ადამიანთა ნებისმიერ ჯგუფში - იქნება ეს მეგობრები თუ ოჯახი - ყოველთვის ჩანს ის, ვინც სხვებზე ნამდვილად ბედნიერია. თუ თქვენ ოდესმე უყურეთ ამ ხალხს და გაინტერესებთ რას აკეთებენ ისინი ასე ბედნიერებისთვის, აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა (და თუ არა, მაშინ ალბათ ის ბედნიერი ადამიანი ხართ, რომელსაც ყველა უყურებს).
ჩვენს შორის ჭეშმარიტად და ღრმად ბედნიერ ადამიანებს, ალბათ, ბევრი ან ყველა ეს ჩვევა აქვთ ცხოვრებაში და თითოეული მათგანის გაგებით, თქვენ დაიწყებთ მათ დანერგვას საკუთარ ცხოვრებაში.
1. ისინი ბედნიერებას თავიანთ მიზნად არ აქცევენ
სწორედ ვიქტორ ფრანკლმა დაწერა თავის წიგნში „ადამიანის ძიება საბოლოო მნიშვნელობის შესახებ“
”ბედნიერება უნდა მომდინარეობდეს. მისი განხორციელება შეუძლებელია. სწორედ ბედნიერებისკენ სწრაფვა უშლის ხელს ბედნიერებას. რაც უფრო მეტ მიზანს აქცევს ბედნიერება, მით უფრო მეტად ენატრება მიზანი “.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ გაიღვიძოთ ერთ დღეს და საკუთარ თავს უთხრათ, რომ ერთი კვირის, თვის ან წლის შემდეგ თქვენ ბედნიერი ადამიანი იქნებით. ბედნიერება არის თქვენი ცხოვრების ხალხისა და მოვლენების პროდუქტი, ასე რომ, როდესაც ამაზე ყურადღებას გაამახვილებთ, ბედნიერება თავისთავად ხდება.
რა შემიძლია გავაკეთო, როცა მოწყენილი ვარ
2. ისინი ცხოვრების გაურკვევლობაში არიან
ჩვენ ვერასდროს ზუსტად ვერ ვიცნობთ მომავლის შესახებ და მოულოდნელი მოვლენების წინაშე ცხოვრების გარდაუვალი ნაწილია. გზა, რომლითაც მივუდგებით ამ გაუთვალისწინებელ გარემოებებს, გავლენას ახდენს მათზე სიამოვნებაზე.
ცხოვრების გაურკვევლობის მიღებით, როდესაც ასეთ მოვლენებს ვაწყდებით, უკეთესები ვართ მზად, რომ ნაკადისკენ წავიდეთ, ვიდრე მათი იგნორირება ან მათი განდევნა დავიცვათ.
როდესაც თქვენ ეკიდებით სიტუაციას, რომელშიც აღმოჩნდებით, თუმცა მოულოდნელია, ეს ამცირებს სტრესის დონეს, ზრდის ცნობიერებას და საშუალებას გაძლევთ იპოვოთ კომფორტი და სიმშვიდე, მიუხედავად იმისა, ყველაფერი კარგია თუ ცუდი.
3 ისინი აფასებენ უხვი ცხოვრებას
ბედნიერ ადამიანებს, სავარაუდოდ, აქვთ 'ჭიქა ნახევრად სავსე' დამოკიდებულება ცხოვრების მიმართ და შეუძლიათ ნამდვილად დააფასონ ის, რაც მათ აქვთ, იმის ნაცვლად, რომ გაითავისონ ის, რაც არ აქვთ.
თუკი ოდესმე მხოლოდ იმაზე ფიქრობ, რაც გინდა რომ გქონდეს, როგორ აპირებ ახლა შენი ცხოვრებით სიამოვნებას? სიმართლე ისაა, რომ არ შეგიძლია, რადგან რასაც არ უნდა მიაღწიო ან მოიპოვო, სამუდამოდ გინდა მეტი.
4. ისინი უფრო ადრე იღებენ მოვლენებს, ვიდრე ცხოვრობენ მათზე
ადამიანის გონების ერთ-ერთი უდიდესი შეცდომაა რწმენა, რომ შეგიძლია შეცვალო წარსული. მართალია ხალხისთვის გასაგები უნდა იყოს, რომ ეს შეუძლებელია, მაგრამ მოსახლეობის დიდი ნაწილი ნამდვილად იბრძვის იმის გაგებაში, თუ რას ნიშნავს ეს.
ბედნიერ ადამიანებს ეს ფუნდამენტურ დონეზე აქვთ, მათ ესმით, რომ რაც მოხდა, მოხდა, ასე რომ თქვენც მიიღებთ ამას და გაუშვი . თქვენ ვერ იცხოვრებთ წარსულში, ასე რომ, მართალია აზრი აქვს ამის გახსენებას ფაქტობრივად 'ასე მოხდა', მაგრამ აზრი არ აქვს მასზე ენერგიის დახარჯვას სინანულის, სიბრაზის ან მწუხარების სახით.
5. ისინი სწავლობენ თავიანთი შეცდომებისგან
რომანისტმა პაულო კოელიომ თქვა რაღაც 'არაერთხელ გამეორებული შეცდომა არის გადაწყვეტილება' და ბედნიერ ხალხს ესმის სიმართლე.
როდესაც ბედნიერი ადამიანი ადგენს, რომ შეცდომა დაუშვა რაიმეში, ისინი მაქსიმალურად ცდილობენ გააცნობიერონ რა იყო შეცდომა და როგორ დაუშვეს. ისინი ამას ისე აკეთებენ, რომ თავიდან აიცილონ იგივე შეცდომის დაშვება.
ძალიან ბევრი ადამიანი აღმოჩნდება ისევ და ისევ იგივე შეცდომის დაშვება და ყოველ ჯერზე მას კიდევ უფრო მეტი უბედურება მოაქვს. თუ მათ შეეძლოთ თითოეულ შეცდომას სწავლის დამოკიდებულება დაერთოთ, ისინი უკეთეს მდგომარეობაში იქნებოდნენ, რომ თავიდან აიცილოთ ასეთი მანკიერი ციკლი.
6. ისინი დახმარებას ითხოვენ, როდესაც ეს მათ სჭირდებათ
მრავალი ადამიანისთვის დახმარების თხოვნის იდეა მათ შიშსა და შიშით ავსებს. ისინი ამას აიგივებენ სისუსტის გამოხატვასთან და თვლიან, რომ ეს საფრთხეს უქმნის სხვების მოსაზრებებს.
რასაც ეს ხალხი ვერ აცნობიერებს, მაგრამ ბედნიერ ადამიანებს უკეთ ესმით, არის ის, რომ დახმარების თხოვნა სინამდვილეში სიძლიერის ნიშანია. ეს გვიჩვენებს, რომ თქვენ აღიარეთ სისუსტე და მზად ხართ სხვისი დახმარება მიიღოთ.
უფრო მეტიც, დახმარების თხოვნის მოქმედებამ ორი ადამიანის დაახლოება შეძლო. ადამიანს, რომელსაც ეკითხებიან, ხშირად გაბრწყინებულად გრძნობს თავს, რომ თქვენ საჭირო მომენტში მიმართეთ მას და ასევე არსებობს საფუძვლიანი დაფასებაც. და როდესაც სხვის დახმარებით ბრძოლას შეხვდებით, თქვენ შორის კავშირი გაძლიერდება, შესაძლოა უფრო მეტიც ვიდრე იფიქრეთ.
7. ისინი სწორ ხალხს ირჩევენ, რომელთან ერთად დრო გაატარონ
ცხოვრების განმავლობაში გადაადგილებისას, ადამიანების ის ტიპი, რომელთანაც ყველაზე მჭიდრო ურთიერთობა გვაქვს და ცვლილებებთან ერთად დროის გატარება გვიყვარს. მიუხედავად ამისა, ბევრი ჩვენგანი შეეცდება ძველი მეგობრობის შენარჩუნებას მხოლოდ გაცნობის და გაზიარებული გამოცდილების გამო.
თუ ოდესმე უნდა მიხვიდეთ იმ ეტაპზე, როდესაც გააცნობიეროთ, რომ აღარ სარგებლობთ კონკრეტული ადამიანის თანამონაწილეობით, არ არის გონივრული, შეეცადოთ და შეინარჩუნოთ მათთან კავშირი წმინდა ეტიკეტის პოზიციიდან.
choppy choppy თქვენი pee pee
ბედნიერი ხალხი უკეთესად უარს იტყვის ობლიგაციებზე, რომლებიც დროთა განმავლობაში დასუსტდა, ასე რომ მათ უფრო მეტი დრო და ენერგიის კონცენტრირება შეეძლებათ იმ ადამიანებზე, რომლებთანაც ამჟამად ძლიერი ურთიერთობა აქვთ და რომელთა კომპანიაშიც თავს ყველაზე თავისუფლად გრძნობენ.
8. ისინი რეგულარულად აფასებენ თავიანთ მიზნებს
მიზნის მიღწევა მხოლოდ წარმატებაა, თუკი თქვენი გული კვლავ ჩადებულია ამაში, ასე რომ ბედნიერ ადამიანებს დრო სჭირდებათ გადახედონ მათ მიერ დასახულ მიზნებს იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ისინი კვლავ ახდენენ რეზონანსს იმ ადამიანთან, რაც ახლა აქვთ.
ასე რომ, თქვენ ალბათ გეგმავდით სახლის მეპატრონეობას თქვენი 30-ე დაბადების დღისთვის, მაგრამ თუ 27 წლის ასაკში კმაყოფილი დარჩებით თქვენი ამჟამინდელი საცხოვრებელი პირობებით და ზეწოლა, რომ გიწევთ გადარჩენა სადმე ყიდვისთვის, ზედმეტს გიქმნით სტრესი, ან მოიცილეთ მიზანი ან შეცვალეთ იგი თქვენი ცხოვრების სტილისა და სურვილების უკეთესად შესაწყობად.
მიუხედავად იმისა, რომ მიზნების დასახვა შეიძლება იყოს ეფექტური გზა იმ მიზნების მისაღწევად, რისი მიღწევაც გინდა ცხოვრებაში, არ უნდა მოგეშვა ილუზიაში, რომ დაწერილის შემდეგ, მიზნის შეცვლა შეუძლებელია. უშედეგოა მიზნის დევნა, რომელიც ოპტიმალურ ბედნიერებას აღარ გამოიწვევს.
9. ისინი არ გრძნობენ ა უფლებების გრძნობა
შეიძლება ითქვას, რომ უსაფრთხო ადგილის დასვენება, სუფრაზე საკმარისი საკვები და წყალი და ადამიანისადმი სამართლიანი მოპყრობა, არავის არაფრის უფლება არ აქვს. მაგრამ თანამედროვე მსოფლიოში ჩვენ შევეჩვიეთ ამის გარდა ბევრად მეტის მიღებას.
მიუხედავად იმისა, რომ განათლებას, ჯანდაცვას და ცხოვრების გაუმჯობესების სხვა სერვისებს შეიძლება სწორად დაემატოს ზემოხსენებული საგნები, ბევრი ჩვენგანი ველით შემდგომ სარგებელსაც. მას შემდეგ, რაც რაღაცის უფლება გეუფლებათ, სანამ არ მიიღებთ მას, თავს დაზარალებულად იგრძნობთ.
სამაგიეროდ, ბედნიერი ადამიანი ბუნებრივად იღებს იმას, რაც მათ ცხოვრებაში შედის ისე, რომ სამყაროს არ დაადანაშაულებს იმაში, რომ არ უზრუნველყოფს მათ ყველა სურვილს. მათ ესმით, რომ ისინი უკვე კურთხეულები არიან და რომ მეტი არაფერი მოითხოვს მათ მხრიდან ძალისხმევას.
10. ისინი თავს არ ადარებენ ყველას
უფლებების შესახებ ზემოთ მოცემული პუნქტის ნაწილი არსებობს იმიტომ, რომ ადამიანის გონება ძალიან სწრაფად ადარებს თავს სხვებს. თუ თვლით, რომ სხვამ უკეთესად მიიღო ხელი, მაშინ თავს ბედნიერად ვერასდროს იგრძნობთ იმით, რაც გაქვთ, როგორც პიროვნებას.
თუ ვინმეს შედარებას აპირებთ, გააკეთეთ ისინი, ვინც საკუთარ თავზე ნაკლებად იღბლიანები არიან, ვინც სიღარიბეში ცხოვრობს ან სხვა საკითხებში ან დაავადებებში. ყოველ შემთხვევაში, ამით შეგიძლიათ მადლობა გადავუხადოთ იმას, რაც თქვენ გაქვთ.
საუკეთესო მიდგომაა ის, რომ შეეცადოთ არ გააკეთოთ შედარება ვინმესთან, იმისდა მიუხედავად, თვლით თუ არა მათ უკეთეს მდგომარეობაში. ბედნიერება არ არის დამოკიდებული ფინანსურ სიმდიდრეზე, ფიზიკურ ძალაზე, სილამაზეზე ან სხვა ისეთ რამეებზე, რაც სხვა ადამიანების ზედაპირზე შეგიძლიათ ნახოთ. ბედნიერება არსებობს.
11. ისინი არიან Გონებაგახსნილი და არა განსჯის
ორ ადამიანს შორის დაპირისპირება მხოლოდ ნეგატიურ გრძნობებს გამოიწვევს, რის გამოც ბედნიერი ადამიანები ცდილობენ გონება ღიად შეინარჩუნონ. ასეთი მიდგომით, ისინი შეიძლება არ ეთანხმებით სხვა ადამიანის შეხედულებებს, მაგრამ მათ არც განიკითხავენ და არც მათ შეხედულებებად მიიჩნევენ პირად შეტევად.
მეორეს მხრივ, თუ თქვენ დახურული გონება გაქვთ, მაშინ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ კონფლიქტი თქვენს ცხოვრებაში უფრო ახასიათებს და უარყოფითია. გამოწვეული ემოციები ამით თრგუნავს ბედნიერებას და სიხარულს და შეაჩერებს მათ ზედაპირზე მისვლას.
უმჯობესია გახსოვდეთ, რომ თითქმის ყოველთვის არ არსებობს არასწორი და არასწორი და რომ სხვების აზრები და მოსაზრებები არ გიშლით ხელს მათ კომპანიაში სიამოვნება მიიღოთ ან მათ მეგობარს კი უწოდოთ.
12. ისინი აპატიებენ მიტევებას, როდესაც ისინი განიცდიან
მიუხედავად იმისა, რომ მოსაზრებები შეიძლება განსხვავდებოდეს, როგორც ზემოთ განვიხილეთ, არის შემთხვევები, როდესაც სხვა ადამიანი ზიანს მოგყენებთ, განზრახ ან შემთხვევით. ძალიან ხშირად, ეს არასწორი ხასიათები აქვთ იმ ადამიანს და შენს მიმართ ნეგატიური გრძნობები მძაფრდება და ვრცელდება. ამ გრძნობებმა შეიძლება უარესი შეცვალოს თქვენი სამყაროს ხედვა და შეამციროს თქვენი შესაძლებლობები სხვა ადამიანების სიყვარულისთვის.
ყველას გულისთვის, უკეთესი მიდგომაა, სცადოთ და აპატიოთ ამ ადამიანს და გესმოდეთ, რომ ის, რაც თქვენ გააკეთეს, არ ნიშნავს თქვენს ან მათ განსაზღვრას. შენდობა არის სამკურნალო პროცესი, რომელსაც შეიძლება დრო დასჭირდეს, მაგრამ ყველა ძალისხმევა, რასაც გააკეთებ, მრავალჯერ დაგიბრუნდება.
13. ისინი არ ცდილობენ ყველას მოაწონონ თავი
ჩვენ ვართ შეზღუდული რაოდენობით დროისა და ენერგიის არსებები და ამას ზოგჯერ ვივიწყებთ, როდესაც ვცდილობთ ჩვენს ცხოვრებაში მონაწილე ყველა მხარე მოვიწონოთ. ყველასთვის ყველაფრის ყოლა უშედეგო საწარმოა ცხოვრებაში და, როგორც წესი, იწვევს ამოწურვას, იმედგაცრუებას და გადატვირთულობის განცდას.
სამაგიეროდ, ბედნიერი ხალხი დროდადრო გაიგებს უარყოფის მნიშვნელობას. რაც არ უნდა გჯეროდეს, რომ ვინმე შენს იმედზეა, შენი პასუხისმგებლობა არ უნდა აიღო. ყოველმხრივ დაეხმარეთ, როდესაც თქვენ ნამდვილად გრძნობთ შესაძლებლობას, მაგრამ არა თავს ხაფანგში გრძნობენ სხვების მიერ გაკეთებული მოთხოვნებით.
ანალოგიურად, თქვენ არ უნდა მოითხოვოთ შეცვალოთ საკუთარი თავი სხვისი ახირებების ასასრულებლად, რამდენადაც ცდილობთ, თუ არ ხართ საკუთარი თავის ერთგული, ეს ყველასთვის ადრე თუ გვიან გახდება ცნობილი, ასე რომ, რა აზრი აქვს ენერგიის დახარჯვას ?
14. ისინი აღნიშნავენ სხვების წარმატებებს
როდესაც ხედავთ ვინმეს წარმატების მიღწევაში, შეგიძლიათ მათ აუაროთ მათ ან მიულოცოთ, ეს უკანასკნელი ის გზაა, რომელსაც ბედნიერი ადამიანი აირჩევს ყოველ ჯერზე.
როდესაც მეგობრის მიღწევებს აღნიშნავ - ან თუნდაც ის, ვინც ასე კარგად არ იცი - შენ ხარ საკუთარი თავის დასაბუთება დადებითად, ხოლო მათი წარმატების შური მხოლოდ შეამცირებს თქვენს ან საკუთარ თავს აზრს და მათ მიმართ ცუდ გრძნობებს იჩენს.
ეს ბრუნდება ზემოთ მოცემულ საკითხზე სხვების შედარების და საბოლოოდ გაცნობიერების შესახებ, რომ თქვენს ბედნიერებას სხვების ბედნიერება არ ამცირებს. სინამდვილეში, პირიქითაა, როდესაც შენი ცხოვრების ხალხი ბედნიერი იქნება, შენც მეტ ბედნიერებას ნახავ.
15. ისინი ეძებენ ვერცხლისფერ ძაფებს ცუდიდან
არცერთი ცხოვრება არ არის თავისუფალი დაწევისგან, მაგრამ როდესაც ცუდი დრო დატრიალდა, ადამიანი, ვინც შეძლებს მოძებნოს და იპოვნოს კარგი რამ სიტუაციაში, ის იქნება ყველაზე მშვიდად და ბედნიერი.
ასე რომ, მართალია ძალიან ადვილია სასოწარკვეთილებაში ჩავარდნა ან რაიმე უარყოფითი რეაქცია რაიმე მოვლენაზე, თუ შეგიძიათ აღმოაჩინოთ სიკეთის ზოგიერთი ნამსხვრევი, რომელიც შეიძლება გამოვიდეს, შეგიძლიათ უფრო სწრაფად იპოვოთ მომხდართან მშვიდობა.
16. ისინი არ ერიდებიან საკითხებს, როდესაც ისინი წარმოიქმნება
დავრჩებოდით იმ დროს, როდესაც ცხოვრება გვაძლევს საკითხს ან რაიმე არასასურველ მოვლენას, ძალიან ცოტა ბედნიერება გვხვდება მისი თავიდან აცილებაში ან კიდეების გასწორებაში. ძალიან ცოტა საკითხი მოგვარდება თქვენი მხრიდან რაიმე ქმედების გარეშე და როდესაც თქვენ უარს იტყვით ამ მოქმედებაზე, ნეგატივის ასოცირებული ღრუბლები თქვენს თავზე დარჩება.
ბედნიერი ადამიანი შეხვდება საკითხს, რომელსაც გადაწყვეტილი აქვს გადაწყვიტოს მასზე გადაწყვეტა, იცის რომ მას შემდეგ რაც მოგვარდება, მისი სიმძიმე მოიხსნება და ბედნიერება კიდევ ერთხელ შეიქმნება.
ჯოშ და ნესა დაშორდნენ
17. მათ არ ეშინიათ და წინააღმდეგობას არ უწევენ ბუნებრივ ცვლილებებს
ჩვენ, როგორც ადამიანები, არ ვართ ფიქსირებული პირადობები. ამის ნაცვლად, ჩვენ ყოველთვის ვვითარდებით ჩვენი ფიზიკური, გონებრივი და სულიერი მახასიათებლების გათვალისწინებით. თუ თქვენ შეეცდებით აღუდგეთ ამ ცვლილებას ან იცხოვროთ ამის შიშით, თქვენი ბედნიერება შეწყდება.
თუ ამ ბუნებრივ პროცესს ეთანხმებით და აითვისებთ კიდეც - როგორც ბედნიერი ხალხია ამის გაკეთება - მაშინ გათავისუფლდებით იმ ძირითადი შფოთისგან, რომელსაც შესაძლოა მომავლის გაურკვევლობა მოჰყვეს.
ერთი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ არის ის, რომ მაშინაც კი, როდესაც ცვლილებები ცუდად ჩანს, საკმაოდ კარგია, მხოლოდ ცუდად ჩანს, რადგან თქვენთვის თქვენთვის უცხოა.
18. ისინი საოცრებას პოულობენ პატარა საქმეებში
ბევრისთვის ცხოვრება შეიძლება ამქვეყნიური ჩანდეს, ყოველდღიური ცხოვრების გარკვეულწილად განმეორებადი ხასიათი ავსებს ჩვენს დროსა და გონებას. ოდნავ ახლოს დააკვირდით და შეხვდებით მომენტებს და საგნებს, რომლებიც ყველას შეუძლია აღაფრთოვანოს საოცრება და შიში.
ჩვევის გაყალბება, რითაც აქტიურად ეძებთ ამ პატარა საგნებს, ბედნიერი ადამიანებისთვის ბუნებრივად მოდის.
19. ისინი ყურადღებას ამახვილებენ შენელებული ნიშნების შესახებ
ზოგჯერ ჩვენ ყველაფერს ვიღებთ ოდნავ მეტს, ვიდრე უნდა გავაკეთოთ და საერთოა შიშის გრძნობა იმის გამო, რომ ცდილობთ შეასრულოთ თქვენი ყველა ვალდებულება. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი ადამიანი შეეცდება გაუძლოს და იბრძოლოს ბოლომდე, ბედნიერი ადამიანი დააკვირდება მათ სხეულს და გონებას და მოისმენს მის ნათქვამს.
თუ ნიშნები მათ ეუბნებათ, რომ ისინი განიცდიან წვავს, ისინი იმოქმედებენ შესაბამისად და შეამცირებენ თავიანთ ვალდებულებებს და ნახავთ ბალანსს მათ ცხოვრებაში. ამის გაკეთების ერთ – ერთი გზაა დახმარების თხოვნა, რაც, როგორც ზემოთ ვისაუბრეთ, ფსიქიკური სიძლიერის ნიშანია. ამასთან, რასაც ისინი არ აკეთებენ, არის გადატვირთული სიმპტომების უგულებელყოფა, რადგან ეს იშვიათად უწყობს ხელს კარგ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
20. ისინი პაციენტები არიან
'კარგი რამეები ელოდებათ მათ, ვინც ელოდება' ეს არის ძველი ინგლისური გამონათქვამი, რომელიც ყველაზე ცნობილია, რომელსაც ჰეინცი იყენებდა მათი კეტჩუპის რეკლამირებისთვის, მაგრამ მასში ნამდვილად არის გარკვეული სიმართლე.
მოთმინება არის ის, რამაც შეიძლება დრამატულად იმოქმედოს სიამოვნებასა და ბედნიერებაზე, რომელსაც ნივთი ან მოვლენისგან იღებთ. დაგვიანებული კმაყოფილება ამ წინაპირობის განსახიერებაა და უამრავი სამეცნიერო ლიტერატურა არსებობს იმის დასადასტურებლად, რომ მოთმინების გამოვლენა უფრო მცირე გამარჯვებებით, მოგვიანებით უფრო დიდი გამარჯვების პერსპექტივით, დაკავშირებულია მრავალ დადებით ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ შედეგთან.
ეს არ ნიშნავს, რომ კარგი რამ ყოველთვის მოუვათ მათ, ვინც უბრალოდ ელოდება, რომ მოხდეს. სამაგიეროდ, ყველაზე ხშირად კარგი რამეები ემართებათ მათ, ვინც კონკრეტული საფუძველითა და დაგეგმვით საფუძველს დებს. როდესაც ისინი ამ ჯილდოს მიიღებენ, ისინი უფრო მეტ სიხარულს განიცდიან, ვიდრე ისინი, ვინც მიიღებენ ერთსა და იმავე ჯილდოს სამუშაოს ექვივალენტური დონის გარეშე.
21. ისინი სხვას არ აბრალებენ
როდესაც საქმე ცუდად წავა, ბედნიერი ადამიანი არა შეეცადეთ დაადანაშაულოთ ეს სხვა ადამიანებში . მათ იციან, რომ თუ სურთ plaudits მიიღონ, როდესაც კარგი რამ მოდის, მათ ასევე მოუწევთ პასუხისმგებლობის აღება როდესაც ისინი მოქმედებდნენ ისე, რომ დაინახეს, რომ მათ ან ვინმეს მიადგა ზიანი.
სხვის კარზე ბრალის დადება არის ქმედება, რომელიც ძალიან მომდინარეობს ეგოდან, ხოლო საკუთარი ქმედებების შედეგების მიღება აჩვენებს სიმწიფეს, რომელიც ბუნებრივად მოდის უმაღლესი მე-სგან.
რა სურთ ქალებს ქმარში
შეიძლება მოგეწონოთ (სტატია გრძელდება ქვემოთ):
- როგორ ვიყოთ ისევ ბედნიერები: 15 რჩევა ბედნიერების აღმოსაჩენად
- ქრონიკულად უკმაყოფილო ადამიანების 22 ჩვევა
- როგორ იყო ბედნიერი და კმაყოფილი ცხოვრებით
- მიეცით ხალხს ეს 3 რამ, რომ მათ ბედნიერება მოუტანონ
22. ისინი არ ცდილობენ სხვა ხალხის გადარჩენას ან შეცვლას
მიუხედავად სიკეთისა ზრახვებს ჩართულია, როდესაც თქვენ ცდილობთ შეცვალოთ სხვა ადამიანი, შედეგი იშვიათად იქნება ბედნიერება თქვენი მხრიდან ან მათი მხრიდან. თქვენი აზრით, თქვენ ცდილობთ გადაარჩინოთ ისინი იმ სიტუაციიდან, რომელშიც ისინი აღმოჩნდნენ, მაგრამ თუ ისინიც არ თვლიან, რომ პრობლემა არსებობს, ისინი შეიძლება საბოლოოდ განაწყენდნენ თქვენს ქმედებებზე.
ზოგჯერ შეიძლება ცდილობ ვინმეს დახმარება მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი არ აკმაყოფილებენ თქვენს მოლოდინს. თუ გსურთ აღზარდოთ თქვენი და მათი ბედნიერება, უნდა გაითვალისწინოთ წინა რჩევა იმის შესახებ, თუ ვისთან ერთად ატარებთ დროს და ყურადღებით იფიქრეთ თქვენს მომავალ ურთიერთობაზე.
ბედნიერი ხალხი აცნობიერებს, რომ შენ შეგიძლია მხოლოდ იმ ცხოვრებით იცხოვრო, რომელიც შენ მოგანიჭეს და არა სხვების.
როგორ უკეთ გაეცნოთ საკუთარ თავს
სხვა საკითხია, თუ ვინმეს სთხოვს შენს დახმარებას, რადგან მიაღწიეს იმ წერტილს, სადაც აღიარებენ საკუთარ თავს, რომ ამ ეტაპზე მათ სჭირდებათ, შეგიძიათ რჩევა გაუწიოთ. თქვენ შეიძლება ისარგებლოთ კიდევ უფრო ძლიერი ობლიგაციით, რომელზეც ადრე ვისაუბრეთ.
23. ისინი არ თვლიან საგნებს
ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში მომხდარი მომენტები და მოვლენები არსებობს რეალობაში, რომელიც საკმაოდ განსხვავებულია იმათგან, რომელთა შექმნის ბრალიც ხშირად გვაქვს ჩვენს გონებაში. ასე რომ, ბევრ ჩვენგანს აწუხებს გონების დატვირთული სინდრომი და ეს გვაფიქრებინებს წარსულისა და აწმყოს გაფუჭებაში აზრებით, რომლებიც მთლიანად ჰაერიდან არის შეთხზული.
ზედმეტი აზროვნება არის საშინელი ჭირი, რამაც მოსახლეობის დიდი ნაწილი დააინფიცირა და შეიძლება რთული იყოს გონებისგან განთავისუფლება. ბედნიერი ხალხი ხშირად არ განიცდიან მას.
24. მათ აქვთ ხალხი ან ვნებები, რომლებიც მათ აფასებთ
ჩვენ კიდევ ერთხელ მივმართავთ ვიქტორ ფრანკლის მუშაობას, რათა განვიხილოთ ხალხის სიყვარულის მნიშვნელობა თუ ის, რაც თქვენ ხართ გატაცებულია თქვენს ცხოვრებაში . ფრანკლის თანახმად, ეს არის ორი ძირითადი გზა მნიშვნელობის პოვნისა, რაც პირდაპირ გავლენას მოახდენს თქვენს ფუძემდებლურ ბედნიერებაზე.
მნიშვნელობის გრძნობის გარეშე, თქვენ სავარაუდოდ რეგულარულად შეხვდებით უკმაყოფილებას, ამიტომ მნიშვნელობის წყაროს პოვნა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ, პოზიტიური გრძნობების პროვოცირების უეჭველი საშუალებაა.
25. ისინი პრაქტიკულად იყენებენ სიკეთის საქციელს
არსებობს სათნო წრე, რომელიც აკავშირებს ბედნიერებას და სიკეთეს და ეს უკვე ერთია ნაჩვენებია ერთზე მეტი სამეცნიერო ექსპერიმენტი . შეიძლება იფიქროთ, რომ ბედნიერი იყო უფრო კეთილი და ეს მართალია, მაგრამ მიზეზობრიობა ორივე გზით შეიძლება წავიდეს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, კეთილგანწყობას შეუძლია გაახაროს.
თუ შეგიძიათ გამოავლინოთ ყოველ დღე ერთი სიკეთის მოქმედება, მიუხედავად იმისა, რამდენად დიდი და პატარა შეიძლება იყოს, ამან შეიძლება ზოგადად ცხოვრებისადმი უფრო აყვავებული გრძნობები გაგიჩნდეთ. სცადეთ და ნახეთ რა განსხვავებაა.
26. ისინი აღიარებენ, რომ ისინი ზუსტად იქ არიან, სადაც უნდა იყვნენ ცხოვრების მოგზაურობაში
როდესაც მომავალზე ვფიქრობთ, ჩვეულებრივ ვითვალისწინებთ ცხოვრების მოლოდინს შემდეგ თვეში, წელს, ათწლეულში ან კიდევ უფრო მეტხანს. მაგრამ როდესაც ეს მომავალი აწმყო ხდება და ჩვენი მოლოდინები არ შესრულდება, ჩვეულებრივ, პასუხი უნდა იყოს ცხოვრებაზე უარის თქმა და უსამართლობის პრეტენზია.
მეორეს მხრივ, ბედნიერი ადამიანები უფრო მოქნილები არიან თავიანთი მოლოდინის მიმართ - შეიძლება მათ საერთოდ არ ეწოდოს მოლოდინი, არამედ სურვილები ან ოცნებები. როდესაც ყველაფერი ისე არ ხდება, როგორც მათ სურდათ, ისინი არ გრძნობენ, რომ მათ მიერ არასწორად გაკეთდა. ამის ნაცვლად, ისინი აცნობიერებენ, რომ სადაც არ უნდა იყვნენ ისინი ცხოვრების მანძილზე, ეს არის კარგი ადგილი, სადაც ისინი ამ დროს უნდა იყვნენ.
27. მათ არ აქვთ საკუთარი თავის გარშემომყოფ გამოსახულება
ბევრი ჩვენგანი ასეა შეშფოთებულია იმით, რასაც სხვები ფიქრობენ რომ ჩვენ ვიმალებით საკუთარი თავის გამოგონილ სურათს, რომელსაც ვატარებთ და ვპროექტობთ, როდესაც სხვის კომპანიაში ვიქნებით. ეს შეიძლება გონივრული მიდგომა ჩანდეს, გაცილებით რთულია წყენის შეგრძნება, როდესაც მოქმედებას აკეთებ.
თუმცა ამ ყალბი საკუთარი თავის გამოსახვის უარყოფითი მხარეები ბევრად აზიანებს თქვენს საერთო ბედნიერებას. ვითომ სხვისი ყოფნა დიდ ენერგიას მოითხოვს, ეს ხელს უშლის სიახლოვეს, ახშობს შემოქმედებას, ხელს უშლის ბუნებრივი სიხარულის შემთხვევებს და ა.შ. ბედნიერი ხალხი უარს ამბობს ნიღაბზე და სურს იყოს მხოლოდ საკუთარი თავი და მიიღოს ის, რომ ყველას არ მოეწონება.
28. ისინი საკუთარ თავთან გულახდილები არიან
პარალელურად არ წარმოაჩენენ თავიანთი ყალბი იმიჯს სამყაროში, ბედნიერი ხალხი არ ცდილობს თავი მოიტყუოს, მაგრამ, პატიოსანი მათი აზრები და გრძნობები.
როდესაც თქვენ ცდილობთ მატყლის გადაღებას საკუთარ თვალზე, ბოდვა არ ქმნის საჭირო პირობებს, რომლებშიც ნამდვილი, ხანგრძლივი ბედნიერება შეიძლება განვითარდეს. ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა იბრძოლოთ ნივთების რეპრესირებისთვის და ეს ჭამს ნებისმიერ ბედნიერებას, რომელიც ზრდას ახერხებს.
29. მათ აქვთ რთული სტრატეგიები და ქსელები
ბედნიერ ადამიანებს ცხოვრებაში ბნელი დროებიც ექმნებათ, მაგრამ ერთი რამ, რასაც აკეთებენ, მათთვის მზადებაა. ისინი არა მხოლოდ ააშენებენ ადამიანთა და ორგანიზაციების ქსელს, რომლისთვისაც მათ იციან, რომ მათი მიბმა შეუძლიათ, არამედ გონებრივად მოემზადებიან დაძლევის ზოგიერთი ყველაზე ეფექტური სტრატეგიის შესწავლით
ეს აქტიური მიდგომა სრულიად განსხვავდება ჩვენგანისგან, ვინც რთულ პერიოდს განიცდის ყოველგვარი წინასწარგანზრახვის გარეშე, თუ როგორ შეიძლება ვითარება შევცვალოთ. ისევ ის ნაწილობრივ იბრუნებს თხოვნით დახმარების თხოვნას, მაგრამ ასევე არსებობს იმის მიღების ელემენტი, რომ ცუდი რამ ხდება და გულუბრყვილობაა არ გქონდეს რაიმე გეგმა მათთვის.
30. ისინი ზოგადად ოპტიმისტურად არიან განწყობილნი ყველაფრის შესახებ
მიუხედავად იმისა, რომ ოპტიმიზმი და პესიმიზმი შეიძლება ჩანდეს ჩვენი პიროვნების მახასიათებლები, რომლებიც შედარებით ფიქსირდება, არსებობს მზარდი მტკიცებულებები რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ იქ, სადაც იჯდებით სასწორზე, ერთობლივი ძალისხმევით.
ოპტიმისტი ადამიანები გრძელვადიან პერსპექტივაში ბედნიერ ადამიანებად იქცევიან, ასე რომ, თუ ცხოვრებისეული ხედვა შეგიძლიათ შეცვალოთ ზოგადად უფრო პოზიტიური, მაშინ უკეთეს მდგომარეობაში იქნებით ბედნიერების აღსადგენად.
შეგნებული გადახედვა: დაიმახსოვრე, ეს არ არის ყველა იმ თვისების სრული ჩამონათვალი, რაც ბედნიერ ადამიანებს აქვთ და ყველა ბედნიერ ადამიანს არ უწევს გამოფინოს ყველაფერი, რასაც აქ წაიკითხავ. მაგრამ თუ ხედავთ თქვენი ცხოვრების მაქსიმალურად დანერგვის გზას, მაშინ უკეთესად იდგებით უფრო ბედნიერი და მხიარული მომავლისთვის.
