მახინჯი ხარ.
თქვენ ბევრმა თქვა ბევრმა.
სარკეში ჩახედვისას ვერაფრით დათანხმდები.
თუ მართლა ასეთი მახინჯი ხარ, როგორ უნდა გაუმკლავდე ამ რეალობას?
როგორ უმკლავდებით მიმზიდველობას?
პირველი რამ პირველი ...
უყურეთ / მოუსმინეთ ამ სტატიას:
ამ ვიდეოს სანახავად, ჩართეთ JavaScript და გაითვალისწინეთ ვებ – ბრაუზერის განახლება მხარს უჭერს HTML5 ვიდეოს
როგორ გაუმკლავდეთ მახინჯი ვიდეოს1. პატიოსნების სულისკვეთებით
ნუ ვიქნებით მფარველი - მიუხედავად იმისა, რომ სილამაზე ნაწილობრივ სუბიექტურია, მასში ასევე არის რაღაც ობიექტური.
თითოეულ ჩვენგანს აქვს გარკვეული სახე, რომელიც შეიძლება ყველას არ მოეწონოს, მაგრამ თუ 100 ადამიანს სთხოვთ შეაფასონ ნებისმიერი ადამიანის სილამაზე 10-დან, სავარაუდოდ ნახავდით ქულებს, რომლებიც მასშტაბის გარკვეულ წერტილებს ეხმიანება .
ასე რომ, ერთმა ადამიანმა შეიძლება გაიტანოს 4 – დან 7 – ის ჩათვლით, მაგრამ რეიტინგების უმრავლესობა, ალბათ, იქნება 5 ან 6.
ალბათ თქვენ მიიღებთ ქულას 1 – დან 4 – მდე, უმრავლესობის შეფასებით თქვენ, როგორც 2 ან 3.
მოდით არ დავარტყათ ბუჩქის გარშემო. თქვენ მასშტაბის ნაკლებად მიმზიდველ ბოლოს ხართ.
თქვენ ალბათ სძულს ის, როდესაც ადამიანები ცდილობენ თქვენს საპირისპიროში დარწმუნებას.
საკუთარი თავის შეცნობის გზები
ისინი ამბობენ ისეთ სიტყვებს, როგორიცაა: 'შენ ლამაზი ხარ შენი გზით' ან ' შენ უნიკალური ხარ. '
ამ კლიშეებში ისმის მხოლოდ თავაზიანად შენიღბული არაგულწრფელობა.
აპატიე მათ, რადგან მათ არ იციან რას ამბობენ. მოდით, გავითვალისწინოთ ის, რომ ვინმეს უთხარით, რომ ისინი არაა მიმზიდველები, ადვილი არ არის
თუ თქვენ ნამდვილად არ იცნობთ ვინმეს და როგორ შეიძლება მათ მოახდინონ რეაგირება, ბუნებრივია შეცდეთ სიფრთხილის მხარეზე.
ოღონდ ავიღოთ ეს ნულოვანი მნიშვნელობით, თუ სიტყვით გამოგიტყდებით და მიიღებთ, რომ, ფაქტობრივად, შედარებით მახინჯი ადამიანი ხართ.
თქვენი პირველი კითხვა შეიძლება იყოს
2. რატომ ვარ მე ასე მახინჯი?
მეზიზღება ამის გატეხვა, მაგრამ შენ ალბათ უბრალოდ გისურვებდი გენეტიკურ ფსონებს, როდესაც შენი გარეგნობა მოდის.
როგორ გამოიყურები მართლაც გააჩნია იმას, თუ ვინ არიან შენი მშობლები. ნაკლებად მიმზიდველ მშობლებს აქვთ ნაკლებად მიმზიდველი შვილები.
თქვენს ყბის ხაზს, თქვენს ცხვირს, თქვენს თვალებს, თუნდაც თქვენს წონაზე გავლენას ახდენს თქვენზე გადმოცემული გენები.
დადებითი მხარეა, რომ ეს პასუხისმგებლობას იღებს თქვენი მხრებიდან. შენი ბრალი არ არის, რომ გამოიყურები ისე, როგორც გამოიყურები.
რატომ მიყურებს ის ყოველთვის
რა თქმა უნდა, როლი შეიძლება ითამაშონ გარემო ფაქტორებმა, როგორიცაა თქვენი დიეტა და ცხოვრების სტილი, ასევე თქვენი დღემდე მომხდარი მოვლენები.
მაგრამ თქვენი ძირითადი გარეგნობა ძირითადად გენიდან გამომდინარეობს.
სწორედ ამიტომ, თქვენი სიმახინჯის მოგვარების განუყოფელი ნაწილია to
3. მიიღე, რომ მახინჯი ხარ
და ეს არ ნიშნავს მხოლოდ იმას, რომ ლოგიკურად გესმით, რომ არ ხართ მიმზიდველი.
მიღება ნიშნავს, რომ აღარ გქონდეს უკმაყოფილება ან სიბრაზე ან დაუცველობა შენი გარეგნობის გამო.
ეს ნიშნავს მშვიდად იყო ის ფაქტი, რომ შენ ობიექტურად ყველაზე მახინჯი ხარ.
ეს არ არის ადვილი, მაგრამ შესაძლებელია.
როგორც მიღების ყველა ფორმა, მთავარია გააცნობიეროს, რომ თქვენ ძალზე მცირე ძალა გაქვთ სიტუაციაზე, გარდა კოსმეტიკური ქირურგიის ნამდვილი შესაძლებლობისა (თუმცა ეს ყოველთვის არ არის სასურველი ან სასურველი).
რა თქმა უნდა, შეიძლება სცადოთ თქვენი სიტუაციის საუკეთესოდ გამოსაყენებლად და აირჩიოთ ისეთი სამოსი, თმის ვარცხნილობა და მაკიაჟი, რომელიც ყველაზე მეტად მოგეწონებათ
..მაგრამ არსებობს ზღვარი, რამდენად უფრო მიმზიდველს გახდის ეს.
თუ თქვენი მიმზიდველობა გარკვეულწილად ცხოვრების წესის არჩევანის შედეგია, ამის მოგვარება შეიძლება.
ზოგადად, თქვენ უნდა მიიღოთ, თუ როგორ გამოიყურებით აქ და ახლა.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მხოლოდ ოდნავ დაგეხმაროთ, შეიძლება დაგჭირდეთ შეხსენება, რომ
4. მიმზიდველი ადამიანებიც კი გრძნობენ მახინჯს
იმის მიღება, თუ როგორ გამოიყურება არ არის მხოლოდ შენნაირი ადამიანები, რომლებმაც იციან, რომ ისინი შედარებით მახინჯები არიან.
გამოდის, რომ დაუცველობა იმის შესახებ, თუ როგორ გამოვიყურებით, საკმაოდ ხშირია.
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ითქვას, რომ ის, ვინც საშუალოდ აიღებს 5 ან 6 ქულას 10 – დან, არაფერი იცის სიმახინჯის შესახებ, ეს არ ამცირებს მათ აღშფოთებას.
ადამიანის საკუთარი თავის გამოსახულება (მათი ფართო ნაწილი თვითკონცეფცია ) ყოველთვის არ ემთხვევა რეალობას. ასე რომ, არცთუ იშვიათია 6-ის აზრი, რომ ისინი არიან 2-ს, ან 8-ის თვლიან, რომ ისინი 4-ს არიან.
სინამდვილეში, მრავალი ადამიანი ალბათ საკმაოდ მნიშვნელოვნად აფასებს სილამაზის ობიექტურ დონეს.
ასე რომ, მათ, ვინც უფრო მიმზიდველია, სულაც არ არის ეს ბევრად უფრო ადვილი ფსიქოლოგიურ განყოფილებაში.
რა თქმა უნდა, შეიძლება სხვა ადამიანებმა ისინი შენზე უფრო მიმზიდველად მიიჩნიონ, მაგრამ მათ შეიძლება ისევე განიცდიან, როგორც შენ შინაგანად.
სინამდვილეში, თუ როგორ ხედავენ ისინი საკუთარ თავს დიდად განსხვავდება სხვების ხედვისგან, მათ შეიძლება მართლა გაუჭირდეთ ამის მიღება.
თუ იცით, რომ ობიექტურად არ ხართ მიმზიდველი, თქვენ ალბათ უფრო მჭიდროდ გაართმევთ თავს რეალობას, ვიდრე მათ.
გაითვალისწინეთ და
5. არ იეჭვიანოთ და არ იძიოთ შური უფრო მიმზიდველი ადამიანების მიმართ
ადვილია თვალი გაუსწოროთ უფრო გარეგნულად ლამაზ ადამიანებს და იგრძნოთ ეჭვიანობა და შური.
მათ, როგორც ჩანს, ყველა იღბალი აქვთ, არა?
Იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვენ ვიმსჯელებთ გარეგნულად, როგორც კი მათ შევხვდებით , გონივრული ჩანს, რომ რაც უფრო მიმზიდველი ხარ, მით უფრო პოზიტიურად შეიძლება გრძნობდეს ადამიანი შენს მიმართ.
არაჩვეულებრივი განსჯის მიღმა, ჩვენმა გარეგნობამ მხოლოდ შორს წაგვიყვანა. ისინი შეიძლება დაგვეხმარონ, რომ ფეხი ჩავდგათ კარში, მაგრამ მათ ოთახში ვერ გიშვებენ.
სიყვარულისგან დაცემის ეტაპები
პიროვნება არის ის, რასაც ადამიანები რეალურად იმოქმედებენ და მოსწონთ ან არ მოსწონთ.
ამ მხრივ, თქვენ აშკარად არავითარ ნაკლებობაში არ ხართ.
არიან მიმზიდველი ადამიანები, რომლებიც საკმაოდ საშინელნი არიან, როდესაც მათი გაცნობა ხდება და იქ არიან მახინჯი ხალხი რომლებიც მომხიბვლელები არიან და პიროვნული.
თუ სამუდამოდ შურით ათვალიერებთ მათ, ვინც შეიძლება თქვენზე მაღლა გაიზარდოს გარეგნობის განყოფილებაში, ვერასდროს შეძლებთ საკუთარი თავის ნამდვილად მიღებას ისეთად, როგორიც ხართ.
თქვენ არ შეგიძლიათ მოგეწონოთ და პატივი სცეთ საკუთარ თავს, იმავდროულად ისურვებდით სხვას.
ეს ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- ჭეშმარიტად მიმზიდველი ხალხის 6 თვისება
- როგორ უნდა იყოთ კომფორტული საკუთარ კანში
- თქვით ეს 6 პოზიტიური დადასტურება ყოველდღიურად თვითშეფასებისა და ნდობის ასამაღლებლად
- ოპტიმიზმის 8 მიზეზი თუ შიშობთ, ვერასდროს იპოვით სიყვარულს
- რატომ მძულს ჩემი თავი ასე ძალიან? როგორ შემიძლია შევაჩერო ეს გრძნობები?
- 20 ნიშანი, რომ არ სცემთ პატივს საკუთარ თავს (და როგორ უნდა შეჩერდეთ)
6. ურთიერთობა მახინჯი ადამიანებისთვის
გაცნობის სცენა უფრო რთულია მახინჯი ადამიანებისთვის?
შესაძლოა, თუმცა მიმზიდველობის ყველა დონის ბევრი ადამიანი ებრძვის გაცნობას და ურთიერთობებს.
კიდევ ერთხელ უნდა შეეცადოთ არ დაინახოთ თქვენი გარეგნობა როგორც ბარიერი ბედნიერი და ჯანმრთელი ურთიერთობა .
მაშ როგორ გაუმკლავდებით მახინჯობას და გაცნობას?
თქვენ უნდა მართოთ თქვენი მოლოდინები და შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ პარტნიორში გარეგნობა არ არის ყველაფერი.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ ალბათ მიზნად უნდა ისახავოთ ადამიანი, რომელიც ასევე იზიდავს მიმზიდველობის მასშტაბის ქვედა ბოლოს.
ეს არ არის დამარცხებული. ეს რეალისტურია.
ეს ისე ხდება, რომ ადამიანების უმეტესობა იჩენს თავს ურთიერთობაში იმ ადამიანთან, ვინც მიმზიდველობის მსგავსი დონისაა.
ასე რომ, 6 შეიძლება დასრულდეს 5 ან 7-ით. 8 შეიძლება თარიღდებოდეს 7-დან 10-მდე.
თუ ობიექტურად 2 ან 3 ხართ, ალბათ უკეთესია ეძებთ პარტნიორს, რომელიც ასევე არის 2, ან 3, ან 4.
ჰკითხეთ ყველას, ვინც მრავალი წლის განმავლობაში იყო სტაბილურ და ერთგულ ურთიერთობაში, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია პარტნიორში და ეს 100% არ იქნება მათი გარეგნობა.
ეს იქნება მათი პიროვნება, გართობა, მათთან ერთად გართობა, კეთილგანწყობილი საქმეები, მხარდაჭერა.
თუ შიშობთ, რომ ვერ იპოვით მათ ფიზიკურად ან სექსუალურად საკმარისად მიმზიდველად, გაითვალისწინეთ, რომ ეს ყველაფერი იზრდება, ვიღაცის გაცნობისთანავე.
ასე რომ, სანამ შეიძლება პირველ პაემანზე დააკვირდეთ ადამიანს და ოდნავ ამოისუნთქოთ და გისურვოთ, რომ ის უკეთესად გამოიყურებოდეს, მაშინვე ნუ გააუქმებთ მას, როგორც პარტნიორს, ნულოვანი პოტენციალი აქვს.
ბოლოს და ბოლოს, თქვენ გინდათ, რომ სხვა ადამიანებმა გადახედონ თქვენს გარეგნობას და თქვენც მოგცეთ შანსი, არა?
ანდერ გიგანტური ჰალკ ჰოგანის ციტატა
თქვენი მიზიდულობა მათ მიმართ შეიძლება გაიზარდოს ისევე, როგორც მათი მოზიდვა თქვენდამი.
და დათარიღება მათთან, ვინც ისეთივე მიმზიდველია, როგორც სხვა სარგებელს მიიღებთ
მას შეუძლია წაართვას თვითშეგნება, რომელიც შეიძლება გქონდეთ თქვენი გარეგნობის გარშემო.
თქვენი გარეგნობის დასაძლევად წნევა ნდობისა და ბედნიერების გამოსახულების შემცირებით იკლებს, რადგან ორივე ეთანხმებით, რომ სახე ალბათ არ იქნება მამოძრავებელი ფაქტორი იმისთვის, თარიღს კიდევ უფრო მიაღწევს თუ არა.
თქვენ შეგიძლიათ უფრო მშვიდად იგრძნოთ თავი და მისცეთ უფლება თქვენს ნამდვილ და ჭეშმარიტ პიროვნებას გამოავლინოს, იმის ნაცვლად, რომ იგრძნოთ თქვენი მახინჯის 'კომპენსაცია', ვითომ ისეთი, როგორიც არ ხართ.
ეს მხოლოდ ერთი მიზეზია, რის გამოც უნდა
7. შეაჩერე ფოკუსირება თქვენს გარეგნობაზე
რა თქმა უნდა, ამის გაკეთება უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება, მით უმეტეს, თუ გჯერა, რომ ჭეშმარიტად ნაკლებად მიმზიდველი ხარ, ვიდრე უმეტესობა.
მაგრამ იმაზე ფიქრით, თუ რამდენად მახინჯი ხართ, თქვენ უარყოფით გავლენას მოახდენთ ცხოვრების კმაყოფილების დონეზე.
ეს არის იმის გამო, რასაც ეწოდება ფოკუსირებადი ილუზია .
ძირითადად, თქვენი ცხოვრების ისეთ სფეროზე ფიქრით, რომელსაც ასე ბედნიერი არ ხართ, თქვენ შელახავთ საერთო რწმენას, თუ რამდენად კარგი ან ცუდია თქვენი ცხოვრება.
ეს ნაჩვენებია წელს უნიკალური კვლევა რომ სთხოვა ხალხს კითხვარები ცხოვრების კმაყოფილებისა და სხეულის კმაყოფილების შესახებ.
ერთ ნახევარს ჯერ გადაეცა სხეულის კმაყოფილების კითხვარი, ხოლო მეორემ პირველმა უპასუხა სიცოცხლის კმაყოფილების კითხვარს.
მათ, ვისაც თავდაპირველად ეკითხებოდათ მათი სხეულის კმაყოფილების შესახებ, სიცოცხლის კმაყოფილების თვალსაზრისით უფრო მეტი განსხვავება აქვთ.
ეს ნიშნავს, რომ თუ მონაწილე კმაყოფილი იყო საკუთარი გარეგნობით, ისინი უფრო მეტ კმაყოფილებას გამოხატავდნენ თავიანთი ცხოვრებით.
მაგრამ თუ მონაწილე არ იყო კმაყოფილი მათი გარეგნობით, მათ უფრო ნეგატიური შეფასება მისცეს, როდესაც საქმე ეხებოდა მათი ცხოვრების კმაყოფილებას.
მარტივად რომ ვთქვათ, თუ არ მოგწონთ თქვენი გარეგნობა, ამაზე ფიქრმა შეიძლება დააკისროს იმას, თუ რას გრძნობთ ზოგადად თქვენი ცხოვრების მიმართ.
მეორეს მხრივ, თუ ფიქრობთ იმაზე, რაც მოგწონთ საკუთარ თავზე ან თქვენს ცხოვრებაში, ამან შეიძლება ზოგადად უკეთესად იგრძნოთ თქვენი ცხოვრება.
რაც არ უნდა ძნელი იყოს, თუ საკუთარ გარეგნობაზე ფიქრობთ, შეეცადეთ დაარღვიოთ ეს აზრები და გონება სხვა რამეზე გადაიტანოთ.
რაც უფრო ნაკლებ იფიქრებთ იმაზე, თუ რამდენად მახინჯი იქნებით, მით უფრო ნაკლებად ჩამოგაქცევთ და მით უფრო პოზიტიური დარჩება მთლიან ცხოვრებაში.
სინამდვილეში, თუ ყოველდღე შეგიძლიათ ივარჯიშოთ მადლიერებით და იფიქროთ ზოგიერთ საკითხზე, რისთვისაც ნამდვილად მადლიერი ხართ, ეს დაგეხმარებათ ცხოვრების პოზიტიური შეხედულების შენარჩუნებაში.
მსოფლმხედველობაზე საუბრისას, თუ თქვენ ახალგაზრდა და მახინჯი ხართ, ღირს იმის გათვალისწინება, რომ
8. სიმახინჯე შეიძლება გახდეს ფაზა
ეს განყოფილება ძირითადად იმ მკითხველებისთვისაა, რომლებიც ახალგაზრდა არიან და რომელთა სხეული და სახეები შესაძლოა კვლავ საკმაოდ სწრაფი ტემპით იცვლება.
მართალია, მოზარდობისა და მოზარდობის პერიოდში, ჩვენ შეგვიძლია განვიცადოთ უამრავი საკითხი, თუ როგორ გამოიყურებით.
ჩვენს სხეულში მძვინვარებს ჰორმონები, შეიძლება გვქონდეს ცუდი კანი, აკნე, ზრდის შეშუპება, წონის ცვლილებები, სხეულის ადრეული ან შეფერხებული განვითარება
… აღარაფერი ვთქვათ სახის მახასიათებლებზე, რომლებიც კვლავ პოულობენ თავიანთ პოზიტიურ პოზიციებს.
და იმავე ჰორმონებმა შეიძლება მყისიერად აიღონ ჩვენი განწყობა მაღალიდან დაბალზე. ამან შეიძლება უფრო ცუდად ვიმოქმედოთ ჩვენს გარეგნობაზე, ვიდრე სხვაგვარად შეგვეძლო.
ცხოვრების ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ის, რასაც სარკეში ხედავთ, შეიძლება არ იყოს ის, თუ როგორ დასრულდება ყველაფერი.
თქვენ შეიძლება გაიაროთ ის, რასაც ზოგიერთები სიყვარულით უწოდებენ 'მახინჯი იხვის ჭუკი' ფაზას და შეიძლება გაიზარდოთ ბევრად უფრო მიმზიდველად, ვიდრე ახლა ხართ.
ჰეკი, უბრალოდ გადახედეთ ამ მაგალითებს ამ ეტაპის გავლის მქონე ადამიანების.
ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს სტატია ეხება გულწრფელობას და ეუბნება მას, როგორც არის, თქვენ მაინც შეგიძლიათ დაეთანხმოთ თქვენს ამჟამინდელ გარეგნს, არ დაეთანხმოთ, რომ ასე გამოიყურებით, როდესაც სრულწლოვან ასაკში გახდებით.
თუ თქვენ თანატოლებზე ნაკლებად მიმზიდველები ხართ, შეიძლება გახსოვდეთ, რომ are
9. არსებობს მახინჯი სარგებელი
თქვენ შეიძლება იფიქროთ, რომ იმის გამო, რომ მახინჯი ხართ, ცუდი ხელი მოკიდეთ ცხოვრებაში
... მაგრამ მსოფლიოში არსებობს ერთ – ერთი ნაკლებად მიმზიდველი ადამიანი.
1. დაბერება არ არის ისეთი რამ, რაზეც ძალიან ღელავთ. დროთა განმავლობაში გამოიყურება ქრებოდა, მაგრამ თქვენი ალბათ არც ისე მეტად შეიცვლება. და სხვებთან შედარებით, შესაძლოა სილამაზის ფსონებშიც კი მოიპოვოთ გარკვეული ადგილები.
2. არავინ მიიჩნევს, რომ შენს გარეგნობას გაუმკლავდები. მათ დაწყევლილმა იციან, რომ თქვენ უფრო მეტი გაქვთ თქვენს შესახებ, თუ ცხოვრებაში წარმატების მიღწევა მოახერხეთ.
3. ადამიანებს მოსწონთ ისეთი, როგორიც ხართ და არა ისეთი, როგორიც ხართ. ამან უნდა თქვას რამე სასიამოვნო თქვენი პიროვნების შესახებ (თუ ჩავთვლით, რომ ისინი თქვენი ფულის შემდეგ არ არიან!)
4. თქვენ არ უნდა დაედევნოთ უახლესი მოდის. დიდი სახელწოდების ბრენდები და უახლესი ტენდენციები, რაც დედამიწას ეღირება, უბრალოდ არ ღირს შეწუხება. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ტანსაცმელი, რომელშიც თავს კომფორტულად გრძნობთ.
5. თქვენ არ უნდა დახარჯოთ საუკუნეები Instagram- ისთვის სრულყოფილი სელფის გადასაღებად.
6. თუ ქალი ხართ, სხვა ქალები ვერ ხედავენ თქვენ, როგორც საფრთხე მათი თვითშეფასებისთვის ან მათი ურთიერთობებისთვის და, ამრიგად, შესაძლოა თქვენთან ურთიერთობა გაუმჯობესდეს.
7. მახინჯი ხალხი ხშირად არ არის შეფასებული. ასე რომ, როდესაც გაჩვენებთ რამდენი ნიჭი გაქვთ, სიამოვნებას მიიღებთ ხალხის გაოცებისგან. Ეჭვი? თქვენ აშკარად არ გსმენიათ სიუზან ბოილი .
არ იცი რისი გაკეთება გინდა ცხოვრებაში
8. შენ არ ხარ არაღრმა . თქვენ შეგიძლიათ გადახედოთ სხვა ადამიანების გარეგნობას. არ გაინტერესებთ ვინმე მახინჯი, თქვენ ისეთივე შესაძლებლობებს მისცემთ, როგორც ყველას.
9. თუ თქვენ ხართ ინტროვერტი , თქვენ მოგიწევთ გაუმკლავდეთ ნაკლებ უაზრო სოციალურ ურთიერთობებს და ნაკლებად ლაპარაკობთ.
10. თქვენი გონება თქვენი ყველაზე ძლიერი იარაღია
საქმე იმაშია, რომ თქვენი სიმახინჯე შეიძლება კანის სიღრმეში იყოს, მან შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს არსზე.
დიახ, მახინჯობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაზე და სხვაზე დამოკიდებულებაზე.
მაგრამ ამის მოგვარების საუკეთესო გზაა შეცვალოთ თუ როგორ ფიქრობთ მასზე.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, თქვენს გარეგნობაზე ნეგატიური გზით ფიქრმა შეიძლება ნაკლებად დადებითად განიხილოს თქვენი ცხოვრება.
თუ შეგიძლიათ დაეთანხმოთ თქვენს გარეგნობას და დაინახოთ ის დადებითი რამ, რაც მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენს ხედვას.
