ჩვენ ვცხოვრობთ დატვირთულ სამყაროში, სადაც ხალხი ჩქარობს იპოვონ 'ერთი' ან ' სულის მეგობარი , ’მაგრამ ეს მცდელობები ხშირად უშედეგოა.
თუ თქვენ იმ მრავალთა შორის ხართ, ვისაც ზღაპრები აცახცახებს, როდესაც საქმე ეხება ურთიერთობებს, ალბათ წარსულში იმედგაცრუება შეგექმნათ.
რომანტიკული მეკავშირეების ილუზიით მოხიბლული ადამიანები ხშირად უბიძგებენ ურთიერთობებში, სპეციფიკური მოლოდინის გათვალისწინებით, სინამდვილეში კი შეძრწუნდებიან.
მთლად თქვენი ბრალი არ არის, რომ გჯერათ მითების, რომლებიც საბოლოოდ გაჭირვებამდე მიგიყვანთ. სრულყოფილი ურთიერთობის იდეა ხომ ხშირად ხდება ფილმებში ან წიგნებში.
იდეალური ურთიერთობის იდეა იმდენად ვარდისფერია, რომ პოპულარული მედია ცდილობს ამის დაფარვას ეკრანზე მხიარული და უზადო ურთიერთობის იმიჯის ოსტატურად გამოძერწვით.
მათი წყალობით, ჩვენ ვიძენთ სპეციფიკურ იდეებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოს სიყვარული.
ამ თანამედროვე ეპოქაში კაპიტალიზმი დომინირებს ჩვენს კულტურაში და სიყვარულის ცნება დიდად რომანტიზებულია. შესანიშნავი რომანის მიმზიდველობა ყიდის და მას მას კითხვის გარეშე ვყიდულობთ.
ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ უმეტესობა ჩვენგანი მტაცებელია და განვითარდა ურთიერთობების არარეალური სტანდარტები .
თუ თქვენი რეალობა არ აკმაყოფილებს თქვენს მოლოდინს, ეს ნამდვილად იმედგაცრუებას დატოვებს.
თუ გსურთ დაშორდეთ ფილმებისა და წიგნების მიერ შექმნილ ცრუ რეალობას - თუ გინდათ ბედნიერი ურთიერთობა - უნდა შეწყვიტოთ მითების რწმენა, რომლებიც თქვენ და თქვენს პარტნიორს არ ასრულებს.
რა არის ეს მითები?
მითი # 1: დიდი ურთიერთობები ძალდაუტანებელია, რადგან ნამდვილი სიყვარული საკმარისია.
რეალობა : შესანიშნავი ურთიერთობა არ ხდება მხოლოდ საკუთარ წყვილებზე, მათთან ერთად უნდა მუშაობდეს სიყვარულითა და გაგებით.
იმის დანახვა, თუ როგორ ასახავენ წყვილებს ტელევიზორსა და ფილმებში, გვაფიქრებინებს, რომ ურთიერთობა გართობასა და მღელვარებას უკავშირდება. რეალობა შორს არის ასეთი ზღაპრისგან. ურთიერთობას დიდი შრომა სჭირდება, რომ ის ჯანმრთელი და ბედნიერი იყოს.
სახლის აშენების მსგავსად, ურთიერთობა მოითხოვს მონაწილე ადამიანების წვლილს. ორივე პარტნიორმა უნდა გააკეთოს ძალისხმევა თავდაპირველის მიღმა რომანტიკის ეტაპები .
სიყვარული არის ის, რაც რჩება ვნების გაქრობის შემდეგ. რაც დრო გადის, ყველაფერი შეიცვლება და თქვენ აღარ დარჩებით იმ ეტაპზე, სადაც თქვენს ემოციებში დომინირებს გატაცება ან მოზიდვა.
არც თქვენი გამოცდილება იქნება ისეთივე მომაჯადოებელი, როგორც მაშინ, როდესაც პირველად შეხვდებით თქვენს მეორე ნახევარს. ცხოვრება გვიშლის თუ არა.
ზრდასთან ერთად, თქვენ გაიხედავთ რომანტიკას და ისწავლით განსხვავებების და პრიორიტეტების დაბალანსებას, რათა თქვენი ურთიერთობა იმუშაოს.
მითი # 2: ეჭვიანობა სიყვარულის უტყუარი ნიშანია.
რეალობა : Ეჭვიანობა თავდაპირველად შეიძლება ზრუნვის გამოხატულებად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ის ხშირად ურთიერთობაში დაუცველობის გამო წარმოიქმნება.
ეჭვიანობა არ არის ჯანმრთელი ნიშანი მოცემულ სიტუაციაში და ხშირად არის პასუხი აღქმულ საფრთხეებზე. ჯანსაღი კავშირის შენარჩუნების ნაცვლად, ეჭვიანობა პარტნიორს ქმნის პასიურ-აგრესიული , მაკონტროლებელი და ზედმეტად დაცული.
ურთიერთგაგებისა და საკუთარი ქცევის ნაკლებობამ შეიძლება გზა გაუხსნას ეჭვიანობას, რამაც შეიძლება ურთიერთობა გაანადგუროს.
მითი # 3: მშვენიერი ურთიერთობის მქონე წყვილები არ იბრძვიან ჩხუბები, ანადგურებს ურთიერთობებს.
რეალობა : ბრძოლა და უთანხმოება გარდაუვალია ნებისმიერ ურთიერთობაში. უბედნიერესი წყვილიც კი იბრძვის. ჯანსაღი არგუმენტები თქვენი პარტნიორის უკეთ გაგების პლატფორმაა.
სინამდვილეში, ჩხუბებმა შეიძლება გააძლიეროს თქვენი ურთიერთობა, თუ სწორად მიუდგებით. უთანხმოებამ და უთანხმოებამ შეიძლება მოგცეთ შესაძლებლობა განიხილოთ რა აწუხებთ.
ასე რომ, არასწორია ფიქრი, რომ ურთიერთობაში სიყვარული აღარ არის, რადგან თქვენ რამდენიმე ჩხუბი გქონდათ.
კამათმა ასევე შეიძლება გახსნას კარები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი პარტნიორის ახლებურად დანახვაში და მათი თვისებების მიღებაში.
როდესაც კამათობთ, შეგიძლიათ ეთანხმოთ, რომ არ დაეთანხმოთ. თქვენი მიდგომა ბრძოლისადმი და იმის ცოდნა, თუ როდის უნდა დააყენოთ მუხრუჭები, სანამ კამათი კონტროლიდან გამოვა, რეალურად ქმნის გზას ურთიერთშეთანხმებისკენ, რომელიც პრობლემებს აგვარებს.
ასე რომ, ჩხუბები ზოგჯერ შეიძლება მართლაც სასარგებლო იყოს თქვენთვის.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
რამდენად ხშირად ხედავ შენს მეგობარ ბიჭს
- ჭეშმარიტი სიყვარული არჩევანია თუ გრძნობა?
- რამდენ ხანს გრძელდება თაფლობის თვის ფაზა?
- ურთიერთობა ძალიან სწრაფად მოძრაობს? 9 გზა ცოტათი შეანელოთ გზა
- შეწუხებული ხართ თქვენს ურთიერთობაში? დაუსვით საკუთარ თავს ეს 6 კითხვა რატომ
- 7 ძირითადი განსხვავება ვნებას და სიყვარულს შორის
- 11 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ურთიერთობა ფუჭდება თქვენი პარტნიორის სატელეფონო დამოკიდებულებით (+ 6 შესწორება)
მითი # 4: დაქორწინება ან ბავშვის გაჩენა გააძლიერებს ურთიერთობას და გადაწყვეტს ზოგიერთ საკითხს.
რეალობა : ამ დიდი ნახტომის გაკეთებით თქვენს პრობლემებს სასწაულებრივად ვერ გადაჭრით. ქორწინება მთავარი ვალდებულებაა და ბავშვის გაჩენა კიდევ უფრო დიდი და გრძელი ვალდებულებაა.
ამ მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს არ უნდა მიიღონ მსუბუქად ან გამოიყენონ ისინი ურთიერთობების რეალური პრობლემების დასაფარად.
გავრცელებული მცდარი მოსაზრებაა, რომ ქორწინება ან ბავშვი გააუმჯობესებს ურთიერთობას. სინამდვილეში, ბევრი ადამიანი ამ ნაბიჯებს დგამს იმ იმედით, რომ მათი პარტნიორი გახდება უფრო ჩადენილი . მათ სჯერათ, რომ შემდეგ დიდ ნაბიჯზე გადასვლა გამოასწორებს მათ ავადმყოფურ ურთიერთობას.
პირიქით, ცხოვრების ამგვარი მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეიძლება უფრო მეტ ზიანს აყენებდეს ურთიერთობას, რომელიც უკვე პრობლემურ წყლებშია. ეს ითვალისწინებს ახალ და მნიშვნელოვან პასუხისმგებლობებს, რომლებიც მხოლოდ სტრესს მატებს ამ ჩართულ წყვილს.
დაქორწინება ან ბავშვის გაჩენა არსებული პრობლემების მოგვარების გარეშე, არ გააძლიერებს რაიმე ურთიერთობას. დასკვნა ისაა, რომ ყურადღების გადაფარვა ან დამალვა არასდროს წარმოადგენს რაიმე პრობლემის სასწაულებრივ მკურნალობას.
მითი # 5: ბედნიერი ურთიერთობის მქონე წყვილები წყვეტენ ყველა ჩხუბს და უთანხმოებას.
რეალობა : ეს სულაც არ არის სიმართლე. უმეტეს ურთიერთობებში, ზოგიერთი პრობლემა გადაუჭრელი რჩება, რაც იმას ნიშნავს, რომ წყვილები ყოველთვის არ ეთანხმებიან.
ორი ადამიანი ვალდებულია დაიცვას საპირისპირო ღირებულებები და შეხედულებები, ამიტომ ყოველთვის იქნება უთანხმოება. არარეალურია გჯეროდეს, რომ ყველა განსხვავება შეიძლება მოგვარდეს ურთიერთობებში.
უმეტეს შემთხვევაში, წყვილებს შეუძლიათ იმუშაონ უთანხმოების სამართავად, იმის ნაცვლად, რომ მიაღწიონ დასკვნას, რომელიც არცერთ მათგანს არ აძლევს დახურვას ან მთავრდება სრულიად არადამაკმაყოფილებელი გადაწყვეტილებით
ზოგჯერ, საკითხის ან კონფლიქტის დროს ურთიერთობამ შეიძლება ნაკლებად დაძაბოს, თუ ორივე მხარე თანახმაა არ ეთანხმოს. გარკვეული სარწმუნოების შენარჩუნების ერთმანეთის უფლებების პატივისცემისას, წყვილები ქმნიან უფრო პროგრესულ და სექსუალურ კავშირს.
მითი # 6: ურთიერთობების პრობლემების გადასაჭრელად არსებობს სწორი და არასწორი გზები.
რეალობა : არ არსებობს სახელმძღვანელო მითითებები, რომლებიც გითხრათ, თუ როგორ უნდა გადაადგილდეთ ურთიერთობებში უსიამოვნებების დროს.
იმის გამო, რომ ყველა ურთიერთობა განსხვავებულია, თავისი კომპლექსური გართულებებით, ურთიერთობის პრობლემების ერთიანი და სრულყოფილი გადაწყვეტა არ არსებობს.
თუ თვითდახმარების წიგნების მეგობრული რჩევა და ინსტრუქციები გამოგადგებათ, ეს შესანიშნავია. ამასთან, რეალურ ცხოვრებაში ყოველთვის ასე არ ხდება.
პოზიტიური ცვლილებების სანახავად, თქვენ და თქვენს პარტნიორს უნდა შეეცადოთ იმუშაოთ თქვენს პრობლემებზე, როგორც ეს თქვენთვის შესაფერისი იქნება. რა თქმა უნდა, ეს არ არის მარტივი, მაგრამ ამისთვის არც მზა გამოსავალი არსებობს.
მითი # 7: ნამდვილად შეყვარებული წყვილები იციან ერთმანეთის საჭიროებები და გრძნობები.
რეალობა : რაც არ უნდა კარგი იყოს, ეს არის სუფთა ფანტაზია.
თქვენს პარტნიორს არ შეუძლია გონების წაკითხვა, თუ ჩავთვლით, რომ ის უბრალო ადამიანია. ასე რომ, გარკვეულწილად გაუაზრებელია იმის დაჯერება, რომ შეყვარებულ წყვილებს ერთმანეთის აზრებისა და გრძნობების გაგება შეუძლიათ.
თქვენი პარტნიორი შეიძლება იცოდეს თქვენი ბევრი მოსწონთ და არ მოსწონთ, მაგრამ მათ არ იციან ზუსტად როგორ გრძნობთ თავს, რატომ გრძნობთ თავს ასე ან თუნდაც რას აპირებთ მისგან ამის გაკეთებაში.
როგორც რაციონალური ადამიანი, თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენი პრობლემების კომუნიკაციაზე თქვენი პარტნიორისთვის. ნამდვილი გამოწვევა მდგომარეობს იმაში, ის გისმენს თუ არა ის და ცდილობს ამის მოგვარებას.
მითი # 8: წყვილებს კარგი ურთიერთობისთვის რამდენჯერმე უნდა ჰქონდეთ სექსი ‘x’.
რეალობა : თუ წყვილებს აქვთ უსაფუძვლო მოლოდინი სქესის რაოდენობასთან დაკავშირებით, ისინი უკმაყოფილოები აღმოჩნდებიან.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ყველა წყვილს არ აქვს ერთნაირი დონის სურვილი ან სექსი და ეს განსაზღვრავს, თუ რამდენად ხშირად ხდებიან ისინი ფურცლებს შორის.
წყვილები უფრო კმაყოფილი დარჩებიან, თუ გაითვალისწინებენ, რომ რამე საკუთარი ტემპით უნდა განიცადონ და თავისებურად, ფიზიკურად და ემოციურად იყვნენ კმაყოფილი.
მართალია, ჯანსაღი ურთიერთობა და დამაკმაყოფილებელი სექსუალური ცხოვრება ხელსაყრელია. ამასთან, სექსუალური სიხშირე წყვილებს შორის ინტიმური ურთიერთობა არ არის ერთადერთი გადამწყვეტი მეტრი, რომლითაც უნდა შეფასდეს ბედნიერება.
მითი # 9: ორივე პარტნიორს სურს შეცვალოს წარმატებული ურთიერთობა.
რეალობა : მოყვარების საწყისი ეტაპის დასრულების შემდეგ, ბევრი ადამიანი მიმართავს ფანტაზიას, სურს რომ გაუმჯობესდეს ან შეცვალოს მათი პარტნიორის განსაკუთრებული თვისებები ისე რომ ისიამოვნოს უნაკლო ურთიერთობით.
იმის დაჯერება, რომ შეიძლება სრულყოფილი ურთიერთობა არსებობდეს, თავისთავად სასაცილოა. ადამიანები არასწორი არსებები არიან, ამიტომ ჩვენ გვაქვს მრავალი თვისება, რაც შეიძლება გარკვეულწილად იმედგაცრუებული იყოს სხვებისთვის.
თუ ეს არ არის ისეთი სერიოზული საკითხი, როგორიცაა ღალატი ან ფიზიკური და ემოციური ძალადობა, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ადამიანის ქმედებებსა და როლს ურთიერთობაშიც. მარტო სხვისი დადანაშაულება ვერაფერს გადაჭრის. ამის ნაცვლად, მას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს ურთიერთობაზე.
ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის თქვენს ურთიერთობას, ან თუ აპირებთ სერიოზულ ურთიერთობას, ისწავლეთ იმის განსხვავება რა არის რეალისტური და რა არა.
ურთიერთობები რთული რამ არის და ისინი მუდმივად არ იმუშავებენ. ისინი მძიმე სამუშაოა ზოგჯერ და თქვენ უნდა იყოთ მზად, რომ ეს ჯანმრთელობა შევინარჩუნოთ.
თუ ამ 9 ურთიერთობის მითს მორწმუნეობას შეწყვეტთ, გონებით და ემოციურად უკეთესად იქნებით მომზადებული, რომ კარგი დრო ცუდად გაატაროთ.
