ყველამ ვიცით, ვინც არ პატივს სცემს პირად საზღვრებს, არა?
ეს შეიძლება იყოს თანამშრომელი, რომელიც დაჟინებით ითხოვს თქვენს მაგიდას, როდესაც თქვენ ცდილობთ მუშაობას, არ მიიღებთ მინიშნებას, როდესაც განმეორებით ამბობთ, რომ სასწრაფო ვადა გაქვთ.
ეს შეიძლება იყოს ნათესავი, რომელიც მუდამ ხელს გიკრავს შენთან საუბრის დროს, მიუხედავად იმისა, რომ შენ უკვე ნათლად აღნიშნე, რომ სძულს, როცა ასე გეხებიან.
ეს შეიძლება იყოს პარტნიორიც, რომელიც გესაუბრებათ, როდესაც თქვენ ცდილობთ მუშაობას, მიუხედავად იმისა, რომ ამ დროს ისევ და ისევ ითხოვენ პატივს სცემთ თქვენს სივრცეს და განმარტოებას.
რამდენი წლის არის ბარი გიბსის ცოლი
მიუხედავად იმისა, რომ ფილტვების წვერზე ყვირილი და ამ ხალხისთვის ფეხსაცმლის სროლა შეიძლება წარმოუდგენლად კატარტიკური იყოს და მართლაც საკმარისად აისახება სხვისი მზაკვრული ქცევის შესაკავებლად, ხშირად უმჯობესია შეცდეთ დიპლომატიის მხარეს და იპოვოთ თქვენი პირადი დაცვის სხვა საშუალებები. სივრცე ეს განსაკუთრებით აქტუალურია, თუ აღნიშნულმა ფეხსაცმლის სროლამ შეიძლება გამოიწვიოს სამსახურიდან გათავისუფლება.
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი სივრცე თქვენს გარშემო მყოფი ხალხის შეშინების გარეშე.
იყავი თავაზიანი, მაგრამ გულახდილი
გამოიყენე შენი სიტყვები.
არსებობს შესანიშნავი ძალა, რომ იყოს პირდაპირი და პატიოსანი სიტუაციის ან პირადი შეღავათების შესახებ, რადგან ის არასწორ ინტერპრეტაციას არ ტოვებს ”პერანგების ადგილს”. თქვენ მკაფიოდ დააფიქსირეთ თქვენი პოზიცია, იცით რა მოგწონთ (ან რა არ მოგწონთ) და სხვა პირზეა დამოკიდებული, რომ დაიცვას თქვენი დადგენილი.
მოდით ვთქვათ, რომ თქვენ გყავთ დეიდა, რომელიც საუბრის დროს დაჟინებით ითხოვს მკლავს ან ბარძაყს, რათა ხაზგასმით აღნიშნოს სხვადასხვა წერტილები და ეს თქვენ აბსოლუტურად სძულს. შემყურე ვნებით.
შეხედე მას თვალებში და აცნობე, რომ ნამდვილად არ მოგწონს, როდესაც ის ამას აკეთებს. თქვენ კი შეგიძლიათ ხელში აიყვანოთ იგი, როდესაც იგი კვლავ გაიმეორებს ამას, და გაიმეორეთ მიღების (და ჩატარების) პროცესი თვალით კონტაქტი , თხოვნით (მოთხოვნით), რომ იგი შეჩერდეს.
მან შეიძლება უპასუხოს შემდეგი სიტყვებით: ”ისე, როგორც მე ვარ”, რა დროსაც შეიძლება შენი პასუხი იყოს: ”და მე ასე ვარ. გთხოვთ, პატივი სცეთ ამას ”.
მას შეიძლება ცოტა ეშმაკურად მოეკიდოს ამის შესახებ, მაგრამ თქვენ თავაზიანად იკითხეთ და ახლა მას სურს პატივი სცეს თქვენს სურვილებს. ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია მიიღოს თავდაცვითი შანსი, როდესაც სხვანაირად მოიქცევა, ვიდრე ჩვეულებრივად იქცევა, მაგრამ ვინც ნამდვილად ზრუნავს თქვენზე, შეეცდება თქვენ უფრო კომფორტულად იგრძნოთ თავი.
სიტყვებს არ უნდა ჰქონდეს საკმარისი წონა
როგორ შევხვდეთ სიყვარულის გარეშე
შეინარჩუნეთ ფიზიკური მანძილი
ვთქვათ, რომ საყვარელო დეიდა ნამდვილად არ იღებს მინიშნებას, ან უბრალოდ ირჩევს იმის უგულებელყოფას, რაც შენ თქვი შენს პირად პრეფერენციებზე, როდესაც ის საუბრობდა. (კიდევ უფრო უარესი, თუკი ის გაბრაზდება იმის გამო, რომ თქვენ გაბედეთ ისეთ რამეებზე ლაპარაკი, რომ თავი უხერხულად იგრძნო და ხელიდან გაუშვა ხელით, რათა განზრახ გაგაფართხალოთ).
ასეთ სიტუაციებში თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ფიზიკური ბარიერი თქვენ ორს შორის ისე, რომ ის ფიზიკურად ვერ შეძლებს თქვენთან შეხებას.
ესაუბრეთ მას მაგიდის გადაღებიდან, ისე რომ მიუწვდომელი იყოთ, ან სასმელის ხელში უჭირავთ მასთან ყველაზე ახლოს, ასე რომ, თუ ის მოგცემთ, ის გაწურდება. მისი თვითგადარჩენის საკუთარი გრძნობა, იმისდა მიუხედავად, რომ არ სურს მიიღოს ის, რასაც მთელ მის სვამს, სავარაუდოდ მოიგებს თავაზიანობას თქვენს მიმართ.
თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ ისეთ მდგომარეობაში, როდესაც ის მაგიდის მეორე მხარეს მოგყვება, რადგან ძალიან შორს ხართ, საყვარელო. ეეკ ზოგი ადამიანი ასრულებს მსგავს რამეებს, რადგან მათ სიამოვნებთ სხვისი ღილაკების დაჭერა, რათა მათ არასასიამოვნო გახადონ, რაც არაჩვეულებრივად უნდა გააკეთოთ.
თუ იგი ამას გააკეთებს, შეგიძლიათ მაგიდაზე ორბიტაზე გააგრძელოთ, რომ მას დაშორდეთ.
მან შეიძლება ამის გამო დაგიძახოს, ამ დროს თქვენ შეახსენეთ მას, რომ მან მუდამ მკლავს თქვენს მკლავში, მიუხედავად თქვენი თხოვნისა, რომ შეეწყვიტათ. განმეორებით შეხსენებებსა და იმ ფაქტს შორის ფაქტიურად მას გაურბოდა , მან შეიძლება მიიღოს იგი.
იყავი მშვიდი და იყავი მყარი
თუ პრობლემა უკავშირდება თანამშრომელს, რომელიც თქვენს მაგიდასთან დგას, როდესაც თქვენ ცდილობთ მუშაობას, და ის მხოლოდ მინიშნებებს არ იღებს, შეიძლება ცოტათი უფრო თავდაჯერებული იყოთ. ადექით თქვენი მაგიდიდან, შეხედეთ მას თვალებში და ძალიან მკაფიოდ უთხარით, რომ თქვენ გაქვთ სასწრაფო ვადა და ყურადღება უნდა მიაქციოთ.
მასში ემოციური ელემენტის შემოტანა, როგორიცაა კომენტარი იმის შესახებ, თუ როგორ გაქვთ ძლიერი ეთიკა და მთლიანობის გრძნობა და არ მინდა გუნდის დაშვება ვადის გამოტოვებით, მას უფრო მეტი ინფორმირებულობის გრძნობა გაუჩნდეს.
ადამიანების უმეტესობა, რომლებიც არ სცემენ პატივს სხვების საზღვრებს, ამას არ აკეთებენ ბოროტების გრძნობიდან გამომდინარე, არამედ ისინი იმდენად თვითდაჯერებულები არიან, რომ მათ თავში აზრად არ მოსდის, რომ მათ ქმედებებზე ტალღოვანი შედეგები მოჰყვება.
სამსახურში მე საკმაოდ თავშეკავებული აზრი მაქვს
თუ ის კონკრეტულ საგანზე ტრიალებს, შეგიძლიათ უთხრათ, რომ მოგვიანებით გსურთ ამ საკითხის განხილვა, მაგრამ ახლავე მთელი ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს საქმეს.
იმ თემის დასახელებით, რომელზეც ის ლაპარაკობს, აჩვენებს, რომ თქვენ აქტიურად უსმენთ და ამტკიცებს იმ ფაქტს, რომ დიახ, თქვენ დაინტერესებული ხართ მასთან საუბრით და არა მხოლოდ მისი გახეხვით.
ის, სავარაუდოდ, უფრო პოზიტიურად რეაგირებს, თუ თავს უარყოფად იგრძნობს: ის ამას მხოლოდ წვიმის შემოწმებას მიიღებს და, სავარაუდოდ, პატივს სცემს იმ ფაქტს, რომ თქვენ დააყენეთ ეს პროფესიული საზღვარი.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- 12 საზღვარი, რომელიც თქვენ ურთიერთობაში უნდა დააყენოთ
- კონტროლის 8 სახეობა, რომელსაც ცხოვრებაში შეიძლება შეხვდეთ
- როგორ გაუმკლავდეთ ემოციურად არაინტელექტუალურ ხალხს
გააკეთე ხუმრობა
იუმორის გამოყენება კარგი გზაა თქვენი კომფორტის დონის შენარჩუნებასა და სხვა ადამიანების არ აღშფოთებას შორის განსხვავების გადასაჭრელად, რადგან ამან შეიძლება დაძაბულობა გაავრცელოს.
დეიდის შემთხვევაში შეგიძიათ ხელი ააფართხალოთ და WAIL, როდესაც ის მოგცემთ, ან მიწაზე ჩამოაგდოთ, თითქოს სასიკვდილოდ დაჭრილი. შემდეგ ის მოგაშორებთ, როგორც დიდ ბავშვს, ყველას გაეცინება სიტუაციაზე, თქვენ ნაკლებად შეხვდებით და ის თავს ისე ვერ გრძნობს, როგორც ამას გამოთქვამენ საყვედურით არასასურველი ქცევა .
იმ შემთხვევაში, თუ საქმე თქვენს თანამშრომელს ეხება, ელასტიური შემსრულებლების სროლა ან გაჭყლეტილი ქაღალდის ნაჭრების დარტყმა მასზე, სანამ ის გაიქცევა, ხოლო მასიური, ბოროტი ღიმილით გამოთქმა შეიძლება კარგად გაითვალისწინოს აზრი.
შეიძლება სამსახურში უფროსების მხრიდან მცირე შენიშვნა მიიღონ, მაგრამ ისინი უფრო მეტად ხედავენ მასში იუმორს და სრულად გაიგებენ თქვენს ქმედებებს. ის ბიჭი უბრალოდ არ გაჩუმდება, არა? მართალი
არიან დან და ფილის გაცნობა
გააკეთეთ მყარი დაბრკოლებები, რომ დაუპირისპირდნენ მათ უპატივცემულობას
ეს ცოტათი უფრო აქტიურია და საუკეთესოდ გამოიყენება სიტუაციების ესკალაციის დროს, ან თუ ის საერთოდ ვერ ხვდება მას, ვისი ქცევაც შეგიძლიათ შეაჩეროთ.
სამწუხაროა, თუ იმ წერტილამდე მიდიხართ, სადაც ამ ტაქტიკის ზოგიერთი ნაწილი უნდა შეასრულოთ, მაგრამ საქმე იმაშია, რომ ადამიანების უმეტესობა არ შეიცვლება, სანამ იძულებულები იქნებიან ეს გააკეთონ და სასოწარკვეთილი სიტუაციები ხშირად სასოწარკვეთილ ზომებს ითხოვს .
თუ თქვენ გყავთ ცოცხალი პარტნიორი, რომელიც პატივს არ სცემს თქვენს მარტო დროს, ჩაკეტეთ იმ ოთახის კარი, რომელშიც იმყოფებით და კარზე დიდი ნიშანი მიამაგრეთ, მოითხოვეთ მარტო დარჩენა, თუ ვინმე არ მოკვდება.
მათ ხელი უნდა შეგიშალოთ მაინცდამაინც, მიუხედავად იმისა, თუ რა აშკარად დაბრკოლებებს აყენებთ მათ გზაზე, თქვენ სავსე საყვედურის უფლებაში ხართ.
თუ სახლის მეუღლე დაჟინებით ითხოვს თქვენს საკვებს ან ისესხებს თქვენს ტანსაცმელს, მიუხედავად იმისა, რომ დროდადრო სთხოვენ თქვენს ნივთებს მარტო დატოვონ, ჩადეთ საკეტი პატარა ყუთებში.
თუ ისინი იკითხავენ, თუ რატომ არის ჩაკეტილი თქვენი საგნები, შეგიძლიათ ახსენოთ ის ფაქტი, რომ მათ დროდადრო სთხოვეთ პატივი სცენ თქვენს ადგილს და თქვენს ნივთებს და მათ ეს არ გააკეთეს.
თუ ისინი განაწყენდნენ, ნათლად აცხადეთ, რომ მათმა საქციელმა აქამდე მიგიყვანათ, რომ არც იქ ყოფნა გსიამოვნებთ, მაგრამ მოქმედებებს აქვს შედეგები.
საბოლოოდ, დანაშაული მიიღება და არ ხდება
თუ აღმოაჩენთ, რომ არცერთი ზემოთ მოცემული მეთოდი ნამდვილად არ წყვეტს თქვენს წინაშე მდგარ პრობლემას, მაშინ აბსოლუტურად არაუშავს თქვენი სივრცის დაბრუნებას ნებისმიერი აუცილებელი საშუალებით. გახსოვდეთ, რომ თქვენი პირადი სივრცის დაცვა უპირატესობას ანიჭებს სხვისი პირადი შეღავათების მომარაგებას.
თუ თქვენს ცხოვრებაში ადამიანები განაწყენდებიან, რადგან თქვენ დგახართ თქვენი სივრცის დასაცავად, მაშინ მოისურვებთ გადახედოთ იმ როლებს, რომლებსაც ისინი თამაშობენ თქვენს ცხოვრებაში.
