ყველას ცხოვრებაში, ცოტა დრამატიზმი დაეცემა. ეს გარდაუვალია.
გარდაუვალი არ არის, როდესაც ადამიანის მთელი ცხოვრება, როგორც ჩანს, დრამის მღელვარე ჩამორჩენაა, რომლის მსგავსი კარდაშიანებს სტაბილურად გამოიყურება.
თუ ვერ გაივლით ერთ დღეს გულის წასვლის გარეშე, რადგან პასუხობთ Reddit ან Medium პასუხებზე
… ან თუკი თქვენი სოციალური წრე ფეხის წვერებს გიპყრობს შიშით, რომ არ მოგაწყენთ, სავსებით შესაძლებელია, რომ დრამამ აითვისა ის, რაც თქვენს ცხოვრებაში იყო.
დაასკანირეთ შემდეგი და ნახეთ რამე აკორდს ხომ არ მოხვდება.
ვინც ბრუნდება ვ
1. თქვენ გაიღვიძეთ იმის გაინტერესებთ, ვისთანაც აპირებთ დღეს ყვირილს
ჩვენ ვცხოვრობთ ეპოქაში, სადაც 'აღშფოთების კულტურა' ნორმაა.
ინტერნეტში განთავსებული ყველაფრის კომენტარის * სწრაფი გადახედვა აჩვენებს თუ რამდენად შეუძლიათ ინკანდესენტურ ადამიანებს ოდნავი პროვოკაცია.
შეურაცხყოფა, ცილისწამება, სასიკვდილო საფრთხე… ახლა ყველა მსურველს აქვს, რადგან კლავიატურა მეომრები უსაფრთხო მანძილიდან აშფოთებენ.
თქვენ მათ შორის ხართ? გადახვედით თუ არა თქვენს სოციალურ მედიაში, უბრალოდ ეძებთ ისეთ რამეს, რაც საკმარისად გაგაწბილებთ, რის გამოც შეგიძლიათ განრისხება მოახდინოთ?
2. თქვენ ახერხებთ ნეგატივის დანახვას ნებისმიერ სიტუაციაში
თქვენ გაჩუქეთ ძვირადღირებული შოკოლადის კოლოფი, მაგრამ აქ არის თეთრი შოკოლადის ტრიუფელი, რომელშიც შერეულია ბნელი. UGH სერიოზულად? ეს იმედგაცრუება იყო.
იქნებ თქვენს მშობლებს გადაწყვიტეს გაგიკვირდეთ საჩუქრად მანქანით, მაგრამ მათ აირჩიეს ეს ფერი? ცდილობენ შენი შერცხვენა?
დედააზრი: ძალიან მცირე მადლიერება და თავმდაბლობა და საერთოდ ბევრი უფლება და თვითშეწოვა.
3. თქვენ გადააჭარბებთ ყველაფერს და ხედავთ ქვეტექსტს
თქვენს პარტნიორს ძალიან დიდი დრო დასჭირდა, რომ გამოგეგზავნათ. თქვენ იცით, რას აკეთებენ ისინი, ამიტომ არ არსებობს რაიმე კონკრეტული მიზეზი, რის გამოც მათ ამდენ ხანს უნდა დასჭირვებოდათ.
როდესაც თქვენ მათ შესახებ (* ხველა… დაკითხული… ხველა *) გამოკითხეთ, ისინი თავდაცვითი და მშვიდი გახდნენ.
შენ რაღაცაზე იყავი. არ შეიძლებოდა შესაძლოა მათ ცხოვრებაში რაღაც ხდება, ვიდრე კონკრეტულად შენ .
4. თქვენი ეპიტაფია უბრალოდ იტყვის: „განაწყენებული“
ყველაზე წვრილმანმა შეიძლება ხელი შეგიშალოთ და ყველას მოუწოდოთ / გაგზავნოთ წერილობით ყველასთვის, ვინც იარაღია, რადგან განაწყენებული ხართ და რაღაცას ან სხვას აქაფებთ.
... ალბათ ის, რასაც დასაწყისისთვის კონკრეტულად არაფერი აქვს საერთო.
და ის, რომ ეს შენზე არ არის, განაწყენებს შენ. შემდეგ თქვენ გაანადგურეთ ის ადამიანი, ვინც თქვენ განაწყენდა, რათა უფრო მეტად განაწყენდეთ, როდესაც ისინი აღნიშნავენ, თუ რამდენად ზედმეტად დრამატული ხართ.
სომერის სხივი და ტყვიამფრქვევი კელი
5. მარტივად მოგწყინდებათ და შეიტანეთ ცვლილებები, რომ საქმე გართობა იყოს
ურთიერთობა ძალიან ინტენსიური ხდება? ისე, ძალიან ბევრი რამ არის არასწორი, თქვენ შეიძლება უბრალოდ დაასრულოთ იგი. ბოლოს და ბოლოს, იქ სხვა ადამიანების ბაჯილიონებია, არა?
იგივეა თქვენი სამუშაო: თქვენი უფროსი არ გიფასებს, თქვენი კოლეგები იდიოტები არიან, თქვენ პრობლემები გაგიჩნდათ პერსონალის შეხვედრის დროს ტელეფონში არეულობისთვის (ეს მოსაწყენი იყო)… გაასწორეთ, თქვენ კიდევ ერთს მიიღებთ.
თქვენი თმის ფერი შეიძლება შეიცვალოს ყოველკვირეულად. თქვენ შეიძლება რეგულარულად შეიქმნათ თქვენი სახე, იქნებ შეცვალოთ თქვენი მეგობრების ჯგუფი, როგორც კი მიმდინარე ჯგუფი დაიწყებს იმის გარკვევას, თუ რამდენად მაღალი შენარჩუნება გაქვთ.
6. თუ მარყუჟიდან გამოტოვებთ, თვლით, რომ ეს მიზნისთვის არის
თუ თქვენი საუკეთესო მეგობრები დღეში რამდენჯერმე არ დაგიკავშირდებათ, თქვენ, ბუნებრივია, ჩათვლით, რომ ხდება რაღაც, რის შესახებაც მათ არ სურთ რომ იცოდეთ.
ან ისინი გაგიჟდნენ რაღაცაზე.
ან ისინი რაღაცას გეგმავენ.
ან ხდება წვეულება და არავინ გეუბნება ამის შესახებ იმ ბოლო დროს, როდესაც შემთხვევით გააკეთე ის საქმე, რაზეც მათ ლაპარაკის უფლება არ აქვთ.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- 9 ქცევა, რაც შეიძლება თქვენს მეგობრებს გაექცეს
- რას აკეთებენ მფრინავი მაიმუნები ნარცისებისთვის (და როგორ განიარაღება)
- რატომ იტყუება პათოლოგიური ან იძულებითი მატყუარები + 10 ნიშანი, რომლებიც უნდა მოძებნოთ
- როგორ გავუშვათ სიბრაზე: გაბრაზებიდან გამოსვლის 7 ეტაპი
- რატომ არის ჩუმი მკურნალობა ემოციურ ბოროტად გამოყენებას და როგორ უნდა ვუპასუხოთ
- ნაცრისტთან ურთიერთობის რუხი როკის მეთოდი, როდესაც არანაირი კონტაქტი არ არის ვარიანტი
7. სხვისი ბრძოლებიც შენია
შენს და-ძმას ერთ-ერთ მშობელთან ეჩხუბება, შენც აქვს ჩართვა. თქვენ საკუთარ თავს არწმუნებთ, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენ ზრუნავთ და გსურთ, რომ ყველამ კარგად ითანამშრომლოს, ამიტომ მათი პრობლემაა, თუ მათ არ სურთ დახმარება.
თუ თქვენს მეგობარს თქვენს მეუღლესთან დაკავშირებით პრობლემა აქვს, შეგიძლიათ ელ.წერილს გაუგზავნოთ ელ.წერილი და შეაკითხოთ მას: როგორ გაბედავენ მათ ასეთი სისულელეების გამოწვევა!
როგორ გავაუმჯობესოთ დრო სამსახურში სწრაფი კვება
ვინმეს თანამშრომლის მწუხარება? აბა, სამაგიეროს სამაგიეროს მიცემთ, არა?
8. ბოდიში არ არის შენი საქმე
თქვენ ყოველთვის გაქვთ საბაბი თქვენი საქციელისთვის, რატომ არის საჭირო დედამიწაზე ბოდიშის მოხდა?
თქვენ შეიძლება შემოგთავაზოთ ზოგჯერ 'mea culpa', თუ ვინმეს ნამდვილად ეზარება ის, რაც თქვენ გააკეთეთ მის გასაწყენად (უი, ხალხი შეიძლება ასე დრამატული იყოს, არა?), მაგრამ გულწრფელი, გულწრფელი ბოდიში? ნუჰ
თქვენ შეიძლება წარსულში გითხარით ისეთი სიტყვები, როგორიცაა 'ბოდიში, რომ ასე მოიქეცი' ან 'ბოდიში, რომ ახლა ზედმეტად მგრძნობიარე ხარ.'
თუ თქვენ ოდესმე დაადანაშაულეთ ვინმეს მედიცინაში ყოფნა, ვიდრე ბოდიში მოიხადეთ იმისთვის, რომ ის დააზიანეთ, ეს არის ის, რასაც ალბათ უნდა მიმართოთ.
9. შენ ყოველთვის სურვილი გაქვს ყურის ან მხრის ატირებისთვის (შენ გიყვარს ეს)
დაკარგავს თუ არა ვინმე სამსახურს, არღვევს მათ პარტნიორს , ან მიიღებს შოკისმომგვრელ საშინელ ამბებს, თქვენ დაუყოვნებლივ იქ ხართ, რომ მათ კერძები მოაწყონ.
თქვენ მათ ხელს (ან მათ თმას, თუ ისინი ისტერიკაში იჩხუბებენ), წააგდებთ ნაგავს, რომელზეც რომელიმეს საშინელი რამ გააკეთა, შემდეგ კი თქვენს სოციალურ წრეში ყველას მოუყევით იმ საშინელი საქციელის შესახებ, რომელთანაც გაქვთ საქმე.
თქვენ შეიძლება 'ბუნდოვანი წიგნიც' იყოთ სოციალურ მედიაში, რომელიც ტოვებს სახელებს, მაგრამ დაამატებთ შესაბამის ინფორმაციას, ასე რომ, ვინც იცის წამება, გაანადგურებს მათ ახალს.
ან, თუ სიტუაცია განსაკუთრებით საშინელია, თქვენ შეგიძლიათ აქტიურად მოუწოდოთ მათ ონლაინ ნაცხის კამპანიაში.
ყველამ უნდა იცოდეს, რა გააკეთეს, არა?
10. თქვენ აურიეთ იგი
დიდი შანსია, რომ არ მოგწონთ დიდი დროის მარტო გატარება, განსაკუთრებით თუ საქმე ძალიან მშვიდი ხდება.
თქვენ არ ხართ კომფორტულად საკუთარი კომპანიისთვის, საკუთარი აზრისთვის და თუ ცოტა ხნით მარტო დარჩებით, სავარაუდოდ, მთელი დროის განმავლობაში მუსიკას უსმენთ ან ტელევიზორს უყურებთ, რომ ყურადღება გაეფანტოთ.
შეიძლება გაგიჟდეთ, როდესაც ყველაფერი ძალიან მშვიდია, ასე რომ, თუ თქვენს სამყაროში დარბილდა, შეიძლება დაიწყოთ დრამა მხოლოდ ადრენალინის გამო და მორევის დარბაზში ჩართვის კომფორტული განცდის გამო.
თქვენ შეიძლება შეარჩიოთ ბრძოლა თქვენს პარტნიორთან, ან გაუზიაროთ ცოტა წვნიანი ჭორი, რომელიც საიდუმლოდ უნდა დარჩეს, შემდეგ გააკეთეთ პოპკორნი და დაჯექით, რომ ყველაფერი ჯოჯოხეთში წავიდეს.
როგორ უნდა იყოს ბედნიერი უბედურ ურთიერთობაში
თუ ამ თვისებებიდან რომელიმეს გაჟღერებს თქვენში, დროა სერიოზულად მოაძიოთ სული, თუ რატომ.
დრამა ნამდვილად არავის უყვარს. ეს სულის მომწოვი და დამქანცველია, და მის გარეშე ცხოვრება შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს ეგრეთ წოდებული მეგობრები კრიტიკული, მანიპულირებადი დრამატული ლამები მხოლოდ საკუთარი მოწყენილობის ჩასახშობად.
თავი დაანებეთ ცნობილ ჭორებს. როდესაც მეგობრებთან ერთად ატარებთ დროს, დატოვეთ ტელეფონი ჩანთაში და რეალურად მიაქციეთ ყურადღება მათ ნათქვამს.
ისაუბრეთ იმაზე, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია, არა ვინ გაბედა რა ტანსაცმლის ჩაცმა რა სოციალური ფუნქციისთვის, ან ვინ ვისთან ერთად სძინავს.
თუ საკმარისად გაბედულად გრძნობთ თავს, გააკეთეთ ღრმა სულის ძებნა და შეეცადეთ გაერკვიოთ რას გარბიხართ, რომ ამდენი დრამატურგიით უნდა იყოთ დაკავებული.
ამის ძიებისას შეიძლება გაეცნოთ რამდენიმე საოცარ ჭეშმარიტებას და გადაამუშავოთ თქვენი ცხოვრება ისე, რომ ნამდვილად განასახიერონ ის, ვინც ხართ.
ეს მართლაც ლამაზი რამეა.
* სერიოზულად არ წაიკითხოთ კომენტარები. ისინი ყოველთვის საშინლები არიან.
