიროვნებად, როგორიც ისინი ბუნებრივად იქნებოდნენ.

მოძალადე მშობელი არ იძლევა მნიშვნელოვან მიმართულებას, რადგან ისინი არ ახალისებენ ან ხელმძღვანელობენ ბავშვს ისე, რომ შეესაბამებოდეს ჯანმრთელ ცხოვრებას.

მშობლების დომინირება და კონტროლი ამის გამო უარყოფით მშობლებზე უარესია. მაკონტროლებელი მშობელი ართმევს ბავშვს გადაწყვეტილების მიღებისა და ცხოვრების შესაძლებლობების მაქსიმალურად შესწავლის შესაძლებლობას მათი სიტუაციის გათვალისწინებით.

მათ შეიძლება ხელი შეუშალონ ბავშვს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღებაში, განიცდიან ამ გადაწყვეტილებების შედეგებს და შემდეგ იპოვნებენ ამ შედეგების მოგვარების გზას.

რომ ვერტმფრენის მშობელი არის ადამიანი, რომელიც ზედმეტ დროს უთმობს ბავშვის გარშემო ტრიალებს, რათა მათ გადაწყვეტილებები მიიღოს.

როგორ მოიგოს ნარცისისტი გული

ვერტმფრენის მშობელი დაიცავს მათ და დაიცავს მათ ყველაფრისგან, გარდა იმისა, რაც მშობელს სურს.

ამ ტიპის მშობლები აფერხებენ ბავშვის პირად განვითარებას, ხელს უშლიან შეცდომების დაშვებას და სწავლობენ როგორ გამოასწორონ ისინი.

ეს მნიშვნელოვანი პრობლემაა, რადგან ბავშვს არ აქვს საკუთარი ინდივიდუალური ბუნების განვითარების შესაძლებლობა.

ეს მხოლოდ რამდენიმე ძირითადი მიზეზია, რის გამოც შეიძლება ადამიანმა არ იცის ვინ არის ისინი, მაგრამ ისინი მხოლოდ ისინი არ არიან.

ადამიანი შეიძლება აღმოჩნდეს მოწყვეტილი მისგან, ვინც არის ტრავმული გამოცდილების, ფსიქიური დაავადების, ნივთიერებათა ბოროტად გამოყენების, ან თუნდაც მხოლოდ ცხოვრების ზოგადი ფქვილი.

ადვილია ჩავარდნაში ჩავარდნა და პიროვნების დაკარგვა, რაც სინამდვილეში ხარ.

ალბათ თქვენ მუშაობთ მაღალ სტრესულ სამუშაოზე, რომელიც მოითხოვს თქვენ ყოველთვის იყოთ პროფესიონალი და ყურადღებით, როდესაც უფრო მეტად შემთხვევითი პიროვნება გაქვთ. პასუხისმგებლობის სიმძიმემ შეიძლება აგაცილოთ თქვენი ავთენტური მე.

როგორიც არ უნდა იყოს იყოს მიზეზი, დაუსრულებელი სურათი იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ თქვენ, შეიძლება უკიდურესად სტრესული იყოს და გამოიწვიოს ეგზისტენციალური კრიზისი .

ამ ყველაფრის გათვალისწინებით, რისი გაკეთება შეგიძლია იმის დასადგენად, ვინ ხარ?

1. სცადეთ ყველაფერი, რისი გამოცდაც შეგიძლიათ.

არ გამოტოვოთ ახალი საგნების მოსინჯვის შესაძლებლობები, საკუთარ თავს რომ უთხრათ, რომ თქვენ არ ხართ ისეთი ადამიანი, ვინც ამ საქმეს აკეთებს.

ამის ნაცვლად, უბრალოდ სცადეთ ერთი ან ორჯერ, რომ ნახოთ, როგორ მოგეწონებათ ეს.

უთხარით დიახ მეტ საქმიანობასა და ვარიანტებს, რომლებიც შეიძლება სხვაგვარად არ გითვალისწინეთ, განსაკუთრებით თუ არ თვლით, რომ 'ასეთი ადამიანი ხართ'.

იქნებ შენ ხარ!

შეიძლება ადრე არ ყოფილხართ, მაგრამ დროთა განმავლობაში ხალხი იზრდება და იცვლება.

არ შეგეშინდეთ ახალი რამეების განცდის, განსაკუთრებით თუ მათ აშინებთ. ზრდა ხშირად არასასიამოვნოა.

2. დაუკავშირდით თქვენს ძირითად პრინციპებს.

ყველა ადამიანს აქვს ზნეობრივი კომპასი, თუმცა ზოგი შეიძლება მკვეთრად იყოს გადახრილი ან გადახრილი.

იცით რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი?

რითი ხართ ყველაზე გატაცებული?

თქვენი აზრით, რაში სჭირდება შეცვლა მსოფლიოში?

როგორ შეწყვიტოს ვინმესთვის დაცემა

იმუშავეთ თქვენს ძირითად პრინციპებთან და რწმენებთან გასწორების მიზნით.

თუ არ გრძნობთ, რომ რაიმე ძლიერი შეხედულება გაქვთ, შეიძლება ღირდეს ფილოსოფიის ზედაპირულ დონეზე ჩასვლა, რათა იპოვოთ ცხოვრების ისეთი მეთოდი, რომელიც თავს კარგად გრძნობს.

ფილოსოფიას შეუძლია შექმნას თქვენი ცხოვრების უკეთესად შესწავლის ჩარჩო, რომელიც არ შეესაბამება კონკრეტულ რწმენას ან სისტემას.

შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):

• როგორ ვიპოვოთ საკუთარი თავი: 11 ნაბიჯი თქვენი ნამდვილი პირადობის აღმოჩენისკენ
• როგორ გაეცნოთ საკუთარ თავს უკეთესად 7 კითხვაში
• Ვინ ვარ მე? ღრმა ბუდისტი პასუხი ამ ყველაზე პირად კითხვებზე
• 15 ციტატა უნდა გახსოვდეთ, როდესაც გრძნობთ თავს დაკარგულად ცხოვრებაში
• 101 პირადი მამოსი საცხოვრებლად (და როგორ ავირჩიოთ)

3. თქვენს ცხოვრებაში უარყოფითი განადგურებების აღმოფხვრა.

ცხოვრება სრულყოფილია. ყოველთვის არ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ ნეგატივი, რადგან ზოგჯერ უარყოფითი მოვლენები უბრალოდ მოხდება და მათთან გამკლავება გვჭირდება.

როგორ გავარკვიოთ ხართ თუ არა ინტუიციური

რისი გაკეთებაც შეგიძიათ არის ნეგატიური ყურადღების აღმოფხვრის პრიორიტეტი, რომელსაც ნებით დაექვემდებარებით.

ეს მოიცავს ნეგატიურ ნივთებს, როგორიცაა ტოქსიკური სოციალური მედია, მეგობრები, ნათესავები და სამუშაო გარემოც კი.

თქვენს გარშემო საზღვრის დადგენა და დაცვა ხელს უშლის სხვა ადამიანებს ზედმეტი გავლენა მოახდინონ თქვენს ხასიათზე და არჩევანზე.

თუ ეთიკური ადამიანი ხართ, მაშინ არ გსურთ ისეთ მდგომარეობაში ყოფნა, რომელიც აიძულებთ გააკეთოთ ეთიკურად საეჭვო საქმეები, იქნება ეს ოჯახის წევრებთან თუ სამსახურში.

4. გარშემორტყმული ხართ ისეთი ხალხით, რომლითაც შეგიძლიათ აღფრთოვანდეთ.

ხალხი გართულებულია, მაგრამ სხვებისგან საკუთარი თავის შესახებ ბევრი რამის სწავლა შეგვიძლია.

მეტი დრო იპოვნეთ მშვენიერი, დამხმარე ხალხის დასახმარებლად, დაგეხმარებათ გაზარდოთ და უკეთ გაეცნოთ იმას, თუ ვინ ხართ და ვინ გსურთ იყოთ.

მათ შეიძლება ჰქონდეთ ისეთი თვისებები, რომლებიც თქვენ არ გაქვთ და არ გინდათ, ასე რომ თქვენ მათგან ისწავლით თუ როგორ უკეთესად გაასწორეთ ეს თვისებები.

ეს შეიძლება დაგეხმაროთ საზოგადოებაში გაწევრიანებაში, რომელიც მუშაობს კონკრეტული მიზნის მისაღწევად, რომლის განცალკევებაც გსურთ, რომ იპოვოთ ახალი ხალხი.

5. მიჰყევით არასასურველი საგნებს, რომლებიც ბედნიერებას გიხდით.

Nondestructive არის აქ საკვანძო სიტყვა.

დიახ, შეიძლება საოცრად იგრძნო ადრენალინის დევნა, რამდენიმე ბოთლი ღვინის დაწევა ან მძიმე წვეულება. დესტრუქციული ჩვევები შეიძლება თავს კარგად გრძნობდეს ამჟამად.

მაგრამ მათ ექნებათ გრძელვადიანი უარყოფითი შედეგები, რამაც შეიძლება უფრო შორს აიცილოს ის, ვინც ხართ რეალურად და გსურთ.

ეძებეთ საგნები, რომლებიც ბედნიერებას გიქმნით და მშვიდობას მოგიტანთ და არა ქაოსს ან სიმძაფრეს.

დროგამოშვებით ფხვიერი და სიამოვნების მიღება კარგია, მაგრამ ჰედონისტური სარბენი ბილიკი ნამდვილად ძველი ხდება, ძალიან სწრაფად.

სირბილის ბოლოს გაიგებთ, რომ გატარებული მთელი დროის განმავლობაში ბევრი არაფერი გამოიმუშავებთ. ბოლოს და ბოლოს, დრო აღარ გვეძლევა. ყოველი საათი ძვირფასია.

6. მიეცით საკუთარ თავს უფლება შეცვალოთ და გაიზარდოთ.

ადამიანები ზოგჯერ ეკიდებიან იმ აზრს, თუ ვინ თვლიან ისინი და ჯიუტად უარს ამბობენ უარს, მაშინაც კი, თუ მათთვის ეს აზრი აღარ იქნება მოსაწონი.

სხვა დროს მათ შეუძლიათ წარმოდგენა მიიღონ, თუ ვის აიძულებენ ისინი სხვა ადამიანების მოსაზრებებით.

შეუძლებელია ცხოვრება უცვლელი დარჩეს, რადგან ჩვენ ვბერდებით, გვექნება ახალი გამოცდილება და მივიღებთ ახალ პერსპექტივას.

ჩვენ შეგვიძლია წიხლი, ყვირილი და ქუსლები გადავათრიოთ ყველაფერი, რაც გვსურს, რომ თავიდან ავიცილოთ ეს, მაგრამ ეს არ არის ისე, როგორც მუშაობს.

ჩაეხუტე მას. მიეცით საკუთარ თავს უფლება შეცვალოთ და გაიზარდოთ. ველით გამოცდილებას, რომელიც წინ გექნებათ, ასე რომ თქვენ გახდებით თქვენი უკეთესი ვერსია.

და თუ საკუთარ თავს არ შეეგუებით, ამ ახალი საგნების სწავლება დამატებით ჩარჩოს ქმნის თქვენი პიროვნების ჩამოყალიბებისთვის.

ტრაგედიამ, რომელსაც ცხოვრებაში განიცდი, შეიძლება გაჩვენოს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია გატაცება და ზრუნვა სხვა ადამიანებზე, რომლებიც ამ ტრაგედიას განიცდიან.

ახალმა სამსახურმა ან პროექტმა შეიძლება გადაგიყვანოთ სხვა კარიერულ გზაზე, რომელიც უფრო ამაღელვებელი და საინტერესოა.

7. შეისწავლეთ.

ცხოვრება თავისთავად თვითგანვითარების ხანგრძლივი სწავლის გამოცდილებაა. თქვენ განწირულები არ ხართ ის ადამიანი, როგორიც გუშინ იყოთ ან დღეს ხართ.

იყავი ცნობისმოყვარე. იკითხეთ რატომ გიყვართ ის, რაც გიყვართ, სძულს ის, რაც სძულს და იშრომეთ თქვენთვის მნიშვნელოვანი საგნების მოსაძებნად.

ჩემს ბიჭს დრო არ აქვს ჩემთვის

პოზიტიური თვითგანვითარება და კვლევა არ არის მხოლოდ შინაგანი პროცესი. ის ასევე ისწავლის, თუ როგორ საუკეთესოდ ერგებით სამყაროს თავად სამყაროს შესწავლით. განაგრძეთ შესწავლა და ყურადღება მიაქციეთ იმ ნივთებს, რომლებიც ყველაზე ძლიერად გიხდებათ.

ცნობისმოყვარეობა მშვენიერი კატალიზატორია ზრდისთვის.