ნარცისიზმის ტიპი, რომელსაც უმეტესობა ფიქრობს, რომ ჩვენთვის ცნობილია, არის სტერეოტიპული, რომელიც ჩვეულებრივ გამოსახულია ფილმებსა და ტელევიზიებში. ეს არის ადამიანი, რომელიც ხმამაღალი და თამამია, სხვებს აყენებს საკუთარი გასართობად, ნებისმიერ დროს უნდა იყოს ყურადღების ცენტრში და არასდროს იბადება რას ლაპარაკობთ: მოდით ვისაუბროთ მათზე კიდევ ერთხელ!
ამის საპირისპიროდ, ინტროვერტი ნარცისის დანახვა ცოტა უფრო რთულია. მათ ასევე სწყურიათ ყურადღება და აღფრთოვანება, მაგრამ ამას ყველაფერს გააკეთებენ, რაც უფრო პასიურია. მათ შეიძლება თავი მოაწონონ მიზნის მისაღწევად, ასე რომ სხვები შეაქებენ მათ აშკარა უანგარობას, ან თამაშობენ მსხვერპლს სიტუაციაში, რათა თანაგრძნობა მოუტანონ.
ისინი თავიანთ მორცხვობას გამოიყენებენ თოკზე, ვინც ყველაფერს გააკეთებს მათ აღსაზრდელად, დაამშვიდებს რამდენად განსაკუთრებული და გამორჩეული და კეთილია, შემდეგ კი შემობრუნდება და შეურაცხყოფს თავის თეთრ რაინდს, თუ გაბედავს უკან დახევას შექებით.
ამგვარი ფარული ნარცისი შეიძლება ისეთივე ზიანი მიაყენოს ხალხს, როგორც აშკარა, მაგრამ ბევრად უფრო ძნელი დასადგენია. საკმაოდ ადვილია სტანდარტული ნარცისულის ამოცნობა მათი ქცევის საფუძველზე, მაგრამ ფარულ ადამიანს შეიძლება თვეები დასჭირდეს საკუთარი თავის გამოსავლენად… და უკვე ზიანი უკვე მიყენებულია.
აქ არის რამოდენიმე რამ, რომელთა ფრთხილად უნდა იყოთ, როდესაც ფიქრობთ, რომ შეიძლება ფარულ ნარცისთან გქონდეთ საქმე:
რამდენი წლის არის ბარი გიბი
პასიური აგრესიულობა და მანიპულირება
თავშეკავებული ნარცისი, რომელსაც სურს დააფასონ და დააფასონ თავიანთი გასაოცარობით, შეიძლება უკმაყოფილო იყოს ნებისმიერი მოთხოვნით, რომელსაც თქვენ მიმართავთ. როდის და თუ რამე დაგჭირდებათ, ისინი გეტყვიან 'დარწმუნებულს' და დაგარწმუნებენ, რომ იზრუნებენ მასზე, პრობლემა არ არის, შემდეგ კი ჩუმად ილუკმებიან და ხარხარებენ, რადგან გრძნობენ, რომ თავიანთი დრო და ენერგია დაიხარჯა.
ისინი თავიდან აიცილებენ იმას, რაც შენ სთხოვეს და შემდეგ თავიდან აიცილებენ, როდესაც შეეცდები მათ გაჰყვე. როდესაც და თუ საბოლოოდ დაუპირისპირდებით მათ მათი საქციელის გამო, ისინი სავარაუდოდ გააკრიტიკებენ და გააგრძელებენ იმას, თუ რამდენად დაკავებულები იყვნენ ისინი და რამდენად დაუფიქრებლად იყავით მათი დროის ასეთი დაუსაბუთებელი მოთხოვნები.
მათ შეიძლება კვლავ გააკეთონ ის, რაც თქვენ სთხოვეთ მათ, მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ ვერასდროს გაიგონებთ მის დასასრულს და ისინი ყველას ეტყვიან, თუ რამდენად საშინელი იყავით მათთვის, რათა სხვების სიმპათია დაიმსახუროთ, ხოლო აღფრთოვანებულ მოწამეებად გამოცხადდნენ.
ამ ნარცისებს ასევე პრობლემა არ აქვთ მიაღწიონ ყველაზე დაბალ, ყველაზე მეტად დანაშაულებრივ ნივთებს, რათა მიიღონ საკუთარი გზა. მაგალითად შეიძლება იყოს ადამიანი, რომელსაც სურს, რომ მათი პარტნიორი დარჩეს მათთან სახლში, რადგან ისინი თავს კარგად ვერ გრძნობენ. როდესაც პარტნიორი დაარწმუნებს მათ, რომ ცოტა ხნით კარგად იქნებიან მათ გარეშე, ნარცისი შეიძლება შეეწინააღმდეგოს მსგავსი რამით: ”კარგი, კარგი. მეგობრებთან ერთად გადიხართ და გაერთეთ. ისე რომ იცოდეთ, სუნთქვა მიჭირს, ასე რომ, თუ ასთმის შეტევა მაქვს და მოვკვდები, რადგან აქ მარტო ვარ, თქვენ ამით უნდა იცხოვროთ. ”
ეს მელოდრამატული ჩანდეს, მაგრამ ეს არის თითქმის სიტყვიერი მაგალითი იმ ადამიანისგან, ვისაც ოჯახის წევრისგან მოუწია ამგვარ ტაქტიკასთან გამკლავება. ჩვეულებრივ, ეს goes
გართობა ტკბილი სიყვარული რომანტიკული ყოველდღიური საქმეები თქვენი შეყვარებულისთვის
თანაგრძნობის ნაკლებობა
თქვენ შეიძლება საწოლში იმდენად მაღალი სიცხეით იწვათ, რომ ჰალუცინაციურად გრძნობთ თავს, მაგრამ კარგად დაგპირდით, რომ დღეს საღამოს სადილზე გასულიყავით და თუ ამ პირობას დაარღვევთ, მაშინ ეგოისტი ეშმაკი ხართ. ეს არის ის, რასაც სინამდვილეში შეიძლება ფარული ნარცისული გიდანაშაულებდეს, რადგან მათზე ფოკუსირება მხოლოდ ის არის, რომ მათი ძვირფასი გეგმები განადგურდება, რაც მათთვის შემაშფოთებელია. ისინი ნამდვილად არ ითვალისწინებენ თუ როგორ შეიძლება გრძნობდე თავს. შესაძლებელია მათ ამის გაკეთებაც კი არ შეუძლიათ.
ეს თანაგრძნობის ნაკლებობა შეიძლება საკმაოდ საზიანო იყოს მათ გარშემო მყოფი ადამიანებისთვის, ვინაიდან ისინი ნამდვილად ვერ იქნებიან ობიექტურები მათი მოქმედების (ან მათი ნაკლებობის) გავლენაზე სხვებზე.
ჯანმრთელობის ფარულმა ნარცისულმა მშობელმა შეიძლება უსაფუძვლოდ მოითხოვოს მათი ოჯახის წევრები, სანამ მათი მეუღლე, შვილები და და-ძმებიც კი ისტერიკაში არ გადაიყვანენ, მაგრამ ისინი ამას ვერ ხედავენ. ყველაფერზე, რომელზეც შეიძლება ფოკუსირება გააკეთონ, არის საკუთარი ცუდი ჯანმრთელობა, მათი სურვილები, საჭიროებები და ვინც არ აკეთებს იმას, რისი გაკეთებაც სურს, რომ უკეთესად / ბედნიერად იგრძნოს თავი, არის სასტიკი, უგრძნობელი ლაწირაკი, რომელსაც არ აინტერესებს ისინი.
მათმა თვითშეთვისებამ და სხვების მიმართ თანაგრძნობის ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ უშუალო სოციალურ წრეს გარეთ მყოფებზეც. ნარცისს შეუძლია მკვეთრი მანიპულირების ტაქტიკით საბოტაჟი გაუწიოს პარტნიორის ან შვილების მეგობრობას, ინტიმურ ურთიერთობებს, განათლებას ან კარიერასაც კი.
როდესაც ამ ხალხს მოუწოდებენ თავიანთი ქმედებებისთვის, ისინი დაუყოვნებლივ ითამაშებენ მსხვერპლს. ისინი დაგიხატავენ, როგორც საშინელი ადამიანი, რომელიც არ გამოხატავს მათ თანაგრძნობასა და თანაგრძნობას, მოგცემენ ჩუმად მკურნალობას და იქნები პასიურად აგრესიულად საშინელი, სანამ მათ კვლავ არ მისცემ იმას, რაც მათ სურთ.
ის არ მკითხავს
უფრო მნიშვნელოვანი ნარცისული კითხვა (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- 8 რამ, რასაც ნარცისი ვერ გააკეთებს თქვენთვის (ან სხვისთვის)
- როგორ გაუმკლავდეთ ნარცისს: მუშაობის გარანტირებული ერთადერთი მეთოდი
- დეჰუმანიზაცია: ნარცისებისა და სოციოპათების მექანიზმი სხვების მიმართ არასათანადო მოპყრობისთვის
- ცდებით მაკიაველიანობას ნარცისიზმისთვის?
- როგორ აფერხებს ნარცისის სიდიადის ბოდვები მათ სიყვარულში
- ნარცისტის 6 ნიღაბი შეიძლება ატაროს (და როგორ გამოვავლინოთ ისინი)
ჰიპერმგრძნობელობა, განსაკუთრებით კრიტიკის მიმართ
როგორც სტანდარტულ, ისე ფარულ ნარცისებს სიძულვილი აქვთ გააკრიტიკონ, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ დიდებული, მეგალომანური სტანდარტის ნარცისს აქვს საკუთარი საკუთარი მნიშვნელობის გადაჭარბებული გრძნობა და უპასუხებს მძაფრი რეაგირებით, ფარულ ნარცისს აქვს თვითშეფასების პრობლემები და უპასუხებს სხვანაირად.
ბევრი ინტროვერტი ნარცისიზმი ხშირად უპასუხებს აღქმულ უმნიშვნელოს შეურაცხმყოფელი უპირატესობის შემოტევას. ისინი შეეცდებიან დაშინონ სხვა ადამიანი იმით, რასაც ისინი გრძნობენ, რომ მათი უმაღლესი ინტელექტია, საუბარი წრეებში, რათა მათ აურიონ და აგრძნობინონ ისინი პატარა, შემდეგ კი დასცინონ, რომ ვერ შეძლებენ 'თანადგომას'.
ასე ინარჩუნებს ფარული ნარცისი საკუთარი მნიშვნელობის მაღალ გრძნობას: ყველას გატეხვით, ვინც შეეცდება მათ კვარცხლბეკიდან ჩამოაგდოს, ნებისმიერი აუცილებელი საშუალებით. ეს არც კი არის საჭირო აშკარა კრიტიკა იყოს, რაც მათ ფურცლებამდე მიაქცევს: ეს შეიძლება იყოს ისეთი მარტივი სიტუაცია, როგორც რომელიმე მათი ჩვევის გამოკითხვის საკითხი, ან იმის თქმა, რომ მოქმედების სხვა გზა შეიძლება იყოს უკეთესი იდეა, ვიდრე ეს მათ გონებაში ჰქონდათ.
ისინი დაუყოვნებლივ შეეცდებიან დაუბრუნონ მკითხველი თავიანთ 'ადგილს', ხშირად მოითხოვენ, რომ დაიცვან თავიანთი იდეა და შემდეგ გაანადგურებენ ყველაფერს, რასაც იტყვიან წაშლის კომენტარებით. ძირითადად აშინებს მათ მორჩილებას და აჩუმებს სირცხვილითა და თავდაჯერებულობით. მას შემდეგ, რაც პირადი ძალაუფლების რაიმე მცირე ჩურჩული ჩაცხრება, ნარცისი ნებაყოფლობს სიყვარულის ბომბი მკითხველს და ბოდიშს გიხდით და ისაუბრეთ მათ პირად დაზიანებებზე და სისუსტეებზე, რომ აღადგინონ მათ სიმპათია და თაყვანისცემა, და მთელი ციკლი თავიდან იწყება.
რას ნიშნავს იყო კომფორტული საკუთარ კანზე
ფარული ნარცისიები ასევე მომატებული მგრძნობიარეა ყოველდღიური არსებობის სტრესებისა და დაძაბულობის მიმართ. მიუხედავად იმისა, რომ უფრო მოსიარულე ნარცისები უბრალოდ გზავნიან ცხოვრების მანძილზე, ნაკლებად ითვალისწინებენ მათ მიერ შექმნილი ზარალის ანაზღაურებას, ფარული ტიპი, სავარაუდოდ, შინაგანად აანალიზებს მოვლენებს, გადააფიქრებს და დიდ შფოთვასა და სტრესს გამოიწვევს. მათ შეიძლება თავი აარიდონ უფრო ფართო სამყაროს და მიიღონ თავიანთი ნარცისული მარაგი მხოლოდ იმ მცირე რაოდენობის ადამიანებისაგან, რომლებსაც მათთან ახლოს არიან.
მათი აშკარა კოლეგებისგან განსხვავებით, რომლებსაც სჯერათ, რომ ისინი ღმერთის საჩუქარია, ფარულ ნარცისს შეიძლება ჰქონდეს სირცხვილისა და არაადეკვატურობის საიდუმლო გრძნობები. ისინი თავიდან აიცილებენ კონტაქტს მათთან, ვისი მიღწევებითაც ფარულად აღფრთოვანებულები არიან, რადგან ვერ უმკლავდებიან იმ დაუცველობას, რომელსაც ასეთი შეხვედრა შეუქმნის მათ. ასე რომ, ისინი თავს გარს ერტყმიან ადამიანებს, რომლებსაც არასრულფასოვნად თვლიან, რათა შეინარჩუნონ მყიფე გრანდიოზული ხედვა, რომელიც აქვთ საკუთარ თავზე.
ინტროვერტი, მაგრამ არა ტრადიციული გაგებით
ფარული ნარცისები შეიძლება შეგხვდნენ როგორც ინტროვერტები და გარკვეულწილად ისინიც არიან, მაგრამ ზოგან ისინი ნამდვილად განსხვავდებიან იმისგან, რასაც სტერეოტიპულად ელით.
ერთისთვის, ბევრი ინტროვერტისგან განსხვავებით, ისინი ნაგვის მსმენელები არიან. ისინი უბრალოდ არ აძლევენ ორ პრობლემას თქვენი ცხოვრების ან თქვენი პრობლემების შესახებ, მათ ურჩევნიათ მხოლოდ საკუთარ თავზე ისაუბრონ.
ეს თვითშეთვისება ნიშნავს იმასაც, რომ, ჭეშმარიტი ინტროვერტებისგან განსხვავებით, მათ თითქმის არ აინტერესებთ ისეთი საქმიანობა, როგორიცაა კითხვა, ლაშქრობა, სოლო სპორტი, ცხობა, ფილმების გადაღება, მუსიკალური ინსტრუმენტები, თავსატეხები და ა.შ. მათ ურჩევენ უფრო ზედაპირულ საქმიანობას, მათ რაიმე ფორმით სარგებლობა მოაქვთ - მოვლა, შოპინგი, ძვირადღირებულ რესტორნებში სიარული (ასე რომ მოგვიანებით იამაყებენ ამით) და ყველაფერი რაც ხელს შეუწყობს მათ სხვების თვალში.
ინტროვერტების უმეტესობის მსგავსად, ისინი დიდ დროს ხარჯავენ თავიანთ თავში, მაგრამ მათ ყურადღებას არა შემოქმედებითი წარმოსახვა უპყრობს, არამედ მათი დამანგრეველი თვითდაეჭვება, სტრესით დატვირთული აზრები. ისინი იტანჯებიან თავიანთი პრობლემებით (რეალური ან აღქმული), თავიანთი ურთიერთობებით (შურის გრძნობა, ეჭვიანობა და უკმაყოფილება, რომელთა დასახელებაც რამდენიმეა) და ზოგადად სხვების მანიპულირების გზების შეთქმულება.
ფარული, დიახ. ინტროვერტი, ნამდვილად არ არის.
ფარულ ნარცისთან ურთიერთობისგან განთავისუფლება შეიძლება ძალიან რთული იყოს: ისინი ხშირად იგრძნობენ თანაგრძნობასა და საცოდაობას, რაც მათ თავიდანვე შთააგონეს თქვენში, ცდილობენ მანიპულირება მოახდინონ თქვენი ემოციებით, რომ ენერგია არ მიეცით მათგან. თუ ისინი გაზივდნენ თქვენზე , შეიძლება გაგიჭირდეთ დაიჯეროთ საკუთარი აზრები და ემოციები, როგორც რეალური და მართებული.
სირცხვილია კონსულტაციის მოძიება, რომელიც დაგეხმარებათ ნავიგაციაში ან მოსცილდეთ ამგვარი ურთიერთობიდან, იქნება ეს ოჯახის უახლოეს წევრთან, პარტნიორთან ან ე.წ. მეგობართან. თქვენ პატივისცემის, პატიოსნების და სიყვარულის ღირსი ხართ და ნარცისისგან არცერთს არ მიიღებთ, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპისაა ისინი.
ნარცისტი ფიზიკურად დააზარალებს თქვენ
გქონიათ ურთიერთობა ფარულ ნარცისთან? როგორ ფიქრობთ, სხვაგვარად როგორ განსხვავდებიან ისინი უფრო ექსტრავერტული, აშკარა ნარცისულისგან? დატოვეთ კომენტარი ქვემოთ თქვენი აზრის გასაზიარებლად.
