გრძნობს, რომ შენი ცხოვრება არსად მიდის?
როგორც ჩანს, შენ მხოლოდ სამუშაო, ჭამა, ძილი, განმეორება ხარ?
მოგწყინდა ერთფეროვნება?
Შენ არ ხარ მარტო. თითქმის ყველა ასე გრძნობს თავს გარკვეულ მომენტში, იგივეობისა და აპათიის ჟრუანტელში ჩარჩენილი.
მაგრამ შენ საკუთარ თავში გაქვს ამის შეცვლა. თქვენ შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ ახალი მიმართულება ცხოვრებაში და გაითვალისწინოთ ის.
Აი როგორ.
1. დააფასე რამდენად შორს ხარ წასული.
პირველი ნაბიჯი აზრის წინააღმდეგ ბრძოლაში, რომ შენი ცხოვრება არსად მიდის, არის რეალურად გააცნობიერო, თუ რამდენად შორს მიხვედი.
გადახედეთ თქვენს წარსულს - და არა მხოლოდ ახლო წარსულს, არამედ წლებსაც - და დაინახავთ, რომ ცხოვრება, რომელსაც ახლა უტარებთ, განსხვავდება იმისგან, რაც იყო.
ერთადერთი დასკვნა, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ის, რომ თქვენი ცხოვრება არ ყოფილა მთლიანად სტატიკური, სტაციონარული, უცვლელი. სადმე მიდიხართ. შენ ვითარდები, იცვლები, იზრდები.
მაშინაც კი, თუ თქვენი ცხოვრება ახლა თავს განმეორებად გრძნობს, ეს ასე არ იქნება სამუდამოდ.
ხედავთ, რომ ცხოვრება შედარებით გრძელი პერიოდის სტაბილურობას წყვეტს, რაც ხშირად ხდება ხანმოკლე ცვლილებებით.
ბავშვობაში მრავალი წლის განმავლობაში მიდიხარ სკოლაში მხოლოდ იმისთვის, რომ უცბად დასრულდეს ეს მუდმივა. შემდეგ შეგიძლიათ წასვლა კოლეჯსა და უნივერსიტეტში, სადაც ყველაფერი ძალიან განსხვავებულია, ან პირდაპირ მიდიხართ სამუშაო სამყაროში, სადაც ცხოვრება კიდევ უფრო განსხვავებულია.
შეიძლება დიდხანს დარჩეთ ერთ სამუშაოზე, მაგრამ უფრო მეტია, რომ წლების განმავლობაში გექნებათ ნებისმიერი რაოდენობის სამუშაო. პოზიციის ან / და კომპანიის ეს ცვლილებები მოდის პერიოდებს შორის, როდესაც თქვენს ცხოვრებაში არაფერი ხდება.
ნიშნავს, რომ მას მოსწონხარ, მაგრამ ეშინია ამის გაკეთება
აქ არის სიყვარულის, რომანტიკისა და ოჯახის საკითხები. ახალი პარტნიორები, ხანგრძლივი ურთიერთობები, მარტოობის პერიოდები, დაქორწინება, ერთად ცხოვრება, შვილების ყოლა all ეს ნიშნებია იმისა, რომ თქვენი ცხოვრება სადღაც მიდის.
უბრალოდ შეიძლება წლებმა გაიაროს ისე, რომ არც ერთი ამ მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული ცვლილება არ მოხდეს. ამის შემდეგ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი ცხოვრება არსად მიდის.
2. იკითხეთ, როგორ გსურთ თქვენი ცხოვრება გამოიყურებოდეს.
ახლა, როდესაც წარსულს გადახედე, ყურადღება მომავლისკენ მიიქციე და წარმოიდგინე ისეთი ცხოვრება, რომლითაც უმეტესწილად ბედნიერი და კმაყოფილი იქნებოდი.
Სად ხარ? ვისთან ერთად ხარ? რა სამსახური გაქვს? რას ხარჯავ დროს? რაში ხარჯავ ფულს?
იქნებ დიდ ქალაქში ცხოვრობთ, გრძელვადიან პარტნიორთან ხართ, მუშაობთ საქმეს, რომელიც მოგეწონებათ, შაბათ-კვირას სპორტით თამაშობთ ან ხელოვნებსა და კულტურაში ხართ ჩაფლული, ზოგავთ დასვენებას და მოგზაურობას.
ან იქნებ თქვენი იდეალური ცხოვრება ცოტა განსხვავებულად გამოიყურებოდეს.
იჯექით და ყურადღებით იფიქრეთ თქვენს წინა ცხოვრებაზე. როგორ უნდა გამოიყურებოდეს?
მაგრამ არ ჩავარდეთ იმ სურათის ხაფანგში, რასაც ფიქრობთ, რომ ცხოვრება უნდა გამოიყურებოდეს სხვების ან ზოგადად საზოგადოების მოლოდინის საფუძველზე. თუ გსურთ გააკეთოთ რაღაც 'ნორმის 'გან განსხვავებით, გააკეთეთ ეს - ეს თქვენი ცხოვრებაა.
და არ იფიქროთ, რომ ვერ შეცვლით თქვენი მომავლის ამ ხედვას, რადგან განაგრძობთ მიმართულების განვითარებას თქვენს ცხოვრებაში. არაფერი აღარ რჩება იგივე - არც სამყარო, არც ეკონომიკა, არც შენ, არც შენი სურვილები და სურვილები.
იყავით მოქნილი და იყავით გონებაგახსნილი შესაძლებლობების მიმართ, ან ცხოვრების სხვადასხვა პერსპექტივები, რომლებიც თქვენ შეგხვდებათ.
3. იკითხეთ რა აკლია თქვენს ცხოვრებას.
მომავლის გათვალისწინებით, დროა გაეცნოთ თქვენს ამჟამინდელ მდგომარეობას და შეიმუშაოთ ის, რაც ამჟამად აკლიათ.
რით ხართ უკმაყოფილო? რამ გაგაცრუა ასე იმედგაცრუებული თქვენი ცხოვრების ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში? რატომ გრძნობთ, რომ თქვენი ცხოვრება არსად მიდის?
უბრალოდ მოგწყინდა ეს ყველაფერი?
ზედმეტად სტრესული მიგაჩნიათ?
გაუარესდა თქვენი ურთიერთობა სხვებთან?
თქვენი ჰობი სიხარულს აღარ იწვევს?
ეს მიდგომა შეიძლება საკმაოდ უარყოფითად იგრძნოთ, მაგრამ იმის გაკეთება, თუ სად და ვინ ხართ ახლა, მნიშვნელოვანია, თუ გსურთ თქვენი მდგომარეობის გაუმჯობესება.
4. დასახეთ რამდენიმე მიზანი.
უფრო მკაფიო სურათის შესახებ თუ სად ხართ და სად გსურთ იყოთ, დროა გადალახოთ ეს ხარვეზი.
ეს ხიდი აგებულია მიზნების გარშემო.
მიზნები დაგეხმარებათ A- დან B- მდე მიღებაში. ისინი ქმნიან იმ ცვლილებების ჩარჩოს, რომლის შეტანაც გსურთ ცხოვრებაში.
აიღეთ ის მომავალი ცხოვრება, რომელიც ასე კარგად წარმოიდგინეთ მეორე პუნქტში და გადააქციეთ ის მრავალ დიდ, გრძელვადიან მიზნად.
გსურთ შეიძინოთ ბინა ქალაქში. ეს არის მიზანი.
თქვენ გინდა იყოთ ჯანმრთელი და სასიყვარულო ურთიერთობა. ეს არის მიზანი.
ამ ცხოვრების თითოეული ძირითადი ასპექტი გრძელვადიან მიზნად იქცევა.
რა ღირს wrestlemania ბილეთები 2017
მაგრამ როდესაც უფსკრული იმ ადგილს შორის, სადაც ახლა ხარ და სადაც გინდა იყო, დიდია, მას ერთი ნაბიჯით ვერ გადახტები.
სწორედ აქ დგება საშუალოვადიანი და მოკლევადიანი მიზნები.
იფიქრეთ ამაზე, როგორც სტეპინგზე, რომელზეც უნდა გაიაროთ სათითაოდ, სანამ ბილიკის ბოლოს დიდ მიზანს მიაღწევთ.
გინდა ის საოცნებო სამუშაო, რომელიც გსიამოვნებს და რომელიც კარგად იხდის? შეიძლება დაგჭირდეთ შემდგომი კვალიფიკაციის მოპოვება, საკმარისი გამოცდილების მიღება, დროთა განმავლობაში რამდენიმე დაკავშირებული სამუშაოს შესრულება, რომ ინდუსტრიაში კარგად გაითვალისწინოთ. შეიძლება დაგჭირდეთ იქ გადასვლა, სადაც უამრავი სამუშაოა დაფუძნებული.
გსურთ შეიძინოთ სახლი? ეს გულისხმობს დეპოზიტის დაზოგვას, რაც შეიძლება ნიშნავს, რომ მშობლებთან ცოტა ხნით დაბრუნდებით. შეიძლება თვეში დაზოგოთ X თანხა, რაც, ალბათ, გარკვეულ მსხვერპლს გამოიწვევს თქვენი სოციალური ცხოვრების და მასთან დაკავშირებული ხარჯების თვალსაზრისით. შეიძლება დაგჭირდეთ საცხოვრებლის კიბის უფრო დაბალი, იაფი საფეხურის დაწყება, სანამ მიხვალთ იმ ადგილზე, სადაც გსურთ ის, სადაც გსურთ.
რაც არ უნდა გამოიყურებოდეს თქვენს მომავალში, დაყავით ის უფრო პატარა, ნაკბენ ზომად, რომელზეც შეგიძლიათ მუშაობა bit-bit.
მიზნები არის ერთ-ერთი მთავარი ანტიდოტი იმ ცხოვრებაში, რომელიც არსად მიდის. ისინი სიტყვასიტყვით განსაზღვრავენ, თუ სად მიდის თქვენი ცხოვრება, ან თუნდაც ის მიმართულება, რომლის იმედიც გაქვთ.
5. შეიმუშავეთ დადებითი ჩვევები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მისაღწევად.
მიზნებზე მცირეზე მცირეც კი ჩვევებია. ეს არის ის, რასაც შენ აკეთებ ყოველდღე, ხშირად ისე, რომ არც კი იცი მათ შესახებ.
ფაქტი, რომ მათ ასე ხშირად აკეთებთ, ეს მათ ძლიერ იარაღად აქცევს თქვენი მიზნების მიღწევაში და თქვენი ცხოვრების შეცვლაში. ეს ამდენი მცირე მოქმედების რთული შედეგია, რომლებიც ასეთ დიდ შედეგებად იქცევა.
მოდით ვთქვათ, რომ თქვენი ერთ-ერთი გრძელვადიანი მიზანია 50 ფუნტი წაგება, რადგან იცით, რომ ზედმეტი წონა გაქვთ და გინდა იყოთ ჯანმრთელი.
ახლა ვთქვათ, რომ თქვენი ამჟამინდელი ჩვევაა ჩიფსების ან შოკოლადის საჭმლის მიღება, როცა გაზს შეავსებთ. თუ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს ჩვევა ისე, რომ აიღოთ ვაშლი, ფორთოხალი ან ბანანი, დროთა განმავლობაში გადადგამთ უამრავ პატარა ნაბიჯს თქვენი მიზნისკენ.
თუ თქვენი მიზანია ახალი ხალხის გაცნობა და ახალი მეგობრების შეძენა, შეიძლება ჩვევა შეგიქმნათ ახსოვდეთ ადამიანის სახელი და მიესალმოთ მას მის გამოყენებას. ამ გზით ისინი უფრო დადებითად იფიქრებენ შენზე და მათი მეგობრობის ალბათობა იზრდება.
გადახედეთ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას და ზუსტად განსაზღვრეთ ყველა ძირითადი ჩვევა. შემდეგ ნახეთ, საჭიროა თუ არა რომელიმე მათგანი ადაპტირება ან მოშორება, რომ უფრო დიდი შანსი გქონდეთ მიაღწიოთ თქვენს დიდ ცხოვრებისეულ მიზნებს.
სწორი ჩვევების დაყენება დაგეხმარებათ იმპულსის აგებაში და შენარჩუნებაში, რადგან ისინი რეგულარულად ხდება. ასე რომ, ნუ შეაფასებთ მათ მნიშვნელობას.
6. მადლიერი იყავით თქვენს ცხოვრებაში სიკეთისთვის.
მაშინაც კი, როდესაც, როგორც ჩანს, თქვენი ცხოვრება არსად მიდის, მასში უეჭველად იქნება ისეთი რამ, რაც გსიამოვნებთ.
შეიძლება ახლა სრულად არ აფასებთ ამ საგნებს, მაგრამ თუ თქვენ ისწავლით მათთვის ნამდვილად მადლიერი იყოთ, ეს დაგეხმარებათ უფრო პოზიტიურად იგრძნოთ თქვენი ცხოვრება.
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, იქნება ხანგრძლივი პერიოდები, როდესაც თქვენს ცხოვრებაში ბევრი რამ არ შეიცვლება, ხოლო ცვლილებები შეიძლება იყოს საინტერესო და გამამხნევებელი, მნიშვნელოვანია არ გამოტოვოთ ყურადღება მარტივი რამ ცხოვრებაში .
სასმელები მეგობრებთან ერთად, ოჯახის დღე ზოოპარკში, თქვენი ბაღის საგაზაფხულო ყვავილებით ტკბობა, თუნდაც Netflix- ის სერიალების სიხარულის სიხარული - დარწმუნებული ხართ, რომ ისინი შეიძლება არ ემთხვეოდეს ცხოვრების უფრო დიდ მომენტებს, მაგრამ მათ მაინც აქვთ მნიშვნელობა.
რეგულარული მადლიერება სიმცირისა და ლტოლვის გრძნობას შორს გიწევს. იმის ნაცვლად, რომ დაინახო ყველაფერი, რაც არ გაქვს და ცხოვრება, რომელიც არსად მიდის, ხედავ ყველა იმ შესანიშნავ საქმეს, რასაც აკეთებ, რომელსაც ასრულებს თავისებურად.
ასე რომ, ყურადღებით დააკვირდით და იგრძნობთ და გამოხატეთ მადლიერება ყველა შესაძლებლობისას.
7. იცხოვრე ცხოვრებით დღევანდელ მომენტში.
დროის ამ მომენტში, თქვენ იქნებით გადაწყვეტილი სხვა ცხოვრებით ცხოვრებაზე - უფრო საინტერესო და სასიამოვნო, ვიდრე ახლა.
მაგრამ ეს ფიქსაცია ნიშნავს, რომ თქვენ სრულად არ აითვისებთ ყველაფერს, რაც ახლა ხდება, თქვენს გარშემო.
ეს აზროვნება და ფოკუსი ქურდობს ამჟამინდელი მომენტის ენერგიას. ეს გრძნობებს გიშლის და ყველაფერს ცოტა საოცრად და ცოტა უფრო მეჩვენება… მე!
სიმართლე ისაა, რომ ცხოვრებას, რომელიც დღევანდელ მომენტში ცხოვრობს, არსად წასვლა არ სჭირდება. Საკმარისია.
თქვენ აღარ ინერვიულებთ იმაზე, თუ რას უნდა აკეთებდეთ თქვენი ცხოვრება, რადგან თქვენ მთლიანად გაჯერებული ხართ მის ცხოვრებაში.
თუ როგორ გაეცანით, გაეცანით ჩვენს სტატიას ამ თემაზე: როგორ ვიცხოვროთ ამჟამად
8. შეწყვიტეთ თქვენი ცხოვრების შედარება სხვების ცხოვრებასთან.
შეიძლება იგრძნოთ, რომ გაჩერებული ხართ და თქვენი ცხოვრება არსად მიდის, რადგან თქვენს გარშემო არიან ადამიანები, რომელთა ცხოვრებაც ასე სწრაფად მოძრაობს.
დრაკონის ბურთი სუპერ ახალი რკალი
ისინი შეიძლება დაწყვილდნენ, შექმნან ახალი სამუშაოები, გადაადგილდნენ სახლში, დაქორწინდნენ, შვილები ან საერთოდ რაიმე სხვა - ეს ყველაფერი მაშინ, როცა შენი ცხოვრება საერთოდ არ იცვლება.
შეიძლება იგრძნოს, რომ უკან დაგტოვებთ.
მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ დიდი ცვლილებები მოდის სტაბილურობის ხანგრძლივ პერიოდებს შორის. ასე რომ, თუ ვინმე ახლა ცხოვრების უამრავ მოვლენას განიცდის, დიდი ალბათობით უახლოეს მომავალში ყველაფერი მოგვარდება.
მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენი ცხოვრება ახლა მოგვარებულია, ეს არ ნიშნავს, რომ დიდი ცვლილებები არ ხდება მათთვის - განსაკუთრებით ახლა, როდესაც თქვენ დასახეთ მკაცრი მიზნები.
გთხოვთ, შეწყვიტოთ თქვენი ცხოვრების შედარება სხვების ცხოვრებასთან.
ცხოვრება არ არის რბოლა ცხოვრება არ არის მოგზაურობა. თქვენი მოგზაურობა სხვადასხვა ადგილას მიგყავს თქვენი მეგობრის, თქვენი და-ძმის, თქვენი კოლეგისა და ყველა სხვა ადამიანის მოგზაურობაში.
ეს მოგზაურობები ზოგჯერ სწრაფად მიდის და ზოგჯერ ნელა, მაგრამ სიჩქარე შეუსაბამოა. ზოგი რამ გადაუდებელია, მაგრამ უმეტესობა ასე არ არის, და მაინც მაინც ისიამოვნეთ უფრო ნელა ტემპით.
9. შეწყვიტეთ ზეწოლა საკუთარ თავზე.
შეიძლება ისეთი შეგრძნება გქონდეს, თითქოს შენი ცხოვრება არსად მიდის, რადგან გჯერა, რომ შენ უნდა გქონდეს მკაფიო და აშკარა მიზანი იმის გაგება, თუ რა უნდა აკეთო და როგორ უნდა იცხოვრო.
თქვენ, ისევე როგორც ბევრმა სხვა ადამიანმა, შეიძლება დრო გაატაროთ დაფიქრებაზე რა არის ცხოვრების მიზანი .
მაგრამ დიდი სახელმძღვანელო პრინციპის მუდმივი ძიების დიდი პრობლემაა ის, რომ ის დიდ ზეწოლას გიწევს.
თუ გჯერათ, რომ ცხოვრებას ამაზე განსაკუთრებული აზრი აქვს, თქვენ აუცილებლად იგრძნობთ, რომ თქვენს ცხოვრებას არ აქვს მნიშვნელობა, რა მნიშვნელობა აქვს ამას.
ვინ ამბობს, რომ უნდა მიაღწიოთ X, Y ან Z იმისთვის, რომ თქვენს ცხოვრებას რაიმე მნიშვნელობა ჰქონდეს?
ვინ ამბობს, რომ თქვენ უნდა იყოთ გარკვეული ადამიანი და იცხოვროთ გარკვეულწილად?
პასუხი: არავინ.
თუ გრძნობ, რომ შენი ცხოვრება ოდნავ ერთნაირია და ნამდვილად არ არის ის, რისი იმედიც გქონდა, ეს ერთია. საერთოდ, სხვა რამ არის დიდი ცვლილებების მოლოდინი ყოველგვარი ცვალებად ცხოვრების შესახებ, რომელიც სავსეა მისტიკური ელემენტებით, რომელსაც ეწოდება მიზანი.
როგორც აღმოვაჩინეთ, ცხოვრება ასე არ მუშაობს.
ასე რომ, თავი გაადვიე და შეწყვიტე სიცოცხლის მოთხოვნა, რომელიც სამუდამოდ ასრულებს და არასდროს დუნდება.
10. აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს სიცოცხლეზე.
გადაღებისას საკუთარ თავზე ზეწოლის არქეა თქვენს ცხოვრებაში პასუხისმგებლობის აღების მნიშვნელობა.
მიუხედავად იმისა, რომ ვერ აკონტროლებ მთელი ცხოვრება, ბევრის კონტროლი შეგიძლია.
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ გარკვეულ კონტროლს ატარებთ თქვენს ემოციურ რეაქციაზე იმ სიტუაციებზე, რომელშიც აღმოჩნდებით - მათ შორის, ისეთი შეგრძნებით, რომ თქვენი ცხოვრება არსად გადის.
ეს არის ემოცია, რომლის გამოწვევაც შეიძლება და ამ სტატიის ზოგიერთი სხვა პუნქტი დაგეხმარებათ.
თქვენ ასევე უნდა იყოთ პასუხისმგებელი იმ მიზნების მისაღწევად, რომლებზეც ადრე ვისაუბრეთ.
გზები იმის გასარკვევად, მოგწონთ თუ არა გოგონას
პასუხისმგებლობა მნიშვნელოვანია და ის აძლიერებს. როდესაც მიხვდებით, რომ დიდი სათქმელი გაქვთ სიტუაციის შედეგსა და თქვენს ფართო ცხოვრებაში, თქვენ შეიგრძნობთ იმ ძალაუფლებას, რომელიც თქვენს ხელშია.
ეს შეიძლება თავდაპირველად ცოტათი შემაშფოთებელი იყოს, მაგრამ ასევე მოტივაციურია, რადგან ხვდებით, რომ თქვენს ცხოვრებაში აღარ ხართ მგზავრი.
პასუხისმგებლობა ნიშნავს ცხოვრებაში გამოჩენას და მასში მსახიობობას, არა მხოლოდ მაყურებელს, რომელიც შორიდან უყურებს. თქვენ გაქვთ როლი, გაქვთ სათქმელი, გაქვთ გავლენა, რომელიც სცილდება თქვენს საკუთარ ბუშტს.
თქვენ მნიშვნელობა გაქვთ. თქვენს ცხოვრებას და როგორ ხელმძღვანელობთ ამას აქვს მნიშვნელობა. გაიგეთ ეს და ნახავთ თქვენს ცხოვრებაში ისეთი ცვლილებების შეტანის გზას, რომლებიც მიგიყვანთ იქ სადაც გსურთ.
11. მუშაობა ცხოვრებისეულ მწვრთნელთან.
ამ სტატიაში საჭმლის მონელების ბევრი საშუალებაა და ბევრი ნაბიჯი გადადგმული. შეიძლება ცოტა საშიში იყოს მოგზაურობის დასაწყებად.
მაგრამ არ უნდა გააკეთო ეს მარტო. თქვენ შეიძლება გაითვალისწინოთ ანგარიშვალდებულების პარტნიორი - მეგობარი ან ოჯახის წევრი, რომელსაც ასევე აქვს მიზანი, რომლისკენაც ის მუშაობს, სადაც ერთმანეთის მხარდაჭერა და დახმარების გაწევა შეგიძლიათ, თუ რომელიმე თქვენგანს დააშორებს ბურთს.
გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მწვრთნელთან ცხოვრებას, რომელსაც აქვს გამოცდილება და გამოცდილება, რათა გაერკვნენ, თუ რა გზის გავლა გსურთ და შემდეგ მას გასწვრივ დაგეხმარებათ.
ისინი პასუხისმგებლობას მოგაყენებენ, ხოლო ასევე უზრუნველყოფენ იმით, რომ მოძრაობთ თქვენთვის შესაფერისი ტემპით და თქვენთვის სასურველი მიმართულებით.
თუ ფიქრობთ, რომ ეს არის ის, რისი შესრულებაც გსურთ, დააწკაპუნეთ აქ, რომ იპოვოთ მწვრთნელი თქვენს მახლობლად, ან ის, ვისაც შეუძლია ვირტუალურად იმუშაოს თქვენთან საკუთარი სახლის კომფორტიდან.
თქვენ ასევე მოგეწონებათ:
- 11 რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, ცხოვრებისთვის ასე მოწყენილობის შეწყვეტის მიზნით
- როგორ უნდა იყოთ უფრო ამბიციური ცხოვრებაში: 9 ეფექტური რჩევა!
- ფიქრობთ, რომ ცხოვრებას წოვთ? აქ არის 9 უშედეგო რჩევა!
- 10 დასახული მიზანი ცხოვრების დასახმარებლად (+ მაგალითები)
- ცხოვრების 11 განცხადების მაგალითები, რომელთა მიღებაც შეიძლება
- 30 გზა თქვენი ცხოვრების ერთხელ და სამუდამოდ მისაღებად
- როგორ უნდა დააყენოთ ყოველდღიური მიზნები თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად: 6 კრიტიკული ნაბიჯი
- ცხოვრებაში გამარჯვების 10 ძირითადი გზა
