ეგოისტი ხალხი ჩვენს გარშემოა.
ისინი ჩვენი მეგობრები, თანამშრომლები, ოჯახის წევრები და მეუღლეები არიან.
ძნელია თვით კონცენტრირებული ადამიანების გარშემო ყოფნა, რადგან ისინი არ ცდილობენ გაითვალისწინონ - ან იზრუნონ იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს მათი მოქმედებები გარშემომყოფებზე.
ისინი შეიძლება იმედგაცრუებული და ემოციურად დაღლილი იყვნენ, როდესაც თქვენ ცდილობთ მათთან ჯანსაღი კავშირი ან პოზიტიური ურთიერთობა გქონდეთ ისინი ხშირად იმაზე მეტს იღებენ, ვიდრე სურთ დაუბრუნონ.
ამ გაუწონასწორებელ დინამიკას შეუძლია დაანგრიოს თქვენი ემოციური ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა.
ყველა ზოგჯერ ცოტათი ეგოისტია. ამის თავიდან აცილება არ შეიძლება და შეიძლება კარგი რამ იყოს მცირე დოზებით.
wwe 24/7 ქამარი
ეგოიზმი გადადის საშიშ ტერიტორიაზე, როდესაც ადამიანი არ ითვალისწინებს სხვა ადამიანების საჭიროებებს და სურვილებს მათი სარგებლობისთვის.
მათ არ აქვთ ურთიერთობების სასარგებლოდ გადახედვა. ამის ნაცვლად, ისინი უფრო მეტად არიან კონცენტრირებულნი იმაზე, თუ რისი მიღება შეუძლიათ და როგორ შეუძლია სხვებს სარგებლობა მოუტანოს მათ.
რატომ არის ზოგი ადამიანი ასეთი ეგოისტი?
ეგოიზმი ნასწავლი თვისებაა.
ხშირ შემთხვევაში, ეგოისტი ადამიანი იმ გარემოში გაიზარდა, სადაც მათი ემოციური მოთხოვნილებები შეუმჩნეველი იყო ან არ იყო დაკმაყოფილებული.
მათი ოჯახი შეიძლება არ აღიარებდნენ ან ზრუნავდნენ იმაზე, თუ როგორ ფიქრობდნენ ან გრძნობდნენ, ასე რომ, ისინი შეეჩვივნენ საკუთარი თავის პირველ რიგში დაყენებას, რადგან მათი ოჯახის ყველა სხვა ადამიანი ასე აკეთებდა.
ის ფაქტი, რომ ისინი ახალგაზრდობაში დაექვემდებარეს ასეთ დაუნდობელ გარემოს, მათ განაპირობა ეგოიზმის, როგორც თავდაცვის მექანიზმის განვითარება.
მათ უჭირთ სხვისი აზრის, საჭიროებების და გამოცდილების გაგება და შეფასება, რადგან მათ არ ისწავლეს როგორ გაიზარდნენ.
ამ ადამიანებს აქვთ დაბალი ემოციური ინტელექტი, ხოლო ემპათიური ადამიანები უფრო მაღალია.
ემოციური ინტელექტი ცოდნისა და შესაძლებლობების სპექტრია. ზოგი ადამიანი უბრალოდ უფრო ემოციურად ჭკვიანია, ვიდრე სხვები.
ტრადიციული ინტელექტის მსგავსად, ის შეიძლება გაუმჯობესდეს სწავლით და თვითდასაქმებით, თუ ეგოისტი ადამიანი აირჩევს.
ზოგჯერ ადამიანები უბრალოდ ეგოისტები არიან, რადგან ამის გაკეთება უფრო ადვილია.
კეთილი, უანგარო და გაგება მოითხოვს ემოციურ შრომას, რომლის ზოგიერთ ადამიანს არ სურს წამოაყენოს რაიმე მიზეზით.
ზოგჯერ ისინი ვერ ხედავენ სარგებელს, თვლიან, რომ ეს ზედმეტია, ან შეიძლება არ აინტერესებთ.
ზოგი ადამიანი ეგოისტია, რადგან განვითარდა სიმცირის აზროვნება როდესაც ისინი იზრდებოდნენ.
ისინი რესურსებს, როგორიცაა დრო და ფული, შეზღუდულად მიაჩნიათ და ნაკლებად სურთ იყვნენ გულუხვნი თავიანთი რესურსებით.
და ისინი, სავარაუდოდ, იმოქმედებენ ისეთი ფორმებით, რომლებიც შეიძლება ზიანის მიყენება იყოს სხვებისთვის, ამ რესურსების მეტი შეძენის მიზნით.
შეიძლება ეგოისტმა ადამიანებმა ისწავლონ ნაკლებად ეგოისტი?
მათ შეუძლიათ კონსულტაციის გაწევა და სერიოზული დროისა და ძალისხმევის დახარჯვა.
სამწუხაროდ, ეგოისტი ადამიანის გაცნობიერება, რომ მათ უნდა შეცვალონ, სულ სხვა პრობლემაა.
საკუთარ თავში ჩაძირული ადამიანისთვის ძნელია იმის კონცეპტუალიზაცია, რომ ისინი წარმოადგენენ საკუთარი პირადი ან ურთიერთობის საკითხების სათავეს.
ყველაფერი ეხება იმას, რაც ყველამ დააშავა და მათ უჭირთ რაიმე ბრალის მიღება.
ადამიანები, რომლებიც ჩაკეტილები არიან რეალობაში, რომელთანაც თავს კომფორტულად გრძნობენ, ხშირად საჭიროებს მათ გაძევებას, სანამ გააცნობიერებენ, რომ პრობლემა არსებობს.
ეს შეიძლება მოითხოვდეს პირად დანაკარგს, ურთიერთობის დაკარგვას ან ეგოისტური ქმედებების შედეგების გამოწვევას პროფესიულ ცხოვრებაში.
მაშინაც კი, თუკი ისინი მიხვდებიან, რომ პრობლემა არსებობს, მათ უნდა მოინდომონ მისი გამოსწორება, რაც საერთოდ სხვა გამოწვევაა.
წერტილების ერთმანეთის ეგოიზმიდან შეცვლასთან დაკავშირება შეიძლება ძალიან აბსტრაქტული იყოს დაბალი ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანისთვის. ეს იქნებოდა ისე, რომ კვანტური ფიზიკის გარკვევა მხოლოდ რამდენიმე მეცნიერების კლასში.
ემოციური ჯანმრთელობა გართულებულია, თუნდაც მაღალი ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანებისთვის.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- როგორ გაუმკლავდეთ ემოციურად არაინტელექტუალურ ხალხს
- ცალმხრივი ურთიერთობის 5 ნიშანი (+ როგორ გამოვასწოროთ)
- უფლებების გრძნობების 5 გზა თავად ავლენს
- 8 მიზეზი, რის გამოც ზოგი ადამიანი არასდროს მოიხდის ბოდიშს ან აღიარებს, რომ ცდება
- როგორ უნდა იყოთ ნაკლებად ეგოისტები: 11 უშეცდომო რჩევები უფრო გულუხვი ყოფნისთვის
- 9 მიზეზი, თუ რატომ არ უნდა შეხვდეთ ხარბ კაცს
როგორ მოვიქცეთ ეგოისტ ადამიანებთან.
უნდა დაუპირისპირდეთ ეგოისტურ საქციელს?
Დამოკიდებულია.
დაბალი ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანის ეგოისტურ ქცევასთან დაპირისპირების პრობლემა ის არის, რომ ისინი იშვიათად თვლიან, რომ ისინი არიან პრობლემა. რასაც ისინი აკეთებენ, მათთვის ნორმალურია.
მათთან დაპირისპირებით ისინი თვლიან, რომ თქვენ ხართ მტრული ან აგრესიული ადამიანი, რომელიც ცდილობს მათ პრობლემას შეუქმნას. ეს შეიძლება გადაიზარდოს სიბრაზეში და კამათში, რომელიც არსად წასვლას არ აპირებს.
გსურთ დახარჯოთ ემოციური ენერგია ამ ქცევის უსასყიდლოდ გამოძახებაზე?
როგორ შევწყვიტოთ ბედნიერებისთვის სხვაზე დამოკიდებულება
საჭიროა თუ არა ამ საქციელის გამოძახება ამ მომენტში?
ზოგჯერ ეს ხდება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ეგოისტი ადამიანი რამე საზიანოა თქვენთვის ან სხვისთვის.
ბუნებრივია და გონივრული, რომ ეგოისტური საქციელით გაბრაზდე, მაგრამ არ გინდა, ემოციური ენერგიის უმიზეზოდ და მოგებისგან გადაყრას ხაფანგში.
ზედმეტი კონფლიქტის თავიდან აცილება ხელს უწყობს მათ სიმშვიდისა და კეთილდღეობის შენარჩუნებას.
ამასთან, სასარგებლოა იმის საშუალება, რომ ამ ადამიანმა იგრძნოს საკუთარი ეგოიზმის ბუნებრივი შედეგები.
ნუ დაიცავთ მათ არჩევანისა და მოქმედების შედეგებისგან.
ნუ მისცემთ მათ უფრო მეტ დროს ვიდრე გრძნობთ საჭიროდ ან კომფორტულად.
არავის სურს დროის დახარჯვა ეგოისტის გარშემო და ემოციური შრომის შესრულება, რომელიც საჭიროა ამ ურთიერთობის შესანარჩუნებლად.
ეს შესანიშნავად არის.
თუ ეგოისტ ადამიანთან ურთიერთობა გაქვთ?
იდეალურ შემთხვევაში, თავიდანვე თავიდან უნდა აიცილოთ ეგოისტ და თავმომწონე ადამიანებში ჩართვა, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი.
დიდი ყურადღებით დაკვირვებას, თუ როგორ ურთიერთობს ახალი ადამიანი სხვა ადამიანებთან და როგორ მოქმედებს ის, შეიძლება მყარ წარმოდგენაში იყოთ თუ არა ისინი ეგოისტები.
კადრულობენ ისინი რამეს საკუთარი გადმოსახედიდან? აქცენტს აკეთებენ იმაზე, თუ რა სარგებლობს მათთვის ყველაზე მეტად? ისინი ძირითადად საკუთარ მოსაზრებებსა და აზრებზე აკეთებენ აქცენტს?
მაგრამ, თუკი ეგოისტ ადამიანთან მჭიდრო კავშირში აღმოჩნდებით, შეიძლება მათთან დაკავშირებულ პრობლემაზე მუშაობის ღირსი იყოს, თუკი ისინი მიხვდებიან, რომ პრობლემა არსებობს.
ამ ტიპის ეგოიზმის მოგვარებას სჭირდება სერტიფიცირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის ან ქორწინების მრჩეველი.უბრალოდ ძალიან დიდი და ღრმა პრობლემაა, რომ შეიცვალოს მხოლოდ თვითდახმარების გზით.
ხშირად, აღმოაჩენთ, რომ შეგიძლიათ მხოლოდ შეამციროთ თქვენი ურთიერთქმედება და თავიდან აიცილოთ მათთან ძალიან ახლოს ყოფნა იმისთვის, რომ მათმა ეგოიზმმა გამოიწვიოს პრობლემები თქვენს ცხოვრებაში.
ხალხს შეუძლია შეიცვალოს, მაგრამ ბევრჯერ არ შეიცვლება. მათ უბრალოდ ბევრი დრო, ძალისხმევა და შრომა სჭირდებათ.
თქვენ უნდა იპოვოთ თქვენი ხალხის შემოგარენის გზა თქვენი სიმშვიდისა და ბედნიერების შესანარჩუნებლად.
როგორ ამოვიცნოთ ეგოისტი ადამიანი.
'არა'
ეგოისტ ადამიანებს არ მოსწონთ სიტყვა „არა“.
ისინი ყოველთვის ეძებენ სხვა ადამიანების გამოყენების გზებს მათი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად ან მათი მიზნების მისაღწევად.
ადამიანი, ვინც მათ არაფერს ეუბნება, არის ადამიანი, რომლის გამოყენება ან მანიპულირება არ შეიძლება უფრო დიდი მიზნებისათვის.
ვისაც ჯანმრთელი საზღვრები აქვს, დროდადრო უარს იტყვის. სამყარო ბევრს მოითხოვს ჩვენგან და ჩვენ ყოველთვის არ შეგვიძლია გავაკეთოთ ყველაფერი, რაც გვჭირდება ან გვსურს. ეს ნიშნავს უარის თქმას, როდესაც ვინმე ითხოვს ისეთ რამეებს, რაც დაგვტვირთავს.
ეგოისტი ადამიანი ცუდად პასუხობს „არა“ -ს.
მათ შეიძლება სცადონ გაჯავრება, დარწმუნება ან დაშინება, რომ გააკეთოთ ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც არ შეგიძლიათ, რადგან მათ უფრო მეტად აინტერესებთ საკუთარი საჭიროებების დაკმაყოფილება.
ეს ჩვეულებრივ გააგიჟებს მათ, რაც კარგია. დაე, გაგიჟდნენ, მაგრამ დაიცავით თქვენი საზღვრები.
ეს არის მარტივი ლაკმუსის ტესტი, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ეგოისტი, მეტისმეტი ადამიანები, რომლებსაც თქვენი საუკეთესო ინტერესები არ აქვთ გათვალისწინებული.
ეგოისტ ადამიანებთან სიკეთის პრაქტიკა.
ეგოისტი ადამიანი სულაც არ არის ცუდი ადამიანი.
ბევრი ეგოისტი ადამიანი მოდის უხეში წარმოშობიდან, რომლებიც გადარჩენისა და აყვავებისთვის ეგოიზმს მოითხოვდა. მათ ეს თავად არ აირჩიეს.
ხალხს სურს დაუკავშირდეს, შეიყვაროს და იგრძნოს თავი საყვარლად და ზოგიერთს აქვს დახრილი პერსპექტივა, თუ როგორ უნდა იმოქმედოს სხვა ადამიანებთან.
საზღვრები და უარის თქმის შესაძლებლობას შეუძლია ეგოისტ ადამიანს გააცნობიეროს, რომ ის, რასაც ისინი აკეთებენ, არ არის ჯანმრთელი და მდგრადი.
ხშირ შემთხვევაში, ძალზე მკაცრი საზღვრები იწვევს არაჯანსაღ ადამიანებს ხეტიალს და უფრო რბილი მიზნების ძიებას.
საზღვრებს ასევე შეუძლიათ შექმნან დარტყმა, რის შედეგადაც ადამიანი ფიქრობს იმაზე, თუ რას აკეთებს, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს მის პიროვნულ განვითარებას.
არც არის ცუდი. ზოგჯერ ადამიანებს სჭირდებათ გაჭირვების წინაშე, რომ გააცნობიერონ, რომ საჭიროა შეცვალონ.
შენი პასუხისმგებლობა არ არის სხვა ხალხის გადარჩენა საკუთარი თავისგან, ასე რომ ნუ გახდები მათი წამებული.
