კომფორტის ზონა ლამაზი ადგილია, მაგრამ იქ არასდროს არაფერი იზრდება.
ხშირად ციტირებული ზემოთ მოყვანილი ფრაზა საკმაოდ აჯამებს ამ სტატიას. როდესაც თქვენ თავს კომფორტულად გრძნობთ ცხოვრებაში, თქვენ შეწყვეტთ ზრდას ინდივიდუალურად. ამიტომ, არასასიამოვნო გრძნობების განცდა სინამდვილეში იმის ნიშანია, რომ თქვენ ცვლილებების პერიოდს განიცდით.
ან სხვაგვარად რომ ვთქვათ, როდესაც თქვენ თავს კომფორტულად გრძნობთ, სტაბილური რჩებით ცხოვრების გზაზე, ხოლო დისკომფორტის გრძნობა გაბედულად მიჰყავთ გზას იმის გასაგებად, თუ სად მიდის ეს.
აქ მოცემულია 20 ისეთი განცდა, რაც მიანიშნებს, რომ თქვენ იზრდება როგორც პიროვნება.
1. უმისამართოდ გრძნობა
პარადოქსულად მოგეჩვენებათ იმის ვარაუდი, რომ სწორ გზაზე მიდიხართ, როდესაც არ იცით რომელი მიმართულებით მიემართებით, მაგრამ უბრალო გაცნობიერებით, რომ დაკარგული ხართ, რეალურად იწყებთ საკუთარი თავის პოვნას. ამ ეტაპზე მიღწევის შემდეგ თქვენ სვამთ ყველა იმ რთულ კითხვას ცხოვრების შესახებ.
2. პასუხისმგებლობის სიმძიმის შეგრძნება თქვენს მხრებზე
როცა გაიღვიძებ პასუხისმგებლობა, რომელიც შენ აკისრია საკუთარ ცხოვრებას , შესაძლოა სიმძიმის შეგრძნება გქონდეთ. ახლა გესმით, რომ თქვენ ხართ ერთადერთი ადამიანი, ვისაც შეიძლება დაეკისროს პასუხისმგებლობა იმ ცხოვრებისთვის, რომელსაც თქვენ აირჩევთ. თუ გსურთ თქვენი ოცნებები რეალობად აქციოთ, სწორედ თქვენ მოგიწევთ კონტროლის აღება და მისი განხორციელება.
როგორ არ დაახრჩო შენი მეგობარი ბიჭი
3. პოტენციური მარცხის შიში
თქვენი პასუხისმგებლობის გაცნობიერების შემდეგ, შესაძლოა თქვენც დაიწყოთ ეჭვის მომაბეზრებელი შიში, რომ თუ თქვენი მიზნების მიღწევას შეეცდებით, წარუმატებლობის რისკის წინაშე აღმოჩნდებით. ეს შიში მხოლოდ მაშინ იზრდება, როდესაც გარდაუვალ დასკვნამდე მიხვალთ, რომ სხვა გზა არ გაქვთ, გარდა იმისა, რომ შეიტანოთ ცვლილებები, თუ გულში უკმაყოფილების ჩაქრობას აპირებთ.
4. ცვლილების მასშტაბით დაშინების შეგრძნება
თან წარუმატებლობის შიში , როდესაც გადაწყვეტთ, რომ ცვლილება გარდაუვალია, სწრაფად შეგაშინებთ უამრავი რამ, რისი შეცვლაც უცებ მოისურვებთ. არ ფიქრობთ, რომ იმდენი რამის ერთდროულად მოგვარებას შეძლებთ, რომ ვერ შეძლებთ გააკეთოთ ის, რაც უნდა გაკეთდეს.
5. გრძნობთ, რომ დრო ძალიან სწრაფად ფრიალებს
მაშინაც კი, თუ შეგიძიათ გააცნობიეროთ თქვენი გეგმების ამოქმედების გზა, თქვენ ვერ დაეხმარებით, მაგრამ იგრძნოთ, რომ დრო თქვენს მხარეს არ არის. კვირები, თვეები და წლები, როგორც ჩანს, გადიან და გრძნობთ, რომ მათ აღარ დარჩათ თქვენი იდეალური აღწერილობის მისაღწევად.
6. ცხოვრების ტემპით დაღლილობის შეგრძნება
ცხოვრება, რომელსაც ახლა გაატარებთ, ისე ბეჯითი გეჩვენებათ ყოველდღე ემოციურად დაღლილი , და თქვენ მოელით თქვენს არდადეგებს მხოლოდ იმისთვის, რომ დაისვენოთ განმეორებადი ჩვევისა და მოვალეობის შეწყვეტილი ციკლიდან.
ლალა და კარმელო ენტონი ქორწილი
7. უარყოფითი / უარყოფითი / მავნე ადამიანების მიმართ შეუწყნარებლობის შეგრძნება
თქვენ აღარ ხართ სურვილი შეეგუოთ ადამიანებს, რომელთა სიტყვები და ქმედებები ღალატობს მათ ნეგატიურ და მავნე გზებს. ახლა გრძნობთ მწვავე სურვილს, რაც შეიძლება მეტი მანძილი განათავსოთ მათსა და თქვენ შორის, რადგან მათი არსებობა თქვენამდე ჩამოდის.
8. არ მოსწონს თანამედროვე ზედაპირულობა
უბრალოდ ვერ გაიგებთ, რატომ არის შეპყრობილი ამდენი ადამიანი გარეგნულად და საკუთარი ნივთებით. თქვენ ვერ მიიღებთ დიზაინერულ ტანსაცმელს, ყალბი ტანებს, კოსმეტიკურ ქირურგიას, ბლინგს ან ზედაპირულობის სხვა ხაფანგს. შენთვის ხალხის გარეგნობას არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს იმაზე, თუ როგორები არიან ისინი ინდივიდუალურად.
9. საზოგადოების მხრიდან იმედგაცრუების შეგრძნება
თქვენი გადმოსახედიდან, როგორც ჩანს, საზოგადოება არ მიდის ძალიან პროგრესული მიმართულებით. თქვენ გრძნობთ, რომ თანამედროვე სამყარო უფრო მეტ პრობლემას ქმნის ვიდრე გადაწყვეტს, და მხოლოდ დროის საკითხია, სანამ ყველაფერი სერიოზულად არასწორად წარიმართება. თქვენ ოცნებობთ უფრო სამართლიან, უფრო მზრუნველ მომავალზე, სადაც ყველას თანაბარი შესაძლებლობა აქვს და სიმდიდრე არც ისე მდიდარია 1% -ით მდიდარი.
10. იმედგაცრუება გრძნობთ სხვისი უკმაყოფილების გამო
თქვენს შეშფოთებასთან დაკავშირებით, თუ როგორ იცვლება საზოგადოება, გრძნობთ იმედგაცრუების გრძნობას იმის თაობაზე, თუ როგორ ჩანს ბევრი ადამიანი ამაზე. თქვენ ცდილობთ გააკეთოთ ყველაფერი, რომ გაუმკლავდეთ კლიმატის ცვლილებას, უთანასწორობის გაფართოებას და გლობალურ მზარდ არასტაბილურობას, მაგრამ ის გაღიზიანებთ, თუ რამდენი ადამიანი იზრუნებს ნაკლებად ან საერთოდ არ ზრუნავს ამ მნიშვნელოვან საკითხებზე.
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- რატომ მოგბეზრდათ ცხოვრება (+ რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ)
- 30 გზა თქვენი ცხოვრების ერთხელ და სამუდამოდ მისაღებად
- რატომ არის ცხოვრება ასეთი რთული?
- 30 კითხვის საბოლოო სია, რომლებიც საკუთარ თავს უნდა დაუსვან ცხოვრების შესახებ
- 21 რამ რაც ყველამ უნდა იცოდეს ცხოვრების შესახებ
11. სამყაროში თავს უმნიშვნელოდ გრძნობს
ზოგჯერ გრძნობთ თავს, თითქოს უბრალოდ პატარა, უმნიშვნელო კომპონენტი ხართ უსასრულოდ რთული თავსატეხისა და თქვენი მიღწევები ნამდვილად არ ნიშნავს მნიშვნელოვან გეგმას.
12. მწუხარებთ მეგობრობით, რომელიც ქრება
თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი მეგობრობის საკითხია არის ნამდვილი კავშირი, რომელიც მხოლოდ ერთმანეთის გაცნობის დიდხანს ისტორიას არ ემყარება. თავს უფლებას აძლევ, დაშორდეს მათ, ვისთანაც ეს კავშირი არ გაქვს და შენი მეგობრების წრე უფრო პატარავდება. მაგრამ ამ დანაკარგის გრძნობას მაინც გრძნობთ.
13. გსურთ მეტი დრო მარტო გაატაროთ
თქვენ ახლა, როგორც არასდროს, გსიამოვნებთ დროის მარტო გატარება, რათა გადააგდოთ თქვენი ცხოვრების წუხილი და იგრძნოთ ეს თავისუფლება. თქვენ გრძნობთ ბუნების მოზიდვას და მასში თავის დაღწევას, სადაც ერთდროულად იქნებით თქვენს აზრებთან და საკუთარ თავთან.
ურთიერთობისას დასახული მიზნები
14. თქვენ გეშინიათ, რომ ხალხს არ მოსწონს ის, ვინც გახდებით
თქვენ ხედავთ, რომ იცვლება და იცი, რომ ეს ახლა შეჩერებულია, მაგრამ გეშინიათ, რომ თქვენს ცხოვრებაში მყოფ მნიშვნელოვან ადამიანებს - თქვენს ოჯახს და მეგობრებს, შეიძლება არ ესმოდეთ, რა ხდება თქვენში. თქვენ წუხს, რომ ისინი შეეცდებიან წინააღმდეგობა გაუწიონ თქვენს ცვლილებას ან თუნდაც განაწყენდნენ შეცვლის გამო.
15. თქვენ გრძნობთ თავს, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი დაკარგული ნივთია
სადაც არ უნდა იყოთ თქვენი მოგზაურობის დროს, ვერ იგრძნობთ რომ არსებობს თავსატეხის ის ნაწილები, რომლებიც ჯერ კიდევ აკლია ან თვალშისაცემია. გრძნობთ, რომ კიდევ ბევრი რამ არის მოსალოდნელი, მაგრამ ჯერ ვერ ხედავთ, რას შეიძლება მოიცავდეს ეს. თქვენ მხოლოდ ის იცით, რომ რაც ახლა გაქვთ და რაც შეგიძლიათ იხილოთ მომავალში, ყველაფერი არ არის.
16. თქვენ გეშინიათ რისკების წინაშე
ცვლილება თითქმის აუცილებლად შეიცავს რისკს და თქვენ შიშის გრძნობა გაქვთ იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება იყოს ეს რისკები. ეს გულისხმობს თქვენს ფიზიკურ უსაფრთხოებას, თქვენს გონებრივ კეთილდღეობას ან თქვენს სულიერ სიმშვიდეს, თქვენ არ გრძნობთ თავს, თუ რა ზიანი შეიძლება მოგიტანოთ.
17. თქვენ ნერვიულობთ თქვენი ხმის პოვნაში
თქვენ უამრავი სათქმელი გაქვთ, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, როგორ უნდა თქვათ ეს. თქვენ გინდათ წამოდგეთ, გაიგონოთ თქვენი ხმა და დაადასტუროთ თქვენი ხმა, მაგრამ ყოყმანობთ, რადგან არ იცით როგორ შეიძლება ეს აღიქვან სხვების მიერ.
18. გრძნობთ თავს გადატვირთულ შესაძლებლობებს
ასახული იყო თქვენს ცხოვრებაში თითქმის დაუსრულებელი პოტენციალი და ვერ გაიგებთ, როგორ შეძლებთ მათ შორის არჩევანის გაკეთებას. ყოველი არჩევანის გაკეთებისთანავე გრძნობთ, თითქოს სხვა მრავალი შესაძლებლობა დაიხარჯება, რომ არასდროს მოხდეს რეალობა და ეს გიშფოთებთ სწორი გადაწყვეტილებების მიღების შესახებ.
დაბალი თვითშეფასების სიმპტომები მამაკაცებში
19. თქვენ ნანობთ საგნებს თქვენი წარსულიდან
იცოდეთ ის, რაც ახლა იცით, ვერ ახერხებთ წარსულისკენ გადახედვას, ბევრი რამის დანახვის გარეშე, რომლის შეცვლაც გსურთ. ნანობთ, თუ როგორ მოიქეცით, როგორ ექცევით სხვებს და რა იყო თქვენი პრიორიტეტები. გრძნობ, რომ შენი ძვირფასი სიცოცხლე დაკარგე.
20. თქვენ ებრძვით უაზრო გრძნობას
ცხოვრებაში არსებული მდგომარეობიდან ვერ გაერკვევით, რა არის ამ ყველაფრის დიდი მნიშვნელობა. თქვენ ხშირად გაინტერესებთ არის თუ არა ეს მისი რაიმე მიზანი და ზოგჯერ გრძნობთ თავს დაბუჟებულ რეალობასთან დაკავშირებით, რომელიც თქვენს გარშემო არსებობს.
რეგულარულად განიცდით რომელიმე ამ გრძნობას? დატოვეთ კომენტარი ქვემოთ და გაგვიზიარეთ თქვენი მოსაზრებები.
და თუ გსურთ თქვენი არასასიამოვნო გრძნობებით შთაგონდეთ, ნახეთ ეს ვიდეო:
