ყველას ცხოვრებას დროდადრო აქვს დაბრკოლებები. Თქვენი ცხოვრება. Ჩემი ცხოვრება. ყველას სიცოცხლე.
დაბრკოლებები გვხვდება ყველა ფორმით, ზომით და ტიპით. დაბრკოლებები ჩვენს კარიერაში, ჩვენს ჯანმრთელობაზე, ჩვენს ფინანსებსა და ურთიერთობებში.
არ უნდა დავასკვნათ, რომ სამყარო ამოიწურა იმისათვის, რომ ჩვენს მოსაპოვებლად არსებობდეს დაბრკოლებები ჩვენს გზაზე.
ან ის, რომ დაბრკოლებები წარსულის უპატივცემულობის გადახდაა.
რასაკვირველია, ჩვენ შეიძლება მართლაც გავეცნოთ საკუთარ დაბრკოლებებს საკუთარი ცუდი არჩევანის შედეგად.
თუ ფულს დაუფიქრებლად ვხარჯავთ, შეიძლება გონივრულად ველოდოთ, რომ საბოლოოდ ფინანსური დაბრკოლებები გვექნება.
თუ ჩვენს მეგობრებს არაკეთილსინდისიერად, უპატივცემულოდ ან მოსიყვარულედ ვექცევით, შეიძლება გარკვეულ მომენტში დაგჭირდეთ ურთიერთობების დაბრკოლებების დაძლევა.
თუ ჩვენ უგულებელვყოფთ ჩვენს ჯანმრთელობას და მუდმივად ვუგულებელვყოფთ ჯანმრთელობის დადასტურებულ კარგ ჩვევებს, შეიძლება ველოდოთ ადრე თუ გვიან ავადმყოფობას, ენერგიის შეზღუდვას ან ჯანმრთელობის სერიოზულ კრიზისს.
მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად ფრთხილად ვგეგმავთ, იმისდა მიუხედავად, რამდენს ვაკეთებთ სწორად, და მიუხედავად ჩვენი გულმოდგინე ერთგულებისა გონივრული არჩევანისკენ, ჩვენ აუცილებლად აღმოვაჩენთ დაბრკოლებებს ჩვენი ცხოვრების გზაზე.
დაბრკოლებები 100% -იანი რეალობაა.
დაბრკოლებების თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ მოკლევადიან პერიოდში. გრძელვადიან პერსპექტივაში მათ ყველას შეხვდება.
ასე რომ, თუ დაბრკოლებები ცხოვრების გარდაუვალი რეალობაა, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ მათზე, როდესაც მათ ვხვდებით?
არსებობს რაიმე დადასტურებული სტრატეგია დაბრკოლებებთან გამკლავებისთვის?
არსებობს მეთოდი, რომლის საშუალებითაც საუკეთესოდ შეგვიძლია ნავიგაცია წინაშე მდგარი დაბრკოლებების მიმართ?
Იქ არის.
ეს არც ღრმაა და არც ღრმა. მაგრამ საგნების საერთო სქემაში, ეს შეიძლება იყოს ჩვენი საუკეთესო საშუალება ცხოვრების ერთ-ერთ გარდაუვალ კომპონენტთან გამკლავებაში.
მსურს განვიხილო ეს პროცესი მარტივი ანალოგიის საშუალებით. ანალოგებს აქვთ იმის გარკვევის გზა, რაც სხვაგვარად შეიძლება გართულდეს.
ანალოგია
დავუშვათ, რომ ტყეში გაისეირნებთ. ყველაფერი მშვენიერია.
ტემპერატურა სრულყოფილი 70 გრადუსი ფარენგეიტია. შენს წინ მზე ხევს ხეებს. ჩიტები სასიამოვნო მელოდიას ჭიკჭიკებენ.
ტყე ცოცხალია ულამაზესი ხეებით და რამდენიმე გაფანტული ველური ყვავილი ახალისებს თქვენს გრძნობებს. მსოფლიოში ყველაფერი კარგად არის.
მაგრამ როცა მიდიხართ, თქვენს გზაზე დაბრკოლებას წააწყდებით. დიდი ტოტი ხიდან ჩამოვარდა და პირდაპირ დაეშვა თქვენი ბილიკის ცენტრში.
ფილიალთან მიახლოებისთანავე იწყებთ თქვენი ვარიანტების შეფასებას. ხვდები, რომ რამდენიმე მათგანი გაქვს, ზოგი მარტივი და სხვები უფრო რთული.
თქვენ აწონებთ თითოეულ დაბრკოლებას მისი დადებითი და უარყოფითი მხარეებისთვის. შემდეგ აირჩევთ იმ ვარიანტს, რომელსაც საუკეთესოდ თვლით.
როგორ გამოიყენება ეს ანალოგია ცხოვრებაში არსებულ დაბრკოლებებზე?
ნაბიჯი 1: აღიარეთ დაბრკოლება
მართალია ეს აშკარად აშკარა და არაფრისმომცემი ჩანს, მაგრამ გაგიკვირდებათ, რამდენად ხშირად ხდება ამ პირველი კრიტიკული ელემენტის იგნორირება.
დაბრკოლებასთან შეხვედრა უნდა დავიწყოთ იმით, რომ გულახდილად ვაღიარებთ, რომ ეს დაბრკოლებაა და რომ ეს გარკვეულწილად ბლოკავს ჩვენს პროგრესს.
თუ ჩვენ ვიტყვით, რომ არანაირი დაბრკოლება არ არსებობს, ან ისე ვიქცევით, თითქოს ეს ჩვენს მხრიდან არავითარ კორექტირებას არ საჭიროებს, ან შევეცდებით დაბრკოლებას გადავლახოთ, ჩვენ მხოლოდ დამატებით დაბრკოლებებს შევქმნით საკუთარ თავს.
ჩვენი პირველი პასუხი უნდა იყოს გულწრფელად, ზუსტად და მშვიდად ვაღიაროთ ის წინაღობა, რომელიც შეგვხვდა.
მიიღეთ ის, რაც გსურთ სამყაროსგან
ეს შეიძლება იყოს დახვეწილი და თითქმის წარმოუდგენელი, მაგრამ მაინც რეალური. თუ თქვენი სიტყვები გამოხატავს თქვენს გონებრივ შეფასებას, ისინი ასე ჟღერს:
”მე დაბრკოლება დამხვდა. ზუსტად არ ვარ დარწმუნებული, როგორ მოხდა იქ ან რატომ, მაგრამ ეს აშკარად იქ არის. მე უნდა გავერკვე, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ დაბრკოლებას ჯანმრთელი, კონსტრუქციული, ეფექტური გზით. ”
ყოველდღე ადამიანები უნდა გაუმკლავდნენ სიცოცხლისათვის საშიშ დაავადებებს, რადგან მათ ვერ აღიარეს ჯანმრთელობის დაბრკოლება, როდესაც იგი პირველად გამოჩნდა.
ყოველდღე ადამიანები მუდმივად აზიანებენ ურთიერთობებს, რადგან ისინი უარს ამბობენ მათში არსებული განხეთქილების აღიარებაზე.
ყოველდღე ადამიანი გაკოტრდება ან განიცდის ღრმა ფინანსურ სირთულეს, რადგან არ აღიარებს მათი დესტრუქციული ფინანსური ფორმა.
დაიწყეთ აღიარებით. ეს საუკეთესო ადგილია დასაწყებად.
ნაბიჯი 2: მიიღე დაბრკოლება
ეს მომდევნო ეტაპი შეიძლება თავიდანვე მოგვეჩვენოს, როგორც წინა. მაგრამ ეს იგივე არ არის.
როდესაც ვაღიარებთ დაბრკოლებას, უბრალოდ ვაღიარებთ, რომ ის იქ არის. Როდესაც ჩვენ მიიღოს დაბრკოლება, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ გადავიტანეთ კითხვის წერტილი.
რას ვგულისხმობ ამაში?
ხშირად, როდესაც დაბრკოლებას ვხვდებით, ვიწყებთ კრუნჩხულ ანალიზს. ჩვენ ვსვამთ კითხვებს, როგორიცაა:
- რატომ მემართება ეს?
- რატომ ხდება ახლა?
- რა ვქნა, რომ ეს დამემსახურებინა?
- რატომ ვერ შეაჩერებს ამ ნიმუშს?
- როგორ შემეძლო ამის პრევენცია?
და გრძელდება.
ასეთ ანალიზს ხშირად აფუჭებს ემოციები, რასაც გრძნობთ დაბრკოლების მიმართ. თქვენ შეიძლება იყოთ მოწყენილი, შეშინებული, გაბრაზებული ან გაღიზიანებული იმით, რომ ეს ყველაფერი თქვენს წინაშე დგას.
ასეთი ემოციები ხშირად ზედმეტი აზროვნების მამოძრავებელია - უფრო სწორად, განმეორებადი აზროვნება სიტუაციის შესახებ, რომელსაც განსაკუთრებული დახმარება არ აქვს დაბრკოლების გადასაჭრელად.
ახლა, რა თქმა უნდა, შეფასებისა და შეფასების ლეგიტიმური ადგილია. იქნებ რამე გავაკეთეთ, რაც მნიშვნელოვანი წვლილი მიუძღვის დღევანდელ დაბრკოლებას.
შესაძლოა, ჩვენ უგულებელვყოთ ბრძნული რჩევები. იქნებ ჯიუტად მივდიოდით წინ, როდესაც პაუზის ღილაკს უნდა ვეჭიროთ.
შესაძლოა, გულწრფელი შეფასების შედეგად დადგინდეს რაიმე სასარგებლო პრინციპი, რომელიც ამცირებს დაბრკოლების მომავალში განმეორების ალბათობას. შეცდომებზე სწავლა არის ერთ – ერთი ყველაზე ეფექტური საკლასო ოთახი.
მაგრამ ხშირად დაბრკოლებას საერთო არაფერი აქვს ჩვენს წინა მოქმედებებთან. უბრალოდ იქ არის.
შენი ტოტი არ არის წინა გზაზე. ეს ალბათ არავის ბრალია. ეს უბრალოდ არსებობს და უნდა მოგვარდეს ეს.
თქვენი ბრალი არ არის, რომ თქვენსკენ მომავალი მძღოლი თქვენს ზოლში გადავიდა და ძალით გაგიყვანა გზიდან.
თქვენი ბრალი არ არის, რომ თქვენსმა კომპანიამ უნდა შეამციროს ზომა და უნდა გაგიშვათ.
შენი ბრალი არ არის, შენი რძლისგან აქციების წილი აღმოჩნდა კოჭლი ფინანსური რჩევა. იქნებ ესეც იქნებოდა შენი ბრალია. Დაიკიდე.
მაგრამ შეცდომის პოვნა და ბრალის დაკისრება და მიზეზის მეორე გამოცნობა, ჩვეულებრივ, გამოსადეგი არ არის.
ისინი უბრალოდ გვაშორებენ ჩვენი მთავარი ამოცანისგან.ჩვენი მთავარი ამოცანაა გაერკვნენ, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ასაცილებლად, მოცილება ან სხვაგვარად გაუმკლავდეთ დაბრკოლებას.
მოგვიანებით შეგიძლიათ შეაფასოთ, შეაფასოთ და გააანალიზოთ. ამჟამად ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი აქცენტი.
მიღება ნიშნავს, რომ ჩვენ ვიღებთ დაბრკოლებას იმისთვის, რაც არის. ეს არის დაბრკოლება. არ აქვს მნიშვნელობა ახლა როგორ მოვიდა იქ. მთავარი კითხვაა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას ეფექტურად.
მიღება ასევე ნიშნავს, რომ ჩვენს ემოციებს ერთ მხარეს მივყავართ და გატეხეთ აზრის მარყუჟები ჩვენ აღმოვჩნდით იმაში, რომ ყურადღება მივაქციოთ წინსვლის გზას.
დროს და ენერგიას მხოლოდ მაშინ ვხარჯავთ, როდესაც ვერ ვიღებთ დაბრკოლებას. ჩვენ ძვირფას რესურსებს ვხარჯავთ, როდესაც უარს ვამბობთ იმის წინააღმდეგი, რასაც უნდა შევეწინააღმდეგოთ.
დაბრკოლება თავისით არ ქრება. ეს პროაქტიულად უნდა იქნას განხილული, თორემ ის გააგრძელებს ჩვენი გზის გადაკეტვას.
დაბრკოლებების უმეტესობას, უბრალოდ, ჩვენს ნაბიჯს გადავდგამთ.
სხვა დაბრკოლებები იმაზე მეტს გააკეთებს, ვიდრე ამას გვაიძულებს ცუდი დღე .
მაგრამ ზოგიერთი დაბრკოლება მოითხოვს ჩვენი ცხოვრების გადამისამართებას.
მცირეა თუ გიგანტური დაბრკოლება, უკეთესს გავაკეთებთ, თუ ჯერ ამას ვაღიარებთ და შემდეგ მივიღებთ.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- 9 საქმე, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც გრძნობთ დამარცხებას ან იმედგაცრუებას
- როგორ ვენდოთ საკუთარ თავს: 20 Bullsh * რჩევები!
ნაბიჯი 3: სტრატეგიის ფორმირება
აღიარებისა და მიღების შემდეგ, სტრატეგიის დრო დგება.
ეს არის ანალიზის დრო. დროა შევაფასოთ დაბრკოლების სხვადასხვა მიდგომა.
ყველა სახის ფაქტორი თამაშობს როლს.
- რამდენ ხანს გასტანს ეს სტრატეგია?
- Რა ეღირება?
- მაქვს საჭირო რესურსები?
- მაქვს საჭირო უნარები?
- არის ვინმე, ვისაც შეუძლია დამეხმაროს?
- რა შედეგები მოყვება, თუ ვერ ვცდები?
- არსებობს კრიტიკული დროის შეზღუდვა გადაჭრისთვის?
- რა ნაბიჯებია გადადგმული და რომელი თანმიმდევრობით?
შეიძლება სხვა კრიტიკული კითხვები იყოს. მაგრამ ეს ტიპიურია.
გახსოვთ დიდი წაქცეული ხის ტოტის ანალოგია?
ტოტი დაეცა და გიჭრის გზას. თქვენ მიიღეთ, რომ არ აქვს მნიშვნელობა როგორ მოხვდა იქ. რას აპირებთ ამ ეტაპზე?
თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ ფილიალის შემოვლა. Ეს ადვილია. მაგრამ შეიძლება არა. რა მოხდება, თუ ორივე მხარეს არის ციცაბო ნაპირი? შესაძლოა, ტყეების ეს მონაკვეთი ხშირია შხამიანი სუროთი, რომლის თავიდან აცილება ვერ შეძლებთ, თუ ბილიკიდან გადაადგილდებით.
რას იტყვით ფილიალზე გადასვლის შესახებ? ეს კარგია, თუ ის არ არის ძალიან დიდი. მაგრამ თუ ტოტი ძალიან დიდია ასასვლელად? რა მოხდება, თუ ამდენი ქვე-ტოტი არსებობს, რომ მთავარ ტოტზე ასვლა თითქმის შეუძლებელია?
მაგრამ რა მოხდება, თუკი შემთხვევით ჯაჭვის ხერხი გიტარდებათ? Არაფერია სანერვიულო. ჯაჭვის ხერხს აძრობთ, კაბელს იწევთ და ტოტის მოჭრას იწყებთ. დასრულებისთანავე, ხე ლამაზად დაალაგეთ ბილიკის პირას.
ჰმ, ალბათ ეს ცოტა არარეალურია. თქვენ კარგად შეგეძლოთ თან ჰქონდეთ მკვეთრი ჯიბის დანა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მოათავსოთ ზოგიერთი უფრო მცირე ზომის ტოტი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ უფრო დიდ ტოტზე.
თუ თან გამადიდებელი შუშა გქონდათ, იქნებ შეძლოთ თითოეული ცალკეული ტოტის დაწვა. დაველოდოთ, მზე არ ანათებს ხის ფოთლებს. ასე რომ არ იმუშავებს.
რა მოხდება, თუ ბილიკის ორივე მხარეს წყალია? რა მოხდება, თუ წყალს მშიერი ალიგატორები ჰყავს?
კარგი, ასე რომ მე შეიძლება ამ ეტაპზე ცოტა დრამატულად განვიხილო. მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ, თავი შეიკავოთ განსჯამდე, სანამ არ წაიკითხავთ ჩემი მონათხრობიდან ჩემი წარსულის რეალური მოვლენის შესახებ.
რამდენიმე წლის წინ ველოსიპედს ვატარებდი სამხრეთ კაროლინას ტყის ბილიკზე. ძალიან სასიამოვნო იყო.
სანამ, ანუ, ველოსიპედის ბილიკზე დავამრგვალე კუთხე და ვნახე ა სრული მოზრდილი ალიგატორი ბილიკზე მიდიოდა.
როგორ არ დაუშვათ ყველაფერი ასე მარტივად მოგივიდეთ
ამ მომენტში მხოლოდ ერთი მისაღები ქმედება იყო to დაუყოვნებლივ შეჩერდით.
Ასე გავაკეთე.
ჩემი სტრატეგია იყო დაველოდე, სანამ ალიგატორი ბილიკიდან კარგად იქნებოდა გასული და ისევ იმ წყალში დავბრუნდებოდი, სადაც მას ეკუთვნოდა. შემდეგ უკიდურესი სიფრთხილით გავაგრძელე თვალი და თვალს ვადევნებდი ადგილზე, ბოლოს ბოლოს რომ ვნახე ალიგატორი.
ალიგატორები საოცრად სწრაფია ხმელეთზე. როდესაც ბილიკზე იმ ადგილს მივაღწიე, სადაც ალიგატორი იყო, გავზარდე ვაჭრობის სიჩქარე და რაც შეიძლება მეტი მანძილი დავდე ჩემს თავს და ალიგატორს.
რა თქმა უნდა, ალიგატორი რომ გამოსულიყო წყლიდან და ბილიკზე დაბრუნებულიყო, შეიძლება მოგვიანებით დავასკვნათ, რომ უკეთესი სტრატეგია იქნებოდა უკან დაბრუნება და სულაც არ წავსულიყავი წინ.
მე რომ ალიგატორმა თავს დამესხა, ეს მართალი იქნება. მაგრამ მე არ ვიყავი. ასე რომ, ჩემი სტრატეგია კარგად აღმოჩნდა.
ეს ხშირად ხდება საუკეთესოდ ჩამოყალიბებული სტრატეგიის შემთხვევაში. ზოგჯერ ყველაფერს ვაკეთებთ, რომ მივიღოთ ის, რაც კარგი მიდგომაა დაბრკოლებისადმი.
მაგრამ ზოგჯერ არასწორად ვანგარიშობთ. ჩვენ შეიძლება ზედმეტად შევაფასოთ ჩვენი შესაძლებლობები. ან საკმარის რესურსებს, დროსა და მოთმინებას არ გთავაზობთ.
მაგრამ ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ.
საქმე იმაშია, რომ ზოგჯერ დაბრკოლებებს აქვთ მარტივი, მარტივი და აშკარა სტრატეგია. ზოგჯერ ისინი არა. თითოეული დაბრკოლება ინდივიდუალურად უნდა შეფასდეს.
რაც უფრო უკეთესი იქნება ანალიზი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ გაჩნდება გონივრული სტრატეგია.
რის გამოც შეიძლება ისარგებლოთ იმით, რომ სხვა ადამიანი დაგეხმარებათ სტრატეგიის შემუშავებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, ორი თავი ხშირად ერთს ჯობია.
თუ თქვენ გყავთ ისეთი ადამიანი, ვისაც ენდობით და რომლის აზრსაც აფასებთ, შეიძლება კარგი აზრი იყოს მათთან იმ დაბრკოლების განხილვაზე, თუ რამდენად შესთავაზებენ მას მისი გადალახვის გზებს, რაც თქვენ არ გიფიქრიათ.
მინიმუმ, მათ შეუძლიათ დაგეხმაროთ თქვენი პარამეტრების შემცირებაში და აირჩიოთ ის, რაც პირველ რიგში სცადეთ.
ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება ისარგებლოთ ექსპერტის დახმარებით.
ეს შეიძლება იყოს მრჩეველი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი აზრისა და ვარიანტების გარკვევაში, ან ადამიანი, ვინც კარგად იცის ეს განსაკუთრებული დაბრკოლება - შესაძლოა მას წარსულში შეექმნა ეს.
თუ ამ ადამიანს აქვს ისეთი ცოდნა, რაც თქვენ არ გაქვთ, ის უკეთეს მდგომარეობაშია, რომ გირჩიოთ მიდგომა, რომელიც, სავარაუდოდ, წარმატებული იქნება.
ყველა დაბრკოლებაზე სრულყოფილად გადაადგილება არ შეიძლება, რაც არ უნდა კარგი სტრატეგია გამოდგეს.
ზოგჯერ ანალიზის დრო არ გვაქვს. ზოგჯერ სტრატეგია სწრაფად უნდა შეირჩეს.
ასეთ შემთხვევებში შეცდომის ზღვარი მნიშვნელოვნად იზრდება. დაგვიანებას აქვს საკუთარი სავალალო შედეგები.
ისევ ჩვენი ბრალი არ არის, რომ სწრაფი გამოსავალი უნდა მივიღოთ. მაგრამ ეს არ ცვლის იმ ფაქტს, რომ საჭიროა სწრაფი გადაწყვეტა.
ნაბიჯი 4: აღიარეთ თქვენი მარცხი
ასე რომ, თქვენ აღიარეთ დაბრკოლება. თქვენ მიიღეთ დაბრკოლება. თქვენ მოაგროვეთ თქვენი რესურსები და მოიფიქრეთ ის, რისიც თქვენი აზრით გონივრული, ეფექტური სტრატეგიაა.
შემდეგ თქვენ სტრატეგიას იმოქმედებთ. შეიძლება დაგჭირდეთ შუა კურსის კორექტირება. გახსენით თქვენი სტრატეგიის ცვლილებები.
ბოლოს და ბოლოს, შეიძლება დიდი ხანი არ გქონდეთ თქვენი გეგმის შემუშავება. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ მას საუკეთესოდ გასცემთ.
მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენი სტრატეგია წარუმატებელია? რა მოხდება, თუ დაბრკოლებასთან გამკლავების თქვენი სტრატეგია ვერ შესრულდა? Რა იქნება შემდეგ?
კარგი, მაშინ უნდა გაუმკლავდეთ ახალ დაბრკოლებას, რომელიც წარუმატებლობის შედეგად არის წარმოდგენილი.
თქვენ უნდა აღიაროთ წარუმატებლობა და გაიგოთ რა შეგიძლიათ ამისგან. ეს არ არის სასოწარკვეთის მოწოდება. ეს არის მოწოდება, გააცნობიეროს, რომ დაბრკოლების მოხსნის ყველა სტრატეგია არ იძლევა სასურველ შედეგებს.
ზოგჯერ ჩვენი სტრატეგია უბრალოდ არ ასრულებს იმას, რასაც ვფიქრობდით. ეს ყველაფერი ძალიან ხშირია.
ხშირად, დაბრკოლების გადალახვის გასაღები არის დაჟინება. ანდაზა 'თუ თავიდან ვერ მიაღწიეთ წარმატებას, სცადეთ ისევ სცადეთ.'
გახსოვდეთ, რომ თქვენთვის ჩვეულებრივ ერთზე მეტი მიდგომაა ხელმისაწვდომი, ასე რომ, თუკი ეს ვერ მოხერხდა, შეგიძლიათ დაბრუნდეთ ნახატის დაფაზე და გაითვალისწინოთ, თუ რომელი სცადოთ შემდეგზე.
და რასაც ისწავლით თქვენი წარუმატებლობისგან, მოგვიანებით უფრო სერიოზული დაბრკოლების თავიდან ასაცილებლად დაგეხმარებათ.
ეს ალიგატორი რომ გამოსულიყო წყლიდან და დამედევნა ტყეში, შეიძლება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი გაკვეთილი მესწავლა, რომლის გამოყენებაც მოგვიანებით უნდა მომხდარიყო ... ვთქვათ, რომ მე არ ვიყავი ალიგატორის სადილი. რაც იმ დღეს გავიგე ის იყო, რომ ალიგატორის გულდასმით გადაადგილებას შეუძლია კარგად იმუშაოს.
ფრთხილად უნდა ვიყოთ ჩვენი შეფასების შემდეგ. უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ჩვენს კონტროლს მიღმა გარემოებები ხშირად მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ.
მაგრამ კიდევ ერთხელ ვცდილობთ გავაკეთოთ ყველაფერი რაც შეგვიძლია. არცერთი ჩვენგანი არ ფლობს ყველა იმ რესურსს, რაც ოდესმე დაგვჭირდება, რათა გავუმკლავდეთ და გავიმარჯვოთ ყველა ცხოვრებისეულ დაბრკოლებასთან დაკავშირებით.
თუ ჩვენ ერთგულები ვიქნებით ამ პროცესში, ჩვენ არა მხოლოდ ბევრ წარმატებას განვიცდით, არამედ თითოეული ნაცნობობის საშუალებით ისწავლის სასარგებლო ინფორმაციას.
ნათქვამია, ზოგჯერ ჩვენ ვერ შევძლებთ.
უმჯობესია უბრალოდ აღიაროთ წარუმატებლობა და გადაადგილდეთ. არა იმისთვის, რომ თავი დავანებოთ მას. არც საკუთარი თავისთვის საბაბი მოვიძიოთ, თუ დროში დადასტურებული პრინციპი დავარღვიეთ.
ჰენრი დევიდ ტოროუმ თქვა:
ნუ იქნებით მორცხვი და გაუბედავი თქვენი ქმედებების შესახებ. მთელი ცხოვრება ექსპერიმენტია.
და ჰელენ კელერმა თქვა:
ვინ არის ლილ დურკის შეყვარებული
უსაფრთხოება ძირითადად ცრურწმენაა. ის ბუნებაში არ არსებობს და არც კაცების შვილები განიცდიან მას. გრძელვადიან პერსპექტივაში საფრთხის თავიდან აცილება უფრო უსაფრთხო არ არის, ვიდრე პირდაპირი ზემოქმედება. ცხოვრება ან გაბედული თავგადასავალია, ან არაფერი.
ცხოვრება უნდა იცხოვროს სადმე სასურველ დაუფიქრებელობასა და პარალიზებულ შიშს შორის. როგორც ვიღაცამ ბრძნულად აღნიშნა, ცხოვრებაში არანაირი გარანტიები არ არსებობს, მხოლოდ შესაძლებლობები.
ჩვენ გვაქვს უამრავი შესაძლებლობა ცხოვრებაში არსებული დაბრკოლებების მოსაგვარებლად და გადასალახად. უამრავი შესაძლებლობა, რადგან ცხოვრებაში უამრავი დაბრკოლებაა.
მაგრამ დამარცხებისა და წარუმატებლობის აღიარებაზე უარის თქმას აზრი და მნიშვნელობა არ აქვს. ეს მხოლოდ მოგზაურობის ნაწილია. და ჩვენ უფრო ფასეულ გაკვეთილებს ვსწავლობთ ჩვენი წარუმატებლობებით, ვიდრე ჩვენი გამარჯვებებით.
ნაბიჯი 5: იზეიმეთ თქვენი გამარჯვებები
საბედნიეროდ, ჩვენ შეგვიძლია აღვნიშნოთ მრავალი გამარჯვება ცხოვრებაში დაბრკოლებების გადალახვაში.
ეს ტკბილი მომენტებია, რომლებსაც უნდა ვასიამოვნოთ. ისინი დღესასწაულისა და მადლიერების შესაძლებლობები არიან.
შესაძლოა, ჩვენ შეგვეძლოს წარმატებული სტრატეგიის რამდენიმე თანმდევი აღება და გამოყენება მომავალში არსებულ დაბრკოლებებზე.
ან შეიძლება ჩვენ უბრალოდ ვიყავით მოვლენების იღბლიანი მიმღები. იღბლიანი მორიგეობა, ჩვენი გაკეთება არცერთი არ არის, მაგრამ ამისათვის მადლობელი შეიძლება ვიყოთ.
გააცნობიეროს, რომ ზოგჯერ ჩვენ გადავლახავთ დაბრკოლებას საკუთარ თავზე უამრავი ფაქტორის შედეგად.
სხვები, რომლებსაც მეტი გამოცდილება აქვთ, გვეხმარებიან, გარემოებები ჩვენს სასარგებლოდ იქმნება, ჩვენ სიკეთის ქცევა გვაქვს, ან უბრალოდ გაგვიმართლა.
ყველას არ სჯერა იღბლის. თუ ასე არ არის, მოგერიდებათ უწოდოთ მას განგება, იღბალი ან კურთხევა. ეს არის მხოლოდ ეტიკეტირების სხვადასხვა გზა, რაც არ არის ჩვენს ძალაში.
მაგრამ ეს ისეთივე რეალური და ისეთივე ღირებულია.
ნაბიჯი 6: გაითვალისწინეთ თქვენი შემდეგი დაბრკოლება
რატომ ჩანს, რომ დაახლოებით ერთი დრო, როდესაც თქვენ გადალახავთ ერთ დაბრკოლებას, გაჩნდება ახალი, რომელიც თავის ადგილს დაიკავებს?
როგორც ჩანს, ასე იმიტომ არის მაგდაგვარად.
ცხოვრება სავსეა დაბრკოლებებით და შეუძლებელია ძალიან დიდხანს წახვიდე ახლის შემხვედრის გარეშე.
ზოგჯერ ისინი, როგორც ჩანს, ჩვენს წინააღმდეგ სტრატეგიასაც ადგენენ. თითქოს დაბრკოლებები შეიკრიბა კონფერენციისთვის და გაერკვა, თუ როგორ უნდა გაერთიანებულიყო და გავაერთიანოთ რესურსები ჩვენს წინააღმდეგ.
რა თქმა უნდა, მხოლოდ ასე ჩანს.
სამომავლო დაბრკოლებებისგან ერთ-ერთი საუკეთესო დაცვა არის გააზრებული დაგეგმვა.
კარგ დაგეგმვას შეუძლია გაუთვალისწინებელი დაბრკოლებების აღმოფხვრა.
რამოდენიმე წუთის დახარჯვა გეგმის ფორმულირებისთვის შეიძლება უზარმაზარი დივიდენდების გადახდაა გზაზე. Მაგალითად:
- ქოლგის მიღება, როგორც წესი, უფრო ეფექტურია, ვიდრე ამინდის პროგნოზირება.
- თქვენი ბენზინის ავზის შევსება მოგვიანებით იწურება.
- ჯანმრთელობის კარგი ჩვევების დაცვამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ჯანმრთელობის პრობლემები.
- ინვესტიციის დროს სესხის თავიდან აცილება საშუალებას მოგცემთ დრო იმუშაოთ თქვენთვის, ვიდრე თქვენს წინააღმდეგ.
- ადამიანებთან გულწრფელობა მათთან უფრო შინაარსობრივ ურთიერთობას ქმნის.
- ამის გაკეთება ვიდრე დაყოვნება ხელს შეგიწყობთ მოულოდნელ დემონებს.
- მიუხედავად იმისა, რომ თაგვებისა და მამაკაცის საუკეთესოდ ასახული სქემები ხშირად ცდება, უმეტესად ასე არ ხდება.
Ჯამში
ასე რომ, ჩვენ გადავხედეთ 6 ნაბიჯს ცხოვრებაში დაბრკოლებების დასაძლევად. აქ ისინი კვლავ არიან:
1. დაიწყეთ დაბრკოლების აღიარებით.
2. გააგრძელეთ დაბრკოლების მიღება.
3. გადადით დაბრკოლების გადალახვის სტრატეგიაზე.
4. აღიარეთ დამარცხება, როდესაც საქმე მოდის.
5. იზეიმეთ გამარჯვება, როდესაც ამას განიცდით.
6. გაითვალისწინეთ შემდეგი დაბრკოლება.
ეს მიდგომა არ უზრუნველყოფს რაიმე დაბრკოლებას თქვენს წინაშე. ეს არც გარანტიას მოგცემთ ყველა დაბრკოლებაზე, რომელსაც შეხვდებით.
მაგრამ ეს გაზრდის თქვენს დაბრკოლებებზე უფრო ეფექტურად ნავიგაციის შანსებს. ეს ბევრად უფრო გახდის შესაძლებლობას, რომ გადალახავთ იმ წინაღობებს, რომლებსაც აწყდებით.
