ჩვენ ყველას გვსურს პატივი ვცეთ ჩვენს ცხოვრებაში ადამიანებმა, იქნება ეს ჩვენი მეგობარი, ჩვენი უფროსი, ან ადამიანი, ვისთანაც ვხვდებით.
თუ თქვენ ეძებთ გზებს, რომ მამაკაცმა პატივი სცეს თქვენ, აღარ ეძებოთ.
ამ სტატიაში განმარტებულია, თუ როგორ უნდა მოიპოვოთ და შეინარჩუნოთ მამაკაცის პატივისცემა, რასაც ისინი თამაშობენ თქვენს ცხოვრებაში.
1. გაიგეთ, საიდან მოდის მისი უპატივცემულობა
უამრავი მიზეზი არსებობს, რის გამოც მამაკაცებს უჭირთ ქალის პატივისცემა, თუნდაც ეს უგონო გადაწყვეტილება იყოს.
ჯერ კიდევ არსებობს სტიგმა იმის გამო, რომ ქალები არ არიან ისეთივე კაცები, როგორც მამაკაცები - არც ისეთი გონიერები და მტკიცედ განსაზღვრულნი და წარმატების ღირსიც არ არიან.
ეს მოდის უთანასწორობისა და სექსიზმის ხანგრძლივი ისტორიიდან და, სანამ ის გაუმჯობესდება, ჯერ კიდევ გრძელი გზაა გასავლელი.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მამაკაცის ქალებისადმი პატივისცემის ნაკლებობა ყოველთვის არ არის მიზანმიმართული.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს არ არის შეურაცხმყოფელი და შემაშფოთებელი, მაგრამ კარგია იმის ცოდნა, რომ ზოგიერთი მათგანი არ არის ისეთი განზრახული, როგორც შეიძლება ვიფიქროთ.
ზოგიერთი მამაკაცისთვის ეს მხოლოდ ისაა, რაც მათ იციან.
ამით ხდება ეს სწორი? არა, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ ამის უკან არსებობს სწორი ახსნა.
ეს არ არის სტინგი ეს არის სტინგის სურათი
თქვენს უფროსს გამგეობაში შეიძლება არასდროს ჰყოლია ქალი წევრი, ასე რომ, თქვენ პატივისცემით იბრძვის, რადგან ის ქალებს მდივნებად ხედავს.
დიახ, იმედგაცრუებაა, მაგრამ მაინც ყველაფერი წინ მიდის და შეგიძლიათ იპოვოთ გზები, რომ გაიგოთ ადამიანების ქცევა.
თუ თქვენი პარტნიორი პატივისცემას არ გამოხატავს და თქვენგან სტერეოტიპული მოლოდინები აქვს, ეს შეიძლება მისი აღზრდის გამო იყოს.
ზოგიერთ მამაკაცს მხოლოდ შინამეურნეობის გამოცდილება ჰქონია ქალებზე - იქნებ დედამისი დარჩა სახლში და ამზადებდა საჭმლის მომზადებას და დასუფთავებას, სანამ მამამისი მარჩენალი იყო.
პატივისცემის ნაკლებობა, რომელსაც გრძნობთ, შეიძლება გამომდინარეობდეს გენდერული როლების ღრმა გაგებით.
ეს არ ნიშნავს, რომ მისთვის შეუძლებელია შეცვალოს ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მოერგოთ თქვენი პასუხები და ქცევები ამის შესაბამისად.
2. აჩვენეთ მას თქვენი სმარტები
რთულია სტერეოტიპებზე ფიქრი შეწყვიტო, როდესაც შენს წინაშე დგახარ კაცი, რომელიც უარს ამბობს პატივისცემაზე!
ერთი ნაბიჯით უკან გადადგმული ნაბიჯით და უფრო ლოგიკურად ფიქრით, თქვენ იპოვით პატივისცემის მიღების გზებს, რომლებიც თქვენთვის მუშაობს.
დაამტკიცეთ თქვენი ინტელექტი (არა ის, რომ თქვენ უნდა მოგიწიოთ!) თქვენი აზრით და არ შეგეშინდეთ მათი სარეზერვო ასლის შექმნის.
შეეცადეთ გაუზიაროთ თქვენი შეხედულებები - შეურაცხმყოფელი ან ცოდნის გარეშე - და თქვენს გარშემო მყოფი მამაკაცები სწრაფად მიხვდებიან, რომ თქვენ არ გეშინიათ სიტყვით გამოსვლის.
ზოგი მამაკაცი თვლის, რომ ქალები უფრო დაბალი არიან, რადგან ისინი არც ისე ჭკვიანები არიან, ამიტომ გამოიყენეთ თქვენი იმედგაცრუება ამის გასაზრდელად.
ისაუბრეთ შეხვედრებზე ან გამოთქვით აზრი იმის შესახებ, თუ სად უნდა წავიდეთ თქვენი სადილის დღეს. ისინი პატარა რამეები არიან, მაგრამ ისინი დასაწყისია.
თქვენ აჩვენებთ, რომ კარის კაცი არ ხართ და შეგიძლიათ წამოდექი შენთვის .
ზოგიერთ მამაკაცს შეიძლება აშინებდეს თქვენი ინტელექტი ან საკუთარ თავზე ლაპარაკის უნარი - გადადით აქიდან!
კაცები, რომლებიც თქვენი დროის ღირსი არიან, აღიარებენ თქვენს ძალას და დააფასებენ მას.
3. მიიღეთ კონტროლი
ზოგი მამაკაცი კვლავ ფიქრობს, რომ ქალები არ არიან ისეთი შესაძლებლობები, როგორიც არიან, აკეთებენ წვრილმანებს, მართავენ თუ სპორტს.
იმის ნაცვლად, რომ მოლოდინი და უყურებდე როგორ განიკითხავენ კაცები, იყავი აქტიური და გადაწყვიტე აჩვენო, რამდენად შეძლო.
მათ არ შეუძლიათ ეჭვქვეშ დააყენონ შენი შესაძლებლობა, თუ ამას პირველ რიგში დაუმტკიცებ მათ!
არ შეგეშინდეთ პასუხისმგებლობის აღების.
იმის ნაცვლად, რომ დაელოდოთ თქვენი მეგობრის ნათურის შეცვლას, გააკეთეთ ეს თავად.
რა თქმა უნდა, ეს მცირე რამეა და მნიშვნელობა არ აქვს, რომ ამის გაკეთება შეგიძიათ, მაგრამ ზოგიერთ მამაკაცს შეხსენება სჭირდება, რომ თქვენ ძალიან ხშირად ძლიერი, ქმედითი ადამიანი ხართ!
თქვენ შეგიძლიათ მოაწყოთ მუშაობა სახლის ირგვლივ. თუ 100% -ით დარწმუნებული არ ხართ, გადახედეთ YouTube- ის რამდენიმე ვიდეოს ან ჯერ იპოვნეთ ინსტრუქციები ინტერნეტში.
თქვენი პარტნიორი შთაბეჭდილებას მოახდენს თქვენი ცოდნით და უნარებით.
4. პირველ რიგში პატივი ეცით საკუთარ თავს
პატივისცემა ორმხრივია. ეს არ ნიშნავს მხოლოდ იმას, რომ თქვენ და სხვა ადამიანმა უნდა პატივი სცეთ ერთმანეთს, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დააპროექტოთ, რომ მიიღოთ იგი.
რაც უფრო მეტ პატივს სცემთ საკუთარ თავს, მით უფრო მეტი ადამიანი მიხვდება, რომ თქვენც იმსახურებთ მათ პატივისცემას.
წარმოიდგინეთ სცენა - ხედავთ, როგორ შემოდის ვიღაც ოთახში. ისინი ძალიან გაუბედავად გამოიყურებიან და საკუთარ თავში არ არიან დარწმუნებული.
თქვენი საწყისი რეაქცია შეიძლება არ იყოს აბსოლუტურად პოზიტიური. შეიძლება ეს სასტიკად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ჩვენ გუშინ გრძნობები გვაქვს!
ჯონ სენა ცხოვრობს ჩინეთში
ახლა წარმოიდგინეთ, რომ ვიღაც დადის, თავს კარგად ატარებს და კომფორტულად მოქმედებს ოთახის მეთაურობით, გარკვეული გაგებით.
თქვენ დაუყოვნებლივ დაიჯერებთ, რომ ისინი თავდაჯერებულები და პატივმოყვარენი არიან, 'ყურადღების ღირსია', თუ გნებავთ.
საკუთარი თავის ტარების და წარმოდგენის გზა ძალიან ბევრ რამეზე მეტყველებს იმაზე, თუ როგორ ვგრძნობთ საკუთარ თავს.
თქვენი პატრონის პატივისცემის მოპოვებას თუ პირველ შეხვედრას ცდილობთ, გაითვალისწინეთ ეს.
თუ თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ ეს პატივისცემა საკუთარი თავის და თქვენი მოქმედებების მიმართ, თქვენ დააპროექტებთ სწორი ტიპის ვიბრაციას!
5. პატივისცემა სამუშაო ადგილზე
სამუშაო ურთიერთობა შეიძლება იყოს ბრძოლა, ვინც არ უნდა იყოს ჩართული.
ხშირად არსებობს ძალაუფლების დინამიკა ან საოფისე პოლიტიკა, რომელსაც არაოფიციალურად უნდა მიჰყვე, რამაც შეიძლება საკმაოდ სახიფათო გახადოს.
რაც შეეხება თქვენს კარიერას, მნიშვნელოვანია გრძნობდეთ პატივისცემასა და კომფორტულად.
თუ თქვენ მუშაობთ მამაკაც კოლეგასთან ან უფროსთან, პროფესიონალიზმი შორს მიდის.
რაც არ უნდა შემთხვევითი ან არაფორმალური იყოს თქვენი სამუშაო გარემო, ღირს (სიტყვასიტყვით) კარგად მოქცევა და მოწესრიგება.
თქვენ სწრაფად მოიპოვებთ პატივისცემას თქვენი მამაკაცი თანატოლებისგან, თუ შეძლებთ საუბარში საუბარს და პროფესიონალიზმის შენარჩუნებას.
ხუმრობა ყოველთვის კარგია, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ არ გადალახოთ საზღვრები.
6. მეგობრების პატივისცემა
მეგობრული ურთიერთობა განსხვავებულია სამუშაო ურთიერთობებისთვის, ასე რომ თქვენი ქცევა ნებისმიერი ახლო მამაკაცი მეგობრის მიმართ ყოველთვის განსხვავდება საქმიანი ურთიერთობის მიმართ.
მეგობრებმა უნდა იგრძნონ თავი დაცულად და თავდაჯერებულად, ხოლო თქვენი მეგობრობა სასიკეთოდ და ჯანმრთელად უნდა გრძნობდეს თავს - დროის უმრავლესობისთვის, ყოველ შემთხვევაში.
მამაკაცის მხრიდან პატივისცემის მოპოვება იგივე დონის ძალასა და დამოუკიდებლობას გულისხმობს.
კიდევ, მოსაზრება! თუ არ გსურთ ნახოთ მათ მიერ შემოთავაზებული ფილმი, უთხარით მათ.
თავიდან ისინი შეიძლება ცოტათი შეცბუნდნენ, თუ ჩვეულებრივად თავს ასე არ გამოხატავთ, მაგრამ შეეჩვევიან.
ამ წვრილმანების გაკეთებით თქვენ აღდგენთ ისე, როგორც თქვენი მეგობრები ხედავენ.
აიღეთ კონტროლი იმით, რომ თავს წამოდგებით და იარაღს მიეკიდებით. თქვენი მეგობრები გააცნობიერებენ, რომ თქვენ ყველაფრის სიარული ადვილი არ ხართ და პატივს გცემთ თქვენი ნდობის გამო.
7. პატივისცემა ურთიერთობებში
თუ ურთიერთობა გაქვთ და გრძნობთ, რომ თქვენი პარტნიორი არ გცემთ პატივს, რაღაც უნდა შეიცვალოს.
მნიშვნელოვანია გააცნობიეროს, თუ პატივს გცემენ და გჭირდებათ ურთიერთობის დატოვება, ან ეს არის ის, რასაც ფიქრობთ, რომ შეიძლება შეიცვალოს, ამასობაში თქვენს კეთილდღეობაზე ზეგავლენის გარეშე.
როდესაც საქმე ეხება ურთიერთობის პატივისცემას, თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას იგივე წესები, როგორც სხვა ურთიერთობებში.
ვერ მხედავ ჯონ სენა
დააპროექტეთ ის, რისი მიღებაც გსურთ და ნუ შეგეშინდებათ ღია და გულახდილი კომუნიკაციის.
თუ ეს ახალი ურთიერთობაა, თქვენ ალბათ უბრალოდ პოულობთ ერთმანეთის საზღვრებსა და კომფორტის დონეს.
თუ ცოტა ხნით ერთად იყავით, უპატივცემულობის დონე, რომელიც გრძნობთ, დროთა განმავლობაში ჩვევად იქცა.
ასეა თუ ისე, თქვენ ყველაფერი შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ სიტუაცია გააკონტროლოთ.
დაიწყეთ გულწრფელი საუბრით იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს. მაგალითად, ამის გაკეთება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე პარტნიორთან, ვიდრე უფროსთან, რადგან ურთიერთობაში თავს დაცულად უნდა გრძნობდეთ.
არაუშავს იყოს დაუცველი მათთან, ვისაც ენდობით. ისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს მინდა რომ იგრძნო და რას ფიქრობ, რომ ორივეს გაკეთება შეგიძლია იქ მისასვლელად.
8. პატივი ეცი მას
ყველამ ვიცით, რომ გამონათქვამია: ”მოექეცი სხვებს ისე, როგორც შენ მოისურვებ, რომ მოექცნენ” და ეს ასეა, როდესაც საქმე ეხება პატივისცემას.
როგორც ყველასთან, თუ გინდათ რომ პატივი გცეთ, ეს გამოცდილება უნდა გახადოთ ორმხრივ.
პატივისცემა გამოავლინეთ სხვა ადამიანის მიმართ დროის გამოყოფით, რას მოისმენენ მათ, თვალის კონტაქტის შენარჩუნებით და ზოგადად გარკვეული დრო მათთვის და მათი მოსაზრებებით.
სხვისი პატივისცემის გამოხატვით თქვენ ნათლად აცხადებთ რა არის თქვენი მოლოდინი.
ჩვენ ყველანი მუდმივად ვსწავლობთ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თავისუფლად უყუროთ მას სოციალური ნიშნები და დაიწყოთ ის სწორი მიმართულებით!
ზოგიერთ მამაკაცს სჭირდება დარწმუნება, რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე ან გაინტერესებთ.
ჩვენ არ გირჩევთ, ყველაფერი ჩამოაგდოთ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენსმა პარტნიორმა იცის, რომ ისინი თქვენს ცხოვრებაში პრიორიტეტები არიან.
უთხარით, რამდენად დიდია, მხარი დაუჭირეთ მის საქმიანობას და იყავით მისი ყველაზე დიდი გულშემატკივარი.
შეიძლება შენთვის დიდი აზრი არ იყოს, მაგრამ მამაკაცთა ეგო ყოველ ჯერზე ცოტათი ინსულტს საჭიროებს, ასე რომ ნუ შეგეშინდებათ ამის ასპარეზობა.
აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ გიყვართ მასთან დროის გატარება, აცნობეთ თქვენს უფროსს, რომ ის მნიშვნელოვანია ყავის მიღებით.
ეს ძველმოდური და დათარიღებულია, მაგრამ ის ნამდვილად გაგიყვანთ მარჯვენა ფეხზე!
9. ისწავლეთ როგორ გაუმკლავდეთ მას
მნიშვნელოვანია, დადგეთ საკუთარი თავი, როდესაც საქმე ეხება სხვისი პატივისცემას.
აჩვენეთ, რომ არ გეშინიათ აზრისა და საკუთარ თავში დარწმუნებული ხართ ამის დასადასტურებლად.
არ მიიღოთ კაკალი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ენერგიის ბევრი პრობლემა და უკმაყოფილება. ამის ნაცვლად, დარწმუნებული იყავით თქვენს გადაწყვეტილებებში და მხოლოდ ამის მიმართ დიდ პატივს მიიღებთ.
მამაკაცებს მოსწონთ გამოწვევა, როდესაც ხვდებიან, რომ ეს ურთიერთსასარგებლო იქნება. თუ აპირებთ მას კოლეგების წინაშე სულელურად ან არაკომპეტენტურად გამოიყურებოდეს, ეს არასოდეს დასრულდება კარგად.
იპოვნეთ თქვენი აზრის წარმოთქმის გზები, მას არ შეარცხვინოთ.
გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ ერთ გუნდში ხართ - აფასებთ მის აზრს, მაგრამ ფიქრობთ, რომ თქვენი საკუთარი მიდგომა შეიძლება უკეთესად იმუშაოს everyone ყველასთვის, ვინც ჩართულია. ’
თუ თქვენ შეძლებთ გაყიდოთ თქვენი მოსაზრება, როგორც დიდი პრობლემის გადაჭრა და თუ მას მისცემთ გარკვეულ კრედიტს, ის მალე დაიწყებს უფრო მეტ პატივისცემას.
რა თქმა უნდა, მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია იყოს მტკიცედ და დარწმუნებული, პატივისცემა ასევე ეხება სხვისი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას.
ზოგჯერ ეს ნიშნავს, რომ ნაბიჯი უკან გადადგე და რბილად-რბილად მიდგომა. ეს არ ნიშნავს მისი ეგო-სთვის pandering- ს ნიშნავს, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ მიდიხართ იმით, რაც მისთვის საუკეთესოა.
ზოგიერთ მამაკაცს სხვანაირად უნდა მოექცნენ, ასე რომ, ეს შეიძლება ნიშნავს შენი ქალის მხარის თამაშს და დახმარების თხოვნას.
აცნობეთ მას, რომ აფასებთ მის სათქმელს და გჭირდებათ რომ რჩევა მოგცეთ თქვენი უახლესი პროექტის შესახებ.
ყველა მამაკაცს მოსწონს საჭიროდ და მნიშვნელოვნად გრძნობს თავს, ასე რომ, ითამაშეთ ამაზე, რომ მასთან დახმარებით ყოველთვის ხშირად მიდიხართ.
თქვენ მიიღებთ დიდ პატივისცემას თქვენი მრავალფეროვნებით. თუ მოქნილი ხართ თქვენი მიდგომებისა და რეზოლუციების მიმართ, ის ნამდვილად დაიწყებს თქვენს პატივისცემას.
სცადეთ რამდენიმე განსხვავებული რამ, რათა იპოვოთ ის, რაც საუკეთესოა თითოეული ადამიანისთვის, ვისთანაც საქმე გაქვთ.
რაც შეეხება კონფლიქტების მოგვარებას, თქვენ უნდა გქონდეთ გონებაგახსნილი და მზად ხართ მიიღოთ მათი შეხედულებები - ისევე, როგორც ვინმესთან ერთად, სინამდვილეში!
10. შეიტყვეთ როგორ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს
იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ საკუთარი თავი, ერთ – ერთი საუკეთესო გზაა მამაკაცის მხრიდან პატივისცემის მისაღებად.
ისევ ძველი სტერეოტიპია, მაგრამ ის იქ არის ერთი მიზეზის გამო - მამაკაცები ფიქრობენ, რომ ქალები ზედმეტად ემოციურია.
თუ ადამიანი გაღიზიანებულია შეხვედრაზე, ის მგზნებარე და გატაცებულია თავის კარიერაში. თუ ქალიც იგივეს აკეთებს, ის ისტერიული და არასტაბილურია.
ეს არის სქესის დაყოფის ისეთი უსამართლო გზა, მაგრამ ეს ხდება მუდმივად.
უსწრეთ თამაშს, მართეთ თქვენი ემოციები და არ მისცეთ მამაკაცებს მიზეზი, რომ დაინახონ, როგორც 'ტიპიური ემოციური ქალი'.
ეს ნიშნავს, რომ იყო კონცენტრირებული და იყო პროფესიონალი სამუშაო ადგილზე. არავითარი ტირილი, ლაპარაკი თქვენს გრძნობებზე.
შეინახეთ ასეთი რამ ღვინის ღამისთვის გოგონებთან და ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რაც შეიძლება პროფესიონალი ხართ.
თქვენს ურთიერთობებშიც ასეა - ნუ მისცემთ თქვენს პარტნიორს რაიმე მიზეზს იფიქროს, რომ ირაციონალურად ეჭვიანი ხართ, ან სხვა რომელიმე პიროვნული თვისება, რომელსაც ქალები განიცდიან!
იყავით მშვიდად, გამოავლინეთ საკუთარი თავის პატივისცემა და გააგრძელეთ პატივისცემა.
დაეუფლეთ შეცდომებს. ეს ხელს შეუწყობს მამაკაცებს უფრო პატივისცემაში, რადგან დაინახავენ, რომ თქვენ არ გეშინიათ პასუხისმგებლობის აღების.
იყავი პასუხისმგებელი და მამაკაცები მიხვდებიან, რომ შენ არ გეშინია იმის, რასაც ისინი ფიქრობენ.
ისინი პატივს სცემენ შენს პატიოსნებას და მთლიანობას და საბოლოოდ უფრო მეტად ენდობიან შენ ვიდრე შეცდომას დაუშვებდი - და ნდობა იმდენად მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე პატივისცემას ეხება.
11. იყავი პოზიტიური
ზოგჯერ შეიძლება შეუძლებლად გრძნობდეს თავს, მაგრამ ცვლილება მოხდება, თუ მას გაითვალისწინებთ.
დააპროექტეთ ის, რისი გამოცდილებაც გსურთ და მაქსიმალურად შეეცადეთ დარჩეთ პოზიტიური და გახსნილი გონება.
თუ საქმე ძალიან ბევრს განიცდის და თქვენ ნამდვილად უჭირთ ურთიერთობას, იქნება ეს პროფესიონალური თუ რომანტიკული, შეიძლება თქვენ თვითონ განიხილოთ უფრო დიდი ცვლილების შეტანა.
რა არის იმის მანიშნებელი, რომ ვიღაც ჭკვიანია
დღის ბოლოს, ჩვენ ყველა იმსახურებს პატივისცემას და პატივისცემას. თუ მოცემულ მამაკაცს არ ძალუძს ან სურს შეასრულოს ეს საჭიროება, ჩვენ გირჩევთ გაწყვიტოთ ურთიერთობა და ყველაფერი გააკეთოთ, რომ გადაადგილდეთ.
გარდა ამისა, იყავით პოზიტიურები და განაგრძეთ იმის მოთხოვნა, რაც იცით, რომ იმსახურებთ.
ზოგს უბრალოდ უნდა ვუთხრათ, როგორ უნდა მოიქცეს, ასე რომ გახსოვდეთ, რომ პატიოსნება მთავარია!
ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ მოაქციოთ თქვენს კაცს პატივისცემა?მისი ამჟამინდელი ქცევიდან და დამოკიდებულებიდან გამომდინარე, შეიძლება მართლაც დაგეხმაროთ ურთიერთობის ექსპერტისგან მორგებული რჩევის მიღებაში. ვინმესთან საუბარი თქვენს სიტუაციაზე და უკუკავშირის მიღება, როდესაც სხვადასხვა მიდგომას ცდილობთ, თქვენი ურთიერთობა იქ მიაღწევს იქ, სადაც გსურთ.რატომ არ უნდა ესაუბროთ ინტერნეტით ურთიერთობის ერთ – ერთ ექსპერტთან, რომელიც დაგეხმარებათ ამ გზით გაგიწიოთ დახმარება. უბრალოდ
ასევე მოგეწონებათ:
- 15 ნიშანი, რომლითაც იღებენ თქვენს ურთიერთობაში
- 20 ნიშანი, რომ თქვენ არ სცემთ პატივს საკუთარ თავს (და როგორ უნდა შეჩერდეთ)
- როგორ ჟღერს ჭკვიანად და უფრო მეტყველებით ისაუბრებს
- როგორ ვიყოთ კარგი მეგობარი: 10 რჩევა იმისთვის, რომ თქვენი მეგობარი ბიჭი გახდეს ბედნიერი
- როგორ შევაჩეროთ კონტროლი ურთიერთობებში
- როგორ ილაპარაკო უფრო მკაფიოდ, შეაჩერე წუწუნი და ისმინე ყოველ ჯერზე
