ერთ-ერთ ჩვენს ადრინდელი სტატიები , ჩვენ შევეხეთ სხვადასხვა არჩევანს, რომელთა გამოც სინამდვილეში ინანებთ ათწლეულის შემდეგ, მაგრამ რას იტყვით იმ გადაწყვეტილებებზე, რომლებსაც სამ ან ოთხ ათწლეულს ინანებთ? თუ თქვენ გაუმართლათ, რომ მწიფე, სიბერემდე იცხოვროთ, გადახედავთ თქვენს მიერ გაკეთებულ არჩევანს და გისურვებთ, რომ სხვა გზით გაიაროთ?
გამოიკითხეს უხუცესთა ჯგუფები თავიანთი წარსულის იმ ასპექტების შესახებ, რომლებსაც ყველაზე მეტად ნანობენ. ბევრ მათგანს მოჰყავს ისეთი რამ, როგორებიცაა ზედმეტად შრომა, ან არავითარი ყურადღება არ ექცევა მეგობრობის მნიშვნელობას, მაგრამ არსებობს ცხოვრების კიდევ რამდენიმე არჩევანი, რომლებიც მუდმივად ადგენენ „იმ საგნებს, ვისურვებდი რომ სხვაგვარად გამეკეთებინა“.
მიღებისას თქვენ ვერასოდეს იპოვით სიყვარულს
ერთი წუთით დაათვალიერეთ ეს ხუთი საკითხი და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ხართ თუ არა დამნაშავე იმაში, რომ იმავე გზას დაადგეთ, რის გამოც სინანულმა უამრავმა ადამიანმა იცხოვრა.
1. მოგვარება საშუალო სიყვარულისთვის
ძალიან ბევრი ადამიანი წყვეტს იმაზე მეტს, ვიდრე რაც ნამდვილად სურს, როდესაც საქმე ეხება მათ პირად ურთიერთობებს და თითქმის ყველა მათგანი ამ არჩევანს ნანობს, როდესაც ისინი ასაკში არიან. ზოგი წყდება ა შიში მარტო ყოფნის, სხვები ასე იქცევიან, რადგან ადამიანს აქვს ყველა 'სწორი' თვისება, თუნდაც არ არსებობდეს რეალური ფიზიკური, ემოციური ან სულიერი კავშირი.
ხრახნიანი რომ.
ცხოვრება ძალიან მოკლეა იმისთვის, რომ დიდი დრო გაატარო ისეთთან, ვისთანაც თავი არ გაქვს სიყვარულში . საბოლოოდ გაჭირვდებით, ყოველთვის გაინტერესებთ რა შეიძლება ყოფილიყო და ალბათ ისინიც იქნებიან. ეს ისაა სამართლიანი რომელიმეზე, მართლა? საქმეები გარდაუვალია, განქორწინება სავარაუდოა და ყველაფერი რისთვის? იმიტომ, რომ საკუთარ თავს დაარწმუნე, რომ მათთან ცხოვრება კარგი და 'ტოლერანტული' იქნებოდა? ჩვენ შევეგუებით სტომატოლოგიურ პროცედურებს: ჩვენი სასიყვარულო ცხოვრება გაცილებით მაღალ სტანდარტებთან უნდა იყოს დაკავშირებული.
საგნების დიდ სქემაში სჯობს იყოთ განმარტოებული, ვიდრე ენერგიას დაასხით სიყვარულში, რომელიც არ შთააგონებთ და არ გმაღლდებათ.
2. არ დგომა იმისთვის, რისიც გჯერა
ოდესმე აღმოჩენილხართ ჩუმად ამ თემასთან დაკავშირებით, რადგან არ გსურდათ სხვა ადამიანების განაწყენება ან შეურაცხყოფა, შემდეგ კი გრძნობდით ტონა თავმომწონე ამის შესახებ მოგვიანებით? დიახ, ეს
ასე რომ, ბევრმა ჩვენგანმა ენა იკბინა იმის ნაცვლად, რომ სწორად ისაუბროს, რადგან გვეშინია დაცინვის, ან დამცირების, ან თუნდაც მათგან, ვინც გვაინტერესებს. ჩვენი იდეალები და ეთიკა შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს მათ, ან ისინი შეიძლება იყვნენ უფლებამოსილ პოზიციებზე და ჩვენ არ გვინდა დავაღწიოთ სტატუს კვო მოქმედებით ისე, როგორც ვფიქრობთ, რომ დაგვჭირდება. მაგრამ სირცხვილი, რომელსაც საბოლოოდ ვგრძნობთ, როდესაც არ ვაკეთებთ იმას, რაც ვიცით, რომ სწორია, ბევრად უარესია, ვიდრე ნებისმიერი შედეგი, რომელიც შეიძლება მოვიდეს, თუ გავაკეთებთ.
როდესაც ჩვენ არ ვილაპარაკებთ ან არ ვიმოქმედებთ, ჩვენ, როგორც წესი, ვნანობთ სინანულისგან. ჩვენ ისევ და ისევ ვბრუნდებით და ვფიქრობთ ყველა იმ განსხვავებულზე, რაც შეგვეძლო / უნდა გვეთქვა, მაგრამ არ გვითქვამს. ეს შემდეგ იხსნება იმის აზრზე, თუ როგორ ვითარდებოდა სიტუაცია ყველა მონაწილისთვის, განსხვავებული ზომების მიღების შემთხვევაში და რა იქნებოდა გრძელვადიანი შედეგები. დიახ, საუბარი შეიძლება იყოს საშინელი, როგორც ჯოჯოხეთი და ცხოვრება შეიძლება შეიცვალოს ამგვარი მოქმედების გამო, მაგრამ ამის არ ქონის შედეგები შეიძლება ბევრად უფრო რთული იყოს ცხოვრება.
პროფესორ დამბლდორის ციტირებით, ”დადგება დრო, როდესაც უნდა ავირჩიოთ რა არის მარტივი და რა სწორი.”
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- 8 რამ, რაც ადამიანების სწავლას მთელი ცხოვრების განმავლობაში სჭირდება
- „რას ვაკეთებ ჩემს ცხოვრებაში?“ - დროა გავარკვიოთ
- 9 რამ, რასაც ცხოვრებაში არასდროს უნდა უარყოთ
- 11 გზა ცხოვრებით ტკბობისთვის, როგორც არასდროს
- 21 რამ რაც ყველამ უნდა იცოდეს ცხოვრების შესახებ
3. ყველაფერზე წუხს
არსებობს ძველი გამონათქვამი, რომელშიც ნათქვამია: ”დროის 95 პროცენტი, რაც შენ აწუხებს, არ მოხდება და დარჩენილი 5 პროცენტი მოხდება, ინერვიულო თუ არა, რა აზრი აქვს გაბრაზებას?”
გაითვალისწინეთ ყველა დროის დახარჯვა, რომლითაც აურზაური და აწუხებთ ყველაფერი, რაც * შეიძლება მოხდეს. მოხდა თუ არა რომელიმე სიტუაცია ზუსტად ისე, როგორც თქვენ გეგმავდით მათ განვითარებას? რამდენი დრო გაატარე ფრეტინგში?
უმეტესობა ჩვენს პარანოიდულ მაიმუნთა ტვინში იჭედება და აბსოლუტურად ყველაფერზე წუხს, რაც შეიძლება… შეიძლება არასწორად წავიდეს. ჩვენ ვკარგავთ ძვირფას საათებს პანიკის ტალღებში მოქცეულ და შფოთვა და როდესაც ყველაფერი ისე არ ვითარდება, როგორც წარმოგვედგინა, უზომოდ ვიმსუბუქებთ.
ახლა ამას ჰკითხეთ საკუთარ თავს: როგორ ფიქრობთ, აპირებთ ამ დროის რომელიმე ნაწილის დაბრუნებას? ჩვენს ცხოვრებაში მხოლოდ ამდენი წუთია და თითოეული წამი, რომელსაც ვშვრებით იმ წუხილზე, რაც ნულოვან კონტროლზე გვაქვს, სამუდამოდ იკარგება. იყავი დამსწრე, გაითვალისწინე და გახსოვდეთ, რომ რთული პერიოდების გადალახვის თქვენი გამოცდილება ჯერჯერობით 100 პროცენტია: ვერაფერი გაუმკლავდებით, ამიტომ შეწყვიტეთ გულისრევა.
4. მეტი არ მოგზაურობა
ისაუბრეთ ნებისმიერ მოხუცთან და დიდი შანსია, რომ ისინი თვალებანთებულები ისაუბრონ სხვადასხვა ადგილებზე, რომელთა მონახულებაც ყოველთვის სურდათ, მაგრამ არასოდეს.
ბევრი ადამიანი გადადება მოგზაურობას, რადგან გრძნობს, რომ ეს არის უაზრო ხარჯი და ყოველთვის შეიძლება გადაიდო მოგვიანებით. ბოლოს და ბოლოს, გამოდის სხვა რამ, რაც პრიორიტეტს იღებს, არა? უპასუხისმგებლო არ იქნებოდა კენიაში სპილოების საკურთხევლისკენ მიმავალი მოგზაურობა, როდესაც სახურავის ხელახლა გაკეთებაა საჭირო? არასდროს გეზარებათ ნორვეგიაში Aurora Borealis- ის ყურება: უახლოესი რამდენიმე წლის განმავლობაში მანქანის შეცვლა დაგჭირდებათ და ეს უფრო მნიშვნელოვანია?
არა. არა, ეს ყველაფერი ნამდვილად არ უნდა უპირატესობდეს თქვენს სულს მშვენიერი, ცხოვრებისეული შეცვლით. რა ჯანდაბა ვართ აქ, გარდა იმისა, რომ განვიცდეთ მშვენიერ ნივთებს და გავიზარდოთ, განვითარდნენ და ბრწყინავდნენ? ცხოვრება არ არის ყოველდღიური ოფისის კაბინაში გატარება: მოგზაურობა გვცვლის, გვაცნობს ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს, გვეხმარება სხვებთან დაკავშირებაში და ნამდვილად ღირს ცხოვრებას.
აქაურობას ეწვევა, მაგრამ არასდროს იმოქმედებს ამის მისაღწევად, ტოვებს ღარი საკუთარ თავში, რომელიც ვერაფრით ივსება. არ დასრულდეს თქვენი სიკვდილის საწოლზე დაწოლა და გისურვებთ წასვლას ტაილანდი ნაცვლად თქვენი გაზონის ხელახლა გაკეთებისა.
5. ტკივილის (ან წყენის) შენარჩუნება
ციტირებენ ლექსებს კინო სიმღერებიდან, რომელიც ამ დღეებში ძალიან მეტადაა გამოყენებული (და გასაოცრად ზუსტიც არის): გაუშვით.
ტკივილის, სიბრაზისა და სიმწარე არ გამოგადგებათ და მხოლოდ ის არ გიტაცებთ სიხარულს, რომელიც შეიძლება გქონდეთ დღევანდელ მომენტში, არამედ წამლახავს სხვა ურთიერთობებს, რომელთა განვითარებაც შეიძლება.
იფიქრეთ ნეგატივის შენარჩუნებაზე, მაგრად იწვის ნახშირის მუშტს. ყველაფერს გააკეთებს, რომ დიდ ტკივილს გიყენებს - და მხოლოდ შენ - და მაინც დაიწყებ განკურნებას წამიდან რომ ჩამოაგდო. თუ თქვენ გაქვთ წარსული დანაშაულების აპატიება ან ნეგატივის ნებართვა, იპოვნეთ შესანიშნავი თერაპევტი, რომელიც დაგეხმარებათ ამის კარგი გზა იპოვოთ. გრძელვადიან პერსპექტივაში თავს ბევრად უკეთ იგრძნობთ.
ხშირად რთულია ობიექტური იყოთ სიტუაციაში, როდესაც მასში ჩაფლულები ვართ, მაგრამ ჩვენ ნამდვილად არ გვაქვს იმის ფუფუნება, რომ დროში ვიხტოთ, როდესაც 50 წლის გზაზე, უკუსვლის სიცხადე გვაქვს. აქ მოცემულია რჩევა: თუ თქვენს ცხოვრებაში არის მოხუცი ადამიანი, რომელსაც პატივს სცემთ და ენდობით, ჰკითხეთ მის აზრს იმ თემის შესახებ, რომელთანაც ბრძოლა გაქვთ. ჰკითხეთ მათ რას გააკეთებენ თქვენს სიტუაციაში და გაითვალისწინეთ მათი რჩევები - მათ მთელი ცხოვრება ჰქონდათ იმის გამჟღავნება, თუ რას გააკეთებდნენ სხვანაირად, თქვენი ასაკის ასაკში, ამიტომ მათი ცოდნა უნდა გაითვალისწინონ.
თუ თქვენ არ დაუშვით იგივე შეცდომები, რაც მათ დაუშვეს, დიდი შანსია, რომ სიკვდილის საწოლზე არ აღმოჩნდეთ იგივე სინანულით უკან დაბრუნებული.
სარა ლი საკმაოდ მკაცრი wwe
კიდევ რა სინანულები გაქვთ თქვენს ცხოვრებაში? დატოვეთ კომენტარი ქვემოთ და გაუზიარეთ თქვენი მოსაზრებები და რჩევები სხვა მკითხველს.
