ფლობა არ არის მიმზიდველი თვისება .
თუ თქვენი შეყვარებული ან მეგობარი ფლობს ან მაკონტროლებს, ამან შეიძლება შექმნას ბევრი პრობლემა თქვენს ურთიერთობებში
… და იყავი უკიდურესად საზიანოა თქვენთვის.
როდესაც შეიძლება განვითარდეს და დარჩეს გადაუჭრელი, თქვენი პარტნიორის მესაკუთრეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა შფოთვა, უბედური და გაბრაზება.
მფლობელობას და რომანტიკული პარტნიორის კონტროლის სურვილს ფიზიკურ ან ემოციურ ძალადობაში გადაყვანაც კი შეუძლია.
ასე რომ, ეს არ არის რაღაც მსუბუქად აღსაქმელი… მაშინაც კი, თუ დასაწყისში შეიძლება მშვენივრად იგრძნოს, რომ ეს ადამიანი აშკარად შეყვარებულია თქვენზე.
მაგრამ როგორ შეგიძლია გააცნობიეროს, თუ ადამიანი, ვისთანაც ურთიერთობა გაქვს, შენს მიმართ მეძავია?
სად არის ზღვარი დაცულობასა და მესაკუთრეობას შორის?
როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, როდესაც მესაკუთრე პარტნიორი ნეგატიურად აისახება თქვენზე?
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ მესაკუთრე საქციელის მოსაგვარებლად?
ქვემოთ ჩამოთვლილია ქცევის ერთობლიობა, რომლებიც დამახასიათებელია მესაკუთრე პარტნიორებისთვის, რომელთა ფრთხილად უნდა იყოთ.
ამის შემდეგ არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომლითაც შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მფლობელ პარტნიორს, რომ თქვენი რომანტიკული ურთიერთობები ყოველთვის ჯანმრთელი იყოს და სიხარული მოგიტანოთ
ჩემი ქმარი არის დამოკიდებული მის ტელეფონზე
... ვიდრე გეკავებინა და ამძიმებდა.
ძნელია იმის აღიარება, რომ ურთიერთობა გაქვს ვინმესთან, რომელიც მესაკუთრეა, მაგრამ საკუთარ თავთან გულწრფელობა წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია ამ სიტუაციებში.
თუ რომელიმე შემდეგი ქცევა ნაცნობი ჩანს, წაიკითხეთ რჩევა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ამ სიტუაციას.
მესაკუთრე პარტნიორის 13 ნიშანი
გახსოვდეთ, რომ პარტნიორმა არ უნდა მონიშნოს ყველა ეს ყუთი, რომ თქვენ შეშფოთებული იყოთ ურთიერთობის ჯანმრთელობაზე.
თუ ამათგან რამდენიმე ან თუნდაც ერთი აღწერს თქვენი პარტნიორის მოქმედებას, გაითვალისწინეთ თქვენი ურთიერთობა, რაც შეიძლება გულწრფელად.
რა უნდა უთხრა მატყუარას
1. მათ ყოველთვის უნდა იცოდნენ სად ხართ.
ისინი არ არიან ბედნიერები, სანამ მათ ზუსტად არ იციან სად ხარ, ვისთან ერთად ხარ და რას აკეთებ, ნებისმიერ დროს.
თუ რადარიდან რამდენიმე საათის განმავლობაში მიდიხართ, მათ ეს არ უხარიათ.
მათ შეიძლება ამტკიცონ, რომ ეს ყველაფერი თქვენი კეთილდღეობის შეშფოთებასა და შეშფოთებას იწვევს, მაგრამ ეს ძალიან შორს მიაქვთ, რომ ეს სიმართლე იყოს.
ისინი ვერ იტანენ თქვენს ცხოვრებას და სურთ იყვნენ ჩართულნი აბსოლუტურად ყველაფერში, რასაც აკეთებთ.
მათ მირჩევნიათ გყავდეთ იქ, სადაც დაგინახავენ და შეიძლება სცადონ მანიპულირება ისე, რომ მათთან ერთად სახლში იყოთ 'დაცული', ვიდრე დიდ უცნობში.
2. ისინი კარგად არ რეაგირებენ სიტყვაზე no.
თუ არ ეთანხმებით იმ საკითხებს, რასაც ისინი ითხოვენ თქვენგან, მათ აქვთ გზები, რომ გადაგიხადონ ამის გადახდა, დახვეწილად ან აშკარად.
მათ შეიძლება ემოციურად გიშანტაჟებთ ან შესაძლოა ისინი განაგრძობენ თქვენგან ნივთების მოთხოვნას, სანამ საბოლოოდ არ მიიღებენ გზას.
3. ისინი თქვენს მიმართ კრიტიკულები არიან.
ისინი ღიად გაკრიტიკებენ მცირე ხასიათის ნაკლოვანებების გამო, თვითშეფასების მოშორებით.
და ისინი შეეცდებიან დაგარწმუნონ, რომ ამას აკეთებენ მხოლოდ საკუთარი სიკეთისთვის და სურთ დაგეხმარონ საკუთარი თავის 'გაუმჯობესებაში'.
4. ისინი ცდილობენ დაშორდნენ თქვენი ცხოვრების სხვა მნიშვნელოვან ადამიანებს.
მათ არ მოსწონთ, რამდენად ახლოს ხართ თქვენს საუკეთესო მეგობართან, დედასთან ან, რა თქმა უნდა, ყველასთან, ვინც ისინი არ ხართ.
ისინი უცნაურად ეჭვიანობენ მათზე და კარგად ვერ გაერკვევით რატომ.
ისინი ყოველთვის მზად არიან გააკრიტიკონ ისინი და შესაძლოა სცადონ კიდეც იპოვონ გზები, რომლითაც თქვენს წინააღმდეგ იქცევიან. ისინი ამას აკეთებენ იმისთვის, რომ თქვენ იზოლირდნენ თქვენი დამხმარე ქსელიდან.
5. მათ ცხოვრებაში ბევრი სხვა მნიშვნელოვანი ურთიერთობა არ აქვთ.
თქვენ მათი სამყაროს ცენტრი ხართ და მათ არ შეუძლიათ გაიგონ, რატომ არ არიან ისინი თქვენი ერთადერთი ცენტრი.
6. ისინი არღვევენ თქვენს საიდუმლოებას.
მათ არ შეუძლიათ შენი ნდობა და ამიტომ თვლიან, რომ უნდა დაარღვიონ შენი კონფიდენციალურობა, რომ შემოწმდნენ.
ისინი სიამოვნებით გაივლიან თქვენი ბრაუზერის ისტორიას, თქვენს შეტყობინებებს ან თქვენს ელ.ფოსტას.
მათ ეს შეიძლება ფარულად გააკეთონ, მაგრამ შეიძლება იგრძნონ უფლება ამის გაკეთება თქვენი სრული ცოდნით, დარწმუნებული იმაში, რომ მათ აქვთ ჯაშუშობის უფლება.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- გატაცება სიყვარულის წინააღმდეგ: 11 განსხვავება, რაც მათ გამოყოფს
- კონტროლის 8 სახეობა, რომელსაც ცხოვრებაში შეიძლება შეხვდეთ
- 12 საზღვარი, რომელიც თქვენ ურთიერთობაში უნდა ჩამოაყალიბოთ
- 20 ურთიერთობის გარიგება, რომლებიც არ უნდა იყვნენ მოლაპარაკებების საგანი
- უნდა შეიცვალოთ საყვარელი ადამიანისთვის?
- როგორ შეაჩეროთ ეჭვიანობა ურთიერთობაში
7. ისინი მოულოდნელად აღმოჩნდებიან.
ისინი შეიძლება აღმოჩნდნენ იმ ღონისძიებებზე, რომლებსაც არ ეპატიჟებოდნენ, ალბათ იმ მოტივით, რომ რამე მოგიტანათ
… მაგრამ თქვენ ეპარებათ ეჭვი, რომ ისინი იქ არიან, რათა დარწმუნდნენ, რომ თქვენ ხართ ვისთან ერთადაც თქვით და აკეთებთ იმას, რასაც ამბობთ.
8. ისინი მუდმივ კონტაქტში არიან, როდესაც თქვენ გარეთ ხართ.
ისინი შეიძლება ფიზიკურად არ აღმოჩნდნენ, როდესაც გარეთ ხართ, მაგრამ ისინი მუდმივად გიგზავნიან შეტყობინებას და იპოვიან მიზეზებს, რომ დაურეკოთ.
9. ისინი აკეთებენ კომენტარებს იმ წითელ პომადაზე.
ან ის პერანგი, ან ის თმის შეჭრა. ეს შეიძლება ეხებოდეს ორივე სქესს.
ისინი ცდილობენ გააკონტროლონ ჩაცმის წესი და არ მოსწონთ თუ ვინმეს ჩაიცმევთ მათ გარდა. ან იქნებ მაშინაც კი, თუ საერთოდ ჩაიცვი.
საკმარისად კარგი ვარ შენთვის?
10. ისინი ზედმეტად ეჭვიანი არიან.
მსგავსი შენიშვნით, ისინი ეჭვიანობას სხვა დონეზე ადიან.
ნორმალურია, ახლა და ისევ იგრძნონ ეჭვიანობის გრძნობები ჩვენი პარტნიორების მიმართ, მაგრამ ისინი მუდმივად გეკითხებიან თქვენი ურთიერთობის შესახებ სქესის სხვა წარმომადგენლებთან, რომლებიც თქვენს ნავში მოძრაობენ და ვერ ენდობიან უბრალოდ.
11. ისინი მანიპულაციები არიან.
იქნება ეს ემოციური თუ ფსიქოლოგიური, მათ იციან როგორ უნდა დააჭიროთ ღილაკები და შეინარჩუნონ თქვენი თვითდაჯერებულობა დაბალი, რათა შეძლონ შეინარჩუნონ იქ, სადაც გსურთ.
12. ისინი თვლიან, რომ იღბლიანი ხარ, რომ გყავს ისინი.
ზოგიერთ შემთხვევაში, მესაკუთრე პარტნიორები შეეცდებიან დაეჯერონ ადამიანს, ვისთან ერთადაც არიან, რომ გაუმართლათ, რომ მათ 'მოითმინეს'.
როგორც შენ შრომა ხარ და სხვა არავინ გყავს.
რომანტიული რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი შეყვარებულისთვის
13. ისინი ყველაფერს აფასებენ იმაზე, თუ რამდენად გიყვართ.
თუ თქვენ შეეცდებით გაუმკლავდეთ მათ ქცევას მათთან, ისინი დაგარწმუნებენ, რომ ისინი მხოლოდ ისე მოქმედებენ, როგორც შეყვარებული შენთან ერთად.
როგორ გაუმკლავდეთ მფლობელ პარტნიორს
თუ ურთიერთობა გაქვთ ვინმესთან, რომელიც მეტყველების ტენდენციას გამოხატავს, აქ უამრავი რამის გაკეთება შეგიძლიათ, როგორც თვითშეფასების აღსადგენად, ასევე თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობის ასე დაუცველად შეწყვეტის მიზნით.
ყოველივე ამის შემდეგ, კონტროლის ქცევა ჩვეულებრივ მოდის ა უარყოფის შიში ან მიტოვება .
ადამიანს შეიძლება სჯეროდეს, რომ თუკი მათ ნებისმიერ დროს შეეძლებათ ჩანართების შენახვა და თქვენ თვითონ გყავთ, ისინი არ დაკარგავენ თქვენს დაკარგვას.
ურთიერთობისას ამის მსუბუქ შემთხვევებზე შეიძლება მუშაობა და ურთიერთობის შენახვა და დადებითად წამოწევა.
მაგრამ თუ მათი მესაკუთრეობა გადავიდა ემოციურ ან ფიზიკურ ძალადობაში, მაშინ მნიშვნელოვანია ამის აღიარება და დახმარების მოძიება, რაც გჭირდებათ ურთიერთობის მიღმა დატოვებაზე.
1. გაზარდეთ თქვენი თავდაჯერებულობა.
თქვენი არჩევის გზა მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული, მაგრამ თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი თვითრწმენისა და პატივისცემის დაბრუნება.
ივარჯიშეთ თავის მოვლაზე უამრავი ფორმით. სამსახიობო კლასის მსგავსი რამ შეიძლება დაგეხმაროთ თქვენი ნდობის ხელახლა აღმოჩენაში.
2. გახსენით ახლობლები სიტუაციის შესახებ.
თუ თქვენ გყავთ მეგობარი, რომელიც ადრეც განიცდიდა მსგავს ვითარებას, ესაუბრეთ მათ ამის შესახებ.
ფრთხილად შეარჩიეთ თქვენი სანდო პირი, დარწმუნდით, რომ ისაუბრებთ ისეთთან, ვინც წყნარად და ობიექტურად შეხედავს სიტუაციას, ვიდრე უბრალოდ გაბრაზდეთ იმაზე, რომ თქვენი პარტნიორი შეიძლება ასე იქცეოდეს.
3. გარკვევით, რა პრობლემები არსებობს და საიდან ფიქრობთ, რომ ეს პრობლემები წარმოიქმნება.
თუ თქვენ ამის გაკეთება გაქვთ, შესაძლოა დაგჭირდეთ თერაპევტთან მისვლა, რომელიც დაგეხმარებათ სიტუაციის ვერბალიზებაში, სანამ მას პარტნიორთან მიმართავთ.
თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენს პარტნიორს, თუ რა არის მისი ქცევა, რაც უნდა შეიცვალოს ამ ურთიერთობის მუშაობისთვის და თერაპევტი დაგეხმარებათ წინასწარ გაითვალისწინოთ ეს თქვენს თავში.
როგორ უნდა გააგიჟოს ნარცისი
4. დაჯექით თქვენს მეგობართან ან შეყვარებულთან.
კარგი დრო შეარჩიეთ დასასვენებლად და გულახდილი, უსწრაფესი დისკუსიის შესახებ, თუ როგორ იქცეოდნენ ისინი.
დარწმუნდით, რომ სწორ სივრცეში ხართ, რომ არ მიიღოთ ემოცია, თუ ისინი ცუდად რეაგირებენ, რასაც ალბათ, ასე თუ ისე დაიწყებენ.
5. ნუ ელით, რომ ყველაფერი ხვალ შეიცვლება, მაგრამ სამუდამოდ ნუ დაელოდებით გარშემო.
თუ ისინი თანახმაა იმუშაონ რამეზე, ელით გადავარდნასა და გარდამავალ პერიოდს, რადგან ისინი ცდილობენ შეცვალონ თავიანთი ქცევა.
თუ ისინი გიყვართ და გჯერათ, რომ ურთიერთობას შეიძლება ჯანმრთელი მომავალი ჰქონდეს, ამის გაკეთება დაგჭირდებათ იყავი მომთმენი მათთან ერთად.
მაგრამ, არ მისცეთ მათ შეუზღუდავი შანსები.
უნდა დადგეს დრო, როდესაც მიიღებ, რომ ურთიერთობას მომავალი არ აქვს.
ასეთ შემთხვევაში, დარწმუნდით, რომ თქვენს გარშემო მძლავრი საყრდენი ქსელი გაქვთ და ნუ ერიდებით დახმარების თხოვნით საყვარელ ადამიანებს.
თქვენ შორის ყველაფერი იმუშავებს თუ არა, ეს ადვილი არ იქნება.
ისევე, როგორც შეიძლება გიყვარდეს ეს ადამიანი, არასდროს არავის უნდა დაუთმო კომპრომისი თქვენს ემოციურ კეთილდღეობაზე.
