შეძლებთ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი სოციალური ურთიერთობები? ადამიანის სიმშვიდე, ბედნიერება და ცხოვრებაში წარმატება დიდწილად მოდის მათ პიროვნულ ურთიერთობებში წარმატებით ნავიგაციის შესაძლებლობით.
ხალხი მაღალი სოციალური ინტელექტი უნდა გვესმოდეს, რომ მათი მიღების ან მიღწევის შესაძლებლობა მოითხოვს მათ მნიშვნელოვან გზით დაუკავშირდნენ სხვა ადამიანებს.
ეს შეიძლება მოიცავდეს ოჯახს, მეგობრებს ან სამსახურში მყოფ ადამიანებს. ჩვენ ყველას როლი გვაქვს ერთმანეთის ცხოვრებაში. სოციალურად ინტელექტუალური ადამიანების სხვებთან ურთიერთობის ხერხების გაცნობიერება დაგეხმარებათ თქვენი სოციალური გაგების დახვეწაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი მშვიდობა, ბედნიერება და წარმატება თქვენს ცხოვრებაშიც.
რას აკეთებენ სხვანაირად მაღალი სოციალური ინტელექტის მქონე ადამიანები, რომელთაგანაც შეგვიძლია ვისწავლოთ?
როგორ უნდა შეიყვაროს ქალი მიტოვების საკითხებით
1. ისინი ყურადღებით ირჩევენ თავიანთ სიტყვებს.
მაღალი სოციალური ინტელექტის ინტელექტის მქონე ადამიანს ესმის, რომ ინფორმაციის ან იდეის წარმოდგენის მეთოდი ხშირად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ის, თუ რა არის გაგზავნა.
შეუძლებელია ინფორმირება გაუცნობიერებლობისგან, როდესაც სიბრაზე ერევა ადამიანის მოსმენის უნარს. შეურაცხყოფა, საუბარი ან სხვადასხვა იდეისა და აღქმის მქონე ადამიანების შეურაცხყოფა აღშფოთებას იწვევს. რისხვა მსმენელს თავდაცვაში აყენებს. თავდაცვითი აუდიტორია აღარ ისმენს.
სხვა პერსპექტივებისა და აღქმის აღიარება საკუთარი თვალსაზრისით მაგალითების შეთავაზებისას ბევრად უფრო შორს არის, ვიდრე აღშფოთება და კონფლიქტი.
2. მათ შეუძლიათ საკუთარი პერსპექტივების მოსმენა და გართობა.
ცხოვრება რთული რამ არის. ეს კიდევ უფრო რთულდება, როდესაც გაითვალისწინებთ, რომ ამ პლანეტაზე თითოეულ ადამიანს ცხოვრების განსხვავებული პერსპექტივა ექნება. მაღალი სოციალური ინტელექტის მქონე ადამიანებს აინტერესებთ, გაიგონ სხვა პერსპექტივები, რათა მათ ისწავლონ მათგან.
ბოლოს და ბოლოს, ყველას ერთნაირი 24 საათი გვაქვს ჩვენს დღეში. უბრალოდ შეუძლებელია შინაარსობრივად განვიხილოთ ცხოვრებისეული გამოცდილების ყველა ასპექტი. რისი გაკეთებაც შეგიძია არის სხვების პერსპექტივის მოსმენა და შეისწავლო, თუ რატომ ხედავენ ისინი სამყაროს ისე, როგორც ისინი. ეს არ ნიშნავს, რომ უნდა მიიღო მათი სიტყვა სახარებად, მაგრამ უბრალოდ მოუსმინო მათ, რომ შეგიძიათ დაამატოთ მათი გამოცდილება და აზრები საკუთარ მსოფლმხედველობას.
3. ისინი დროს არ კარგავენ სხვა ადამიანებთან კამათში.
კამათი ხშირად უაზრო ვარჯიშია. კამათსა და დისკუსიას შორის განსხვავებაა, სადაც ორივე მხარე დაინტერესებულია სწავლით და ერთმანეთის იდეების მიმზიდველია.
რამდენად მაღალია ტრამპის შვილი
კამათი დროისა და ემოციური ენერგიის ფლანგვაა, რისი გაკეთებაც შეიძლება უკეთესად, ნებისმიერი სხვა სიტყვის გაკეთებაში. დროის ფლანგვაა იმის მცდელობა, რომ ადამიანი აიძულონ ინფორმაციაზე, რომელსაც მოსმენა ან სწავლა არ სურს. ადამიანს შეუძლია ბრძოლა აიღოს, რადგან ეს საშუალებას აძლევს მას გამოიყენოს თავისი რისხვა, როგორც დამტკიცება მათი აღქმისა და რწმენისთვის. ადვილია ფიქრის მახეში გაება, რომ იმის გამო, რომ ვნებით ვგრძნობთ რაიმეს, ჩვენ ავტომატურად მართლები უნდა ვიყოთ. ეს მხოლოდ ასე არ არის.
4. ისინი უსმენენ გასაგებს, ვიდრე უბრალოდ უპასუხონ.
მოსმენა მნიშვნელოვანი უნარია სრულყოფისა და განსახორციელებლად. ძალიან ბევრი ადამიანი ეწევა საუბრებს, მაგრამ აქტიურად არ უსმენს და არ ითვალისწინებს სხვისი ნათქვამი. ამის ნაცვლად, ისინი უბრალოდ ელიან თავიანთი რეაგირების რეაგირებას, საკუთარი აღქმისა თუ რწმენის განადგურებას, ნათქვამის სათანადო ყურადღების გარეშე.
და ეს არ ითვალისწინებს იმ ადამიანებს, რომლებიც ყურადღებას ინაწილებენ ტელევიზორისგან ან ჭკვიანი ტელეფონისთვის თვალს არ აშორებენ და საუბრის პარტნიორზე ფოკუსირდებიან. აქცენტი გააკეთეთ საუბარზე. მოსმენა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ მოსმენა, რადგან თქვენ არ უშვებთ საუბარს ერთ ყურში და მეორეში.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- დაზვერვის 9 სახეობა: აღმოაჩინეთ როგორ გაზარდოთ თქვენი
- როგორ გავუშვათ სიბრაზე: გაბრაზებიდან გამოსვლის 7 ეტაპი
- ემოციურად სექსუალური ადამიანის 15 თვისება
- ძველი სულის 10 თვისება, რაც მათ აბსოლუტურად უნიკალურ და ლამაზს ხდის
- როგორ გაუმკლავდეთ ემოციურად არაინტელექტუალურ ხალხს
- 7 რამ, რასაც ემოციურად სტაბილური ადამიანი განსხვავებულად აკეთებს
5. ისინი მოიცავს კრიტიკას , ვიდრე მისგან გაქცევა.
შეიძლება რთული აღმოჩნდეს კრიტიკის წინაშე, იქნება ეს კონსტრუქციული თუ არა. კონსტრუქციული კრიტიკა ძვირფასი იარაღია საკუთარი საქმის გასაკეთებლად, რაც არ უნდა იყოს ის. აუდიტორიას ყოველთვის ექნება მოსაზრებები და კრიტიკა, და თუმცა გვსურს, რომ ეს იყოს კეთილი ან კარგად ლაპარაკობდეს, ეს ყოველთვის ასე არ არის.
მაღალი სოციალური ინტელექტის მქონე ადამიანებს ესმით, რომ კრიტიკა არის სწავლისა და ზრდის შესაძლებლობა, თუნდაც კარგად არ ისაუბრონ. ყველას არ აქვს საკმარისი ცოდნა თავისი სიტყვებით, რომ თქვან ჭეშმარიტების აღქმა ისე, როგორც ჩვენ მისაღებად მიგვაჩნია. ზოგს სქელი კანი აქვს, ზოგს არა.
6. ისინი არ განსჯიან ადამიანებს სხვისი მოსაზრებებით.
ყველას აქვს მოსაზრება და ყველა მათგანი არ არის პოზიტიური. სოციალურად ინტელექტუალური ადამიანი აპირებს გაიგოს, რომ მათ ეს არ უნდა გააკეთონ განსჯის ხალხს სხვისი მოსაზრებებით. დიახ, შეიძლება სასარგებლო იყოს ამოსავალი წერტილი იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი დესტრუქციულია, მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ მიიღოთ მოსაზრება ჭეშმარიტებად.
როგორ უთხრა ვინმეს, რომ შენ ნამდვილად მოგწონს
სიუჟეტში ყოველთვის მრავალი მხარეა და სისულელეა ვიფიქროთ, რომ ის, რასაც ისმენთ, ობიექტური ჭეშმარიტებაა. გარდა ამისა, ცუდი აზრია ჭორების აგროვებით და ჭორაობით დაკავება. ეს არის სწრაფი გზა ნდობის მოსაშორებლად და ხალხს ეჭვქვეშ დააყენოს თქვენი ხასიათი.
7. ისინი იშვიათად იყენებენ აბსოლუტურებს კომუნიკაციის გზით.
აბსოლუტური განცხადება არის კარგი გზა კამათის წამოსაწყებად, რადგან ცხოვრებაში ძალიან ცოტა რამ არის მთლიანად შავი ან თეთრი. ყოველთვის არის ისეთი რამ, რაც არ ვიცით ან არ შეგვიძლია. კარგია, რომ დარწმუნებული იყო წერილის გაგზავნაში ან საუბარში, მაგრამ მაღალი სოციალური ინტელექტის მქონე ადამიანი იცნობს, რომ შეიძლება არასწორი იყოს.
გარტ ბრუკსი დაქორწინდა ტრიშა ენგვუდზე
კამათის აღძვრის ან სხვა პირის თავდასხმის თავიდან აცილების უმარტივესი გზაა აბსოლუტური დებულებების გამოყენება, თუ ეს არ არის საჭირო. მაშინაც კი, მაინც ელით, რომ ვინმეს შეცდომაში შეხვდება გაგზავნა და შეტევა, რადგან იქ ბევრ ადამიანს უყვარს კამათი, სწორი თუ არასწორი.
8. ისინი ერიდებიან განსხვავებული აზრისა და კრიტიკის პირადად მიღებას.
ადვილია კონფლიქტის აზრის ან თავდასხმის პირადად მიღება ამ წუთებში. ჩვენ ხშირად გვეუბნებიან, რამდენად მნიშვნელოვანია საკუთარი თავისთვის დგომა და რისიც გვწამს. მაგრამ მნიშვნელოვანია ისიც იცოდეთ, როდესაც სხვა ადამიანი უბრალოდ ცდილობს მოგვატყუოს ან მიმართოს ad hominem შეტევებს (ეს ადამიანის ხასიათის საწინააღმდეგოა) ან მოტივი, ვიდრე ეწინააღმდეგებიან მათ მიერ წარმოდგენილ მოსაზრებებს) იმისთვის, რომ ძირს უთხრას ჩვენი სათქმელი.
ასეთი ქცევისგან უდიდესი დაცვაა მშვიდი სიმშვიდე. თავის დაცვა სულაც არ ნიშნავს, რომ სიბრაზისკენ და უკუგებისკენ მივდივართ. თქვენი სიმშვიდის შენარჩუნება კრიტიკის ან გასაჭირის ფონზე გაცილებით ადვილია, როდესაც თავს არიდებთ კონფლიქტში საკუთარი ემოციების ჩადებას.
9. მათ შეუძლიათ მიიღონ ბოდიში და ბოდიში მოიხადეთ, როდესაც ისინი არასწორი არიან .
მაღალი სოციალური ინტელექტის მქონე ადამიანი აპირებს გაიგოს და აღიაროს, როდესაც ისინი ცდებიან. მათ იციან, რომ არ ღირს ღირებული დროის დაკარგვა არაფერზე კამათზე ან პასუხისმგებლობის თავიდან აცილება არასწორი ყოფნის გამო. დროდადრო ყველა ცდება. ზოგჯერ ჩვენ ვაკეთებთ ცუდ არჩევანს, ვარჩევთ არასწორ სიტყვებს, ან უბრალოდ არ ვიცით ყველა ფაქტი.
გარდა ამისა, ადამიანი შეძლებს მოხდენილად შეძლოს ბოდიშის მოხდა როდესაც ეს არის სამართლიანი და სწორი. ყველა ბოდიში თანაბარი არ არის. ზოგჯერ ადამიანები ბოდიშს გამოიყენებენ, როგორც ცდილობენ თავი დააღწიონ პასუხისმგებლობას მათ მიერ ნებაყოფლობით გაკეთებული ცუდი მოქმედების ან არჩევანისთვის.
ბოდიშის მიღების არჩევანი ხშირად საზიანო ქმედების მიზანს ეხება. შეცდომა იყო? Ავარიის? თუ ეს იყო მიზანმიმართული მავნე მოქმედება? მაშინაც კი, თუ აპატიეს, ბოროტება არ უნდა დაგვავიწყდეს. ბოდიშის მიღება არ ნიშნავს, რომ თავი უნდა დატოვოთ, რომ კვლავ ზიანი მიაყენოთ.