ცხოვრების პოზიტიური ხედვა არაფერ შუაშია ხშირად გამოძახებული ვარდის ფერის სათვალეებით, რომლებიც მიეკუთვნება მათ, ვინც რეალობას არ 'ხედავს'. ძალიან ბევრი შრომა სჭირდება, რომ პოზიტიური იყოს, რომ ძალისხმევა არ იქონიოთ Pollyannaish ან ვარჯიშის უარყოფა.
არსებობს რამდენიმე მთავარი რამ, რასაც პოზიტიური მოაზროვნე ადამიანი აკეთებს, რომ დარჩეს პოზიტიურ მხარეზე.
1. ისინი ფოკუსირება მომენტში
ყოფნა მოქმედებს ჰერკულანური ნების შესაბამისად, როდესაც, როგორც ჩანს, ყოველდღიური ცხოვრების ყველა ასპექტი უფრო მეტად არის შექმნილი, რომ შესაძლებელი გახდეს მაქსიმალურად დაბნეული და ყურადღების გადასატანად, რაც შეიძლება ეკონომიკურად, პოლიტიკურად ან სულიერად.
იმისთვის, რომ პოზიტიური იყო, გონება უნდა გაითვალისწინო.
იმის დაფასების შესაძლებლობა, რაც ხდება მომენტში, შემდეგ მომდევნოში და შემდეგში, რაც ყურადღებას ამახვილებს ჩვენს შემთხვევით სურვილებზე და გონების გონებაში, რაც ხელს უშლის დაფის მსგავსი სიცრუის დაგროვებას.
ნიადაგზე ყოფნა, კონცენტრირება და ინფორმირება აუცილებელია პოზიტიური აზროვნებისთვის.
2. ისინი ეძებენ სილამაზეს
ფანკ-სულის ჯგუფს Earth, Wind & Fire ჰქონდა ნიჭი ტექსტების შექმნისა, რომლებიც სულის თბილ ნაწილში დასახლდნენ. 'თუ არ არის სილამაზე, შენ უნდა გააკეთო სილამაზე' სიმღერიდან ყველაფერი სიყვარულის შესახებ ერთია.
სამყარო მახინჯი ადგილია. ეს არის ხმამაღალი, საშიში და ძალიან ხშირად იმსახურებს ცრემლებს.
მაგრამ გაისეირნეთ ნებისმიერი ტყით და ნახავთ, რომ სამყარო ძალიან ლამაზი ადგილია. ნაზი ადგილი. და თუკი იმავე ტყეში უცხო პირთან გზას გაკვეთთ, შეიძლება ბედნიერი იყო, რომ გააცნობიეროთ, რომ ის ადამიანიც ლამაზი და ნაზია.
სილამაზე არ აბლოკირებს ცხოვრების უსიამოვნო, მახინჯ ასპექტებს. ეს არ არის მისი ამოცანა. მშვენიერი მშვიდად იმედოვნებს, რომ ყველას შეახსენებს, რომ ის არსებობს ქარიშხლის, ბრეზებისა და დატრიალებული ბარძაყის პარალელურად, რომელზეც ჩვენ 'რეალურ' ცხოვრებას ვუთმობთ ყურადღებას.
გადამწყვეტი დაინახოს, რომ სილამაზე ჩვენს თვალწინ აყენებს სილამაზეს. და თუ ის შემთხვევით მაინც არ არის ნაპოვნი, ჩვენ ვაკეთებთ მას.
როგორ შემიყვარდეს ისევ
3. ისინი ეწევიან თავიანთ შემოქმედებას
ოდესმე შეამჩნიეთ, რომ პოზიტიური ადამიანები არიან შემოქმედებითად?
მამიდამ, რომელიც სიცილით იყო ჩქარი, გამოაცხადა საუკეთესო ნამცხვრები კოლეჯის შეყვარებულთან, რომელიც მთელი თავისი ღიმილით ატარებდა შარფებსა და ხელთათმანებს, თითქოს ისინი სტილს არ კარგავდნენ.
პოზიტიური ადამიანები არჩევანს აკეთებენ, რომ იყვნენ რაიმესად შემოქმედებითნი. ისინი ექსპერიმენტებს ჩაატარებენ ახალ საკვებში სამზარეულოში, ან შესაძლოა ერთმანეთში აურიეთ სასმელის ნახარშები, თუ რამდენად მოსწონთ გემო.
ხშირად ისინი მკითხველები არიან, კითხულობენ შემოქმედებითი გონებრივი თეატრის საბოლოო თამაშს.
არჩევანი გაკეთებულია იმისთვის, რომ იპოვოთ შემოქმედებითი თავშესაფარი სახლის, სამსახურის, ოჯახის, თუნდაც სიყვარულის მოთხოვნებისგან. თუ ჩვენ, როგორც ხალხმა, ვერ გამოვყოფთ სივრცეს 'ჩვენთვის' გამოსათქმელად, ჩვენ ვიმძაფრებთ სიხარულისგან და უარყოფით სამყაროს მივიღებთ მოცემულობად.
4. ისინი რეალობას აწყდებიან
ღმერთმა მაჩუქოს სიმშვიდე მიიღოს რამ, რაც მე ვერ შეცვლის გამბედაობას, შეცვალოს ის, რაც შემიძლია და სიბრძნე, რომ იცოდეს განსხვავება.
ჩვენ ვიცით, რომ როგორც მშვიდი ლოცვა, რომელიც თავდაპირველად 1951 წელს დაიწერა თეოლოგმა რეინჰოლდ ნიებურმა.
ეს პოზიტიური აზროვნებისთვის მნიშვნელოვანია და მნიშვნელოვანია, რადგან იგი ასახავს პოზიტიური ცხოვრების მთავარ ასპექტს: სამყაროს წინაშე დგება განსაკუთრებული ძალა, რომელიც ნებით უკან დახევას ვერასდროს შეძლებს.
ძნელია იყო ნამდვილად პოზიტიური, თუ ადამიანი პატიოსნად ცხოვრებით არ ცხოვრობს. პოზიტიური პიროვნება აკეთებს შეგნებულ არჩევანს სინამდვილის წინაშე, რათა გადააკეთოს მისი ნაწილები ყველაფრის გასაუმჯობესებლად, მინუს აღშფოთება და დანაშაული, რომ არ არის ყველაფრის გადაწყვეტის ნაწილი.
5. ისინი პოულობენ 'გამარჯვებებს'
კოპირების დიდი სამუშაოს შესრულება ერთი ქაღალდის მურაბის გარეშე: მოიგე.
შედარებით მწვავე დისკის დროს ყველა მწვანე შუქის დაჭერა: მოიგე.
წარმატებით ასწავლეთ თქვენს შვილს მაგნიტური მიზიდულობისა და მოგერიების ცნებები: მოიგეთ.
პოზიტიური ადამიანი გაცნობიერებულად ეძებს მომენტებს თავისი დღის განმავლობაში, რომ გამარჯვებად ჩათვალოს, რადგან ჩვენ, როგორც ადამიანებს, გვჭირდება სინათლის ის ამოსვლა, რომ შეგვატყობინონ, რომ რაღაცას სწორად ვაკეთებთ.
დიდი გამარჯვებები დიდია, მაგრამ ყოველდღიური მოგება უფრო მცირეა, რაც გვმართავს.
6. ისინი არ ცხოვრობენ წარსულში
პოზიტიური ყოფა არ ნიშნავს, რომ არ განიცადო (ან თვითონ არ ვიყოთ მიზეზი) უარყოფითი სიტუაციების.
რამდენი მაიკლ მაიერსის ფილმი არსებობს
რას ნიშნავს ეს არის ის, რომ პოზიტიური ადამიანია ირჩევს, რომ არ წარჩინდეს თავი იმ წარსულში განწირული ბუზებივით ემოციური ფონი.
პოზიტიური ადამიანი ირჩევს წარსულის აღიარებას და, თუ იღბლიანი იქნება, ისწავლის მისგან, მაგრამ ხაზს უსვამს მის მიერ შეზღუდულ გრძნობას.
არ შეიძლება ფოკუსირება აწმყოზე ან თუნდაც ახლო მომავალზე, ხოლო ერთდროულად ცდილობს წარსულში ცხოვრებას.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- როგორ გადაიტანოთ თქვენი შინაგანი მონოლოგი რაღაცისკენ კიდევ უფრო ოპტიმისტური
- ხასიათის 5 კარგი თვისება, რომელიც იზიდავს ბედნიერებას და ჯანმრთელ ურთიერთობებს
- 7 რამ, რასაც ემოციურად სტაბილური ადამიანი განსხვავებულად აკეთებს
- ჭეშმარიტად თავისუფალი სულის 5 თვისება
- 4 ბუდისტური რწმენა, რომელიც შეცვლის თქვენს ცხოვრებისეულ გაგებას და გაახარებთ
7. ისინი სხვებისთვის სინათლის შუქურაა
ნეგატივის შესახებ უცნაური ის არის, რომ ის იწვევს ხალხის სიძუნწეს საკუთარი თავის გაცემაში, მაგრამ ხარბად აწუხებს საკუთარი თავი, რის გამოც მთელი ცხოვრება ნელა და ტყვიით გრძნობს თავს.
თუმცა, პოზიტიური მოაზროვნე ადამიანისთვის რამდენიმე რამ უფრო ენერგიული ხდება, ვიდრე სხვისი ბრწყინვალების დანახვა და თუ თქვა, რომ პოზიტიურ ადამიანს შეუძლია საკუთარი შუქი გაანათოს სხვისი ბრწყინვალებისთვის, ისინი საერთოდ ასე იქცევიან.
8. ისინი უფრო მეტს უსმენენ ვიდრე ლაპარაკობენ
ნათქვამია, რომ ჩვენ უფრო მეტს ვსწავლობთ დახურული პირით, ვიდრე ღია.
ინტერნეტშიც კი, ჩვენი პირველი რეაქცია იმის დანახვაზე, რასაც, ვფიქრობთ, სხვებისთვის საყურადღებოა, არის ამაზე „ლაპარაკი“. თუ როგორმე ან სხვაზე კომენტარს არ გავაკეთებთ, გრძნობა მეპარება: ჩვენ ვექცევით არსებობას!
ჰარლან ელისონმა სამოცდაათიანი წლების ბოლოს დაწერა მოთხრობა სათაურით 'მე პირი არ მაქვს და უნდა ვიყვირო', რომელიც წინასწარ ითვალისწინებს 21 წლის ამჟამინდელ ტენორს.ქსაუკუნის სიცოცხლე.
პოზიტიურმა ინდივიდმა იცის, რომ მათ აქვთ პირიც და ხმაც, მაგრამ სიტყვებს ზომიერად ირჩევენ, თუ მათ ნამდვილად არ აქვთ რაიმე დასამატებელი დისკუსიისთვის, რაც გაამდიდრებს ყველა ჩართულს ეგოს მარტივი კარნახების მიღმა.
როგორ იყოთ ემოციურად ხელმისაწვდომი თქვენი ცოლისთვის
9. ისინი არ დაამატებენ ბანდაგონიზმის ზოგად ხმაურს
ხაზის გასწვრივ მოსმენა პოზიტიური ადამიანი მუშაობს, რათა თავიდან აიცილოს ჯგუფის ხტუნვის უმეტესი ფორმა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ძალზე ადვილია პრობლემების მოზღვავებამ და აღშფოთებამ მოიცვა დღეს მსოფლიოში და ადამიანის უსაფრთხო ნიადაგის აღდგენა მუდმივი გადინება ხდება.
ეს არ ნიშნავს, რომ პოზიტიური ადამიანი არ ისმენს მათ ხმას ან ისწრაფვის ცვლილებისკენ.
პირიქით, მათ აქვთ ძლიერი ხმა ზუსტად იმიტომ, რომ ისინი მუდმივად არ არიან ყურში ვინმესთან, კომენტარს აკეთებენ ყველა პოსტზე ან ეხმიანებიან ყველა კერის საკითხის შეშფოთებას.
ადამიანები, რომლებიც პოზიტიურად არიან განწყობილნი, ეძებენ გადაწყვეტილებებს, პოულობენ ამ გადაწყვეტილებებს და საჭიროებისამებრ იზიარებენ მათ.
10. ისინი ისევე სარგებლობენ ფიზიკური ცხოვრებით სულიერი
თქვენს ცხოვრებაში პოზიტიური ადამიანი შეიძლება არ იყოს ფიზიკური სრულყოფის ნიმუში, მაგრამ კარგია, რომ ისინი რეგულარულად ცდილობენ, რომ სხეულებმა უფრო მეტი გააკეთონ, ვიდრე უბრალოდ გადაადგილდებიან ოთახიდან ოთახში.
ეს ასევე კარგი ფსონია, რომ ისინი კულინარიული აღფრთოვანებით სარგებლობენ. ასევე სექსი. და გრძელი აბაზანების მიღება. და ძალიან სავარაუდოა, რომ ქავილის დაუსრულებელი სიხარული კარგად და ნაკაწრმაა.
მედიტაცია და ემოციური ურთიერთობა მშვენიერია, მაგრამ ვიდრე ხორციელი სიამოვნება არ უნდა აიძულოთ, უფრო მეტი პოზიტიურობაა იმ საოცრების დასაფასებლად, რომლებიც ჩვენს სახლში მილიარდობით ნერვული დაბოლოებით და რეცეპტორებით გვთავაზობენ.
11. ისინი შემოდიან შემოსატანში
პოზიტიურობა შეიძლება შემცირდეს.
იმისათვის, რომ პლუს მხარეზე დარჩეს, პოზიტიური ადამიანი გაიმეორებს ამ არჩევანს მეორე დღეს, შემდეგ დღეს და ა.შ., რადგან ბრძოლისუნარიანი, გამყოფი ხმების ფონზე პოზიტიური დარჩენა ადვილი არ არის.
მათ ასევე უნდა გაუძლონ უარყოფით ხმებს, რადგან 'პოზიტივი' კვლავ ახდენს სამწუხარო აზრს, რომ ეს არის ერთი ნაწილი ესქაპიზმი, ერთი ნაწილი გულუბრყვილობა და ერთი ნაწილი ბოდვითი ოპტიმიზმი.
იმისათვის, რომ ნამდვილად პოზიტიური იყო, არა მხოლოდ უნდა აღიარო ჩვენი ყველგან მყოფი სიბნელე, არამედ ნახე მას შემდეგ გადაწყვიტეთ, რომ შეეწინააღმდეგოთ მას.
პოზიტიური ადამიანი ირჩევს სინათლის სხვა წყაროებს, როდესაც დატენვა სჭირდება: მეგობრები, საყვარლები, პედაგოგები, ყველა, ვინც განიხილავს, როგორც ანათებს დადებით განათებას საკუთარი უნიკალური ხერხებით.
პოზიტიური ყოფნა არის სითამამის, სიძლიერისა და სხვებისთვის მსახურების აქტი. ეს არის ის, რაც სამყაროს ეკალს არ აკლებს, როდესაც ვარდების სუნს ვჩერდებით. თუ მხოლოდ ყველა თაიგული მივუახლოვდებით, შეიძლება ისეთი ტკბილი იყოს.
