ყველას შემოგვთავაზეს რჩევები, რომელთა მიღებაც არ შეგვიწუხებია, მაგრამ ვისურვებდით.
სხვებმა შეიძლება გვითხრეს, რომ რამე უნდა გავაკეთოთ (ან არ გავაკეთოთ), ჩვენ კი თავს ვუგდებთ იმის გამო, რომ მათ არ ვუსმენთ.
აქ მოცემულია 50 ბიტიანი რჩევა, რომელთა მოსმენაც ღირს. ისინი შეიძლება ყველა არ იყოს აქტუალური ამ კონკრეტულ მომენტში, მაგრამ თითქმის ყველა მათგანი ითამაშებს თქვენს ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე.
1. იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. ყველაფერს, რასაც მიირთმევთ, ფიზიკურ ვარჯიშებს, გავლენას მოახდენს თქვენს საერთო კეთილდღეობაზე. ეს ეხება აწმყოს და იმას, თუ როგორ იგრძნობთ ათწლეულების შემდეგ. იყავით აქტიურები, კარგად იკვებეთ და თქვენი მომავალი თვითონ მადლობას გიხდით ინვესტიციისთვის.
2. ენდეთ საკუთარ განსჯას. რამდენჯერ გადადოთ საკუთარი ინტუიცია სიტუაციასთან დაკავშირებით, რადგან ვინმემ სცადა თქვენს სხვაგვარად დარწმუნება? რამდენჯერ დაარტყი თავს ამის გამო? ენდეთ თქვენს განსჯას და მტკიცედ შეინარჩუნეთ იგი.
3. ისწავლეთ კომფორტულად გრძნობთ დისკომფორტს. თქვენ უეჭველად წააწყდებით სიტუაციებს, რომლებიც თავს არასასიამოვნოდ გრძნობს. ისწავლეთ იმის აღიარება, რომ თავს 'მოშორებით' გრძნობთ, თქვენი გარემოებების შეცვლის აუცილებლობის გარეშე. ანალოგიურად, ისწავლეთ იმის თქმა, რომ ”ეს არასასიამოვნო მექმნება” ისე, რომ სხვებისგან არ მოითხოვოთ ისეთი საქციელის შეჩერება, რაც გიგრძნობთ ისეთი რამ, რაც არ მოგწონთ.
4. მკაცრი დაძლევის მექანიზმების შემუშავება. ეს თან ახლავს წინა რჩევას. ცხოვრებაში ბევრ რამეს განიცდით, რამაც შეიძლება განაწყენოს ან შოკში ჩააგდოს. განვითარებით დაძლევის კარგი მექანიზმები , თქვენ შეძლებთ მათი დამუშავებას, დამსხვრევის გარეშე. ეს მდე შენ ისწავლოს როგორ მართოთ საკუთარი აზრები და ემოციები ცხოვრების მრავალ სირთულესთან დაკავშირებით.
5. შეცვალეთ გარემოებები. გეგმების შედგენა შესანიშნავია, მაგრამ არ შეგვიძლია ჩავთვალოთ, რომ ყველაფერი ვითარდება ისე, როგორც ველოდით. იმოძრავეთ ცვალებადი სიტუაციებით, შეადგინეთ გაუთვალისწინებელი გეგმები ან დაგეგმეთ საჭიროებები.
6 გაეცანით საკუთარ თავს . რაც უფრო მეტ სულს ეძებთ, მით უფრო მეტად იცნობთ საკუთარ თავს. ერთხელ ამის გაკეთებას, საკუთარი თავის გრძნობა დაგეხმარებათ მრავალი რთული ვითარების გადახედვაში.
რამდენი ჰელოუინის ფილმი არსებობს
7. შეწყვიტეთ წუხილი იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები. აცვიათ ის, რაც მოგწონთ, გიყვარდეთ ის, ვინც გიყვართ, გააკეთეთ ის, რაც გიხარია. ვინც შენზე ზრუნავს, შეგიყვარებს და მიიღებს და ვინც არა, კარგად… მათ აზრებს მნიშვნელობა არ აქვს.
8. ყოველი „წარუმატებლობა“ იხილეთ როგორც გამოცდილება. ვერ აბსოლუტურად sucks, განსაკუთრებით თუ მარცხი უხერხულია. თქვა, რომ ბევრი რამის სწავლა შეგვიძლია იმისგან, რასაც ჩავარდნად აღვიქვამთ. მიიღეთ თომას ედისონის ციტატა: ”მე არ დავმარცხდი. მე ახლახანს ვიპოვნე 10,000 გზა, რომელიც არ გამოდგება. ”
9. მიიღეთ გადაწყვეტილებები სუფთა თავით და მუცლით. ბევრი ცუდი გადაწყვეტილება მიიღეს, როდესაც ადამიანები ემოციებმა გადატვირთეს. ან ჰენრი. თუ მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღება გაქვთ, დარწმუნდით, რომ დაისვენეთ უამრავი და ჭამეთ რამე. შემდეგ და მხოლოდ ამის შემდეგ იმუშავეთ გადაწყვეტილების მიღების პროცესში.
10. ნუ დაკარგავთ დროს სულელებთან კამათში. ”ისინი თავიანთ დონეზე ჩამოგიყვანენ და შემდეგ გამოცდილებით დაგცემენ.” იფიქრეთ ყველა დროის დაკარგვაზე, რომელიც სოციალურ ქსელში კომენტარებში კამათში მოხვედით. ეს ის დროა, რომ აღარასდროს დაუბრუნდები და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს გადაიფიქრე რაიმეს შესახებ. უბრალოდ ნუ შეწუხდებით.
11. აღიარეთ, რომ ყველას ვერ ასიამოვნებთ. თუ დროის უმეტეს ნაწილს ცდილობთ, ყველას ბედნიერი გაახაროთ, უბედური იქნებით. თქვენ მიერ განხორციელებული ნებისმიერი მოქმედება ზოგიერთ ადამიანს აღაფრთოვანებს, სხვებს განაწყენებს და რამდენიმესაც გაანაწყენებს. Არაუშავს.
12. გაიგეთ საკუთარი სიბრაზე და გამოიყენეთ ის პროდუქტიულად. მოდით ვთქვათ, რომ უარი თქვით სამუშაოსთვის, რომლისთვისაც სრულყოფილი ხართ და ამის გამო გაბრაზებული ხართ. იმის ნაცვლად, რომ ამ უსამართლობას შეეყვიროთ, ეს ენერგია გადააქციეთ უფრო სასარგებლოზე. როგორც საკუთარი ბიზნესის წამოწყება და უკეთესი სამუშაოს შესრულება, ვიდრე კომპანია, რომელმაც ხელიდან გაუშვა თქვენი ბორტზე ყოფნა.
13. გაითვალისწინეთ, რომ არავინ არავის სჯობნის. შეიძლება ჰყავდეს ზედამხედველები ან მენეჯერები, რომლებიც უფრო მაღალ თანამდებობებზე არიან, მაგრამ ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ისინი არიან უფლებამოსილ მდგომარეობაში. ეს მხოლოდ წოდებაა - ისინი სხვებზე უკეთესები არ არიან და არც მათზე მაღალია ვინმე. როგორც ასეთი, თქვენ არასდროს არ უნდა იგრძნოთ თავი ვინმეს მიმართ დაქვემდებარებაში - ყველა თანაბარია, მიუხედავად ზედაპირული მტკიცებულებებისა, რომლებიც შეიძლება საპირისპიროს გულისხმობდეს.
14. იცხოვრე დღევანდელ მომენტში. რა ემართება მძღოლს, როდესაც ისინი გზას არ უყურებენ უკანა სავარძელს, ან ხელთათმანების კოლოფს, ან გვერდით ფანჯარას? მართალია, ფიქრობთ, რომ სასარგებლოა თქვენი მზერის კონცენტრირება წარსულ საკითხებზე ან სამომავლო წარმოდგენებზე, ვიდრე ამ მომენტში, ახლა? წარსული მხოლოდ მეხსიერებაა, მომავალი კი ფანტაზია. ყველაფერი რაც ჩვენ გვაქვს ახლა არის ახლა, ასე რომ დარჩი აქ.
15. იკითხეთ, ნუ ჩათვლით. უამრავი კამათი და ბრძოლებიც განვითარდა, რადგან ხალხმა ყველაფერი ივარაუდა, ვიდრე მათ ეკითხებოდა. ბევრი ადამიანი მიჰყვება 'ივარაუდე -> ბრალი -> თავდასხმას' მიდგომას. იმის ნაცვლად, რომ შეეცადონ შეიტყონ სიტუაციის ჭეშმარიტება ამის შესახებ კითხვით, ისინი საკუთარ გონებაში ახსნიან განმარტებას, საკუთარი გამოცდილების ან მიკერძოების საფუძველზე. შემდეგ ისინი დააპროექტებენ თავიანთ ვარაუდებს და გამოუშვან ჯოჯოხეთი. ყოველთვის არის დამატებითი დეტალების აღმოჩენა, ამიტომ ყოველთვის იკითხეთ.
16. ფლობენ თქვენს შეცდომებს და ისწავლეთ მათგან. არავინ სცემს პატივს ადამიანს, რომელიც ცდილობს შეცდომების დამნაშავე სხვებს. ამის საპირისპიროდ, ადამიანები ძალიან მაღალ მოსაზრებებს ფიქრობენ მათზე, ვინც აღიარებენ თავიანთ შეცდომებს და შემდეგ იმოქმედებენ რეალური ცვლილებებისკენ.
17. გამოიყენეთ რთული გამოცდილება სწავლის შესაძლებლობებად. ზოგჯერ ცხოვრება შეიძლება იყოს არაჩვეულებრივად რთული და ყველა ჩვენგანი გარკვეულ ეტაპზე გაუმკლავდება გულისტკივილს, დაკარგვას და სხვადასხვა სახის ტკივილებს. შეეცადეთ ისწავლოთ ყველა გამოცდილებიდან, რათა მათგან გაიზარდოთ. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მსხვერპლის მსხვერპლთა ხაფანგში.
18. ხშირად გამოხატეთ მადლიერება. უთვალავი ურთიერთობა იშლება, რადგან ადამიანები თავს მიჩნეულად თვლიან. ბევრ ადამიანს ეუფლება უფლებების გრძნობა სხვისი ქცევის, განსაკუთრებით მათი პარტნიორის ქმედებების მიმართ. არასდროს დაუშვათ სხვებმა იგრძნონ, რომ ისინი მათთვის საღია. ამის ნაცვლად, გამოხატეთ თქვენი მადლიერება, როდესაც ეს შესაძლებელია. პატარა ნივთებისთვისაც კი.
ვინ ხვდება ქეით ბეკინსეილს
19. განაგრძეთ სწავლა . სწავლა და სწავლა არ უნდა დასრულდეს სკოლის დასრულების შემდეგ. მუდმივად სწავლით ახალ ნივთებს, თქვენ ქმნით ახალ გონებრივ გზებს. სინამდვილეში, კვლევამ აჩვენა, რომ ზრდასრულ ასაკში ახალი უნარების, ენების და მოძრაობების სწავლა ხელს შეუწყობს დემენციის თავიდან აცილებას . იმის გათვალისწინებით, თუ რამდენს ასწავლის იქ, არასდროს გექნებათ მოწყენის მიზეზი.
ოცი შეწყვიტეთ ადვილად განაწყენებული . ბევრ ადამიანს აქვს მყისიერი პასუხი მუხლზე და უნდა განაწყენდეს იმით, რასაც ისინი განმარტავენ სხვისი ქმედებებით ან სიტყვებით. ხშირად, ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ არასწორად გაიგეს ან არასწორად მიაგნეს სხვისი საქციელს და ეს პირად შეურაცხყოფად მიიჩნიეს. სხვები იყენებენ პირად შეურაცხყოფას, როგორც მათ, ვინც არ ეთანხმებიან, გაჩუმების საშუალებად. შეგიძლიათ არ დაეთანხმოთ სხვა პირის იდეას, პირადი შეტევის გარეშე. ანალოგიურად, ის, რაც თქვენ შეიძლება ჩათვალოთ შეურაცხმყოფელი ქცევა თქვენს მიმართ, შეიძლება საერთოდ არაფერ შუაში იყოს თქვენთან.
21. შეასრულეთ თქვენი სიტყვა. თუ გსურთ პატივისცემა და ნდობა გქონდეთ, მაშინ შეასრულეთ დანაპირები, თუნდაც (განსაკუთრებით) მაშინ, როდესაც ამის გაკეთება რთულია. პიროვნული მთლიანობა იმაზე მეტს ითვლის, ვიდრე წარმოგიდგენიათ, და სანდოობის რეპუტაციის ქონა უდიდესი სარგებელი იქნება მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში.
22. თქვენი ცხოვრება, თქვენი არჩევანი. სხვას არავის აქვს აზრი იმასთან დაკავშირებით, თუ რას აკეთებთ (ან არ აკეთებთ) თქვენი ცხოვრების არჩევანთან დაკავშირებით. თქვენ გაქვთ უფლება აირჩიოთ საკუთარი კარიერა, პარტნიორი, ჯანდაცვის პრაქტიკა და ცხოვრების წესი. თქვენს არჩევანს სხვას არ ევალება ახსნა. ისინი შეიძლება არ ეთანხმებით თქვენს გადაწყვეტილებებს, მაგრამ ეს მათი საკითხია და არა თქვენი.
23. მეტი დრო დაუთმეთ მოსმენას და დაკვირვებას, ვიდრე ლაპარაკი. ბევრი რამის სწავლა შეგიძიათ, რომ იცოდეთ და დააკვირდეთ რა ხდება თქვენს გარშემო. საკუთარი გულისთვის საუბარი უბრალოდ დროსა და ჰაერს იკავებს, ქმნის (პოტენციურად) ზედმეტ ხმაურს. დააკვირდით და გააანალიზეთ და საკუთარი სიტყვები ფრთხილად შეარჩიეთ.
24. ისაუბრე გარკვევით, თავდაჯერებულად. ეს თან ახლავს ზემოთ მოცემულ მცირე რჩევას. ბევრმა ადამიანმა მიიღო საოკუპაციო მინიშნებები, რომლებიც ისწავლეს მედიისგან, მათ საზიანოდ. უფრო პატივს გცემენ და უფრო სერიოზულად მიიღებენ, თუ გამოხატავ. ამან შეიძლება მოგაწოდოთ ისეთ სიტუაციებში, დაწყებული გასაუბრებით დაწყებული სასამართლო საქმეებით დამთავრებული.
25. შეხვდით თქვენს შიშებს. არავის უყვარს გაჭირვების ან ტკივილის განცდა. როგორც თქვა, იმალებისგან დამალვა, რომლებიც შიშს ან შიშს გვაძლევს, ეს ყველაფერი არ ქრება. გარდა ამისა, გრძელვადიან პერსპექტივაში შიშისა და შფოთის დათმობა ჩვეულებრივ უფრო მეტ შიშს გვიქმნის. კარგი ამბავია, რომ ჩვენი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რამდენად საშიშია ზოგი რამ, ბევრად უარესია, ვიდრე სინამდვილეში.
26. ნუ გააკეთებ იმას, რაც გძულს. უმეტესობა ჩვენგანს განუცდია დეპრესიისა და უკმაყოფილების შეგრძნება, რაც გამოწვეულია ისეთი საქმის გაკეთებით, რასაც აბსოლუტურად ვეზიზღებით. თუ გძულს შენი სამუშაო, დიდი შანსია, ეს შენში გარკვეულ უარყოფით ემოციებს იწვევს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი ჯანმრთელობა, ასევე ურთიერთობების გაფუჭება. ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ დრო გაატარო ისეთი საქმის კეთებისთვის, რომლებიც გწყინს.
27. ჩადეთ საოცარი ლეიბი. ეს შეიძლება უცნაურად გამოიყურებოდეს, მაგრამ კარგი ღამის ძილი და სათანადო ფიზიკური მხარდაჭერა არაჩვეულებრივ გავლენას მოახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე. გახსოვდეთ, რომ თქვენი ცხოვრების დაახლოებით მესამედს ძილში ატარებთ, ასე რომ გახდეთ შესანიშნავი გამოცდილება.
28. გახსენით სხვა პერსპექტივები. ბევრი ადამიანი მყისიერად უარყოფს სხვების იდეებსა და გამოცდილებას, რადგან მათთან ურთიერთობა არ შეუძლიათ. ისწავლეთ მოსმენა და ნამდვილად მოისმინეთ სხვების სათქმელი. დიდი შანსია მათ შემოგთავაზონ შეხედულებები, რომლებსაც არ გაითვალისწინებდით.
ისწავლეთ აწმყოში ცხოვრება
29. 'ნივთი' არ არის მნიშვნელოვანი . დიახ, ჩვენ ყველას გვიყვარს რამეების არსებობა, მაგრამ საბოლოო ჯამში, მათ ნამდვილად არ აქვთ მნიშვნელობა. თუ თქვენი სახლი იწვებოდა, იქნებ ჩხუბობდით თქვენი პარტნიორის, ბავშვებისა და ცხოველების თანმხლები გადარჩენისთვის? ან 'ნივთებით' სავსე ჩანთები?
30. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ სხვის დახმარება. არ აქვს მნიშვნელობა რას განიცდი, იცოდე, რომ ყოველთვის იქნება სხვა, ვისაც შეუძლია ისარგებლოს თქვენი დახმარებით. წყურვილიანი მცენარის უბრალოდ წყლის დრიბლირებაც კი დიდ ცვლილებას მოახდენს ამ პატარა ცხოვრებას.
31. ნუ შეირცხვენით სხვები არჩევანის გამო. # 22 გახსოვს? ეს ყველას ეხება და არცერთ ჩვენგანს არ აქვს უფლება სირცხვილი აჩვენოს სხვებს ცხოვრებისეული გადაწყვეტილებების მიღების გამო. შეიძლება ჩვენ არ ვეთანხმებით მათ არჩევანს და ქცევას, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ კარგია მათი დაცინვა ან მათი შეურაცხყოფა.
32. თავს პრიორიტეტად აქციე. ეს არ ნიშნავს სხვების უგულებელყოფას ან მათ მიმართ ცუდად მოპყრობას. ეს ნიშნავს, რომ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავისთვის დროის და სივრცის შენარჩუნება. უარი თქვი მადლიერებით, თუ ცოტა დრო გჭირდება. ისწავლეთ უარის თქმა, ვიდრე შეთანხმდეთ და შემდეგ წყენა მიიღოთ.
33. გულწრფელად მოიხადე ბოდიში. როდესაც იცი რომ არასწორად მოიქეცი, გულწრფელი ბოდიში მოიხადე. არანაირი საბაბი ან 'ბოდიში, რომ ასე გრძნობ' ტიპის განცხადებები. არცერთი ჩვენგანი არ არის სრულყოფილი და ჩვენ ყველანი ერთმანეთში ვურევთ ხოლმე. რაც მთავარია, სხვისთვის შეატყობინოთ, რომ თქვენ იცით რომ არეულობდით და ბოდიში.
34. უკეთესია რამე გქონდეს და არ დაგჭირდეს, ვიდრე პირიქით. ეს ისევე შეესაბამება საკონსერვო საქონლით და სამედიცინო მასალებით სავსე საკუჭნაოს, როგორც ტუალეტის დგუშის ან ხანძარსაწინააღმდეგო მოწყობილობისთვის. დაგეგმეთ რა შეიძლება არასწორედ მოხდეს, ყოველი შემთხვევისთვის.
როდის არის wwe უკიდურესი წესები
35. არ იყოს d * ck. ეს საკმაოდ ძირითადი რჩევაა, მაგრამ ღირებული. ჩვენს ქმედებებს აქვს ძლიერი შედეგები, ხოლო სხვებისადმი უხეში ან უპატივცემულო ყოფნა საბოლოოდ შემობრუნდება და დაგიბრუნდებათ. ისე მოექეცი სხვებს, როგორც შენ მოინდომებენ.
36. უკეთესია მოქმედება, ვიდრე სინანულით ცხოვრება. უამრავი ასაკოვანი ადამიანი სინანულს გამოთქვამს იმის გამო, რომ მათ არ უთქვამთ ან აკეთებდნენ გარკვეულ რამეებს, როდესაც საშუალება ჰქონდათ. ეს განსაკუთრებით ეხება მოგზაურობას და გამოხატვას, თუ როგორ გრძნობდნენ მათ საყვარელ ადამიანებს.
37. უფრო მეტი ყურადღება მიაქციეთ ხალხის ქცევას, ვიდრე მათი სიტყვები. მწამს შეცვლილი მოქმედებები და ქცევა და არა მხოლოდ სიტყვები. ასრულებს ეს პირობა დანაპირებს? თუ ისინი ბოდიშს მოიხდიან და უკეთესს შეპირდებიან, მიჰყვებიან თუ არა მოქმედებებს?
38. როგორ იქცევიან ადამიანები, ცხადყოფს, თუ როგორ გრძნობენ ისინი საკუთარ თავს. სხვების კრიტიკა ასახავს, თუ რას გრძნობენ ისინი საკუთარი თავის მიმართ. თქვენ უბრალოდ მიაჩერეთ სარკე მათ მიერ აღქმულ არაადეკვატურობას
39. სწორი პრაქტიკა სრულყოფს. დარწმუნდით, რომ პრაქტიკულად სწორი ტექნიკაა. შემდეგ ივარჯიშეთ მათ გულმოდგინედ, სანამ არ მიაღწევთ იმ კომპეტენციის დონეს, რომელიც თავს დასრულებულად გრძნობთ.
40. თუ იმედგაცრუებული ხართ თქვენი რუტინით, შეცვალეთ იგი. რუტინული შეიძლება სასარგებლო იყოს, მაგრამ მას ასევე შეუძლია მართლაც შეაფერხოს ადამიანის სული. შეცვალეთ თქვენი ყოველკვირეული კალენდარი, გააკეთეთ საქმე სხვადასხვა დღეებში, სხვადასხვა დროს. ნახეთ რა საუკეთესოდ მუშაობს.
41. თქვენი დღეს მოქმედებები უკარნახებს თქვენს დანარჩენ ცხოვრებას. მოწესრიგდებით, ან გაჭიანურებთ? სიკეთესა და თვითდახვეწას, ან სხვისადმი მტრობას ირჩევთ? თითოეული არჩევანი განსხვავებულ გზას გიხსნით გასავლელად.
42. გააკეთეთ თქვენი კვლევა ბორბლის ხელახლა გამოგონებამდე. შეიძლება გქონდეთ შესანიშნავი იდეები, მაგრამ სხვებს შეიძლება უკეთესიც ჰქონდეთ. ზედმიწევნით შეისწავლეთ ყველაფერი, შემდეგ განსაზღვრეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ გაუმჯობესდეთ თქვენს მიერ ნაპოვნი.
როგორ ვთხოვო სამყაროს დახმარება
43. დარწმუნდით თქვენს გაურკვევლობაში. გაითვალისწინეთ, რომ ის, რაც აბსოლუტური ჭეშმარიტებად იცით ახლა, შეიძლება შეიცვალოს, როდესაც რაღაც განსხვავებულს ისწავლით.
44. ნუ აიძულებთ ძალდატანებულ პიროვნებებს დააშინონ. ბევრი ცდილობს სხვების დაშინებას უფრო ხმამაღალი და აგრესიული ხასიათით. ანალოგიურად, ჩიხუახუას ქერქები აქვთ გაკეთებული, მგლები კი მშვიდად არიან. დაიჭირეთ ადგილზე, როდესაც ვინმე მიგლიჯავს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენი პოზიცია ძლიერია.
45. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ ის, რასაც მოიხმართ. ეს ეხება საჭმელსა და სასმელს, ასევე მედიასა და გართობას. მოექეცით თქვენს სხეულსა და გონებას, როგორც თქვენი საკუთარი ძვირფასი, წმინდა ბავშვი და შესაბამისად იკვებეთ მათ.
46. ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება თქვენს გარემოცვას. გაითვალისწინეთ რა ხდება თქვენს გარშემო. თუ სიტუაცია გიქმნით დისკომფორტს, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ რა იწვევს ამ რეაქციას. ეს ხდება რატომღაც. ინფორმირებულობა საშუალებას მოგცემთ უპასუხოთ ან რეაგირებთ იმაზე, რაც განვითარდება.
47. ფრთხილად აირჩიე შენი საყვარლები. ჩვენ დიდ ემოციასა და ენერგიას ვცვლით ჩვენს ინტიმურ პარტნიორებთან. განასხვავებთ თქვენს ინტიმურ არჩევანს და ცოტა ინანებთ.
48. დრო გაითვალისწინე, ვიდრე ნდობა გექნება. არაუშავს, იყო მეგობრული და მზრუნველი ადამიანებთან, მაგრამ განასხვავო ის, ვისაც ენდობი. დროთა განმავლობაში ადამიანები ავლენენ თავიანთ ჭეშმარიტ საკუთარ თავს და შეიძლება ინანოთ, რომ ძალიან გახსნილი ხართ არასწორ ადამიანებთან.
49. იყავი კეთილი, როცა ეს შესაძლებელია. ყველა ცოცხალი არსება განიცდის ტკივილს და გაჭირვებას, ამიტომ შეეცადეთ არ იყოთ არცერთი. სიკეთის არანაირი ქმედება არასოდეს კარგავს და მადლი და სინაზე, რომელსაც სხვა ცოცხალ არსებას უჩვენებთ, შეიძლება შეცვალოს მათი მთელი ცხოვრება.
50. იცხოვრე ყოველ დღე ისე, თითქოს შენი ბოლო იყოს. ბევრს უღირსებს თავის დღეებს, რადგან ფიქრობს, რომ დრო აქვთ. ნებისმიერ ჩვენგანს შეიძლება 20 წელი დარჩეს, ან შეიძლება 20 წუთში წავიდეთ. გონივრულად აირჩიე, თუ როდის გაატარებ დროს და ვისთან ერთად.
გჭირდებათ რჩევები თქვენი ცხოვრების კონკრეტულ მიმართულებასთან დაკავშირებით? ისაუბრეთ ცხოვრების მწვრთნელთან დღეს, რომელსაც შეუძლია გაგიაროთ, რაც არ უნდა იყოს. უბრალოდ დააჭირეთ აქ, რომ დაუკავშირდეთ ერთს.
თქვენ ასევე მოგეწონებათ:
- 9 წესი, რომლითაც იცხოვრებთ ცხოვრებისთვის, რომელსაც წამით არ ინანებთ
- 8 რამ, რაც ადამიანების სწავლას მთელი ცხოვრების განმავლობაში სჭირდება
- 21 შესანიშნავი გზა თქვენი ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად
- 30 გზა თქვენი ცხოვრების ერთხელ და სამუდამოდ მისაღებად
- 10 ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ ცხოვრებაში
- რაც შეიძლება მეტი გააკეთე ამ 30 საქმიდან, რომ შენი ცხოვრება უკეთესი გახდეს
- 21 რამ რაც ყველამ უნდა იცოდეს ცხოვრების შესახებ
- ცხოვრებაში 7 პრიორიტეტი, რომელიც ყოველთვის პირველ ადგილზე უნდა იყოს
- ცხოვრების 10 საუკეთესო პოემა, რომელიც ოდესმე დაწერილა
