სატელევიზიო, კინემატოგრაფიულ და ლიტერატურულ დრამებში გავრცელებული ტროპია ადამიანი, რომელსაც ურთიერთობის შიში აქვს.
ადამიანი შეიძლება იყოს ნებისმიერი სქესი და პიროვნებები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან, ვინც ცივი გულისაა და სხვადასხვა მოყვარულებს უთმობს ყოველ კვირას, მათ შორის, ვინც ნამდვილად მგრძნობიარეა და ერიდება რაიმე სახის რეალურ ემოციურ კავშირს.
ზედმეტი უნდა ითქვას, რომ ეს ტროპები არსებობს ერთი მიზეზის გამო: რადგან ამდენი ადამიანი შეიძლება ურთიერთობდეს მინიმუმ ერთ ტიპთან ურთიერთობის ფობია.
სინამდვილეში, თუ თქვენი ოცნების პარტნიორი 12 წლის ასაკში არ შეგხვდებათ და მას შემდეგ ზღაპრული ურთიერთობა არ გქონიათ, დიდი ალბათობაა, რომ რაიმე ტიპის ურთიერთობის ტრავმა გაქვთ გახსნისთვის.
თუ თქვენ იმ ზონაში აღმოჩნდით ურთიერთობის სურვილს შორის და პერსპექტივისგან აბსოლუტურად შეშინებული, წაიკითხეთ.
მოსალოდნელია, რომ ამათგან ერთი (ან რამდენიმე) შეიძლება ეხებოდეს თქვენ და არსებობს განკურნების გზები.
1. ადრეც გეტკინებოდათ. ცუდად
ეს არის ნომერ პირველი მიზეზი იმისა, რომ ადამიანს შეიძლება ეშინოდეს სერიოზული ურთიერთობის.
როდესაც კედლები გაანადგურეთ, სხვა ადამიანი შეუშვით თქვენს ცხოვრებაში და გულში, მათ კი ზიანი მიაყენონ თქვენ და გენდობიან ეს ნდობა, წარმოუდგენლად რთული იქნება თქვენი დამცავი კედლების კვლავ ჩამოგდება.
ბოლოს და ბოლოს, არანაირი გარანტია არ არსებობს, რომ რაიმე ახალი ადამიანი არ აპირებს შენც აყენებს ზიანს, არა?
აი, ესაა: პიროვნებათაშორისი ურთიერთობები ბინძურია და მართლაც არსებობს შანსი, რომ კიდევ ერთხელ დაშავდეთ.
თუ ეს ადამიანი ნამდვილად კარგია შენთვის, დიდი შანსია, რომ თუ რამე გაწყენინა, ეს უნებლიედ მოხდება, ვიდრე ბოროტად.
ჯანდაბა, შენ შეიძლება ვინც მათ მიაყენო წყენა - არა იმიტომ, რომ ცუდი ადამიანი ხარ, არამედ იმიტომ, რომ ადამიანი ნიშნავს იმას, რომ ზოგჯერ თავს ვაქცევთ, ვცდილობთ ნავიგაცია სხვადასხვა ფესვებზე და სხვა ადამიანებმა შეიძლება იმ წუთში ჩვენი არეულობა დააზიანონ.
მაგრამ გახსოვდეთ: რთულ სიტუაციებში გადარჩენის თქვენი გამოცდილება ჯერჯერობით 100% -ია.
დიახ, თქვენმა წარსულმა გამოცდილებამ დააზიანა, მაგრამ ყველაფერი, რაც თქვენ განიცადეთ, იყო საოცარი სწავლის გამოცდილება, არა?
თქვენ ისწავლეთ შეცდომებისგან (თქვენი, ისევე როგორც სხვა ადამიანებისგან) და შეიმუშავეთ უამრავი გამოსადეგი მექანიზმი.
ამის მიუახლოვების ერთ-ერთი ეფექტური გზაა ის ადამიანი, ვისთანაც შეხვედრიხარ, ჯდომა და კარგი, მყარი საუბარი თქვენს შიშებზე.
თუ თქვენ კომფორტულად უყვებით მათ თქვენი წარსული გამოცდილების შესახებ, ამან შეიძლება უფრო მეტი შეხედულებისამებრ შესთავაზოს თქვენი პოტენციური გამომწვევები.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეთანხმდეთ ტექნიკაზე, რომელიც ორივე თქვენგანს გამოგადგებათ, თუ კონფლიქტი ან დაუცველობა წარმოიშობა.
სცადეთ მსგავსი რამ:
”მე ვერ დაგპირდები, რომ ჩვენი ურთიერთობის განმავლობაში არასდროს დაგიშავებ, მაგრამ შემიძლია ვთქვა, რომ განზრახ არასდროს დაგიშავებ. თუ რამეს ვაკეთებ, რაც გაჭირვებას იწვევს, შემატყობინე. მას შემდეგ, რაც თავდაპირველი ემოციური ქარიშხალი გაივლის, შეგვიძლია დავსხდეთ და ვისაუბროთ ამაზე, რომ არ არსებობდეს წყენა და უკმაყოფილება. ”
2. თქვენ გეშინიათ სხვისი ზიანის მიყენებისა.
თუ ემოციურად უხეში ადგილას იყავით, შეიძლება იცოდეთ ის ფაქტი, რომ ამ ეტაპზე სულაც არ ხართ იდეალური პარტნიორი.
სინამდვილეში, თუ თქვენ საკუთარ თავს განსაკუთრებით აცნობიერებთ, შეიძლება იცოდეთ, რომ შეიძლება იყოთ პირდაპირ ტოქსიკურია არასწორ ადამიანს.
და ეს კარგია.
სინამდვილეში, ბევრად უკეთესია იცოდეთ თქვენი პოტენციური არასტაბილურობისა და თქვენი ქცევის შესახებ, ვიდრე სულაც არ არის სათანადო ყურადღების გარეშე ხვნა, თუ როგორ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ქმედებებზე სხვისზე.
თუ ეს არის ის პოზიცია, რომელშიც თქვენ იმყოფებით, კარგი დროა გულწრფელი საქმის გასაკეთებლად სულის ძებნას .
აიღეთ ჟურნალი და შეისწავლეთ თქვენი წარსული ურთიერთობები განმეორებადი ნიმუშებისთვის. იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან, მაგრამ ასევე ნაზი: ეს არ არის დრო, რომ უსიამოვნოა წარსულისთვის.
დიდი შანსია, რომ დაინახავთ განმეორებით ქცევას და გამოცდილებას, და ეს კარგია.
ამის გაცნობიერებით, თქვენ შეგნებულად შეეცდებით მიმართოთ მათ და ამით გათავისუფლდეთ მათი კვლავ გამეორების ციკლისგან.
თუ შეხვდებით ადამიანს, რომელსაც ნამდვილად უკავშირდებით და გეშინიათ, რომ შეიძლება ზიანი მიაყენოთ მას, ესაუბრეთ მათ ამ განცდაზე.
არა მხოლოდ მოჩვენება მათ რადგან ფიქრობთ, რომ როგორმე იხსნით მათ თქვენი საწყალობისგან.
ეს მართლაც საშინელი საქმეა და მათ ზიანს აყენებს ბევრად უფრო მეტს, ვიდრე თქვენს პატიოსნებას ოდესმე შეეძლო.
შეიძლება გაგიკვირდეთ და აღმოაჩინოთ, რომ მსურველს მსგავსი შიშები აქვს.
მსგავს სიტუაციაში შეგიძლიათ ერთმანეთს დაუჭიროთ დახმარება, ყოველგვარი მოლოდინის გარეშე. უბრალოდ დრო და სივრცე, რათა მოვლენები ბუნებრივად განვითარდეს.
3. ადვილად არ ენდობით.
ეს თან ახლავს # 1-ს. თუ თქვენ ძალიან დააზარალეთ, დიდი ალბათობით, თქვენ გაქვთ საკმაოდ ძლიერი დამცავი კედლები.
ეს წყენა არც ინტიმურ ურთიერთობებთან უნდა იყოს დაკავშირებული.
სინამდვილეში, ზოგიერთ ადამიანს, ვისაც ურთულესი დრო უწევს რომანტიკულ პარტნიორობას, არის ის, ვინც ტრავმა მიიღო ნარცისულმა ან მოსაზღვრე მშობლებმა.
ბოლოს და ბოლოს, როდესაც საშინლად მოგექცნენ ადამიანები, რომლებსაც უნდა გიყვარდეთ, მხარი დაუჭიროთ და უპირობოდ მიგეღოთ, ნამდვილად ძნელია ენდოთ ვინმეს ახალს, ვინც თქვენს ცხოვრებაში შემოვა.
ამგვარი ღრმა ტრავმა შეიძლება - და, როგორც წესი, ახდენს გავლენას - თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტზე.
დიდი შანსია, რომ თქვენ ვერ შეძლოთ სრულად განკურნება მისგან.
თუ აღმოაჩენთ, რომ ამ ტიპის ტრავმა ხელს გიშლით მოსიყვარულე, ავთენტური ურთიერთობისგან, შეიძლება დაგჭირდეთ კონსულტაციის გაწევა, რათა დაგეხმაროთ იქ მისასვლელად.
4. შეიძლება წუხს, რომ ნამდვილი 'შენ' არ არის საკმარისად კარგი.
ჩვენ ყველას ვატარებთ სხვადასხვა ნიღბებს ჩვენი ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე, ამიტომ შეგვიძლია ადაპტირება სხვადასხვა სიტუაციებში.
თქვა, პრობლემები წარმოიქმნება, როდესაც ამ ნიღბებს იმდენ ხანს ვატარებთ, რომ ვივიწყებთ ვინ ვართ სინამდვილეში.
სხვაგვარად, ჩვენ შეგვიძლია ვირჩევთ ჩვენი ნამდვილი ბუნების ჩახშობას, რადგან ვფიქრობთ, რომ ერთი კონკრეტული ნიღაბი უფრო მეტად არის დაფასებული და აღფრთოვანებული, ვიდრე ნამდვილობა ოდესმე იქნება.
თქვენ შეიძლება გაატაროთ თქვენი დღე სრულ მაკიაჟსა და ქუსლებში, ძალიან მოდური ჩაცმულობით, თვალისმომჭრელი კლიენტები თქვენს პიარ ოფისში ... მაგრამ გაატარეთ შაბათ-კვირიის ელფის კოსტიუმში, LARPing მეგობრებთან ერთად, რომლებსაც თქვენი კოლეგები გაათავისუფლებენ, როგორც უსიამოვნო შეყვარებულებს.
ან თქვენი მეუღლის გარშემო სტოიციზმის გრძნობას ინარჩუნებთ, მაგრამ სინამდვილეში ძალიან მგრძნობიარე ხართ, რაც დიდ შფოთვას იწვევს.
და ა.შ., უსასრულო.
ერთ – ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც ხალხს ეშინიათ ურთიერთობაში, არის ის, რომ მათ იციან, რომ მხოლოდ კარგად განაგრძობენ ფასადის შენარჩუნებას ამდენი ხნით ადრე, ვიდრე ისინი დაიმსხვრევიან
… მაგრამ მათ ძალიან ეშინიათ უარყოფის, რომ კომფორტულად იგრძნონ თავიანთი ნამდვილი ფერების ჩვენება.
თუ თქვენ გყავთ ახლო მეგობრები, რომლებიც გიცნობენ იმით, ვინც სინამდვილეში ხართ, გაითვალისწინეთ, რომ მათ შეეძლოთ ამ პრობლემების გამო.
ჰკითხეთ, რა მოსწონთ თქვენში - რას თვლიან ისინი თქვენს ყველაზე დიდ თვისებად, რით აღფრთოვანებულები არიან თქვენში, რატომ თვლიან, რომ თქვენ გასაოცარი ადამიანი ხართ.
შეიძლება ძალზე თვითკრიტიკული იყოთ, მაგრამ პოზიტიური რამის გაგონებამ მათგან, ვისაც იცნობთ და ენდობით, შეიძლება საოცრება მოახდინოთ თქვენი თვითშეფასებისთვის.
თქვენ საკმარისად კარგად ხართ, ზუსტად ისე, როგორც ხართ.
5. თქვენ გაწვრთნილი ხართ ჰუკაპის კულტურის მიერ, რომ გეშინოდეთ 'გრძნობების დაჭერის'.
იცით თუ არა გამოთქმა 'გრძნობების დაჭერა'?
ეს თანამედროვე ასპექტის კულტურის მთავარი ასპექტია, რომელიც ზეიმობს ღარიბულ, შემთხვევით სექსს სუპერ ცხელ ადამიანებთან, ხოლო თავიდან აცილება ნებისმიერი სახის ემოციური მიჯაჭვულობის უხეშობას.
სინამდვილეში, ეს გულისხმობს, რომ ემოციების 'დაჭერა' ადამიანისთვის, ვისაც საწოლს უწევთ, თანაბრად უჭირს განსაკუთრებით საშინელი სგგი-ს დაჭერას და თავიდან უნდა იქნას აცილებული ყოველგვარი ფასეულობა.
ეს თანამედროვე აზროვნება განმტკიცებულია დათარიღებული აპებით, როგორიცაა Tinder, სადაც უამრავი ადამიანი ეძებს ხანმოკლე სექსუალურ შეხვედრებს მათთან, ვინც შეესაბამება სასურსათო ჩამონათვალის მოთხოვნებს.
აქცენტი თითქმის არ კეთდება ფაქტობრივ სიახლოვეს, აქცენტი გაკეთებულია იმაზე, თუ რას ნიშნავს სხვისი სხეულით მასტურბაცია.
თუ თქვენ ხართ ის, ვისაც ემოციური კავშირი სჭირდება სექსუალურ პარტნიორთან, ამ პოტენციური ვარიანტების წინაშე აღმოჩენა შეიძლება შემზარავი იყოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენთვის მიმზიდველი მხოლოდ ერთჯერადად არის დაინტერესებული.
ადამიანები, რომლებიც უფრო მგრძნობიარეები არიან და ურჩევნიათ ვინმესთან ემოციური კავშირი ჰქონდეთ, შეიძლება უკეთესად იყვნენ მეგობრებთან ურთიერთობა მათ პოტენციურ პარტნიორებთან.
მეგობრების მეგობრები შეიძლება მოგაწოდონ და, სავარაუდოდ, თქვენს გაფართოებულ სოციალურ წრეში არიან, რადგან ისინი შესანიშნავი ხალხია.
ეს გაცილებით საშიშია, ვიდრე ახლა შემოთავაზებულ 'გადახდაზე თამაში' და 'ფულადი ფეტიშის' ვარიანტებზე ნავიგაცია.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- ინტიმური ურთიერთობის შიში: მიზეზები, ნიშნები და როგორ უნდა გადავლახოთ იგი
- Push-Pull ურთიერთობების ციკლი და როგორ დავიცვათ ეს დინამიკა
- 20 ნიშანი ვინმეს აქვს მიტოვების საკითხი (+ როგორ გადავლახოთ ისინი)
- როგორ ვიყოთ ემოციურად ურთიერთობებში მხოლოდ 5 ნაბიჯში!
- ურთიერთობის შფოთის 11 ნიშანი + მისი დაძლევის 5 გზა
- შენელებული ვითარების 9 გზა იმ ურთიერთობაში, რომელიც ძალიან სწრაფად მოძრაობს
6. თქვენ ნერვიულობთ ახალ ადამიანთან სექსის გამო.
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული საზრუნავი, როდესაც ადამიანები ურთიერთობის შესაძლებლობის წინაშე დგებიან, მით უმეტეს, თუ ისინი დიდი ხნის განმავლობაში იყვნენ ცელიტარული (ან მასთან ახლოს).
ყველას, განურჩევლად სქესისა, აქვს სხეულის გარკვეული სახის შეჩერება და ეს დაუცველობა უბრალოდ ასაკთან ერთად გროვდება.
სამყაროში, სადაც ახალგაზრდობა = სილამაზე, ნაოჭებთან გამკლავება, სხეულებმა, რომლებმაც ფორმა შეცვალეს ორსულობაში, ან უბრალოდ დაბერების ბუნებრივმა პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს გასაოცარი შფოთვა.
შემდეგ ეს არის მისი ემოციური ასპექტი
ზოგიერთ ადამიანს აქვს ბევრი სირთულე ფიზიკურად ინტიმური ცხოვრებისთვის საჭირო დაუცველობასთან დაკავშირებით და ეს შეიძლება იყოს უფრო რთული, თუ წინა ურთიერთობა გულისხმობდა რაიმე სახის სექსუალურ ძალადობას ან არასათანადო მოპყრობას.
Კიდევ ერთხელ, კომუნიკაცია მთავარია .
ნუ ჩქარობთ საწოლში ვინმესთან მხოლოდ იმიტომ, რომ გრძნობთ, რომ ეს მოსალოდნელია.
ვიღაცის გაცნობისას და იმის გარკვევაში, რომ საძინებელში საგნების წაყვანა გსურთ, იყავით ღია და გულწრფელი მათთან.
თუ ისინი ნამდვილად თქვენში არიან, ისინი მზად იქნებიან ისე ნელა წავიდნენ, როგორც თქვენ გჭირდებათ, რათა კომფორტულად იგრძნონ თავი.
და თუ მათ არ სურთ ამ დროის მიღება, ნუ იძინებთ მათთან. თქვენ არ გჭირდებათ ასეთი ნეგატივი თქვენს ცხოვრებაში.
7. თქვენ არ იცით, გაქვთ ადგილი სხვისთვის.
თუ დიდი ხანია მარტო ხართ, დიდი შანსია, რომ თქვენ ნამდვილად კომფორტულად გრძნობდით საკუთარ კომპანიას, საკუთარ შეღავათებსა და ჩვევებს და ა.შ.
შეიძლება გქონდეთ ნამდვილად სოლიდური გრაფიკი, რომლის დაცვაც გიყვართ და არ გიყვართ კომპრომისზე წასვლის იდეა სხვისი სურვილებისა და საჭიროებების გამო.
თქვენ შეიძლება იგრძნოთ მეგობრობის ან სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის მოთხოვნილება, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, ნამდვილად გაქვთ საკმარისი ადგილი თქვენს ცხოვრებაში სხვა ადამიანისთვის.
ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ არ გყავთ ძალიან შემთხვევითი შეთანხმება 'მეგობრები სარგებელი აქვთ', სხვა ადამიანთან რაიმე სახის ინტიმური ურთიერთობა მოითხოვს გარკვეულ დროს და ყურადღებას თქვენს მხრიდან.
როგორც ასეთი, დაუსვით საკუთარ თავს რამდენიმე სასიცოცხლო კითხვა:
- ძალიან სავსე ცხოვრება გაქვთ?
- გაღიზიანებული ხართ თუ წყენა, როდესაც სხვას სურს თქვენი დრო და ყურადღება?
- ისეთი შეგრძნება გაქვს, თითქოს საკუთარი თავისთვის ბევრი დრო არ გაქვს?
- რატომ გრძნობთ, რომ ურთიერთობა გსურთ ამ ეტაპზე?
იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან, მაშინაც კი, თუ ამის გაკეთება ძნელია.
შეიძლება გაარკვიოთ, რომ სინამდვილეში არ ხართ 'შეშინებული' ურთიერთობაში, იმდენად წუხს, რომ მარტო ღირებული დრო დაკარგავთ, ან ვინმე სცდის თქვენს გაკონტროლებას.
ეს უკანასკნელი ჩვეულებრივია, თუ ნარცისთან ურთიერთობა გქონდათ, ამიტომ არსებობს იმის შიში, რომ არ გინდათ გაუმკლავდეთ არასასურველ დრამას და თქვენი კონტროლი გმართებთ.
თუ ეს ასეა, აღიარე ეს და იცოდე ამის შესახებ, როდესაც დაიწყებ პოტენციური თარიღების შეხვედრას.
გაეცანით გამაფრთხილებელ ნიშნებს და უნდა დაასრულოთ ნებისმიერი სახის ურთიერთობა მასთან, ვინც დაუყოვნებლივ გამოხატავს მაკონტროლებელ ან მანიპულაციურ ქცევას.
რას ნიშნავს როცა ბიჭი ოთახის მიღმა გიყურებს
8. თქვენ ნერვიულობთ თქვენი 'ბარგიდან' (ან მათით).
არცერთი ჩვენგანი არ არის უპრობლემო, მაგრამ პოტენციურად უნდა გაუმკლავდეთ სხვისი პრობლემების მოგვარებას, როდესაც საკუთარ თავთან ბრძოლა გიწევს.
საქმე იმაშია, რომ რაც უფრო ვბერდებით, მით მეტი ცხოვრებისეული გამოცდილება გვაქვს და შედეგად, მით უფრო მეტი 'ბარგი' გვაქვს ჩვენთან.
ეს შეიძლება იყოს ფსიქიკური / ემოციური სირთულეებიდან დაწყებული, წინა ურთიერთობების ბავშვების აღმზრდელობით პასუხისმგებლობამდე დამთავრებული.
სირთულე კიდევ უფრო მაღლა დგება, თუ ბავშვს აქვს სპეციალური საჭიროებები, ან თუ რომელიმე თქვენგანი ხანდაზმული მშობლის მზრუნველია.
თქვენ შეიძლება ცოტა ნერვიულობდეთ ახალი თარიღის ახსნის გამო, რომ ვერ დაბრუნდებით თქვენს ადგილას სექსისთვის, რადგან დემენციის მქონე თქვენი მშობელი თქვენთან ცხოვრობს.
ან ის, რომ თქვენ მხოლოდ პაემნებისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ ყოველ კვირას ყოველ მეორე კვირაში თქვენი ბავშვების მოვლის გრაფიკის გამო.
ზოგი ფიქრობს, რომ მნიშვნელოვანია პირველი პაემნისთვის ყველა მძიმე ნივთის გალუქვა, რადგან მათ სურთ დარწმუნდნენ, რომ მათთვის დაინტერესებულმა ადამიანმა იცის, რაში ხვდება თავს.
ამან შეიძლება იმუშაოს, მაგრამ შეიძლება პოტენციურად უარყოფითიც იყოს ადამიანი, ვისაც სურს ნელა წაიყვანოს საქმე და გაგიცანი.
ასევე მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ თითქმის ყველა იბრძვის.
სატელევიზიო შოუებმა და ფილმებმა შეიძლება შექმნან შთაბეჭდილება, რომ თქვენს ასაკში ყველას აქვს თავისი ცხოვრება სრულად კონტროლირებადი და ფინანსურად სტაბილური, შესანიშნავი სახლითა და მანქანით, მაგრამ ასე იშვიათად ხდება.
ყველა გარკვეულ დონეზე იბრძვის, ასე რომ, ნუ იგრძნობთ, რომ თქვენ უნდა იცხოვროთ ისეთი ტიპის საზოგადოებრივი სტანდარტის ან კონსენსუალური რეალობის შესაბამისად, რომელზეც პირადად არასდროს დათანხმდით.
9. თქვენ გეშინიათ დანაკარგის ტკივილის.
Მოდით ვთქვათ თქვენ თავს უფლებას მისცემთ იყოთ დაუცველი და გახსენით და შეიყვარეთ თქვენი ოცნების პარტნიორი.
შენ უფრო ბედნიერი ხარ ვიდრე ოდესმე ყოფილხარ მთელი ცხოვრების განმავლობაში და იმდენი მოლოდინი გაქვს ერთად
და შემდეგ, მოულოდნელად, ისინი წავიდნენ. და ვერასდროს დავბრუნდები.
ჩვენ არ გვიყვარს საუბარი - ან არც კი გვიფიქრია - სიკვდილზე დასავლურ კულტურაში, მაგრამ ეს ძალიან რეალური თემაა, რომლის გათვალისწინებაც გვჭირდება.
არცერთმა ჩვენგანმა არ იცის როდის ვაპირებთ გასვლას მარცხენა ეტაპზე და ისევე მოულოდნელი ავადმყოფობის ან ტრავმისგან განვიცდით, როგორც 90 წლის ასაკში.
ქვრივი ადამიანებისთვის აბსოლუტურად დამაშინებელია მსგავსი დამანგრეველი დანაკარგის დათარიღება.
საბოლოო ჯამში, რაც უფრო მეტი გვაქვს, მით უფრო მეტ რისკზე ვკარგავთ.
თუ საკუთარ თავს უფლებას მივცემთ, მართლა გავხსნათ და გვიყვარდეს სხვისი ყველაფერი, რაც გვაქვს, სრული და სრული განადგურება გვემუქრება, თუ რამე მოუვიდოდა მათ.
და თუ თქვენ უკვე დაკარგეთ ერთი პარტნიორი, გაუსაძლისი ფიქრი ამ სახის აგონიის გახსნაზე და კვლავ განცდაზე.
ეს ოდნავ სცილდება # 1 მიზეზს, რომლითაც 'ზიანის მიყენების ეშინია'. თუ ურთიერთობა არ გამომივიდა, ეს ზიანს აყენებს. Ბევრი.
თუ მართლა გახსენით და ვინმეს მიართმევთ ყველაფერს, რაც ავტოკატასტროფის შედეგად დაიღუპა, ეს აბსოლუტურად დამანგრეველია.
ეს რეალური რისკია, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად.
თუ ამ სიტუაციაში აღმოჩნდით, საკუთარ თავს უნდა ჰკითხოთ, რისი მოგვარება შეგიძლიათ. და მართალი გითხრათ.
სირცხვილი არ არის იმის აღიარება, რომ მზად არ ხარ ისევ სიყვარულისთვის და აბსოლუტურად არაუშავს უბრალოდ უფრო ჩვეულებრივი შეთანხმების პოვნა პოტენციურ საყვარელთან.
როდის და თუ იგრძნობთ რომ გსურთ უფრო სერიოზულად ჩაერთოთ, შეგიძლიათ ნელა იაროთ, განსაკუთრებით ურთიერთობის თერაპევტის დახმარებით.
გთხოვ, იყავი კეთილი და ნაზი საკუთარ თავთან.
10. თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, გინდათ ურთიერთობა, ან უბრალოდ არ გსურთ მარტო ყოფნა.
დასალაგებლად ეს ცოტათი რთულია. ყოველივე ამის შემდეგ, უზარმაზარი განსხვავებაა იმის ცოდნაში, რომ გინდა სხვა ადამიანთან კავშირი გააგრძელო და მხოლოდ მარტო დარჩენა არ სურს.
სიმართლე გითხრათ, ბევრი ადამიანი ურთიერთობას უკანასკნელი მიზეზის გამო მისდევს, ვიდრე ამ პირველის.
ამიტომაც გესმით ამდენი ხალხი 'დასახლებული პუნქტის' შესახებ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მათ სჯერათ, რომ ისინი 'თავიანთ მდგომარეობას გადააბიჯეს'.
მიგვიყვანეს იმის რწმენით, რომ სხვა ადამიანებისთვის მხოლოდ გარკვეული ასაკის მიღწევამდე ვართ მიმზიდველები და ამის შემდეგ, ჩვენ აღარ ვიქნებით სექსუალურად მიმზიდველები, ან იმდენი ბარგი გვაქვს, ვისთანაც სხვას უნდა შეედავოს.
შედეგად, როდესაც და თუ ადამიანები თავს გრძნობენ ხანგრძლივი ურთიერთობის შემდეგ, მათ შეიძლება შეეშინდეთ, რომ ვერასდროს იპოვიან ვინმეს.
ეს ხშირად ადამიანებს უბიძგებს ურთიერთობაში ჩაერთონ პირველ ადამიანთან, რომელთანაც ურთიერთობა აქვთ, ან ისინი მთელი ცხოვრების განმავლობაში ერიდებიან რაიმე სახის ინტიმურ კავშირს.
შენი საკუთარი თავი მართალი იყოს, საყვარელო. საკუთარ თავთან გულწრფელობა შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში ბევრად ბედნიერები იქნები.
გახსოვდეთ, რომ კომუნიკაცია აბსოლუტურად სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია.
როგორც ურთიერთობის ფაქტიურად ყველა სხვა ასპექტში, ყველაზე მთავარი რაც შეგიძლია გააკეთო არის დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს.
თქვენ არ გეცოდინებათ ერთმანეთის შესაძლებლობები, დაუცველობა და საზღვრები, თუ მათ პატიოსნად არ განიხილავთ, არა?
მას შემდეგ რაც ორივე თქვენ გააცნობიერებთ ყველაფერს, რასაც ერთმანეთი გრძნობს ან ღელავს, შეგიძლიათ ნაბიჯები გადადგათ საკითხის დასალაგებლად.
ერთად მოლაპარაკდით ამ საკითხებზე და უფრო მეტი წარმოდგენა გექნებათ, თუ სად შეიძლება შეხვედრის ნახევარი გზა.
იმ ადგილებში, სადაც ორივე შეიძლება გადატვირთული იყოს, ნახეთ, შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ გარკვეული ზეწოლა თქვენს შესაბამის ოჯახებსა თუ სოციალურ წრეებში, ან თუნდაც მიიღოთ დახმარება მრჩეველის ან თერაპევტისგან.
კონსულტაცია განსაკუთრებით სასარგებლო შეიძლება იყოს, თუ საქმე გაქვთ ბავშვობიდან გადაუჭრელ ტრავმებთან, ან თუ არ გაქვთ დამუშავებული ტკივილი წინა შეურაცხმყოფელი ურთიერთობებისგან.
თერაპევტებს შეუძლიათ შემოგთავაზონ შეხედულებისამებრ, რომელიც შეიძლება არ მოგეჩვენოთ, დაინახონ თქვენი ბრმა ლაქები და შემოგთავაზონ სხვადასხვა გზა, რომლითაც შეგიძლიათ გამოგაგდოთ იმ პირიდან, რომელშიც შეიძლება ჩაფლული იყო.
თუმცა თქვენ წინსვლას ირჩევთ, ჯანმრთელი, დამხმარე ურთიერთობა შეიძლება ძალიან კარგი იყოს ყველასთვის, ვინც მონაწილეობს.
ჩვენ ყველას სურს ავთენტური კავშირები სხვა ადამიანებთან და სასიყვარულო ურთიერთობამ შეიძლება გაგიკეთოს საოცრება - სხეული, გონება და სული.
ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ გადავლახოთ ურთიერთობების შიში?მიიღეთ ურთიერთობების კონსულტაცია, რომელზეც ჩვენ უბრალოდ ვისაუბრეთ, ვიდრე მარტო ამის გაკეთების მცდელობა. ეს ნამდვილად ეხმარება ვინმესთან საუბარში.ჩვენ მაღალ რეკომენდაციას ვუწევთ Relationship Hero- ს მიერ მოწოდებულ ონლაინ მომსახურებას, რომლის გაწვრთნილი ექსპერტები დაგეხმარებათ პრობლემების მოგვარებაში. უბრალოდ
